心理學(xué)讀后感
當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。你想知道讀后感怎么寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的心理學(xué)讀后感，歡迎大家分享。
心理學(xué)讀后感1
在教育孩子中，我們經(jīng)常遇見(jiàn)這樣的困惑，時(shí)常聽(tīng)家長(zhǎng)抱怨，李老師，某某學(xué)生現(xiàn)在孩子的情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)常和我們家長(zhǎng)發(fā)脾氣，怎么辦呢？在學(xué)校有的學(xué)生很不聽(tīng)話(huà)，經(jīng)常和老師頂著干。作為老師也非常的苦惱。
最近我讀了桑標(biāo)的《兒童心理學(xué)》，在讀到第七章情緒發(fā)展這一章，我很有收獲。這一章節(jié)，主要講了情緒是個(gè)體對(duì)外部和內(nèi)部事物的主觀(guān)體驗(yàn)，是兒童早期適應(yīng)生存、適應(yīng)社會(huì)生活的重要心理工具，對(duì)兒童的心理和行為具有重要的組織作用。本章先介紹了兒童情緒評(píng)定的`三種方法，即生理測(cè)量、表情測(cè)量和主觀(guān)體驗(yàn)測(cè)量；再分別從情緒能力的三個(gè)主要方面，即情緒表達(dá)、情緒調(diào)節(jié)，對(duì)兒童情緒發(fā)展作了介紹。
在兒童情緒評(píng)定中，生理測(cè)量，也就是人處在某種情緒狀態(tài)下，可以表現(xiàn)出許多生理反應(yīng)，這些生理變化可以作為情緒的客觀(guān)指標(biāo)，如心率的變化，呼吸的變化，皮膚電阻的變化等等。行為測(cè)量主要集中在對(duì)兒童面部表情以及言語(yǔ)表情的分析上。兒童處于高興、悲傷、憤怒和其它情緒狀態(tài)時(shí)，眉毛、眼睛和嘴部肌肉都會(huì)產(chǎn)生細(xì)微的運(yùn)動(dòng)變化，兒童的聲音也是情緒指標(biāo)，有的老師習(xí)慣為學(xué)生貼標(biāo)簽，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生刻板印象，好學(xué)生一好百好，壞學(xué)生本性難移；有的老師不了解孩子的心理特點(diǎn)和需求，對(duì)孩子提出了不恰當(dāng)?shù)倪^(guò)高或過(guò)低的要求；有的老師教育方式簡(jiǎn)單粗暴，不會(huì)尊重孩子，甚至打罵孩子；如此等等，都會(huì)使孩子產(chǎn)生抵觸情緒。從而對(duì)孩子帶來(lái)危害。在今后的學(xué)生的管理中，我們可以通過(guò)學(xué)生的面部表情來(lái)判斷學(xué)生的情緒，從而采用正確的教育方法。當(dāng)孩子臉上不滿(mǎn)與抵觸情緒時(shí)，我們要尊重孩子，讓孩子發(fā)表對(duì)學(xué)校和老師的看法。如果問(wèn)題的主要原因在孩子，就要合理利用孩子爭(zhēng)勝好強(qiáng)的心理，因勢(shì)利導(dǎo)，幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，提高孩子認(rèn)識(shí)自己缺點(diǎn)的能力。
情緒的評(píng)定方法還有主觀(guān)體驗(yàn)測(cè)量法，即評(píng)定兒童對(duì)自己或他人情緒的解釋。主觀(guān)體驗(yàn)測(cè)量運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)化的量表。來(lái)測(cè)量被似的情緒體驗(yàn)，要求被試報(bào)告其直接感受的經(jīng)驗(yàn)（如：“告訴我，上個(gè)星期你是怎樣感到高興的？”）或是要求兒童完成命名，匹配或表現(xiàn)情緒（如：“告訴我圖片上這個(gè)人感覺(jué)怎么樣？”“請(qǐng)你指出誰(shuí)感到傷心�！保�
通過(guò)對(duì)些內(nèi)容的學(xué)習(xí)，讓我知道了如何看待孩子們的情緒問(wèn)題，并懂得了如何處理這類(lèi)的問(wèn)題。如當(dāng)孩子情緒暴躁時(shí)，我們可以讓孩子學(xué)會(huì)共情，從老師的角度思考一下問(wèn)題。教孩子學(xué)會(huì)了尊重老師的同時(shí)還要鼓勵(lì)孩子有想法，不能從此之后噤氣噤聲，因此，教給孩子一些提意見(jiàn)的策略和技巧也是必不可少的。
心理學(xué)讀后感2
去年第一次閱讀《學(xué)與教的心理學(xué)》，它讓我了解到“教與學(xué)應(yīng)是不分離的，它就是一個(gè)共同體，只有老師和學(xué)生們的積極配合，才能達(dá)到教學(xué)的完美結(jié)合�！蔽覍�(xiě)下了自己的收獲：我認(rèn)為作為一名教師，了解學(xué)生、了解學(xué)生的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)如何有效指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)將是他最重要的事情。為此，作為數(shù)學(xué)老師，我們應(yīng)抓好學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中“讀、聽(tīng)、講、寫(xiě)、用”的五種學(xué)習(xí)……
在上學(xué)期，在學(xué)校品質(zhì)課堂管理的課堂檢查和科組的課堂檢查中，發(fā)現(xiàn)我們的課堂上存在了很多的問(wèn)題，學(xué)生隨便插嘴、故意搗亂、搞小動(dòng)作、不認(rèn)真聽(tīng)老師的講解、不聽(tīng)從老師的命令、做練習(xí)不動(dòng)腦、做事拖拉；課堂亂成一團(tuán)，老師對(duì)此卻無(wú)從下手……..針對(duì)這些問(wèn)題，我想從書(shū)中找找原因和解決的方法，所以今年再次閱讀，我選擇性地閱讀《第十四章課堂管理》。
我主要從課堂管理的維持功能和課堂里的控制談?wù)勛约旱母邢耄?/p>
一、課堂管理的維持功能
是指在課堂教學(xué)中持久地維持良好的內(nèi)部環(huán)境，使學(xué)生的心理活動(dòng)始終保持在課業(yè)上，以保證教學(xué)任務(wù)的'順利完成。
1.當(dāng)課堂教學(xué)面臨新的情境時(shí)，通過(guò)課堂管理，使學(xué)生迅速適應(yīng)課堂情境的變化。
2.當(dāng)課堂里出現(xiàn)師生關(guān)系和學(xué)生關(guān)系緊張時(shí)，通過(guò)課堂管理，緩和與解決各種沖突，形成和諧的人際關(guān)系。
3.當(dāng)課堂里出現(xiàn)紀(jì)律問(wèn)題時(shí)，通過(guò)課堂管理，維持課堂紀(jì)律。
4.當(dāng)課堂里發(fā)生心理問(wèn)題行為時(shí)，通過(guò)課堂管理，調(diào)節(jié)學(xué)生的過(guò)度緊張和焦慮，減輕心理壓力，維護(hù)心理健康。
二、課堂里的控制
1.實(shí)施有效控制。課堂教學(xué)進(jìn)行過(guò)程中，學(xué)生有可能因各種主客觀(guān)因素的干擾而發(fā)生問(wèn)題行為。因此，課堂管理必須實(shí)施有效的控制，一方面通過(guò)控制課堂紀(jì)律和設(shè)置必要的課堂結(jié)構(gòu)以預(yù)防問(wèn)題行為的發(fā)生，另一方面則需要通過(guò)心理輔導(dǎo)，矯正各種問(wèn)題行為。
