- 相關(guān)推薦
《人生效率手冊(cè)》讀后感【優(yōu)秀】
認(rèn)真讀完一本著作后，大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，不妨坐下來(lái)好好寫寫讀后感吧�？墒亲x后感怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的《人生效率手冊(cè)》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《人生效率手冊(cè)》讀后感1
你有沒(méi)有覺(jué)得每天沒(méi)干什么事情，一天就結(jié)束了？有沒(méi)有覺(jué)得年初制定的目標(biāo)，年底復(fù)盤時(shí)發(fā)現(xiàn)幾乎一個(gè)都沒(méi)有完成？有沒(méi)有發(fā)覺(jué)很多人工作了很多年，還是做著和剛參加工作時(shí)相同的事情？造成這個(gè)問(wèn)題的原因主要是沒(méi)有時(shí)間管理計(jì)劃。
那么怎么有效利用每一天？可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行。
一、設(shè)立目標(biāo)
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。有了目標(biāo)，才有前進(jìn)的方向。如果要想用好每一天的時(shí)間，首先要學(xué)會(huì)設(shè)立目標(biāo)。以下是幾個(gè)設(shè)立目標(biāo)的方法：
1）從想要成為的人身上找到目標(biāo)
例如，如果你想成為一家公司的總經(jīng)理，就要觀察哪些大公司的總經(jīng)理都是什么樣的人，他們都有什么樣的能力。你找到5—7個(gè)這樣的人，從每個(gè)人身上提煉3個(gè)你覺(jué)得使他成為總經(jīng)理的能力，然后把這些能力進(jìn)行歸納總結(jié)，最終只保留3個(gè)技能，這3個(gè)技能就是你最終需要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
2）善于利用招聘網(wǎng)站
每個(gè)公司在招人時(shí)，都會(huì)在招聘網(wǎng)站上列出崗位要求，這些要求就是勝任這個(gè)崗位要具備的能力。你找到20—30家較大規(guī)模的公司發(fā)布的崗位要求，對(duì)里面的能力按重復(fù)性進(jìn)行排序，重復(fù)程度越高的能力就是勝任這個(gè)崗位越需要具備的能力。
二、分解目標(biāo)
設(shè)立了目標(biāo)后，就是對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解。
比如，你現(xiàn)在是一家公司的主管，你的目標(biāo)是成為這家公司的總經(jīng)理，這中間還有經(jīng)理、總監(jiān)兩個(gè)級(jí)別，那么經(jīng)理和總監(jiān)就是對(duì)總經(jīng)理這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行分解后的目標(biāo)。
前面你已經(jīng)找到了擔(dān)任總經(jīng)理需要具備的3個(gè)技能，那么經(jīng)理和總監(jiān)與這3個(gè)技能匹配的下位技能是哪些？如果你現(xiàn)在是主管，那么經(jīng)理所必須具備的下位技能就是你首先要實(shí)現(xiàn)的。待實(shí)現(xiàn)了擔(dān)任經(jīng)理所必須具備的下位技能后，擔(dān)任總監(jiān)所需要具備的技能就是你的下一個(gè)目標(biāo)了。
三、制定計(jì)劃
作為主管，現(xiàn)在你已經(jīng)知道了你的首要目標(biāo)是具備成為經(jīng)理的技能，接下來(lái)就是制定完成目標(biāo)的計(jì)劃表了。
例如，你想10年后成為總經(jīng)理，那么3年內(nèi)就必須成為經(jīng)理。假如說(shuō)成為經(jīng)理的能力中有一項(xiàng)是表達(dá)能力，那么我們?cè)趺催_(dá)成這個(gè)能力呢？
要想表達(dá)能力強(qiáng)，就需要有可供表達(dá)的內(nèi)容，需要有知識(shí)的輸入。知識(shí)儲(chǔ)量豐富，是能充分表達(dá)的基礎(chǔ)。
怎么豐富自己的知識(shí)呢？有以下幾個(gè)途徑：讀書、參加行業(yè)會(huì)議、參加培訓(xùn)等。
