實習周記大全（15篇）
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，一周的時間，相信你會領悟到不少東西，是時候在周記中好好總結過去的成績了。一起來參考周記是怎么寫的吧，下面是小編整理的實習周記 ，歡迎閱讀與收藏。
實習周記 1
實習周次：
第一周起止日期：x月x日——x月x日
實習崗位：
調度中心具體職務：調度長
崗位任務：
通過汽車運輸方式將廠內需出庫的鋼材配送到指定到站以及廠內生產(chǎn)所需的原材料承運回廠的運輸過程中所進行的車輛調度工作。
一周一下子就過去啦，這一周我在XX市韶鋼港務有限公司的北區(qū)調度中心實習，我深深地體會到要想在實習中有收獲，就必須勤問、勤學、勤做。因此，通過一周的實習，我對韶鋼物流系統(tǒng)的操作流程有了大概的了解。在這里主要負責車輛的調度工作，具體就是派單和與其他部門的溝通。其中派單是調度中心的最主要工作，在實習過程中，我有不懂的就會主動向值班的同事請教，她們也會非常樂意地向我解答問題，在請教過程中我也學會了怎么樣與別人溝通。實習期間，我了解到韶鋼集團的車輛有一小部分是自己公司的，大部分是外包的車輛，不過外包的車輛要服從韶鋼集團的管理，共有車輛400多臺。這些車輛主要將鋼材銷往XX省的珠三角地區(qū)，然后從珠三角拉回煤礦等原材料，達到雙程運輸?shù)哪康�，有利于�?jié)約物流成本。而省外主要以、兩個省為主，且是單程運輸。運輸?shù)穆肪�是固定的，司機必須按固定線路行駛車輛。在調度中心印制的單據(jù)有：出庫通知單、轉倉單、車輛調運單、韶鋼在港物資提運單、礦單。調度的車輛有廂式車、欄板車、平板車三種類型。在調度中心實習一周學到的就是以上一些知識。
實習周次：
第二周起止日期：x月x日——x月x日
實習崗位：
調度中心具體職務：值班員
崗位任務：
負責對區(qū)內各類情況的監(jiān)控及錄像、責任區(qū)內監(jiān)控系統(tǒng)設備的保養(yǎng)、相關監(jiān)控表格的記錄。保障監(jiān)控系統(tǒng)的正常運行，發(fā)現(xiàn)異常及時反映。對進入車場的重車進行全面跟蹤，準確填寫臺帳，詳細記載相關事項。卸料現(xiàn)場異常時信息的反饋。及時、準確填寫卸車通知單，監(jiān)督進入車場的車輛按規(guī)定停放，［港口貿易實習周記］維持車場內良好秩序，待接到準卸通知時，按照車輛排隊的先后順序通知司機進入指定地點卸車。
在曲江停車場實習一周下來，我對這里的工作內容有一定的了解，這里主要負責兩部分的工作：車輛進出管理和卸車管理。在進出管理這個職務上，是通過司機打電話過來闡述自己在車輛行駛途中停車的原因，記錄下相關情況。常見的原因有：車輛加水停車、交警查車或扣車、道路堵車、發(fā)生交通事故、司機休息、車輛維修等等。對于卸車管理，主要是根據(jù)廠內卸車情況，適時適量地通知司機出場卸車，在出場前，司機要在調度室取得韶鋼港務公司汽車出場憑證后才被放行。司機領到出場憑證后在一小時內到卸車現(xiàn)場并先交《在港物資提運單》和《稱量小票》到簽收班驗收、確認。在車場停留的車輛主要有廂式大車、欄板大車、少量平板車，這些車輛均滿載煤礦或鋼材。滿載煤礦的車輛稱為車場待卸車輛，北區(qū)調度中心就是根據(jù)車場待卸車輛和現(xiàn)場待卸車輛以及現(xiàn)有可調度車輛進行安排車輛的調度工作。總之，在停車場主要服務對象是司機，這里鍛煉到我的溝通技巧，實習工作較為單調，我體會到要用耐心的態(tài)度來對待，這一點很重要，不然會覺得很枯燥無聊，有時工作量多，有時工作量少，所以我要適應這種工作。
實習周次：
第三周起止日期：x月x日——x月x日
實習崗位：
監(jiān)控中心具體職務：監(jiān)控操作員
崗位任務：
運用gps等技術裝備對車輛、船舶和現(xiàn)場完成監(jiān)管、信息聯(lián)系和統(tǒng)計分析等工作。
在監(jiān)控中心實習一周，我了解了監(jiān)控中心的職責，掌握了一定的操作技能。在那里班長和員工們都很主動的教我工作內容，我通過結合自己的理解和判斷，對工作過程中出現(xiàn)的一些新情況該如何處理均有了把握。作為監(jiān)控中心的值班員最主要的任務是負責對廢鋼實時跟蹤，利用吉碼系統(tǒng)對廢鋼運輸車輛的運行軌跡、車速進行實時監(jiān)控，防止隨意改變行駛路線、隨意停放在偏僻小區(qū)、中途卸廢鋼、往車輛加廢渣等異常情況的`發(fā)生。還有對車輛歷史軌跡查詢，進行歷史軌跡跟蹤，發(fā)現(xiàn)異地卸貨、卸錯到站、修車、更換車輛承運等異常及時匯報處理并做好記錄。我在工作中有嘗試地去跟蹤過歷史軌跡，發(fā)現(xiàn)要細心地去做，不然會很容易錯過跟蹤。在《吉碼車輛跟蹤定位系統(tǒng)》里安裝了報警系統(tǒng)，我們根據(jù)實時接受、處理物流車輛在運作過程中的違規(guī)及異常情況，進行接警處理。除上面的工作外還要做上個班次的車輛進出場管理臺賬（卸車及時率），這主要是在對司機管理的一種途徑，不按照規(guī)定時間、地點卸車的司機會被考核。接聽電話，解答車隊、船務公司、業(yè)務人員提出的關于車輛、船舶的位置、速度等實時信息的問題；處理相關異常事宜，并及時跟進處理、匯報等等�？傊O(jiān)控中心的工作相對停車場復雜且量多一點，這讓我們在實習過程中受益匪淺。上面幾點是我在監(jiān)控中心實習一周的心得體會。
實習周次：
第四周起止日期：x月x日——x月x日
實習崗位：
火車業(yè)務組具體職務：業(yè)務操作員
崗位任務：