2.教師的自我控制。課堂里的不少失控往往起因于教師本身的失控。要想有效管理課堂，每一位教師都必須重視自我控制，當(dāng)面對(duì)一個(gè)新的課堂，或者再次面對(duì)一個(gè)曾經(jīng)讓自己非常棘手的課堂時(shí)，不少教師很容易焦慮過(guò)度，內(nèi)心里充滿(mǎn)著緊張不安和擔(dān)心害怕，唯恐出現(xiàn)課堂混亂和失控。要知道，世界上并沒(méi)有常勝將軍，任何一位教師都有可能出現(xiàn)管理失誤。關(guān)鍵在于善于從失誤中吸取教訓(xùn)，努力將教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)，就有可能不斷減少失誤而成為課堂管理的能手。
有些教師容易因課堂出現(xiàn)紀(jì)律問(wèn)題而憤怒，有的還會(huì)大發(fā)雷霆，這時(shí)很有可能失去理智，出現(xiàn)過(guò)激的管理行為，甚至導(dǎo)致體罰或變相體罰。因此要心平氣和地對(duì)待學(xué)生在課堂發(fā)生的問(wèn)題行為，避免以自己的粗魯去壓制學(xué)生的粗魯。學(xué)會(huì)自我提醒，可以在備課本的醒目處寫(xiě)上“制怒”方面的警句，當(dāng)自己激動(dòng)起來(lái)的時(shí)候，起到自我暗示的作用，使自己迅速平靜下來(lái)。
心理學(xué)讀后感3
《幸福心理學(xué)》一書(shū)介紹了許多提高幸福感的實(shí)用策略，并分別從幸福是什么、實(shí)現(xiàn)幸福和擁抱幸福三個(gè)角度就影響幸福感的各個(gè)因素，如人格、心態(tài)、情商、逆商、愛(ài)情、目標(biāo)和時(shí)間管理等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的心理學(xué)理論上的闡述。
閱讀此書(shū)，使我受益匪淺。
若有人問(wèn)起金錢(qián)、名譽(yù)和幸福你會(huì)選擇什么時(shí)，想必大多數(shù)同學(xué)毫不猶豫的選擇了幸福。由此可見(jiàn)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)幸福是多么的重要。
那么，幸福到底是什么呢?幸福是一個(gè)謎，一千個(gè)人，興許會(huì)有一千種答案。遠(yuǎn)行時(shí)父母的悉心關(guān)懷，是一種幸福。窮困潦倒時(shí)戀人的不離不棄，是一種幸福。難過(guò)時(shí)朋友的耐心關(guān)愛(ài)，是一種幸福幸福是一個(gè)人全部快樂(lè)的總和，擁有積極樂(lè)觀(guān)的情緒，是幸福人生的定義。
人是有感情的動(dòng)物，喜怒哀樂(lè)人皆有之，因此必須把握好自己的情緒，諸如煩惱、焦慮、抑郁、暴躁、冷漠等消極的情緒我們必須摒除，否則將會(huì)降低我們體驗(yàn)到的幸福感受，更甚者，消極情緒若得不到及時(shí)的排解，這種不良心理能量的積聚若超過(guò)一定的負(fù)荷就會(huì)破壞心理平衡，引起心理疾病。
快樂(lè)主義的Epicuros說(shuō):快樂(lè)是生活的開(kāi)始和目的。所以快樂(lè)的情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)極為重要。有這樣一個(gè)故事:有一支淘金隊(duì)伍在沙漠中行走，大家都步履沉重，痛苦不堪，只有一個(gè)人快樂(lè)的走著。別人問(wèn):
“你為何如此的.愜意?”他笑著說(shuō):
“因?yàn)槲規(guī)У臇|西最少。
”快樂(lè)就是如此簡(jiǎn)單，負(fù)擔(dān)少一點(diǎn)便可以了。
這也是幸福的原理。生活在塵世里的人們，不管你是不是有一種努力的生活態(tài)度，至少是寂寞的、累人的。我一直很欣賞這樣的生活:于某個(gè)無(wú)事的下午，一個(gè)人坐在電腦旁邊，用耳朵捕捉音樂(lè)的旋律，用眼睛追逐喜歡的文字。窗外有淡淡的陽(yáng)光，有拂樹(shù)的清風(fēng)，有一種秋日的詩(shī)意與美好。這是一種靜心的快樂(lè)。我喜歡那種文字在心頭跳躍的感覺(jué)。也時(shí)常感恩，感恩這些快樂(lè)的文字猶如取之不盡的燦爛的陽(yáng)光，溫暖著我，把我灌醉。于是我，不再糾結(jié)與累人的事情和人，也不再停留在憂(yōu)郁的情緒里。
無(wú)疑，時(shí)刻快樂(lè)著，以一種積極樂(lè)觀(guān)的情緒面對(duì)生活的種種，才可以擁抱幸福。
心理學(xué)讀后感4
假期里，我瀏覽了與本人工作中相關(guān)的書(shū)籍——《教育心理學(xué)》，感到很有播種，對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。下面是我對(duì)書(shū)中內(nèi)容的接收和思考：
我在書(shū)中不找到作者對(duì)教育心理學(xué)的明白定義，而是通過(guò)先容教學(xué)過(guò)程，通過(guò)與附近學(xué)科的比較向我們展現(xiàn)教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意思。
對(duì)教學(xué)過(guò)程，我是深入的領(lǐng)會(huì)到教與學(xué)這是兩個(gè)彼此影響和促進(jìn)的過(guò)程，我認(rèn)識(shí)到教學(xué)它是一個(gè)完全的過(guò)程，而在每一個(gè)過(guò)程都應(yīng)該有準(zhǔn)確的理論去領(lǐng)導(dǎo)，這樣才干更好地促進(jìn)教學(xué)。
教導(dǎo)心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過(guò)程的一些基礎(chǔ)規(guī)律，而絕對(duì)應(yīng)的，教育心理學(xué)則研討在教育教學(xué)前提下學(xué)生心理運(yùn)動(dòng)的法則及利用。這兩個(gè)學(xué)科比擬好辨別，我的意識(shí)是教育學(xué)更多的是重宏觀(guān)的角度去研究咱們的教育教養(yǎng)，而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過(guò)程。教育心理學(xué)和一般心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)聯(lián)能夠說(shuō)是非常親密。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基本的，卻不好說(shuō)誰(shuí)包括了誰(shuí)，誰(shuí)附屬于誰(shuí)。教育心理學(xué)更好的輔助了我對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、應(yīng)用、治理跟評(píng)估的實(shí)踐和實(shí)際。
在通讀這本書(shū)后，我對(duì)教育心理學(xué)的內(nèi)容宗旨，研究方向，起因及研究方式有了一定的懂得，另外關(guān)于書(shū)中波及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的常識(shí)，對(duì)我在懂得教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的贊助。
