- 心理活動總結(jié) 推薦度:
- 心理活動總結(jié) 推薦度:
- 班級心理活動總結(jié) 推薦度:
- 相關(guān)推薦
心理活動總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧?偨Y(jié)一般是怎么寫的呢?以下是小編整理的心理活動總結(jié),希望對大家有所幫助。
心理活動總結(jié)1
20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學(xué)院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動,由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后,各個心理委員也都彼此認(rèn)識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎儀式則是對上個學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,專題當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學(xué)妹會摔倒,因此一開始我就對學(xué)妹時說:“你要相信我!蔽液荛_心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后,我們都順利地透過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的.心理輔導(dǎo)是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認(rèn)識,但是透過這一次的輔導(dǎo),每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動總結(jié)2
活動背景:
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
六:班長對活動進(jìn)行了總結(jié)。
活動好處:
透過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,用心主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選取適宜自己主角的'正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們透過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí),應(yīng)對朋友,應(yīng)對生活,應(yīng)對未來。
心理活動總結(jié)3
按照學(xué)院要求,同時根據(jù)我們班的實際情況,我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。整個班會井然有序,氣氛熱烈,充分調(diào)動了大家的積極性,達(dá)到了舉行此次班會的,F(xiàn)將此次班會的具體事宜總結(jié)如下:
此次班會總共分為三個板塊,第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片;第二板塊為知識問答;第三板塊為心理調(diào)查;顒影凑者@三個板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時,大家都很認(rèn)真的觀看,被短片的內(nèi)容深深的吸引,并做了相關(guān)的筆記,對大學(xué)生的心理狀況有了重新的`認(rèn)識。
短片看完后是心理知識問答,問答采用了獎勵的方式,充分調(diào)動了大家的參與性。在這個環(huán)節(jié)中,問了許多關(guān)于心理測試的問題,很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇,踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題,但大家對于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個板塊是心理調(diào)查。這個環(huán)節(jié)是要求每個同學(xué)寫一份關(guān)于對自己的認(rèn)識與看法。每個同學(xué)都很認(rèn)真的寫了,并在規(guī)定的時間內(nèi)交了上來。到此整個班會活動結(jié)束。
此次心理健康的主題班會從前期準(zhǔn)備到活動的開展以及活動場面的氛圍,都達(dá)到了比較好的效果。
通過此次班會,同學(xué)們對心理健康有了重新的認(rèn)識和了解,知道了一些心理方面的知識,認(rèn)識到了心理健康的重要性,健康不僅是身體健康,更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問題,如對心理健康的重視程度不夠,心理知識匱乏等等。
總之,此次班會取得了圓滿的成功,對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助,雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處,但只要我們認(rèn)真去對待,大家一定會在心理健康認(rèn)識這條路上取得更深的認(rèn)識。
心理活動總結(jié)4
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育,“5.25”我愛我”心理健康活動月是學(xué)院實施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動,今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學(xué)生打開心扉,多與身邊的人溝通,會促進(jìn)自我快樂生活,快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板,宣傳橫幅,“5.25”大學(xué)生心理健康活動倡議書,佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美好心情等宣傳活動進(jìn)行了全面氛圍的營造,并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午,健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動,來自7個系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門,瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語系李馳同學(xué),機(jī)電工程系張晨輝同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項目以其豐富的內(nèi)容,互動式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對同伴教育及性知識的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識,為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣,整個心理健康月期間,同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓(xùn),培訓(xùn)對象達(dá)680人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清,將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