負責通過火車運輸方式將客戶所采購的鋼材送達指定到站所進行的車皮申報、對位、裝車等調度工作。
在工業(yè)站實習一周下來，這里主要負責打印銷售部業(yè)務人員開具的《產(chǎn)品出庫通知單》，并按銷售部編制的序號（板材運單按倉庫確認號）于每日上午12點前將經(jīng)與倉庫溝通好能裝車運單情況，在鐵路客戶服務系統(tǒng)中申報請求車計劃�；疖嚇I(yè)務員每日下午16：30分——18：30左右，在鐵路客戶服務系統(tǒng)中跟蹤、落實廣鐵集團對請求車的承認情況，并及時編制裝車計劃給鐵運部調度安排車皮到相應倉庫裝車。倉庫按鐵路裝車方案組織裝完車，火車業(yè)務員及時打印相應單據(jù)（《出庫重量憑證》及明細（板材）、《質保書》、《出廠證》、《貨物運單》等），并傳送到馬壩車站貨運室駐工業(yè)站人員處，同時通知鐵運公司裝車質量檢查員到倉庫（板材庫）檢查裝車質量達標后，及時通知鐵運部調度把重車拖出工業(yè)站。
實習周記 2
第一周
這是我人生中第一次進行化工實習，充滿了期待和緊張。我被分配到了一家著名的化工公司，這家公司專門從事油品生產(chǎn)和煉制。在我到達公司的第一天，一位資深工程師熱情地接待了我并帶我參觀了整個工廠。我看到了各種各樣的設備，包括反應釜、蒸餾塔和管道系統(tǒng)。這些設備巨大而復雜，讓人印象深刻。
在第一周的實習中，我主要負責觀察和學習。我仔細觀察了工程師們的工作流程，包括進料、反應和產(chǎn)出的整個過程。他們講解了各種設備的原理和操作要點，我用筆記本記錄下來。每天下班后，我會花時間研究我的筆記和查閱相關的文獻，以便更好地理解所學的知識。
第二周
在第二周，我逐漸融入了實習生活。我開始參與到一些小型項目中，并負責一些簡單的實驗。我主要負責測量不同樣品的密度和粘度，這是一項基礎實驗，但對于化工工程來說非常重要。我按照實驗手冊的要求進行實驗，并記錄下每次的結果。我還學會了使用一些化工常用的儀器，如重量計和分光光度計。
除了實驗工作，我還參加了一些會議和討論。這些會議是為了討論目前正在進行的項目和解決可能出現(xiàn)的問題。我雖然只是一個實習生，但公司的工程師們仍然鼓勵我提出自己的意見和想法。我的建議雖然很少被采納，但我感到很榮幸能夠參與到這些會議中。
第三周
第三周是我實習的一次轉折點。我開始參與到一個較大的項目中，這個項目是為了改進公司的一個生產(chǎn)流程。我負責對該流程進行調研和數(shù)據(jù)分析。我閱讀了大量的.文獻和實驗記錄，并進行了大量的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和圖表繪制。這個項目讓我深入了解了一個流程的復雜性和需要考慮的各個方面。
在這一周末，我參觀了公司的研發(fā)中心。在研發(fā)中心，我見到了許多科學家正在進行的研究項目。他們利用先進的技術和設備，致力于開發(fā)新的材料和工藝。這個參觀讓我對化工領域的未來充滿了信心，并激發(fā)了我進一步深入學習的動力。
第四周
在第四周，我的實習即將結束，我開始總結和整理我在這段時間內的所學所感。我認為這次實習是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷。通過親身參與和觀察，我對化工工程的各個方面都有了更深入的了解。我學會了使用許多化工常用的工具和儀器，并熟悉了一些常見的流程和操作。
除了技術方面的學習，我還學到了很多關于團隊合作和溝通的重要性。在實習期間，我和其他實習生以及工程師們一起工作，我們互相幫助和支持，共同解決問題。這使我意識到在化工領域工作，需要不僅要擁有專業(yè)知識，還要具備團隊合作和溝通的能力。
盡管實習結束了，但我對化工領域的熱愛并沒有減退。我決心繼續(xù)深入學習化工知識，并將來成為一名優(yōu)秀的化工工程師。我對未來充滿了信心，相信自己能夠在這個領域中取得更大的成就。這次實習給了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟發(fā)，我會珍惜并努力向前邁進。
實習周記 3
周記記載了我為期一周的實習經(jīng)歷，通過詳細、具體且生動的描述，讓讀者能夠深入了解一個文秘專業(yè)學生在家實習中所面對的挑戰(zhàn)和經(jīng)驗。
第一天：
今天是我開始在家實習的第一天，我對即將開展的實習感到興奮又有些緊張。我安排了一天的計劃，準備進行一些基礎文秘工作的學習和實踐。我先查閱了相關的資料，了解了一些文秘工作的基本概念以及在實際工作中可能會遇到的問題。下午，我開始進行打字練習，提高自己的打字速度和準確性。這一天過得很充實，我對實習充滿了期待。
第二天：
今天我開始了第一項實踐任務，即處理公司郵箱中的郵件。我先對郵件進行分類和篩選，刪除了一些垃圾郵件和不相關的郵件。然后，我開始了解決一些較為簡單的郵件問題，例如回復一些常見的詢問或轉發(fā)郵件給相關責任人。這項任務讓我更加熟悉了公司的業(yè)務和郵件處理流程。
第三天：
今天，我和我的導師一起開展了一項重要的任務，即撰寫一份會議紀要。這個會議是公司內部的高層會議，我需要仔細記錄討論的內容和決策的結果。在會議期間，我注意聆聽并迅速記錄了每個人的發(fā)言�；氐焦ぷ魇液�，我整理了會議紀要并發(fā)給了與會人員。這個任務讓我意識到會議紀要的重要性，以及精確記錄和及時傳達信息的技巧。
第四天：
今天，我接到了一項較復雜的任務，即整理公司的文件檔案。由于公司規(guī)模較大，文件數(shù)量龐大，我需要將它們進行分類、整理和標記。這需要我細心且耐心地工作，確保每個文件都能按照正確的位置歸檔。這個任務給了我不僅要有良好的組織能力，還需要保持高度的專注度和耐心。