首先，關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理景象，揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，其內(nèi)容是豐盛多樣的。教育心理學(xué)，是心理學(xué)系統(tǒng)中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支，要想曉得它是研究什么的，就須要對(duì)它的對(duì)象，性質(zhì)，內(nèi)容，范圍和任務(wù)做全面的考核和了解。
這本書(shū)談到教育心理學(xué)的對(duì)象，是因?yàn)槭芙逃w質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是嚴(yán)密相干的，所以教育心理學(xué)也要接洽到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問(wèn)題。此外，教育過(guò)程也可以說(shuō)是師生協(xié)同活動(dòng)的過(guò)程，而且先生在這種活動(dòng)中起著主導(dǎo)作用，因而，對(duì)于老師的心理學(xué)識(shí)題，也是教育心理學(xué)應(yīng)該研究的一個(gè)特別范疇。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應(yīng)當(dāng)是由它的`研究對(duì)象決議的，即“教育心理學(xué)是兼有社會(huì)科學(xué)和天然科學(xué)兩種性質(zhì)，而且是以前者為主的一門(mén)邊沿迷信”。不同社會(huì)軌制國(guó)度的教育，對(duì)心理學(xué)的要求也獨(dú)特點(diǎn)和不同點(diǎn)，這在必定水平上就影響了教育心理學(xué)的內(nèi)容和規(guī)模。依據(jù)我國(guó)的教育方針和目的，我們的教育心理學(xué)的內(nèi)容和范疇是完整適應(yīng)于我國(guó)的社會(huì)主義制度的請(qǐng)求的。教育心理學(xué)的義務(wù)就是揭示教育實(shí)踐過(guò)程中的心理活動(dòng)的規(guī)律和增進(jìn)全部心理科學(xué)的發(fā)展。由此可見(jiàn)，教育心理學(xué)是以教育對(duì)心理學(xué)的要求為起點(diǎn)，以解決教育實(shí)踐中的心理知識(shí)題為目標(biāo)的。
教師為什么必需學(xué)習(xí)教育心理學(xué)呢？
心理學(xué)讀后感5
近段時(shí)間，拜讀了陶新華老師的《教育中的積極心理學(xué)》前言及第一章部分，收獲頗多。
在書(shū)中，陶老師為我們介紹腦科學(xué)的知識(shí)，講如何慧眼識(shí)人，如何積極投入，如何播種幸福，如何快樂(lè)生活，如何保持心理健康，如何陪伴學(xué)生成長(zhǎng)。
我們常說(shuō)，尊其師，才能信其道，愛(ài)其師，才能樂(lè)其課。在我們的課堂上，如果我們多關(guān)注學(xué)生的心理，可能會(huì)讓學(xué)生更積極的投入學(xué)習(xí)中。
小薇，一個(gè)黑黑胖胖的小男生，是我班公認(rèn)的搗蛋大王，只要班里有違法亂紀(jì)的事，那肯定少不了他。平時(shí)聽(tīng)到最多的告狀聲音就是“老師，小薇打我。”“老師，小薇把誰(shuí)誰(shuí)打哭了�！薄袄蠋�，小薇把掃帚把弄折了。”“老師，小薇把抹布扔到房梁上了。”……
當(dāng)我一聽(tīng)到這種聲音，血壓就開(kāi)始往上飆，一開(kāi)始就是各種批評(píng)，后來(lái)吵疲了，效果甚微。我又采用懷柔態(tài)度，有點(diǎn)成效。
帶了孩子們兩年多，每天和他們朝夕相處，對(duì)他們的了解更加的深入，特別是小薇。他看起來(lái)是個(gè)什么都不在乎的孩子，別人得到什么獎(jiǎng)勵(lì)，他還嘲笑一番。我知道他內(nèi)心是最想得到獎(jiǎng)勵(lì)的那一個(gè)，因?yàn)樗紶柕靡淮为?jiǎng)勵(lì)，會(huì)炫耀得全班人都知道。他是一個(gè)自制力很差的`孩子，上一刻的表?yè)P(yáng)余溫還沒(méi)下去，下一刻他能馬上犯?jìng)�(gè)錯(cuò)誤。
我看過(guò)很多的案例，知道越是調(diào)皮的孩子，越是想得到更多的關(guān)注，小薇也是這樣。這不，晚自習(xí)放學(xué)了，我去班里帶孩子們回宿舍就寢，結(jié)果看到的卻是小薇和數(shù)學(xué)老師僵持的局面。不用說(shuō)，小薇又犯錯(cuò)了！數(shù)學(xué)老師向我訴苦，這個(gè)孩子又不好好聽(tīng)課，還攪得別的同學(xué)上不成課。勸走數(shù)學(xué)老師，我把小薇單獨(dú)叫到教室外，問(wèn)他原因，一開(kāi)始，他態(tài)度還特別硬，找各種理由為自己開(kāi)脫，后來(lái)看到我真的生氣了，就哇的一聲哭了起來(lái)，說(shuō)數(shù)學(xué)老師一節(jié)課都沒(méi)看他，昨天一天都沒(méi)理他�？粗薜哪墙幸粋�(gè)委屈，我無(wú)良的笑了，這個(gè)理由真的是讓人哭笑不得。我告訴他想要得到老師的關(guān)注，可以用問(wèn)問(wèn)題的方法，不能用這種損人不利己的方法。
笑歸笑，這件事也讓我沉思了好久，從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，他是特別想要老師關(guān)注的，只是采取的方法不得當(dāng)。如果作為老師，我們能夠及時(shí)了解孩子的心理所想，關(guān)注學(xué)生的情感需要，那么我們的課堂就是和諧的課堂，學(xué)生才能樂(lè)其課，愛(ài)其師。
因此，當(dāng)我們遇到越來(lái)越難教的學(xué)生的時(shí)候，需要反思，有沒(méi)有以新的眼光和視野來(lái)看待這些現(xiàn)象和問(wèn)題？只有努力學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的最新成果，開(kāi)啟新思維新方法，并運(yùn)用于實(shí)踐才能創(chuàng)新，才能更好的促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
陶新華老師的這本書(shū)解了我們的燃眉之急。讓我們做教師的知道，在具體的教學(xué)過(guò)程中，我們應(yīng)該如何去做。改變自己的教育與理念和方法，獲取更好的教育教學(xué)效果，享受幸福的教育人生也是我們終身的追求。
心理學(xué)讀后感6
心理學(xué)離不開(kāi)生活，生活也離不開(kāi)心理學(xué)，每當(dāng)我去學(xué)院圖書(shū)館的時(shí)候，總會(huì)去四樓看一些關(guān)于心理學(xué)的書(shū)籍。當(dāng)我翻閱這本書(shū)的時(shí)候，想起自己平時(shí)常常找一些借口，了解到平常一些微不足道的借口對(duì)自己的影響。
我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中，不論時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合，只要一出現(xiàn)小問(wèn)題，人們往往會(huì)習(xí)慣性的尋找各種各樣的借口來(lái)為自己開(kāi)脫。找借口的人可能有難言之隱，或者做錯(cuò)了事，或是想推卸責(zé)任，或者是想拒絕別人，或者是想逃避懲罰�？傊瑳](méi)有一個(gè)借口是偶然的，借口的背后一定有著深層次的心理誘導(dǎo)。