以讀書為例，要想形成屬于自己的知識(shí)框架，一般需要讀200本書。讀十幾本或者幾十本書只會(huì)讓自己具備一些零散的知識(shí)，并不能形成體系。
怎么在3年內(nèi)讀完200本書？這個(gè)目標(biāo)看似很難，實(shí)際上很簡(jiǎn)單。在剛開(kāi)始讀書時(shí)會(huì)讀的很慢，這是一個(gè)打基礎(chǔ)的過(guò)程，是沒(méi)辦法跳過(guò)去的，因此，在剛開(kāi)始看書時(shí)，可以2周看一本，隨著讀書量的增加，讀書的`速度會(huì)加快，1年后，一周可以讀1—2本書，2年后讀書的速度就更快了。這是因?yàn)殡S著你不斷的讀書，知識(shí)儲(chǔ)備越豐富，書中的很多內(nèi)容已經(jīng)看過(guò)了，這時(shí)候只需要看沒(méi)有看過(guò)的知識(shí)點(diǎn)就可以了。
等讀書到一定程度的時(shí)候，就可以開(kāi)始考慮輸出了，每看完一本書，就把這本書的重點(diǎn)在紙上寫下來(lái)，能寫多少不重要，寫下來(lái)就是為了鍛煉寫作能力，這個(gè)能力隨著不斷的練習(xí)，寫作的內(nèi)容會(huì)越來(lái)越多，最后可以把書中的內(nèi)容和你的看法相結(jié)合變成自己的觀點(diǎn)進(jìn)行輸出。
隨著讀書和寫作的不斷進(jìn)展，你再想表達(dá)某項(xiàng)內(nèi)容時(shí)，就不會(huì)空洞無(wú)物了。
四、如何執(zhí)行
前面提到剛開(kāi)始讀書時(shí)，每2周看一本書，假定一本書200頁(yè)，每天需要看15頁(yè)，周末也不能中斷。
你可能會(huì)說(shuō)，我每天的事情很多，沒(méi)有時(shí)間去看書。
這里給大家安利一個(gè)小技巧：早起。
我們一般是7—8點(diǎn)起床，之后就是一天的工作，晚上又是各種活動(dòng)，很難有整塊的時(shí)間用于讀書。但是你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，早上是沒(méi)有人打攪的？你可以將讀書的時(shí)間、或者說(shuō)提升為了實(shí)現(xiàn)你個(gè)人目標(biāo)所必須具備的能力的時(shí)間放在早上。這個(gè)時(shí)候，你有整塊的時(shí)間，沒(méi)有任何人打擾你，這段時(shí)間可以看書、可以做一天的工作計(jì)劃、可以整理前一天的工作內(nèi)容。
如果說(shuō)你現(xiàn)在是7點(diǎn)半起床，那么每3周提前5分鐘起床，一年后基本上就能做到6點(diǎn)—6點(diǎn)半起床了，此時(shí)你每天將擁有了1個(gè)多小時(shí)不受打擾的高質(zhì)量的學(xué)習(xí)時(shí)間，用這個(gè)時(shí)間來(lái)提升自己的能力。
五、事情重要性的劃分
如果我們有時(shí)間回憶一下每天做了些什么事情，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天大部分的時(shí)間都用來(lái)解決和工作相關(guān)的雜事了，這些事情很緊急、必須馬上執(zhí)行，但是它們對(duì)提升個(gè)人的實(shí)力幫助很小。
例如，要想成為技術(shù)大牛，你必須鉆研技術(shù)，必須花大量的時(shí)間學(xué)習(xí)技術(shù)文獻(xiàn)。要想成為管理層，你必須學(xué)會(huì)和人溝通、調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的積極性，除了少部分天才外，大多數(shù)人都不天生具備這個(gè)能力，這也需要花大量的時(shí)間去學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，每天復(fù)盤自己是否有失誤。
這些事情很重要，但是不緊急。因?yàn)樽鲞@些工作不會(huì)立竿見(jiàn)影的見(jiàn)到效果，但是正是這些重要而不緊急的事情拉開(kāi)了差距。
因此，設(shè)立目標(biāo)、對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解、將分解后的小目標(biāo)分散到每天中、保證每天都有用于完成重要而不緊急事情的時(shí)間，可以使我們用好每一天。
《人生效率手冊(cè)》讀后感2