第五天：
今天，我參與了公司的一次部門會議。我不僅仔細記錄了會議討論的內容和決策結果，還提出了一些自己的建議和觀點。在會議結束后，我整理了會議紀要并發(fā)送給與會人員。這個任務使我對公司的業(yè)務和決策過程有了更深入的`理解，并且鍛煉了我在團隊中的溝通和協(xié)作能力。
第六天：
今天，我開始了一項新的任務，即策劃公司的內部培訓活動。我首先研究了公司員工的培訓需求，并制定了培訓內容和計劃。我還準備了培訓資料和活動方案。這個任務提醒了我溝通、組織和領導的重要性，以及如何滿足員工的需求和提高他們的工作效率。
第七天：
今天是我實習的最后一天，我回顧了整個實習過程并總結了自己的經(jīng)驗和收獲。我意識到，在家實習雖然沒有辦公室實習那樣的實際工作環(huán)境，但它提供了很多自主學習的機會。我通過自學和實踐，掌握了一些基本的文秘技巧，并在實際工作中鍛煉了自己的能力。這段實習經(jīng)歷讓我更加了解文秘工作的重要性和挑戰(zhàn)，同時也增加了我的自信心和職業(yè)素養(yǎng)。
通過這次在家實習，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。我深刻認識到，文秘專業(yè)需要不僅要掌握一定的專業(yè)知識，還需要具備良好的組織能力、溝通能力和執(zhí)行能力。希望將來我能夠運用這些技能，成為一名優(yōu)秀的文秘人員。
實習周記 4
本周，工作中，我認真參加工作和培訓，一步步的提高了自己的專業(yè)能力。通過在公司中的體驗，我也進一步提高自己對公司的知道，能更好的完成公司的工作要求。閑暇中我抓緊機會，將自己遇上的困難收集起來并向領導或先輩請教，以此解決自己實在想不明白的困難。而在非工作的時間，我也主動去學習和完備自己工作方面的知識，擴寬自己的知識面，提升自己的工作能力。
現(xiàn)在，在工作中我已經(jīng)能優(yōu)秀的完成基本的工作任務，對于領導的任務要求也能更好的了解，并且，我還在不斷的提升自己，讓自己能更加的進步。
生活里：生活中，我作為一位實習的'晚輩，一直致力于和先輩們搞好關系。這不僅擴寬了我的人際關系，也常常讓自己在工作中遇到困難的時候能得到大家的幫助。
而作為一位獨悠閑外的實習生，我在生活中也得到了很好的錘煉。不僅學會了如何去做好所有的家務，對自己的廚藝也算是有所提升。總的來說，在獨立自主這方面我有了不小的進步。
實習周記 5
人事文員畢業(yè)實習周記(一)
不知不覺到工業(yè)博覽城成為一名文員差不多2個月了，這段時間說短不短，說長不長。因為工作起來總會忘了時間，這或許是一種全神貫注的表現(xiàn)吧!我來到的是分公司，而分公司的規(guī)模并不大，只有我一個文員。所以辦公室的日常管理，包括開銷，整理等都是我一個人一手包辦的。說是一個文員，但兼任的還是分部老總的助理。開始的一個星期，我對于這家公司的文化有了一個大致的了解，同時也適應了我的工作。這份工作其實很考驗一個毅力及忍受程度的。因為分公司這里的同事大多數(shù)時間都是要外出去工作的，一周下來，我見到的只是一兩個回來拿個快遞的同事。而這一周開始兩天都在熟悉公司的資料，完成上一任文員留下來要辦的事(補一點公司的日常用品)。管理公司在阿里巴巴上的網(wǎng)頁，及時刷新。之前沒有真正接觸過復印機、打印機與傳真機，現(xiàn)在自己利用廢紙自己去學會使用。而且我發(fā)現(xiàn)有時替公司收快遞需要回執(zhí)單，剛開始的時候不知道是什么，忙得一團亂，后來打電話一問才知道所謂的回執(zhí)單是老總自己忘了帶過來(那天只有我一個在辦公室)�？偠灾m然是僅有一周的時間，但是卻讓我學到很多在學校沒學到的知識，懂得去處理一些日常的辦公事務了。
人事文員畢業(yè)實習周記(二)
這是我第一次來貴單位實習，對這里的一切還很陌生。學會去適應它，是一種鍛煉自我的過程。我的心情是非常地激動，因為貴單位能給我這種實習的機會，讓我不斷地補充自己，完善自己!實習時間雖不長，只有半個月，但我心得甚多。
首先，做一個辦公室秘書人員，必須熟練操作電腦，尤其是打字技術與word、excel的掌握，否則，你就會延誤一份重要的任務。而我所在的貴單位，是對文字要求較強的，因此，要準確無誤地處理好文字，其中包括文章的段落層次的劃分，句子結構的合理，詞語搭配的準確等多個方面的要求。我想不管是文書性秘書，還是操作性秘書，文字的表達準確、清晰、條理對任何一個企事業(yè)單位都是最基本的要求。
其次，做一個辦公室秘書人員，還必須懂英語。雖然有些單位是傾向于文書性，但自中國入世以后，對企事業(yè)單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事是搞平面設計的，他們在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都盡量做到有問必答，可是，我曾以為英語難不倒我，可是經(jīng)現(xiàn)實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。
此外，要做一個好的秘書人員，就必須很好地掌握言語交際學，因為你不是一個人的，你必須要學會與周圍不同的人打交道。我依然相信只要你真誠地與人為善，你周圍即使對你有某種偏見的`人在時間的沖洗中也會慢慢地走近你。在貴單位，我也領略了一些冷漠的眼睛，但我內心問心無愧，我會較主動地融化其間的隔閡。
我相信，真誠所至，金石為開。我相信我的未來是美好的，只要給我一個機會，我會適時地抓住它，成為一名適用型人才(秘書)!