原來(lái)我玩團(tuán)隊(duì)類(lèi)型的游戲的時(shí)候，輸?shù)粲螒蛑罂偸锹裨龟?duì)友，從來(lái)沒(méi)有反思自身的緣故，后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)，是個(gè)人原因居多，所謂的埋怨都是借口。有人做過(guò)調(diào)查，問(wèn)許多人同一個(gè)問(wèn)題：”你覺(jué)著你自己是壞人嗎？”相信大多數(shù)的人都會(huì)說(shuō)：”不是”。甚至許多殺人犯，他們都不認(rèn)為自己是壞人，他們能找出各種各樣的借口為自己開(kāi)脫。大多數(shù)人都覺(jué)著自己不是壞人，這是生活中的普遍現(xiàn)象，就算自己做錯(cuò)了事，也會(huì)找各種理由為自己開(kāi)脫，或?qū)⒇?zé)任歸咎于給他人。在生活中，許多人尋找借口，不僅僅是怕承擔(dān)責(zé)任，而是在心底覺(jué)著自己沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的是他人。別人的嫉妒、自私我們一清二楚，對(duì)于自己的錯(cuò)誤，便極力掩飾。人們總是容易發(fā)現(xiàn)別人的錯(cuò)誤，卻對(duì)自己的錯(cuò)誤視而不見(jiàn)，就算真的是自己錯(cuò)了，也總是來(lái)找借口寬恕自己。
我一個(gè)朋友，剛到學(xué)校的時(shí)候便說(shuō)要找份兼職掙一些零花錢(qián)，到了現(xiàn)在，還沒(méi)有行動(dòng)，每次我問(wèn)他情況，他總是說(shuō)這周有事，下周有空再去。很多人喜歡各種各樣的`理由來(lái)拖延，不管你有什么借口，拖延時(shí)間始終是極其有害的惡習(xí)，部件容易染上拖拖拉拉的壞毛病，讓人討厭。而且會(huì)啃噬你的心靈，摧毀你的意志，不改掉的話(huà)，離成功遙遙無(wú)期。
也許借口或許可以幫人開(kāi)脫責(zé)任，掩飾過(guò)錯(cuò)，逃避責(zé)罰，但也會(huì)阻礙你的正常潛能發(fā)揮，是制造失敗的根源。
有人也知道找借口不對(duì)，想要改掉這一惡習(xí)，首先要戰(zhàn)勝懶惰，拋棄找借口的惡習(xí)，找到解決問(wèn)題的辦法，借口離你原來(lái)越遠(yuǎn)，成功離你原來(lái)越近。
心理學(xué)讀后感7
在閱讀了《終結(jié)拖延癥》之前，我看過(guò)《拖延心理學(xué)》，可能由于自己偏向于感性，我感覺(jué)《終結(jié)拖延癥》一書(shū)偏于理性規(guī)則，閱讀時(shí)間比我預(yù)計(jì)的要長(zhǎng)。
最能減少拖延負(fù)罪感的，莫過(guò)于發(fā)現(xiàn)：拖延的不是我一個(gè)。所以在看完《拖延心理學(xué)》之后，我的拖延焦慮得到了很大的緩解，或許以前被這種拖延負(fù)罪壓迫的太厲害了，以至過(guò)度放松走向了反面――我?guī)缀跣陌怖淼糜谧约旱耐涎�。在這種情況下，偏重理性的《終結(jié)拖延癥》對(duì)我很好的進(jìn)行了一次糾偏。
我非常贊同這本書(shū)對(duì)拖延的定義：拖延是一種成問(wèn)題的'習(xí)慣，是把重要的和有時(shí)限的事情推到其它時(shí)間做。習(xí)慣不是一天形成的，所以拖延會(huì)有一個(gè)逐漸加重和蔓延的過(guò)程。習(xí)慣具有固化的特點(diǎn)，所以針對(duì)拖延，保持覺(jué)察很重要，但從我自己的經(jīng)驗(yàn)，過(guò)于敏感的覺(jué)察，會(huì)引起內(nèi)心的抵制。所以這種覺(jué)察，要注意方式方法。反復(fù)自省感到自己在拖延是很折磨人的，不如采用簡(jiǎn)單的步驟使自己脫離這個(gè)環(huán)境。我以前回家總是躺到沙發(fā)上看報(bào)紙，結(jié)果就是經(jīng)常一份報(bào)紙看了兩三個(gè)小時(shí)，晚上什么事情也做不了。這中間也會(huì)時(shí)時(shí)想到“起來(lái)吧起來(lái)吧�！钡詈筮�是惰性占了上風(fēng)。但如果回家后就坐到桌邊看報(bào)，那么基本半個(gè)小時(shí)就能搞定，也就有時(shí)間去干其它事情。
鍛煉自己的情緒肌肉是我最感興趣的部分，也獲益最多。由于閱讀的興趣，我有意無(wú)意間贊同“人生貴適意耳”的生活態(tài)度，所以對(duì)于不舒服的狀態(tài)，第一反應(yīng)就是要避開(kāi)，對(duì)于不能容易解決的問(wèn)題，就想放棄。騎手與馬的比喻非常適合我――由于騎手缺席，我就象那匹只能依據(jù)本能行事的馬。我對(duì)各種東西的學(xué)習(xí)，依賴(lài)自己理解力不錯(cuò)，入門(mén)都比較容易，但到達(dá)某個(gè)平臺(tái)階段，要下一點(diǎn)死功夫時(shí)，我就會(huì)停步不前，以至于我良好的開(kāi)端從來(lái)都是失敗的前奏曲。最后對(duì)學(xué)習(xí)形成抵觸，對(duì)任何學(xué)習(xí)計(jì)劃都開(kāi)始拖延。此類(lèi)拖延匯聚到一起，形成自己在專(zhuān)業(yè)上“望人興嘆”局面。我以前把這個(gè)單純歸結(jié)于自己意志力的不足。書(shū)中的“單憑意志力，往往不足以決定內(nèi)心沖突的斗爭(zhēng)結(jié)果。接納負(fù)面評(píng)價(jià)的能力，才是在行為上避免拖延走向高效的起點(diǎn)”。對(duì)我真是當(dāng)頭棒喝。我總想用一種輕而易舉的姿態(tài)完成學(xué)習(xí)，不肯接受自己在理論上的欠缺。目前我針對(duì)鍛煉情緒肌肉，想到的就是五分鐘和計(jì)劃完成及時(shí)鼓勵(lì)的辦法。
其實(shí)我想，克服拖延或許就是一個(gè)從自戀走向不自戀的過(guò)程。不放大自身的困境，不沉溺自己的情緒，不把自己當(dāng)成世界的中心，離開(kāi)自身，我們才能看到真實(shí)的自己，并接納和熱愛(ài)它。也就是書(shū)中所說(shuō)的，從自我傾注的視角轉(zhuǎn)化為自我觀(guān)察。
總算寫(xiě)出來(lái)了，雖然比預(yù)計(jì)的長(zhǎng)，但動(dòng)筆時(shí)倒是確信自己能在截止期前完成的，而且也做到了。嗯，對(duì)自己感到滿(mǎn)意。
心理學(xué)讀后感8
一個(gè)人在人際交往中是否能擁有好人緣，在其一生中能否取得巨大成就，跟這個(gè)人的情商、氣場(chǎng)和影響力有著密切不可分的關(guān)系。
美國(guó)哈弗大學(xué)教授、著名心理學(xué)家丹尼爾格爾曼曾說(shuō)：“社一個(gè)人成功的要素中，智商作用只占20%，而情商作用卻占80%。”大量事實(shí)證明，情商是一個(gè)人獲得成功的關(guān)鍵，高情商者可以充分發(fā)揮潛能、有效調(diào)節(jié)情緒，可以與周?chē)娜撕铜h(huán)境保持良好的親進(jìn)度，因此會(huì)獲得更多的機(jī)遇，從而提前實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。情商不但是必要的，而且是至關(guān)重要的。