5月15號下午,“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動室舉行,健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系高飛老師、左其陽老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行了一次與眾不同的'心理素質(zhì)拓展活動。學(xué)生處處長霍老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動中,老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合,將核能培訓(xùn)的心得和體驗與同學(xué)分享,引發(fā)學(xué)生對“團(tuán)隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中,同學(xué)們?nèi)耐度,用心去分享自己的感悟,真正體會到了信任和換位思考在團(tuán)隊溝通中的重要性,也將會把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個新臺階,特組織了此次征文活動,要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實際,為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議,如心理委員每班級選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期,應(yīng)該多開展小活動,從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術(shù)設(shè)計系陳蕭閑,電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識,營造心理健康月期間的的良好文化氛圍,舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽;顒又懈鱾班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動,大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計系廣告1班和動畫1班,軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應(yīng)1班等班級表現(xiàn)突出,取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導(dǎo)中心開展活動,同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動,并且發(fā)揮才智開展了具有創(chuàng)意的特色活動,如電氣工程學(xué)院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會感恩,開展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素質(zhì)拓展活動。藝術(shù)設(shè)計系舉辦心理Logo設(shè)計比賽;“做陽光大學(xué)生,給心靈一片晴空”心理簽名活動,并為簽名同學(xué)免費(fèi)發(fā)放笑臉胸針。現(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護(hù)培訓(xùn);寫給即將踏上實習(xí)崗位的同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系學(xué)生干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……
在心理健康月活動結(jié)束之后,我們會對活動的組織開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),并將活動過程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去,探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì),具備強(qiáng)有力的心理承受能力,才可以健康成長,成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié),開展心理健康月系列活動,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義,幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài),心理健康月也名副其實地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。
心理活動總結(jié)5
無論什么人什么事都不會永久的陪著你,就譬如一句話天下無不散之筵席,頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝,實習(xí)生活在忙碌中悄然而去,回首難忘那些與學(xué)生相處的日子,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀,我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實習(xí)、教育實習(xí),是我們每個大三的師范生都要面臨的選擇,起初因為自己的考研目標(biāo)是不想來頂崗實習(xí)的,但是當(dāng)我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時我心動了,就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
XX年8月29日陽光明媚的一天,我們望定唐分隊踏上了頂崗之路,兩個多小時的路程我們來到了望都三中,隨后xx中學(xué)的副校長就把我們12個人接走了。在來北羅的路上我對于頂崗充滿了新奇,對于實習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬,來到xx一切比我想象的都要好很多,宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級當(dāng)班主任和任課老師,出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師,我?guī)У氖浅跻?班的副班主任,任課班級1――4班,雖然說是在完成大三的學(xué)業(yè),但是理論上來說我也是一名老師,也是步入正規(guī)的工作,我懷著對一切的好奇的心理,信心百倍的開始了我的實習(xí)班主任和教師工作。
猶記得初登講臺時那種心情,不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時,雖然經(jīng)過了充分的備課,但是我心里依舊忐忑不安,講課時感覺非常緊張,當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補(bǔ)教學(xué)經(jīng)驗的不足,盡快的擺脫這種局面,我決定去聽學(xué)校有經(jīng)驗老師講課。在聽課中,我吸取了許多有益的經(jīng)驗,我發(fā)現(xiàn)了每個老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格,或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對重難點(diǎn)的準(zhǔn)確拿捏,侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍,我深感,教學(xué)是一門藝術(shù),課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程,是積累經(jīng)驗的過程。通過這一段時間的聽課,我了解了一般的`課堂教學(xué)流程,組織課堂的能力也獲得也很大的提升,課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。比如:一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多,從一開始的簡單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想,就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時我就通過三種顏色讓其聯(lián)想事物,引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步,由于初一年級的學(xué)生自制力比較小,因此上課中時不時會出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過這一段時間的實習(xí),我已經(jīng)能及時解決學(xué)生的糾紛,從而使課堂順利的進(jìn)行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對學(xué)不到的,只有在實踐中才能學(xué)到真知。在運(yùn)用教學(xué)語言的技能上我也有了很大的提高,我已經(jīng)能很好的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言來教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個活動的時候,我講課的語速明顯偏快,而且兒化音也很多,但是通過這半年的頂崗實習(xí),我有意識的放慢了自己的語速,改掉自己兒化音的毛病,力爭使自己的語速快慢適中,形象生動通俗易懂。