人事文員畢業(yè)實習周記(三)
從周一帶著一顆忐忑不安的心到公司，到現(xiàn)在，我的實習時間已經(jīng)過去一周了。在這一周里，我漸漸適應了角色的轉變，朝九晚五的規(guī)律生活也慢慢習慣。感覺?很累。不好耍�？墒�，痛并快樂著
我的實習單位是xx-x人才開發(fā)中心有限公司測試評價部。由于這樣那樣的原因，我的辦公桌最后不在本部門，而到了總經(jīng)理室原總經(jīng)理秘書的位置。周一那天我什么都沒做，就不停的往網(wǎng)絡管理室里跑。你見過剛重裝了系統(tǒng)之后，啟動要半個小時，命令要一分鐘才能實現(xiàn)的電腦么?這速度讓我懷疑是不是上天故意派這個電腦來鍛煉我的耐心的呢?實習的天我就在看著胥師傅修電腦的等待過程很快過去了。初來乍到的我，又分到了遠離人群的一個人的辦公室里，連個說話的人都沒有。經(jīng)常走錯路了怎么辦?妝我里面房間的總經(jīng)理是誰?廁所在哪里?好渴，可是柜子里沒有紙杯了，在哪里可以拿呢?有人已經(jīng)開始吃飯了，可是盒飯在哪里買呢?一切事情都現(xiàn)實得讓我一個人覺得無奈。人人都在做著自己的事情，誰又知道我是誰呢?我該去打攪誰呢?是那些不起眼的人們給了我溫暖，修電腦的xx師傅，保安xx哥，清潔工xx阿姨和xx師傅這些我天有機會可以說話的不起眼的人，幫了我很多。我的笑換來他們的熱誠，也是他們教會了我：無條件的尊重別人，你會獲得更多的尊重;謙虛友善的對人，你會收獲更多的意想不到。
以后的日子就在慢慢的適應過程中轉瞬即逝。幾經(jīng)波折后換了一臺好些的電腦，開始了校對試題的工作。從早到晚就做這么一件枯燥的工作，對我來說也是很挑戰(zhàn)的。實在很累。心累，身體也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家的路上，覺得呼吸都費力。坐公交的時候，望著窗外的霓虹，感覺自己在不斷縮小縮小再縮小，小到找不到了自己。
可是，慶幸的是，我這人比較樂觀，從來只想著事情的好的一面。比如，電腦慢得我忍不住沖鼠標發(fā)脾氣的時候，我就想：老天看到我生氣它就陰謀得逞了，我才不生氣呢一個人在辦公室實在感覺不到人氣的時候，我就跑到那一邊的測評部去溜達，或者出去和馮哥說會兒話;覺得工作枯燥的時候，我就想著：我在校對它的時候，也相當于讀了一遍這本書呢，以后見到相關知識，多少總會有點印象吧!在看到偏偏自己拿到的校對內容錯誤太多，怎么努力也提不高速度的時候，會覺得怎么倒霉的都是自己呢，可是又會轉念一想：多好啊，又有挑戰(zhàn)自己的機會了一個人走路或者坐車覺得寂寞無聊的時候，就想：這樣多好，難得有這么多時間靜下來去思考呢反正我總會為自己找到借口這是好還是壞呢?不管好壞，是它讓我舍棄了浮躁。
這周僅僅是一個開始，我希望能夠用自己的方式去堅持，希望能夠一直保持學習的心態(tài)和勁頭。
實習周記 6
周一：
今天第一天來到實習公司，作為一名銷售實習生，我的主要任務是負責客戶開發(fā)和維護。早上剛到公司就被分配到了一個團隊，大家都非常友好和熱情，讓我很快地適應了這里的環(huán)境。我的導師也很耐心地向我介紹了公司的業(yè)務和銷售流程，讓我對工作有了初步的了解。
下午，我跟著我的導師去見了一家潛在客戶，這是我的第一次開展銷售活動。在見面過程中，我十分緊張，但導師的指導讓我很快找到了節(jié)奏，成功地談妥了一項合作。這讓我感到很有成就感，并且對接下來的工作充滿了信心和熱情。
周二：
今天主要是研究客戶需求和行業(yè)信息，了解市場的情況和競爭對手的情況，進一步了解行業(yè)現(xiàn)狀和市場趨勢，為后續(xù)銷售活動做好準備。公司也給我們安排了培訓課程，學習了一些銷售技巧和交流技巧，這對我們的工作非常有幫助。
同時，公司還給我們分配了一些HR的工作，就是招聘一些銷售人員，這讓我對公司的招聘流程和要求更加了解，并且提高了我自己的溝通能力和人際關系能力。
周三：
今天是周三，也是我們最忙碌的一天，因為要處理很多客戶的咨詢和問題。我負責的客戶有些著急，于是我就加了一些班，把問題一一解決。雖然很累，但是當客戶表達出滿意之后，我感到一陣成就感，覺得自己的付出得到了認可。
周四：
今天開始準備下周的銷售活動，制定了詳細的計劃和策略，包括誰去拜訪客戶、拜訪時間、拜訪目的、交流內容等。這讓我深刻體會到在銷售工作中，策略和計劃的'重要性。
周五：
今天主要是與團隊成員分享本周的經(jīng)驗和心得。首先，我和團隊成員一起總結了我們這一周的工作，從中發(fā)現(xiàn)了不足和需要改進的地方。然后，我們互相交流，分享了個人的經(jīng)驗和心得，從中學到了很多，對提高銷售能力非常有幫助。最后，我們還一起研究了一些銷售案例和成功經(jīng)驗，這讓我們對銷售工作充滿了信心和動力。
總之，這一周的實習讓我受益匪淺，學到了很多關于銷售的知識和技巧，認識了很多優(yōu)秀的銷售人才，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和需要提高的地方。以后，我會更加努力，不斷提高自己的銷售能力。
實習周記 7
第一周：
來到橡膠公司，我還是覺得略有些緊張。但是，這種緊張感很快就被溫馨的氛圍和良好的工作環(huán)境沖淡了。剛開始的幾天，我主要負責記錄公司內部的財務管理和報表，學習了如何填寫會計憑證以及如何處理日常會計信息的流水賬。
除此之外，我還參加了公司內部的日常會議，了解了公司的組織結構和各部門之間協(xié)作的情況，同時還與其他實習生一起分享了自己的學習體會和感受。這段時間讓我感受到了作為一名職場新人應該具備的`謙虛與進取的態(tài)度。
第二周：
在這一周，我了解了公司內部的供應鏈管理和銷售流程。通過公司的ERP管理系統(tǒng)，我了解了公司如何通過生產(chǎn)計劃、采購管理、庫存管理三大環(huán)節(jié)，保證產(chǎn)品生產(chǎn)的質量和效率，并滿足客戶的需求。同時，我也學會了如何與客戶有效溝通，從而建立良好的客戶關系。
除此之外，在這一周實習期間，我還學到了各種實用的技能。比如，學會了如何在公文寫作中使用一些規(guī)范性詞匯、標點符號以及修辭技巧。這樣不僅能使我的表達更加清晰、準確和簡潔，也可以提升我的工作效率和水平。
第三周：
本周，我開始接觸公司的研發(fā)工作和生產(chǎn)流程。在公司的工廠里，我見到了實體的橡膠制品生產(chǎn)車間。我被這些機器的運作和橡膠制品的生產(chǎn)過程所吸引。通過與技術人員的交流，我了解到了很多橡膠制品的生產(chǎn)原理和技術。
此外，我還了解到了公司內部的質量管理體系，學會了如何追蹤橡膠制品的質量和檢測。我在生產(chǎn)車間里學到的種種知識和技能讓我覺得在實際工作中能夠更加踏實和放心地面對各種問題和挑戰(zhàn)。
第四周：
這一周，我最終完成了我的實習任務，準備向上司提交實習報告。在這一過程中，我重新審視了自己這一個月來的成長和收獲，發(fā)現(xiàn)自己的進步和成就之大超出了自己的想象。
通過這段時間的實習，我不僅學會了許多關于公司經(jīng)營和管理的知識，而且還鍛煉了自己的工作態(tài)度和謙虛的心態(tài)。我相信，在今后的職業(yè)生涯中，我能夠更好地將這些知識和經(jīng)驗應用到實際的工作中，為公司和社會做出更大的貢獻。
實習周記 8
本周作為內科實習生，我有幸參與了多個病房的工作，見證了醫(yī)生、護士、病人之間的互動，也感受到這個崗位的艱辛。在這里，我想分享一些我這一周的經(jīng)歷和體會。