氣場(chǎng)是現(xiàn)代心理學(xué)和交際心理學(xué)中的一個(gè)研究對(duì)象，是一種能量場(chǎng)，存在于一切物質(zhì)的周?chē)Ｈ祟?lèi)的氣場(chǎng)就是一個(gè)人自身發(fā)的能量所形成的能量圈，是一種環(huán)繞在身體周?chē)哪芰繄?chǎng)，它以人的身體為中心，向四周發(fā)散能量。一個(gè)人的氣場(chǎng)并不來(lái)自他的出身、學(xué)歷或命運(yùn)的恩賜，而是來(lái)自于一個(gè)人的精神狀態(tài)，包括信念、堅(jiān)持與奮斗。擁有不服輸?shù)男拍顣r(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身上有一股用不完的力量；為夢(mèng)想不斷堅(jiān)持時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上有一種解決所有問(wèn)題的能力；為了獲取成功不懈奮斗時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上有一種超越自我的力量......這樣的氣場(chǎng)才是真正強(qiáng)大的氣場(chǎng)，也是每個(gè)人都能夠擁有并且值得擁有的氣場(chǎng)。所有成功人士的輝煌也正是根植于這樣的氣場(chǎng)之中。如果你一直保持積極樂(lè)觀(guān)，并對(duì)自己的既定目標(biāo)有著強(qiáng)烈的渴望，你氣場(chǎng)的能量就會(huì)以常人難以想象的.速度幫你在第一時(shí)間實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。很多時(shí)候，你所要做的不僅僅是了解氣場(chǎng)，而且還要運(yùn)用氣場(chǎng)。氣場(chǎng)是全世界眾多高端人物走向成功的法寶。相信很多人都喜歡以迷人的優(yōu)雅氣質(zhì)的著稱(chēng)的女影星奧黛麗赫本。赫本的優(yōu)雅，純凈而清麗，仿佛天上仙女般�！霸跓o(wú)數(shù)人中，在眾星閃耀的紅毯上，只要有她的地方，我的眼光就只會(huì)追逐這一個(gè)人，她就是奧黛麗赫本�！边@是好萊塢一位資深導(dǎo)演對(duì)赫本的評(píng)價(jià)，這一評(píng)價(jià)得到了很多人的共鳴。這就是氣場(chǎng)的力量。
影響力是一種讓人樂(lè)于接受的控制力，它與權(quán)力不同，影響力不是強(qiáng)制性的，他發(fā)揮作用是一個(gè)微妙的過(guò)程，以一種潛意識(shí)的方式來(lái)改變他人的行為、信念和態(tài)度。例如，如果你是一個(gè)推銷(xiāo)員，想賣(mài)出更多的產(chǎn)品，你要能夠影響的顧客；如果你是個(gè)經(jīng)理，你的成功取決于你對(duì)下屬的影響力；如果你是教練，你只有靠影響力才能建立一支常勝隊(duì)伍；如果你想建立美滿(mǎn)家庭，你必須必要能夠正面地影響你的孩子。左右你影響力的7個(gè)心理定律：蝴蝶效應(yīng)，互惠效應(yīng)，社會(huì)認(rèn)同原理，破窗效應(yīng)，木桶定律，墨菲定律，瞬間效應(yīng)。
無(wú)論是情商、氣場(chǎng)，還是影響力，都與心理學(xué)有著密不可分的聯(lián)系。作為當(dāng)代教師，我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)實(shí)用心理學(xué)技巧，修煉情商、提升氣場(chǎng)、擴(kuò)大影響力，擁有幸福的成功人生。
心理學(xué)讀后感9
在很多人的心里，寫(xiě)有關(guān)于幼兒心理學(xué)的讀后感一定是需要購(gòu)買(mǎi)一些幼兒讀物或者是閱讀一些網(wǎng)上的書(shū)籍，但是我認(rèn)為作為一名幼兒教師能夠通讀并且真正理解最基礎(chǔ)的《學(xué)前心理學(xué)》一書(shū)才是最重要的。
幼兒心理就是研究幼兒的認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展特點(diǎn)，情緒情感的發(fā)展特點(diǎn)。在這本書(shū)中，作者非常細(xì)化地從各個(gè)部分對(duì)發(fā)展心理學(xué)進(jìn)行了研究和分析，讓我更加清晰地了解了幼兒心理學(xué)的內(nèi)容。
《學(xué)前心理學(xué)》這本書(shū)告訴我，雖然學(xué)齡前幼兒年齡幼小，身心發(fā)展也不成熟，但是我們?cè)谂c幼兒的相處中，不能用成人的要求去要求孩子，因?yàn)槊總�(gè)孩子都是有逆反心理的，如果我們一昧地用我們的要求去要求孩子，那么只會(huì)造成孩子的逆反心理更加嚴(yán)重，從而更難達(dá)到我們所需達(dá)到的目標(biāo)。為此，我們需要做的是為幼兒營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境，吸引幼兒的注意力，引發(fā)幼兒的.好奇心，讓幼兒自發(fā)地想?yún)⑴c到游戲中，在快樂(lè)的氣氛中幼兒才能夠?qū)W到更多。
辰辰是一個(gè)很可愛(ài)的小男孩，他對(duì)唱歌畫(huà)畫(huà)十分感興趣，可唯獨(dú)對(duì)益智區(qū)看都不看一眼。每當(dāng)小朋友玩著益智區(qū)的游戲邀請(qǐng)辰辰時(shí)，辰辰就說(shuō):“哼，我才不玩呢，一點(diǎn)意思都沒(méi)有”，然后默默地走開(kāi)。對(duì)于辰辰的這種情況，我感到很著急，但是冷靜下來(lái)后我開(kāi)始反思:每個(gè)孩子都是天生的游戲者，想要辰辰能夠?qū)σ嬷菂^(qū)產(chǎn)生濃厚的興趣，那是不是我可以換一種游戲規(guī)則來(lái)吸引辰辰，從而讓他自主的想要去進(jìn)行游戲呢?觀(guān)察了一陣子，終于想出了一個(gè)好辦法。我在益智區(qū)創(chuàng)設(shè)了——開(kāi)心大玩家的游戲，這個(gè)游戲的創(chuàng)設(shè)吸引了包括辰辰在內(nèi)的很多孩子的注意，大家都迫不及待的想要加入游戲。面對(duì)孩子們的好奇，我只是將玩法告訴了他們，然后讓他們自己去找伙伴進(jìn)行游戲。來(lái)到辰辰的身邊，我發(fā)現(xiàn)辰辰正在吃力的進(jìn)行游戲，看到我的到來(lái)，他立刻詢(xún)問(wèn)我:老師，老師，這個(gè)水果要5塊錢(qián)，那名名給我了10塊錢(qián)，我要給他多少錢(qián)？”我笑著說(shuō):“現(xiàn)在你是老板哦，要自己想一想。”辰辰十分想玩這個(gè)游戲，只能自己想，過(guò)了一會(huì)兒，他開(kāi)心的說(shuō)道:“我知道，我知道了，我要給名名5塊錢(qián)，10減5等于5嘛。”辰辰從對(duì)益智區(qū)完全不感興趣到如今能夠進(jìn)行游戲我覺(jué)得十分開(kāi)心，也很有成就感。
環(huán)境對(duì)幼兒的身心發(fā)展的影響會(huì)是毋庸置疑的。一個(gè)好的環(huán)境更會(huì)使幼兒受益頗多。作為老師，我們應(yīng)該隨時(shí)關(guān)注幼兒的發(fā)展?fàn)顩r，有意識(shí)的創(chuàng)設(shè)良好、適宜的環(huán)境，塑造幼兒良好的個(gè)性品質(zhì)。幼兒教師是幼兒的啟蒙老師，多給孩子一些關(guān)愛(ài)，運(yùn)用因材施教的方法來(lái)教育幼兒，這樣才能使每個(gè)孩子更好、更快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理學(xué)讀后感10
心理學(xué)離不開(kāi)生活，生活也離不開(kāi)心理學(xué)。