本周學(xué)習(xí)帆書《人生效率手冊(cè)》，整理聽(tīng)書筆記內(nèi)容�！度松适謨�(cè)》作者張萌，是一位時(shí)間效率管理專家。書中從目標(biāo)管理、時(shí)間管理、高效學(xué)習(xí)、修煉硬本領(lǐng)四個(gè)方面來(lái)講解，提高我們的人生效率，使學(xué)習(xí)不再迷茫。
節(jié)目開(kāi)始部分，作者分享了她自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，小的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)很差，每次開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)父母都不愿去。而在北京申奧成功的消息公布后，她的老師說(shuō)，努力學(xué)習(xí)就能考個(gè)好高中、好大學(xué)，就能去做奧運(yùn)志愿者，為國(guó)家爭(zhēng)光。從此作者萌生了要當(dāng)奧運(yùn)志愿者的想法，學(xué)習(xí)上也有了改變，最終考上了浙大。但在浙大過(guò)程中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己不能去北京做志愿者時(shí)，選擇了退學(xué)，再通過(guò)自身的努力，考上了北大，也順利得當(dāng)上了志愿者。
在后來(lái)的創(chuàng)業(yè)時(shí)期，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)當(dāng)代青年，特別是很多大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，缺少職場(chǎng)知識(shí)、技能，這使她決定在教育行業(yè)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)，幫助更多青年人提升自我。現(xiàn)在大部分普通人，被生活所控制，是一個(gè)糟糕的、扭曲的成長(zhǎng)環(huán)境。日常生活中，普通人花費(fèi)在短視頻、游戲、微信等手機(jī)上的時(shí)間太多，而使自己的夢(mèng)想越來(lái)越遙遠(yuǎn)。與普通人相反的是有一群異類，他們?yōu)槔硐攵鴬^斗，如通過(guò)早起學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，從而使自己不受生活的控制。他們因?yàn)橐恢背_的方向發(fā)展著，隨著時(shí)間的積累，與普通的差距越來(lái)越大，最終實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想。
《人生效率手冊(cè)》首先講解的目標(biāo)管理，作者創(chuàng)造“七個(gè)人物法”來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理。根據(jù)自身現(xiàn)階段情況和學(xué)習(xí)目標(biāo)，篩選出三個(gè)階段的榜樣人物，分為高等、中等和低等。其中高等是某一行業(yè)的佼佼者，是自己窮盡一生而無(wú)法逾越的，是自己終身所追求的，在自己成長(zhǎng)過(guò)程中作為一個(gè)燈塔，為我們指引著正確的方向。中等是自己未來(lái)5—10年里可以超越的，是自己能通過(guò)不斷努力去達(dá)到他們的水平的。而低等是1—2年可超越的，如工作中的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)自己迷茫、缺乏斗志時(shí)，看看他們?cè)谧鍪裁�，�?lái)鞭策自己不斷進(jìn)步。對(duì)三類人物再?gòu)娜齻�(gè)不同維度進(jìn)行拆解，分析他們每個(gè)人所擁有的技能，然后提煉共同技能并進(jìn)行排序，我們需要利用自己可控的、完整的時(shí)間（如早起時(shí)間）來(lái)學(xué)習(xí)這些技能。隨著自己能力不斷提升，我們需要每半年對(duì)榜樣人物進(jìn)行復(fù)盤一次，根據(jù)自己成長(zhǎng)進(jìn)度調(diào)整人物。我們?cè)谑褂闷邆�(gè)人物制定目標(biāo)時(shí)，需要接地氣的，能直接開(kāi)展做的，而不是光有口號(hào)沒(méi)有具體內(nèi)容的目標(biāo)任務(wù)。