一開始進入病房時，我內心還是有些害怕和緊張的。畢竟，病房里的氣氛很緊張，病人們也有不同的疾病，我們作為實習生也不能隨便接觸。但經(jīng)過幾天的適應，我才發(fā)現(xiàn)在病房里面的工作其實非常有意思。首先，我們必須通過病人及其家屬的護理，維持他們的基本生活需求。這既是一項巨大的責任，也是一項真正有所作為、有助于他人的工作。
我感覺到在病房里隨著時間的推移，我的技能也在悄悄地提升，例如和病人溝通的表達能力、快速的架子操作、認識醫(yī)療常識等等。通過這些技能的學習和練習，我有信心成為一名更為高效和專業(yè)的醫(yī)護工作者。
另外，病人們的情況也讓我很感動。從肺炎患者到癌癥患者，他們都在堅強地面對著病情。我們必須感受到這一點，為他們提供最專業(yè)的'護理服務，幫助他們度過最艱難的時期。讓我最印象深刻的是一個癌癥患者。他的臉上總是掛著微笑，盡管他已經(jīng)被疾病折磨得非�？啵撬匀还奈柚覀�，不放棄任何一天。看到這樣的患者，我感覺到對待生命的態(tài)度非常重要。無論病情有多么離奇，我們都必須堅持努力，讓病人和他們的家人感受到我們正能量的力量。
最后我發(fā)現(xiàn)，在病房里學習的一個最大的優(yōu)點就是：正確認識人性，我們和病人及其家屬一起面對疾病的挑戰(zhàn)。我認為這也是一種真正的榮譽，能夠在這個崗位上為他人做出貢獻。
總之，在這一周的內科實習生經(jīng)歷中，我學到了很多，收獲了很多。我也有了更深的認識，更明確的方向和更堅定的態(tài)度。醫(yī)護工作者的工作雖然辛苦，但是讓我突然意識到這里面有很多“小確幸”，讓我始終充滿了追求最好的動力、信仰和力量。我相信，這將是我成長人生路上重要的一步。
實習周記 9
實習周記2.1
我們在學校的理論課程結束，開始了頂崗實習。我們這行，關鍵的就是經(jīng)驗，所以我選擇了去施工現(xiàn)場，從施工干起。來公司報到時，公司領導征求我對工作安排的意見，我說我要求到基層施工第一線去工作，我不怕苦，想盡量多接觸一些實際知識，并希望能安排一名老工程師作為我的業(yè)務導師�？偨�(jīng)理很贊成我的要求，他說原想讓我留在公司工作，因我自己有這個要求，就同意安排到公司項目部去工作。第一次正式接觸工程施工現(xiàn)場，一早便來到項目部報道。初出茅廬，到了項目部真的是一竅不通，不知道該從何下手。這個工程是修建一個標準的運動場，建筑面積兩萬平方米。在項目經(jīng)理的帶領下，我參觀了整個施工現(xiàn)場，整齊劃一的布局，施工現(xiàn)場，生活區(qū)井井有條，一切都在有條不紊的狀態(tài)下進行著。今天項目經(jīng)理和施工員給我上的第一堂課便是施工安全。在整個施工期間，安全是放在第一位的，進場需戴安全帽，無論是管理人員還是施工工人都必須時刻牢記安全施工條例，只有時刻牢記安全，才是保障高效生產(chǎn)的有力條件，花了一天的時間，我了解了整個項目的大概情況。
實習周記2.2
因為我這些天早起熟記公司給我的一些相關資料，還是對我這些語音電話有很大的幫助，使我越來越得心應手了每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的工作都是辛苦的，特別是周末，語音特別的多，等到假期的時候也不可以安心的休息認識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示，更多的'時候他們幫我，有時候我也幫他們大家互相幫助也使問題容易解決得多了，一個人做就很難一起做就變得非常容易我對這段時間的工作非常滿意
實習周記2.3
實習第一個星期，實際算是適應期主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等另外，嘗試跟同事多溝通，多聽，從交談中也能學到不少東西同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，令我非常感動幾天之后就開始在同事的綁帶下，做一些業(yè)務相關的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一些簡單的事情可別小看這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要的，因為它們都是互連的為了保證最后能夠順利，前面的每一步基礎都要打好為了能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情，我都會認真考慮幾遍因此，我做得不算很快，但都能夠保證讓同事們滿意同事通常不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，期間還為我提供一些幫助等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
實習周記2.4
人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好經(jīng)過兩個禮拜的語音鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位，同時也對組織銷售這一行有了更深的認識，這一周仍然做通過語音跟客戶溝通的事情這個星期只工作了兩天，因為接下來就是公司放假回家過節(jié)了。
實習周記 10
作為一名內科醫(yī)學專業(yè)的學生，實習是我們大學生涯中必不可少的一部分。作為內科實習的一員，我依然清晰地記得我整整一周的日程安排和種種經(jīng)歷，特地寫下這篇實習周記，記錄下這段不平凡的時光。
周一，作為實習生的第一天，我迎著初春的微風來到了醫(yī)院，期待著開始一周的實習。實習地點是內科病房，我受到了病房護士長的悉心指導，在她的帶領下負責了病人的飲食、翻身、床位整理等常規(guī)護理工作。然而，第一次面對生病的患者和他們的家屬，我還是感到有些緊張。
周二，我被安排在了心血管內科門診，這是一項需要嚴密思考和處理的工作，需要對各種疾病和病情進行必要的咨詢和建議。在這里，我接觸到了各種心血管疾病的患者，包括高血壓、冠心病和心肌梗塞等，我的任務是負責給每個患者進行相應的健康檢查和針對性的建議，讓他們更好地掌握自己的病情和并了解必要的治療方案。
周三，我被分配到了呼吸內科病房，負責病人的呼吸道護理，包括吸痰、拍背、理療等。在這里，我意識到這項工作需要的'不僅僅是技能，還有對患者的細心關注以及對病情的理解和分析。
周四，我開始在重癥監(jiān)護室實習，這是一項嚴格的工作，需要高度的責任心和應對突發(fā)情況的能力。當我站在監(jiān)護室門口，關注著各種醫(yī)療器械和人體指標時，我深刻地認識到了醫(yī)學的嚴肅性和重要性。
周五，我在肝膽內科病房實習。肝膽疾病和組織學檢查一直是內科醫(yī)療領域中的難題，我需要高度的專業(yè)技能，精確地分析和評估每個病人的身體狀況。在這里，我還學到了許多有關肝膽疾病治療的知識和方法，以及如何在日常生活中預防肝膽疾病。
周六，這一天我的任務是照顧老年重癥患者，我需要保證他們的飲食和日常護理，包括協(xié)助和照顧絕大部分需要幫助的行動。他們中有些人需要不斷關注和護理，我在這天學到了生命的寶貴和健康的無價。