這本書(shū)給我的第一感覺(jué)是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍，如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識(shí)，看這本書(shū)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書(shū)籍，里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專(zhuān)業(yè)內(nèi)容。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人，有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界。
心理學(xué)作為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一門(mén)既熟悉又陌生的學(xué)科，但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無(wú)論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開(kāi)心理學(xué)，我們都需要心理學(xué)知識(shí)的幫助。所以，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)非常重要。
要學(xué)習(xí)一種知識(shí)，就象是在一個(gè)陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走，而不管對(duì)錯(cuò);也可以自己摸索著走，看看運(yùn)氣好不好。但是，最好的'方式是有一張地圖，讓自己知道自己在那里，這個(gè)陌生的地方到底有多大，有多少條路，然后你選擇你喜歡的道路走下去。這本書(shū)就是心理學(xué)世界的地圖，它沒(méi)有把所有的知識(shí)給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學(xué)，這本書(shū)足夠了，要想要深入，這本書(shū)也告訴你該如何尋找道路。
它就是一本心理學(xué)最根本的書(shū)，但是卻很全面。這本書(shū)有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類(lèi)人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。書(shū)中還包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)表”、20xx余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”，對(duì)教學(xué)、研究和學(xué)習(xí)都極具參考價(jià)值。
大學(xué)里除了課堂上老師教授知識(shí)以外，還會(huì)有很多專(zhuān)家、名家的各種講座、報(bào)告，還有學(xué)生社團(tuán)等各種的實(shí)踐活動(dòng)等等。這些資源要充分的利用，選擇適合自己的積極參與，從中培養(yǎng)和鍛煉適應(yīng)環(huán)境的能力，提高自身的認(rèn)知能力。了解自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)必要的知識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉。學(xué)會(huì)了解自我和接納自我，進(jìn)而認(rèn)知?jiǎng)e人、尊重別人，與人互助合作，從而給自己創(chuàng)建一個(gè)良好、健康的生活氛圍。在學(xué)習(xí)中健康成長(zhǎng)，從求知中獲取快樂(lè)。
心理學(xué)讀后感11
初次得知要讀的書(shū)是關(guān)于拖延的，我打心底沒(méi)有感到像聽(tīng)到共讀的第一本書(shū)（《把時(shí)間當(dāng)做朋友》）的書(shū)名時(shí)那么有歸屬感，那么亢奮，仿佛自己正需要這種正能量，仿佛生命會(huì)因?yàn)檫@部書(shū)而更加完滿(mǎn)……因?yàn)槲覐膩?lái)不認(rèn)為自己是一個(gè)“正經(jīng)八百”的拖延者，我從來(lái)不無(wú)故不拖延約會(huì)，老師布置的任務(wù)，家務(wù)……只是簡(jiǎn)單的把自己所有延后完成的事情或因時(shí)間期限已過(guò)而不能做的事情歸結(jié)到自己的懶惰上。
但是，讀到第二章，我便驚訝的'發(fā)現(xiàn)，作者分析的案例分明就影射著我自己。為了不讓自己的朋友因?yàn)樽约禾珒?yōu)秀而疏遠(yuǎn)自己，或者不愿意取得成功后面臨更大的退步的空間，就故意拖延自己的前進(jìn)——這聽(tīng)起來(lái)好像恰恰和我想要獲得進(jìn)步的目標(biāo)背道而馳，但這無(wú)疑是真的。雖然我從來(lái)沒(méi)有在心里總結(jié)出這句話(huà)，但是只憑“自己取得較好成績(jī)時(shí)感到的焦慮甚至超過(guò)了取得很差成績(jī)的所感到的焦慮”這一點(diǎn)，我就斷定：我是一個(gè)拖延大亨，一個(gè)不自知的隱性拖延者。因?yàn)槲业耐涎釉谖覝喨徊恢芯乖谖业拇竽X里自動(dòng)生成了一個(gè)框架，目的竟然還是保護(hù)自己——用一種近乎傷害自己的方式。
不僅如此，我是一個(gè)不折不扣的“偽完美主義者”。因?yàn)榈参蚁胱龅揭患�，我就�?huì)在腦海當(dāng)中構(gòu)建一張近乎無(wú)法超越的藍(lán)圖。之所以說(shuō)它無(wú)法超越，是因?yàn)檫@種結(jié)果的實(shí)現(xiàn)，必須要保證我的大腦和我的機(jī)體時(shí)刻處在高效運(yùn)轉(zhuǎn)當(dāng)中，還要保證沒(méi)有任何人打斷我的計(jì)劃，我所需要的幫助能夠及時(shí)的獲得……這無(wú)疑是在要求全世界都圍著我轉(zhuǎn)。但是這可能么？
讀完書(shū)已經(jīng)有一段時(shí)間了，而且我知道，它已經(jīng)逐漸被我接受，并且逐漸被我實(shí)踐到具體生活中了。
今天中午，拎著暖瓶，穿著大出兩個(gè)碼的綠膠鞋，有氣無(wú)力地走在樓梯上，正是腦袋一片空白的時(shí)候。隨著我“啊”了一聲，暖瓶跌破了，我呈狗熊裝趴在了樓梯上，手按在了壺膽的碎片上，血流出來(lái)了。我的第一反應(yīng)是：上樓，拎著我剛剛犧牲的暖瓶，讓舍友看看我流著血的手，安慰我一下。但是又轉(zhuǎn)念一想：現(xiàn)在上樓，拖著不去買(mǎi)暖瓶，中午洗刷沒(méi)有熱水；而且即便是有了舍友的安慰，木已成舟。于是我沒(méi)有拖延，而是做了自己該做的事，也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不一樣的、我更喜歡的自己。
正像作者說(shuō)的那樣，導(dǎo)致拖延的原因有各種，這些令人討厭而我們卻不得不依賴(lài)的拖延行為，大都發(fā)源于自己的錯(cuò)誤認(rèn)知；且治愈拖延的方式也有很多種，重在對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)知；但是改善自己的拖延行為只有一個(gè)結(jié)果——優(yōu)化我們的生活。
心理學(xué)讀后感12
何人可的《設(shè)計(jì)心理學(xué)》是我從大一下學(xué)期就買(mǎi)的一本書(shū)，本以為暑假可以讀的，但因?yàn)樽约和祽�，所以一直拖到了大二上學(xué)期才讀，而何人可的《設(shè)計(jì)心理學(xué)》剛一開(kāi)始讀的時(shí)候確實(shí)很無(wú)聊，但迫于自己的信念，就一直讀了下去�？珊髞�(lái)我發(fā)現(xiàn)越往后寫(xiě)的越有意思。