對于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對待每一位學(xué)生,在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話交心,也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強(qiáng)有力的班干部團(tuán)隊,班里大大小小的事我都放開膽子讓他們?nèi)ス芾恚襾斫o他們做后盾,以此來鍛煉他們的能力,讓每個學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長處。我給班級制訂了嚴(yán)格的紀(jì)律,我覺得要想成為一個好的班級與班風(fēng)和紀(jì)律是密不可分的,俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的,回想剛來的那個時候,真是懵懵的,很多事情無從下手,對于管教學(xué)生更加是難上加難,而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了,我之所以能有這些經(jīng)驗真的要好好感謝我的實習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè),選擇教師這一職我從來不會后悔,都說老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個人一起度過了半年,我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時間真的過的很快,實習(xí)半年我哭過,笑過,中途也曾想過要放棄,但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多,在教學(xué)上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進(jìn)步。每當(dāng)疲憊時看到孩子渴望求知的眼神時心中總會燃起一股干勁,“既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺不僅僅是老師的崗位,更是培育下一代的橋梁,真的感謝我的學(xué)校給了我這次實習(xí)的機(jī)會。感謝頂崗實習(xí),讓我變得成熟而堅強(qiáng);感謝這段生活,讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動總結(jié)6
在過去的一年中,我擔(dān)任班級的心理保健員之職。在過去的一年,我做了一些工作,同時也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時,我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責(zé),才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級同學(xué)的心理健康,每個心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題,及時想辦法,及時解決。
心理保健員的工作職責(zé)主要有:
1、宣傳普及中學(xué)生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。
3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級同學(xué)的心理狀況匯報表。
4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識,提高對心理健康方面的認(rèn)識,用相關(guān)知識幫助同學(xué),用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
5、工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,做好班級心理普查及相關(guān)測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動,不斷提高自己的.工作能力。
8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié),并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中,我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流,通過不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設(shè),通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式,側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,促進(jìn)班級軟硬環(huán)境建設(shè),為建立溫馨教室服務(wù)。
2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問題,并及時反饋到院心理發(fā)展部,通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)發(fā)現(xiàn)個別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時,要及時報告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對面,心對心地交談。此活動的目的在于為同學(xué)提供一個傾訴心里話平臺以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,增進(jìn)同學(xué)之間友誼,同時還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生,如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度,更具有教育理念指導(dǎo),我也在不斷的學(xué)習(xí),新的一年開始之時,我要用全新的視角去開展工作,在教育工作戰(zhàn)線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作,為同學(xué)們的心理
健康保駕護(hù)航!
最后,一學(xué)期的結(jié)束,代表著另一學(xué)期的開始,真理不用我重復(fù),而我們要做的,就是超越過去的,還有現(xiàn)在的。
心理活動總結(jié)7
本學(xué)期是大一的第二學(xué)期,環(huán)藝307班的全體同學(xué)們既褪去了大一的羞澀與膽怯,又增長了該有的閱歷與穩(wěn)重,從此開始,同學(xué)們在大學(xué)浩瀚的知識海洋中漸漸地都有了明確的努力目標(biāo);從此開始,我們也不再是懷著一顆好奇異常的朦朧心理初進(jìn)大學(xué)的青澀學(xué)弟學(xué)妹了;從此開始,我們的一舉一動…
在我個人看來,人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識的累積而成長的。本學(xué)期,同學(xué)們的心理狀況總的來說非常良好,像大一上半學(xué)期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭吵”,但如果摒開這層表象的外衣來看,不正是說明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么?在班委和全體同學(xué)的共同努力下,最終真正做到了班級的和諧與坦言。于此,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù),但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要務(wù)中不可或缺的重要組成部分,因為,與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的,而他們也時時刻刻地影響著我們的成長,在大學(xué),我們不只要學(xué)會書本上的知識,更重要的是學(xué)會做人,合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的.職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1、心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3、積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,環(huán)藝307班心理工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理活動總結(jié)8