周日，我的實習周結束了。這周是我一生中最難忘的一周，我接受了豐富的培訓，成為了一名內科實習生的夢想實現(xiàn)了。我的經(jīng)歷告訴我，醫(yī)學是一門非常重要的學科，它需要無數(shù)個不言的善良、奉獻和無私精神，也需要持續(xù)努力和刻苦學習。內科實習使我認識了醫(yī)學的重要性，讓我珍惜生命和健康，同時也領悟了自己在這門學科中的初心，這將是我醫(yī)學生涯的坐標，也將作為我成長的引擎，讓我繼續(xù)前行。
實習周記 11
這周，我開始了一段令人期待的電力實習之旅。作為一名電力工程專業(yè)的學生，這個實習機會對我來說意義重大。我希望通過這份實習，能夠更深入地了解電力行業(yè)，并且親身體驗實際工作中的挑戰(zhàn)和樂趣。
第一天，我來到了一個位于城市邊緣的電力調度中心。這個調度中心是負責控制和管理整個城市電力供應的重要機構。一進門，我就被高大寬敞的大廳和密密麻麻的操作臺所震撼。在這里，數(shù)十名工作人員肩負著巨大的責任，保證每一戶居民和企業(yè)都能獲得穩(wěn)定可靠的電力供應。
在這里，我跟著一位資深的調度員學習。他很熱心地解釋了電力調度的基本原理和流程。他告訴我，調度員必須通過監(jiān)控各個電廠和變電站的運行狀況，及時調整電力輸出。同時，他們還要預測未來幾小時、幾天乃至幾周的用電需求，合理安排電力供應。
我逐漸了解到，電力調度的工作是一項高度技術性和精密的活動。調度員需要熟悉各種電力設備的運行特點，掌握復雜的電力網(wǎng)絡結構和運行模式。他們必須隨時做出正確的判斷和決策，以應對各種突發(fā)情況，如電力故障、極端天氣等。這需要他們具備良好的應變能力和冷靜的思維。
第二天，我被安排去一座火力發(fā)電廠實習。這座發(fā)電廠占地廣闊，設備復雜。在導游的帶領下，我了解到這座發(fā)電廠是采用燃煤發(fā)電的方式，通過燃燒煤炭產(chǎn)生高溫蒸汽，驅動渦輪機發(fā)電。我看到了巨大的煤炭堆場，工人們正在努力清理煤炭、裝車。同時，發(fā)電機處到處是繁忙的工作人員，他們專門來負責監(jiān)控各個關鍵設備的運行狀況。
我還跟著一名工程師進入了控制室，親眼見證了發(fā)電的全過程。屏幕上顯示著各個參數(shù)的數(shù)值，工程師正在認真地分析每一項數(shù)據(jù)。他告訴我，這些數(shù)據(jù)包含了電廠的.負荷、發(fā)電量、煤炭消耗等重要信息。通過分析這些數(shù)據(jù)，他們可以判斷電廠是否正常運行，以及是否需要進行調整，以保證電網(wǎng)的穩(wěn)定供電。
第三天，我來到了一個變電站。變電站是電力輸送和分配的關鍵環(huán)節(jié)，它可以將發(fā)電廠產(chǎn)生的高壓電力轉換為適合城市使用的低壓電力。變電站的規(guī)模不大，但設備卻錯綜復雜。我在一名工程師的帶領下，參觀了各個配電室。每個配電室里都擺放著巨大的變壓器和開關設備。
工程師告訴我，變電站的運行需要密切關注電力傳輸過程中的各個環(huán)節(jié)。他們時刻監(jiān)控著電流、電壓等參數(shù)的變化情況，確保電力安全地傳輸?shù)礁鱾�用戶。此外，他們還需要定期維護和檢修設備，以確保變電站的正常工作。
通過這幾天的實習，我不僅對電力行業(yè)有了更深入的了解，而且也體會到了實際工作中的挑戰(zhàn)和樂趣。電力行業(yè)是一個充滿機遇和潛力的行業(yè)，它為人們的生活和經(jīng)濟發(fā)展提供了有力的支持。我決心將來成為一名優(yōu)秀的電力工程師，為電力行業(yè)做出更多貢獻。
電力實習周記完。
實習周記 12
藥廠實習周記【一】
來實習的第一周，我被分到了包裝崗位包裝崗位(手包)，其主要任務是：
1、必須嚴格按包裝要求包裝(特殊要求參照分切計劃單備注進行包裝)。
�、泡p拿輕放，杜絕產(chǎn)品在包裝或轉運過程中造成的質量缺陷(污跡、劃傷、撞傷、破損等)。
�、撇坏贸霈F(xiàn)因包裝不及時而影響分切計劃的順利進行。
⑶保證包裝成品的整潔、美觀。
�、葏f(xié)助班長及整個班的人員進行每批包裝完后的清掃工作。
2、及時反饋包裝備品的庫存信息
3、按規(guī)定的位置及要求，將包裝好的成品擺放整齊
4、搞好廢膜及邊料的打包運送和地面衛(wèi)生工作
5、在生產(chǎn)過程中，配合班長認真完成各項工作任務
6、努力學習全面提高自身素質
7、積極主動配合班長搞好班組建設
8、及時完成領導安排的臨時性任務
崗位實習心得：
剛到這個車間的時候因為被分到了包裝崗位所以感覺總是每天重復著這些枯燥而無聊的工作一點動力都沒有，后來我發(fā)現(xiàn)其實這個崗位也有許多需要學習的東西，比如一開始時我每天都不能完成班長交給我的任務，后來漸漸的其實包裝也是有許多竅門的。
如果只是一味的不停地包裝而不去總結經(jīng)驗，根本就不能提高效率，所以后來我每天下班后就仔細的總結慢慢的我能把班長交給的任務及時高校的完成好了，并且有時候還可以幫助班長干些別的工作，這一周的收獲就是無論生活，學習，工作，都要不斷的去總結經(jīng)驗這樣才能更好地提高效率。
藥廠實習周記【二】
經(jīng)過大學三年的理論性教育，使我們對生物制藥這門學科有了理論上的大體認識，在大三下半年學校安排了我們實習。實習是在校大學生唯一一次接觸工廠大規(guī)模生產(chǎn)的機會是學生走上社會的良好過渡走向工作崗位的入門之課實習讓我們了解到理論和實踐之間的差異找到了工廠大規(guī)模生產(chǎn)和實驗室小量操作的異同加深我們對所學知識的理解和消化同時也學習到各工廠的許多技術細節(jié)掌握了生產(chǎn)的基本工藝原理這次實習提高了自己培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)分析解決問題的能力受益匪淺達到了實習的效果。
實習地點：
石家莊市龍匯精細化工有限責任公司是以開發(fā)和生產(chǎn)高技術含量的醫(yī)藥原料、精細化工產(chǎn)品和農(nóng)藥中間體為主業(yè)的股份制民營化工企業(yè)。幾年來，公司秉承科技服務綠色的發(fā)展方針，全面致力于環(huán)保生態(tài)型，國際趨向型產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。
技術方面，公司在不斷壯大自身科研力量的同時，與國內外多所高校和科研機構緊密合作，為公司快速發(fā)展提供了有力后盾。產(chǎn)品方面，公司緊跟國際環(huán)保潮流，使多個先進的科研成果實現(xiàn)規(guī)模化生產(chǎn)。目前公司主要產(chǎn)品有，二氯三氟甲基苯胺、三氟甲基亞磺酸鈉、，二氰丙酸乙酯、氯氯甲基，噻唑、七甲基二硅氮烷、氯甲基吡啶、甲氨基阿維菌素苯甲酸鹽、伊維菌素、乙酰氨基阿維菌素等一系列高技術含量的醫(yī)藥、生物農(nóng)藥、生物獸藥相關產(chǎn)品。
并在拳頭產(chǎn)品甲氨基阿維菌素苯甲酸鹽生產(chǎn)過程中通過不斷的經(jīng)驗總結和技術優(yōu)化，首先在國內實現(xiàn)產(chǎn)品含量以上的規(guī)�；a(chǎn)。質量方面，公司擁有先進的檢測設備，匯集了高素質的技術人才，為產(chǎn)品質量提供了可靠的.保證。
以質量求生存，以技術求發(fā)展是公司的戰(zhàn)略方針。龍匯公司將始終秉承科技服務綠色的發(fā)展方向，愿以全新的經(jīng)營理念，優(yōu)質環(huán)保的產(chǎn)品和良好的商業(yè)信譽服務社會，并與各界同仁一起真誠合作，共同發(fā)展，共創(chuàng)未來!