21世紀(jì)是由中國(guó)制造轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊?guó)創(chuàng)造的世紀(jì)，在這一進(jìn)程中，工業(yè)設(shè)計(jì)將起到關(guān)鍵的作用，綜合化國(guó)際已成為工業(yè)設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的必然趨勢(shì)。工業(yè)設(shè)計(jì)教育必須從亦可稱(chēng)為中心想以課題為中心轉(zhuǎn)變，將涉及作為一種高度綜合性的`交叉學(xué)科來(lái)組織教學(xué)，全面提高設(shè)計(jì)的綜合素質(zhì)。同時(shí)，隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的日益國(guó)際化，設(shè)計(jì)教育也必須面向國(guó)際化的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，培養(yǎng)具有國(guó)際化視野的設(shè)計(jì)人才。
設(shè)計(jì)心理學(xué)是一門(mén)新興的交叉性、邊緣性學(xué)科，其主要內(nèi)容涉及生理學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、人機(jī)工程學(xué)、信息科學(xué)等，而這些學(xué)科又往往相互交叉，形成一個(gè)復(fù)雜的相關(guān)網(wǎng)絡(luò)。日常生活中，我們常常會(huì)說(shuō)道“感覺(jué)”這個(gè)詞，入“我對(duì)他的感覺(jué)不太好”，“我感覺(jué)完成這項(xiàng)任務(wù)挺困難的”等等，這里的“感覺(jué)”的意思是“覺(jué)得”。而“知覺(jué)”這一詞，如我們看到的紅色，不是脫離具體事物的紅色，而是紅旗的紅色，又或者紅花、紅衣、紅車(chē)等的紅色。所以感知覺(jué)不僅使人們感知客觀(guān)規(guī)律事物的基礎(chǔ)，也是人們接觸設(shè)計(jì)最直接的橋梁和紐帶。
設(shè)計(jì)還要針對(duì)消費(fèi)者的心理。澳大利亞著名室內(nèi)及產(chǎn)品設(shè)計(jì)師Josephlicciadi曾有過(guò)這樣的論述：“藝術(shù)家總是以自我感受為中心，我，我，我，最后是你。設(shè)計(jì)師則是相反，你，你，你，然后是我。對(duì)于創(chuàng)作，藝術(shù)家始終考慮使用者的需求，在滿(mǎn)足這樣的前提下，再進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作。因此，藝術(shù)家是感性的、自我的，而設(shè)計(jì)是理性的、開(kāi)放的�！睗M(mǎn)足人的需要是設(shè)計(jì)的根本目的，而了解和發(fā)現(xiàn)需要是滿(mǎn)足需要的前提。因此對(duì)于消費(fèi)者心理，是指消費(fèi)者在消費(fèi)非活動(dòng)中的一般心理活動(dòng)過(guò)程。所以消費(fèi)者心里的研究是設(shè)計(jì)心理學(xué)的重要組成部分。
公元前5世紀(jì)古希臘哲學(xué)家蘇格拉底和他的學(xué)生柏拉圖就開(kāi)始討論美學(xué)問(wèn)題。柏拉圖闡述了美是獨(dú)立存在的觀(guān)點(diǎn)。那么美是什么，什么才是美，這是人類(lèi)一直是人類(lèi)在探討的問(wèn)題，并逐步形成各種美學(xué)相關(guān)的學(xué)科，其中與設(shè)計(jì)聯(lián)系最緊密的就是審美心理學(xué)。
從這本書(shū)中我學(xué)到了很多，懂得了很多有關(guān)于設(shè)計(jì)創(chuàng)作的獨(dú)特方法，拓展出我們?cè)O(shè)計(jì)創(chuàng)作的思維，讓我了解到什么才是好的設(shè)計(jì)，什么才是美的設(shè)計(jì)，什么設(shè)計(jì)讓最大化的群眾所接受，因此在設(shè)計(jì)這條道路上，我們還要為之做不懈的努力。
心理學(xué)讀后感13
一直以來(lái)，總認(rèn)為自己對(duì)于心理學(xué)還是有點(diǎn)了解的。不管是中學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)，還是自己額外看的輔導(dǎo)書(shū)，又或者是大學(xué)時(shí)代專(zhuān)門(mén)的心理學(xué)課程選修、考試。在我看來(lái)，心理學(xué)是一本非常有意思的學(xué)科，可以分析自己，也可以了解他人、分析事情。不管是約翰內(nèi)斯還是佛洛伊德，馮特還是華生總會(huì)信手拈來(lái)，能說(shuō)道一番�？赡墚�(dāng)看到這樣一本《心理學(xué)的故事》的時(shí)候，我就被權(quán)威的心理學(xué)解說(shuō)折服了。厚厚的一本書(shū)，講述了有關(guān)心理學(xué)的種種歷史。就如書(shū)中題記說(shuō)的那樣，我們研究一門(mén)科學(xué)，既要了解它的現(xiàn)狀，也要了解它的歷史，才能掌握這門(mén)科學(xué)的完備知識(shí)。
作者李漢松是北京師范大學(xué)的老師，或許還有其他頭銜也不一定，但是為他做序言的學(xué)生都已經(jīng)是北京師傅大學(xué)心理學(xué)院資深教授，想來(lái)這個(gè)耄耋之年的學(xué)者在心理學(xué)的教程中更是有著多年的研究。書(shū)中將心理學(xué)劃分為了兩大部分，第一部分講述哲學(xué)心理學(xué)時(shí)期，第二部分講述科學(xué)心理學(xué)創(chuàng)建時(shí)期。兩個(gè)部分一共分為五篇，包括古代歐洲靈魂官能心理學(xué)、近代歐洲意識(shí)的經(jīng)驗(yàn)心理學(xué)、近代末期實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的`誕生、現(xiàn)代西方技能主義心理學(xué)和當(dāng)代西方結(jié)構(gòu)主義心理學(xué)新思潮。朱子語(yǔ)類(lèi)中說(shuō)道，不可去名上理會(huì)，須求其所以然，這也就是李老說(shuō)創(chuàng)作本書(shū)的目的，讓人們?nèi)チ私庑睦韺W(xué)的發(fā)展史。從古希臘的哲學(xué)心理學(xué)降到當(dāng)代西方心理學(xué)的新進(jìn)展，用時(shí)間發(fā)展的順序升入論述其發(fā)展概況，評(píng)介歷史的功績(jī)與不足。文章思路敏捷清晰，觀(guān)點(diǎn)深刻睿智，講述了很多未曾知曉的心理學(xué)史的史實(shí)、學(xué)派的觀(guān)點(diǎn)和心理學(xué)家鮮為人知的軼事。
文中通過(guò)不同時(shí)期人物對(duì)于心理學(xué)的研究和了解，來(lái)講述心理研究的精細(xì)和深入。開(kāi)篇的人物畫(huà)像、名人名言以及每章后面的總結(jié)都能讓讀者快速的明白每個(gè)時(shí)期的發(fā)展進(jìn)程�？梢宰屪x者對(duì)于整個(gè)心理學(xué)的發(fā)展能梳理出一個(gè)思路，然后去認(rèn)識(shí)心理學(xué)，去深入了解心理學(xué)。國(guó)外已經(jīng)有了那么多著名的心理學(xué)家了，但是國(guó)內(nèi)排的上名號(hào)的卻沒(méi)有。這本客觀(guān)講述心理學(xué)的書(shū)籍或許就能幫助愛(ài)好、研究心理學(xué)的人們得到啟發(fā)，成為研究的一大助力。