在時(shí)間管理方面，我們要學(xué)會(huì)使用工具，因?yàn)樗窍容厒兺ㄟ^(guò)時(shí)間積累和經(jīng)驗(yàn)習(xí)得所總結(jié)的有效方法。本書中作者跟我們分享了時(shí)間管理的必要性，我們一般覺(jué)得，在學(xué)校里，被安排學(xué)習(xí)，在工作中，被安排工作，都是被動(dòng)接受任務(wù)，我們逐一去完成不就得了，還需要管理么？作者用她媽媽的一句話，很好得回答了這個(gè)問(wèn)題“人是有主動(dòng)性的，如果不能主動(dòng)改變自己，就會(huì)被生活改造”，所以我們要通過(guò)改變自己，擺脫生活框架，實(shí)現(xiàn)自我的升華。
作者分享了兩個(gè)效率手冊(cè)工具，第一個(gè)是“手賬管理”，使用手賬制定自己的目標(biāo)，在前一天晚上睡覺(jué)前，制定第二天自己需要完成的三個(gè)目標(biāo)，然后將三個(gè)大目標(biāo)進(jìn)行拆解，每一個(gè)小目標(biāo)完成后，進(jìn)行打勾確認(rèn)。然后使用排程法，去執(zhí)行具體的目標(biāo)。對(duì)于自己可控的時(shí)間，比如早起的時(shí)間，主要用于個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)的任務(wù)，而自己非可控的時(shí)間，比如工作時(shí)間，主要完成碎片化的任務(wù)。第二個(gè)是“單點(diǎn)突破法”，也就是PDCA法，通過(guò)計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)和評(píng)估四個(gè)步驟，來(lái)提高自己的'工作效率。比較重要的兩個(gè)步驟是總結(jié)和評(píng)估，總結(jié)是要進(jìn)行復(fù)盤，分析為什么沒(méi)有根據(jù)計(jì)劃完成的原因；而評(píng)估即是閉環(huán)的一步，也是下一步的開(kāi)始階段，通過(guò)評(píng)估，來(lái)計(jì)劃我們接下來(lái)工作/學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
在效率提升方面，作者分享了兩個(gè)方法，“番茄工作法”和“意志力延伸”�！胺压ぷ鞣ā笔潜容^熟悉的一項(xiàng)效率方法，在執(zhí)行中需要注意避免外界干擾，比如會(huì)因手機(jī)、電腦彈窗、吃喝拉撒等原因而被打斷，因此在執(zhí)行該方法前，需要提前介入消除。在開(kāi)展番茄工作法前，給自己一個(gè)3—5分鐘的預(yù)熱時(shí)間，讓自己逐漸進(jìn)入忘我的狀態(tài)，沉浸在高效的狀態(tài)�！耙庵玖ρ由臁本褪歉淖冏约旱囊庵玖Γ屪约好刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)和改掉拖延癥的惡習(xí)。在自己現(xiàn)階段能力比較差的方面，給自己制定一個(gè)小小的目標(biāo)，如每天多跑100米，每次多做1個(gè)仰臥起坐，隨著時(shí)間的積累，能力將得到質(zhì)的提升。對(duì)于拖延癥，我們往往習(xí)慣于到最后時(shí)間節(jié)點(diǎn)完成任務(wù)，我們應(yīng)該通過(guò)效率提升，做到提早完成，讓更多的時(shí)間去做自己想做的事情。
最后，作者談到了輸入和輸出。首先她分享了她與家人的“家庭閱讀”，每人輪流進(jìn)行半小時(shí)的閱讀，通過(guò)10分鐘的反思，交流從閱讀中的收獲。在輸入方面，我們應(yīng)該從自己的人生目標(biāo)著手，思考自己的輸入模式�？梢酝ㄟ^(guò)向多位老師學(xué)習(xí)，進(jìn)行多方組合學(xué)習(xí)；也可以通過(guò)讀書，進(jìn)行自己的升級(jí)。關(guān)于書籍選擇方面，優(yōu)先讀某一領(lǐng)域成功人士或者自己榜樣人物推薦的、重復(fù)的書籍。作者推薦了《卓有成效的管理者》、《邏輯十九講》、樊登聽(tīng)書相關(guān)書籍等。在輸出方面，我們應(yīng)具備硬本領(lǐng)和軟技巧，硬本領(lǐng)是一個(gè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力，在一個(gè)企業(yè)中作為不可代替的人才，擁有溝通、演講、文案的方面的本領(lǐng)。
【《人生效率手冊(cè)》讀后感】相關(guān)文章：
人生效率手冊(cè)讀后感02-04
《人生效率手冊(cè)》讀后感02-04
《人生效率手冊(cè)》讀后感10-06
熱機(jī)的效率教案09-10
工作效率標(biāo)語(yǔ)11-26
《機(jī)械效率》教案02-27
機(jī)械效率教案12-06
效率300字作文10-06