藥廠實習周記【三】
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學制藥技術類專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力讓制藥技術類專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的制藥技術類專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。
經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。
不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。
藥廠實習周記【四】
1.準備工作
1.1檢查制蓋間環(huán)境，設備塑料是否清潔，各種狀態(tài)標識是否齊全。
1.2認真聽取或閱讀生產(chǎn)指令，檢查配料與所生產(chǎn)的品種是否一致，核對鋁箔墊大小與所生產(chǎn)的規(guī)格是否一致
1.3檢查制蓋機液壓油位是否在中線以上，手掀泵手動潤滑2—3次，必要時用機油槍加注潤滑油
1.4開啟電源開關，調閱當前模號內設定的參數(shù)是否與所安裝模具相符
1.5檢查全機特別是模具部分是否松動，螺絲限位開關接近開關位置是否正確
1.6啟動電加熱，其中料桶第一段加熱在185—215℃之間，料桶第二段加熱在175—205℃之間，料桶第三段加熱在170—200℃之間
1.7打開模具，料桶及油箱冷卻水閥門
1.8待料桶三路溫度達到后再等10—15分鐘后啟動油泵
1.9選擇手動方式，細心檢查開模，合模，頂進，頂退，預塑，射臺進射臺退等動作執(zhí)行情況
1.10將螺桿做寸動松退及射料動作，直至所射出的物料無油污，雜質為止，射臺進頂住模具
藥廠實習周記【五】
片劑的發(fā)展經(jīng)歷了漫長的實踐過程。古代，人們在與疾病斗爭中最初都用天然物質，如采集新鮮的動植物搗碎使用;以后逐步發(fā)展為對天然動植物藥物進行加工。隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，藥劑的制造技術也逐步提高，劑型品種不斷增多，并逐步形成研究劑型的學科—藥劑學。片劑是在散劑和丸劑的基礎上發(fā)展起來的，由悠久的歷史，在10世紀后葉就有模印片。
在20世紀50年代之前，片劑的生產(chǎn)方式主要憑經(jīng)驗，關于片劑的研究水平也不高。再20世紀60年代創(chuàng)立的生物藥劑學這一學科，對片劑及其他口服固體制劑提出了更科學的標準，對片劑質量的提高，起到了很大的推動作用，也是片劑的研究水平更加深入。
改革開放以來，在生產(chǎn)技術和設備方面進步也很大。如在片劑生產(chǎn)技術方面采用了新的高速攪拌制粒技術，使產(chǎn)品質量得以提高;采用薄膜包衣技術，既節(jié)約工時，又提高產(chǎn)品質量。在制劑的包裝中也廣泛采用了新材料。同時，還研制成功了多種就有先進水平的制藥設備，如高速自動壓片機等等。
近年片劑的生產(chǎn)技術和有關機械設備也有很大發(fā)展，例如各種新的制粒技術和設備，粉末直接壓片家戶和相應的輔料，高速自動化壓片機，全自動程序控制的包衣設備，新型包裝設備及材料等等。在片劑用的輔料方面也有很大的發(fā)展。新劑型的研究和開發(fā)已引起人們的高度重視。在制劑方面，幾乎各種模式的此類劑型都有研制成功的報道，并已有若干品種獲得衛(wèi)生部的批準生產(chǎn)，取得了可喜的進展。
實習周記 13
實習單位及崗位介紹
XX（集團）公司，始建于1958年，1998年改制為XXXX（集團）有限責任公司，是我國設計、研制和成批生產(chǎn)殲擊機的重要基地，具有研制新一代戰(zhàn)斗機的能力。J10戰(zhàn)機就產(chǎn)于該廠。
公司資產(chǎn)總值50多億元。擁有一批代表世界先進航空制造水平的高新設備，新技術、新工藝、新材料廣泛應用于產(chǎn)品的設計制造過程，是國家“CIMS應用領先獎”企業(yè)；公司建立了一套與國際接軌的質量管理體系，通過了第三方的認證、注冊；公司生產(chǎn)的軍機曾先后獲得全國科學大會獎、國家金質獎、國家授予的大型復雜武器金牌；生產(chǎn)的汽車的模具獲得了中國汽車工業(yè)科技進步二等獎，生產(chǎn)的包裝機械獲得了中國國際包裝技術展覽會金獎，生產(chǎn)的洗滌設備獲得了國家銀質獎；并成為國際民機部件轉包生產(chǎn)優(yōu)秀承包商。司創(chuàng)建40余年來，兩個文明建設都取得了良好業(yè)績。先后研制生產(chǎn)20多個型號的軍機數(shù)千架，累計出口飛機數(shù)百架；公司已連續(xù)二十多年保持盈利；同時，獲得了全國“五一”勞動獎狀、全國模范職工之家、全國思想政治工作優(yōu)秀企業(yè)、全國精神文明創(chuàng)建工作先進單位等榮譽稱號。
其中XX公司企業(yè)培訓部由中國工程院院士、博士生導師、著名飛機設計家屠基達任名譽院長,有一支180多人的專職教師隊伍，具有中、高級職稱的教師占88%。
學院位于成都市西郊，坐落在美麗的航空城內。基礎課、理論課教學區(qū)占地60余畝，教學建筑面積30000余平方米，教學設施齊備、教學條件優(yōu)越、師資力量雄厚、學習氛圍濃郁、教學管理嚴格、生活環(huán)境優(yōu)美、育人質量一流。
鉚裝鉗工就是將需連接物用鉚接的方法連接起來的工種，現(xiàn)代絕大部分的飛機都采用鉚接的工藝制造而成的，其方法就是先鉆初孔，初孔要比實際孔要小，然后在進行擴孔，最后使用鉚槍將鉚釘鉚入孔內的流程。
前三周的鉗工實習結束了，至于總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。