說(shuō)來(lái)心理學(xué)在讀書(shū)時(shí)代會(huì)穿插的講述一些，但現(xiàn)實(shí)社會(huì)中似乎心理學(xué)真正實(shí)用的卻不多，講述整個(gè)心理學(xué)發(fā)展史的就更少了。而這樣一本完整的心理學(xué)發(fā)展史足夠讓初始心理學(xué)的人們好好的去了解心理學(xué)、認(rèn)識(shí)心理學(xué)史，作為輔助工具，非常值得收藏。
心理學(xué)讀后感14
比發(fā)射火箭還復(fù)雜的事兒是什么？很多有孩子的父母會(huì)不會(huì)有點(diǎn)預(yù)感，沒(méi)錯(cuò)，就是“養(yǎng)孩子”。這不是夸張，這是《清單革命》一書(shū)的作者阿圖·葛文德說(shuō)的：養(yǎng)孩子是個(gè)極端復(fù)雜問(wèn)題，是比把火箭送上天還復(fù)雜。
雖然這里沒(méi)有一份“清單”可以一勞永逸，但是，對(duì)于極端復(fù)雜問(wèn)題，有一點(diǎn)是明確的，就是不能僅靠一個(gè)人努力，要站在“巨人的肩膀上”，今天的“巨人”讓我們選擇人本主義心理學(xué)先驅(qū)阿爾弗雷德·阿德勒，說(shuō)說(shuō)他的著作《兒童教育心理學(xué)》。
對(duì)這本書(shū)來(lái)說(shuō)，最關(guān)鍵的關(guān)鍵詞就是“整體人格”。阿德勒所側(cè)重的并不是行為本身，而是行為背后的整體人格。在他看來(lái)，與其分析一片樹(shù)葉的顏色紋理，不如了解整個(gè)樹(shù)木。也就是我們說(shuō)的，一葉知秋，窺一斑而知全豹。
由此，書(shū)中通過(guò)分析包括口吃、說(shuō)謊、打架、孤僻、懶惰、尿床、暴躁等行為，發(fā)現(xiàn)行為背后的根源，解讀孩子的人格特征。書(shū)中舉例，“孩子上學(xué)忘記帶書(shū)本，是因?yàn)樗浪浟耸裁�，他的母親都會(huì)為他操心。這可不是一個(gè)孤立的行為，而是這個(gè)孩子總體人格系統(tǒng)的`一部分�！�
對(duì)于懶惰，他說(shuō)：“懶惰是那些缺乏自信的孩子的一道屏障，也成了阻礙他們面對(duì)困難逃避困難的借口�！�
阿德勒探索的是一條從觀(guān)察行為到認(rèn)識(shí)孩子的整體人格，進(jìn)而改善優(yōu)化，培養(yǎng)孩子自信、獨(dú)立、勇敢、堅(jiān)韌、合作的完整人格，從而讓行為問(wèn)題迎刃而解的有效路徑。特別需要注意的是，阿德勒所有理論的重要前提是，阿德勒相信“與生俱來(lái)的能力并不能決定一切”，“孩子的智力水平并不是天生的、一成不變的”。正如人本主義所堅(jiān)信的那樣：人是可以自我成長(zhǎng)和發(fā)現(xiàn)，也就是可以自我實(shí)現(xiàn)的。
在此基礎(chǔ)上，阿德勒認(rèn)為，父母和老師是兒童優(yōu)化性格、自我實(shí)現(xiàn)的推手。他說(shuō)“如果我們能以溫柔、關(guān)心和理解的態(tài)度來(lái)對(duì)待孩子，他們往往會(huì)表現(xiàn)出令我們意想不到的能力與才智。”
他指出“那些相信孩子的性格特征是與生俱來(lái)的人，就不應(yīng)該從事教育孩子的工作”，而且“教育者在教育孩子方面不能有半點(diǎn)的灰心喪氣�！�
應(yīng)該說(shuō)，看過(guò)這本《兒童教育心理學(xué)》，最大的收獲是給包括家長(zhǎng)在內(nèi)教育者帶來(lái)了信心：相信自己——可以不再抱怨甚至焦慮孩子的種種問(wèn)題，相信孩子——有成就自己的內(nèi)在潛力。
心理學(xué)讀后感15
“閱讀本書(shū)，你將破譯行為背后的心理密碼。讀懂他人的真實(shí)意圖，學(xué)會(huì)掌握和運(yùn)用比說(shuō)話(huà)更高效的溝通技巧。”——摘自《行為心理學(xué)》
我敢確信這無(wú)疑是本真正的破譯人心理的“寶典”，他是掌握人生的財(cái)富密碼，為了能夠研究至熟能生巧，我整整花了六個(gè)月，零3天的時(shí)間去研讀。簡(jiǎn)直是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)呀！
當(dāng)初，買(mǎi)這本書(shū)的目的是為了讓那時(shí)比較內(nèi)向的我去學(xué)會(huì)如何自信陽(yáng)光。這本書(shū)很詳細(xì)的講解了從一個(gè)人的感官開(kāi)始，從眼睛，鼻子，手這些感覺(jué)器官開(kāi)始學(xué)習(xí)每個(gè)部位的作用，功能與奧秘。那時(shí)候的我，可真是碰到了真正的救兵，去拯救我那懦弱，內(nèi)向的弱小心靈。
于是乎，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的我很快掌握了一些控制心里的小技巧，例如，眼睛向上看，表明是在回憶往事，瞳孔放大，不是興奮就是緊張……學(xué)會(huì)這些，控制自己的心理變化和面部表情簡(jiǎn)直是九牛一毛。
這本書(shū)里的知識(shí)簡(jiǎn)直是如大海般寬闊。書(shū)里對(duì)言談對(duì)話(huà)，行為舉止，生活習(xí)慣，衣著打扮都進(jìn)行了詳細(xì)的講解。并且告訴你。如何懂得一些很基本的禮儀知識(shí)，但凡我學(xué)會(huì)一個(gè)，必定在一些小場(chǎng)面里大出風(fēng)頭，學(xué)會(huì)用文明話(huà)語(yǔ)去反駁別人，去做一位文質(zhì)彬彬的紳士。這可真是一部對(duì)人進(jìn)行詳細(xì)“解剖”的書(shū)啊。
一直讀到7月中旬，我又漸漸的對(duì)研究心理學(xué)入了迷。我發(fā)現(xiàn)從書(shū)中可以學(xué)到各種行為，言談舉止，表情的知識(shí)來(lái)改善自己，那也照樣可以應(yīng)用到別人身上。所以我開(kāi)始著手去觀(guān)察每一個(gè)人的動(dòng)作，神態(tài)，表情。去研究他們的心理現(xiàn)象和企圖。這是一件高難度的事情。想必那些心理學(xué)家也都是這樣一點(diǎn)點(diǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)的觀(guān)察而來(lái)的吧。我也終于知道為什么老師為什么通過(guò)你的`面部表情就知道你撒謊啦！
“書(shū)中自有黃金屋”的確，這本書(shū)。填補(bǔ)了我很多的知識(shí)盲區(qū)，我也逐漸變得自信，明智，理性，懂禮貌。真所謂是前途不可限量。學(xué)到的越多，得到的也就越多。另外，我驚奇的發(fā)現(xiàn)，這本書(shū)小到吃飯喝茶的禮儀，大到結(jié)婚生子的終身大事�？芍^是樣樣俱備，五色俱全�？磥�(lái)，我一生都要攜帶著它，他對(duì)我的幫助必定在未來(lái)是無(wú)窮無(wú)盡的。
這本《行為心理學(xué)》是打開(kāi)一個(gè)人心靈的鑰匙。他能夠讀懂他人的真實(shí)意圖，窺破人際關(guān)系的秘密，獲得一種更具優(yōu)勢(shì)的生存技巧，讓你在工作生活中游刀有余。它便是我未來(lái)開(kāi)路的先鋒。
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