由于選擇鉚裝鉗工，便不得不與銼刀打交道。從第一天的安全教育到拿起銼刀進行“實戰(zhàn)演練”，雖然大一時實習了一個月的`鉗工但是當我在次拿起銼刀時又不知從何下手了。一個個面包形狀的平面又出現(xiàn)拉，真是看似簡單，其實它是一個理論結合實踐的過渡，是理論銜接于實踐的一個重要階段，同時又是一個相對很難的適應性的開始。
一開始，彎著腰，躬著背累得滿頭大汗，不時地手上還會掛些小彩。但回頭看看自己的勞動成果，則感覺與自己的付出不成正比，就感覺越來越煩躁。經(jīng)過老師耐心的講解，才知道自己的加工的姿勢和部位均有錯誤之處。經(jīng)過調整以后才算慢慢進入了狀態(tài)。但還是漏洞百出，一會兒忘記尺寸公差的控制，一會兒又忘記了平面度、垂直度的協(xié)調。每出現(xiàn)錯誤的時候，老師總是悄悄地來到身邊進行正確地指導。使這樣的錯誤在心中留下一個深刻的印象，避免以后再出現(xiàn)類似的錯誤。就這樣完成了第一個零件。當拿到老師那里檢測時，好多錯誤的地方經(jīng)老師分析后才恍然大悟。但每次的分析指導都給我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有進步，但每一次都仍有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則說明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁進，使我又多了一份自信。從這一點，我真正地向老師說一聲“老師！謝謝您！”
從簡單地阿拉伯數(shù)字和方塊字這么多年的理論學習，一直到現(xiàn)在的公差，制圖專業(yè)課程，無一不是在課堂中渡過的，當真正拿出圖紙、材料和工具讓我們去加工時，才感覺到手足無措，并不像課堂三講的那么容易，那么簡單。它需要理論與實踐的結合，更需要頭腦和一雙手的配合。只有這樣，才能體現(xiàn)出自己的動手能力和加工水平。
三個星期的鉗工實習看似漫長，其實也很短暫。其間有休息時師生共同的開懷大笑，也有工作時嚴肅的面孔。每天的8個小時很快的就過去了。直到下班時才感覺到累，但內心卻充實了許多。雖然每天只有8個小時，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。
2：鉚工實習內容
通過三周的鉗工實習，鉚工實習開始了。我們都非常興奮的從工具箱里拿出氣鉆對著練習材料猛鉆，真有不把材料不鉆關事不罷休的勢頭，公司和學校還安排了理論課《鉚裝鉗工技能》，第一堂就給我們上了鉚接安全這一課。
鉚工安全操作規(guī)程：
1．工作前仔細檢查所使用的各種工具：大小錘、平錘、沖子及其它承受錘擊之工具頂部有無毛刺及傷痕，錘把是否有裂紋痕跡，安裝是否結實。各種承受錘擊之工具頂部嚴禁在淬火情況下使用。
2．進行鏟、剁、鉚等工作時，應戴好防護眼鏡，不得對著人進行操作。使用風鏟，在工作間斷時必須將鏟頭取下，以免發(fā)生事故。噪聲超過規(guī)定時，應戴好防護耳塞。
3．工作中，在使用油壓機、磨擦壓力機、刨邊機、剪板機等設備時，應先檢查設備運轉是否正常，并嚴格遵守該設備安全操作規(guī)程。
4．鑿沖鋼板時，不準用圓的東西(如鐵管子、鐵球，鐵棒等)做下面的墊鐵，以免滾動將人摔傷。
實習周記 14
自學校安排的專業(yè)實習之后，我有幸留在了實習所在的這所公司，xxx公司。非常感謝公司領導對我的關注，還有給了我這次機會，我會盡的努力做好每件事，為公司做一份奉獻。
在線上工作兩個月后，我被調職進入測試工程部。對于實習的`我們來說，知識的期望是非常強烈的，進入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃，沒工作干。所以經(jīng)過我的努力，也順利的進入工程部，期望能學更多更有用的知識。進入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的跟在師傅后面學校，不懂就問，期望他能多教我一些技術。能讓自己更加自信！這周都在看，熟悉測試的環(huán)xx境，感覺和學校讀書差不多，只有用心學才能學到東西。
實習周記 15
本周是我在公司實習的第一周，作為一名文秘實習生，我對自己的表現(xiàn)充滿期待和緊張。在這個星期里，我有了很多新的體驗和收獲，也遇到了一些挑戰(zhàn)。
作為文秘實習生，我主要負責處理一些文件資料的整理和歸檔工作。這些工作看似簡單，但卻需要細心和耐心。第一天上班，我就接到了一堆雜亂的文件，看得我眼花繚亂。我按照老師傅教我的方法，一點一點地進行整理，分類，標記。雖然很辛苦，但當我看到整齊的文件柜和清晰的標簽時，我感到非常滿足和自豪。
我還要負責篩選和整理一些重要文件，準備下周的會議資料。這項工作需要我的速度和準確性，否則會影響公司的正常運轉。在準備這些資料的'過程中，我學會了如何高效地處理大量文件，如何從中提取重要信息。雖然有時候會感到壓力很大，但我通過調整心態(tài)和提高效率，還是完成了任務。
我還要處理一些上級分派的其他工作，如安排會議，接聽電話等。這些工作雖然簡單，但卻是公司運轉的基礎，需要我細心和耐心。在處理這些工作的過程中，我學到了如何與同事合作，如何與上級溝通，如何處理突發(fā)事件等實用技能，這些對我將來的工作也是很有幫助的。
小編認為，這周是我在公司實習的受益良多的一周。通過這周的實習，我不僅學到了很多新知識和技能，還鍛煉了自己的動手能力和適應能力。我相信在今后的實習生涯中，我會越來越熟練和自信，也會體會到越來越多的樂趣和成就感。我會繼續(xù)努力學習，提升自己，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。
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