本次活動面向全院學(xué)生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識,內(nèi)容豐富多彩,形式多種多樣,創(chuàng)意新穎。主要活動包括開幕式、“我畫我心”心理講座、“美麗校園,你我同行”的定向越野、心靈成長坊、心理話劇的比賽、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點(diǎn)宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。下午3點(diǎn)至3點(diǎn)半在學(xué)校俱樂部我們校心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員、輔導(dǎo)員、學(xué)生代表等參加了開幕式,接著湖南師范大學(xué)肖漢仕教授以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講,為活動拉開了美好了序幕。
面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應(yīng),同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功,另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品,這都充分體現(xiàn)了我院大學(xué)生朝氣蓬勃的生活狀態(tài),積極向上樂觀進(jìn)取的精神風(fēng)貌,同時也活躍了校園文化生活。
由我們藝術(shù)學(xué)院承辦的“我畫我心”心理講座,邀請了中南大學(xué)的嚴(yán)虎老師為我們做了精彩的演講,在這次活動中同學(xué)們表現(xiàn)的非常的活躍,在老師的帶動下我們積極的完成了一個個的心理測試與心理游戲。通過這次講座,同學(xué)們對心理健康的問題也有了一定的了解,學(xué)校也對心理健康教育更加關(guān)注了。
關(guān)于“美麗校園,你我同行”的定向越野活動也拉開幕了。這次活動將近500多人參加,這次活動為學(xué)生提高人際交往能力提供了良好的舞臺,同學(xué)們在訓(xùn)練中得到的快樂,領(lǐng)悟了團(tuán)體協(xié)作的精神,也在活動中充分地展示了自我良好的`溝通品質(zhì)。
在南校活動中心的心理話劇的初賽開始了,同學(xué)們積極飽滿的熱情,充分體現(xiàn)了我校大學(xué)生朝氣蓬勃的生活態(tài)度,與積極樂觀的精神風(fēng)貌。
在電信路口、美食廣場、新公寓路口做專門的定點(diǎn)宣傳,通過工作者對心理健康基本知識的宣傳能夠讓同學(xué)們能夠更輕松更方便的了解這些知識。晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)的心理話劇的總決賽,會把整個“大學(xué)生心理健康月”活動推上高潮,也讓這個月的心理健康教育活動在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。
本次活動從院領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)工處到各個系部領(lǐng)導(dǎo)都高度重視,前期各項準(zhǔn)備工作比較充分,責(zé)任到位,整個活動都開展得非常順利。在活動中,參與人員較廣泛,宣傳力度大,知曉率高,學(xué)生興趣高漲,活動效果好。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織認(rèn)真
本次活動得到了學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費(fèi)、活動場所、活動宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實施都充分體現(xiàn)了我院各級領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動組織認(rèn)真,準(zhǔn)備充分,每個活動從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過深思熟慮,在活動決策前召開心理專干老師進(jìn)行專題討論,決定細(xì)節(jié),加上學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持,所以雖然活動種類節(jié)目繁多,但本次活動的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。
2、活動豐富,主題突出
在一個月內(nèi)組織這么多的活動,可謂內(nèi)容豐富,活動形式多樣,可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始,生命因我綻放”這個主題而展開。活動宗旨是倡導(dǎo)陽光健康的生活理念,鼓勵學(xué)生快樂成長,所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動,幾乎都緊緊圍繞這個主題,充分展示我院大學(xué)生陽光朝氣的一面,既為大學(xué)生的心理健康指明方向,又為大學(xué)生心理健康鋪平道路;讓學(xué)生投身于各種活動,這樣,既在活動中得到訓(xùn)練,得以成長,又在活動中培養(yǎng)自信,激勵自己,陶冶情操,在豐富多彩的活動中領(lǐng)悟心理健康的真諦,體會心理健康帶給自己的快樂。
3、活動內(nèi)容貼近學(xué)生
此次活動深受學(xué)生歡迎,活動貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,對于學(xué)生認(rèn)識自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
倡導(dǎo)了一種健康的生活理念,有效促進(jìn)了心身健康,但是,心理健康工作是個長久的工作,此次活動后我們會將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識的普及工作深入下去,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)教育的始終,讓每位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才,讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。
心理活動總結(jié)9
20xx學(xué)年,我校認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、專課專用,活動保證:
為了使學(xué)校心理輔導(dǎo)活動在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展,全校認(rèn)真落實1—3年級班主任上好心理輔導(dǎo)課,專職心理輔導(dǎo)老師上好四、五年級的心理輔導(dǎo)課。少先隊活動,家長會機(jī)結(jié)合,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。德育室加強(qiáng)檢查,并與班主任考核相結(jié)合,以督促教師專課專用,保證活動課的順利推行。
二、師資培訓(xùn),同步發(fā)展:
本學(xué)期為了增強(qiáng)心理輔導(dǎo)教師和班主任在心理輔導(dǎo)工作上的能力,學(xué)校開展了各種培訓(xùn)活動。心理輔導(dǎo)教師參加了學(xué)校心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn),完成了230個課時的理論學(xué)習(xí)。學(xué)校邀請倉橋?qū)W校心理輔導(dǎo)教師徐老師和金老師,開展了生動的班主任培訓(xùn)工作,讓所有的班主任在輕松的氣氛中,掌握了班主任教育技巧。
三、精心籌劃,咨詢室開放:
在學(xué)校內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”:知心信箱,以便個別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。同時,德育室利用班主任會議向老師宣傳,向家長發(fā)放告家長書,讓家長及時了解學(xué)校這方面的動態(tài)。少先隊通過廣播、電視向同學(xué)們作宣傳,三管齊下,期望收到更好的效果,使“溫馨小屋”能真正利用起來。
四、團(tuán)體輔導(dǎo),共同發(fā)展:
開展各種形式的團(tuán)體輔導(dǎo),旨在解決學(xué)生成長中的發(fā)展性的心理健康問題。積極與學(xué)生交流,開設(shè)學(xué)生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導(dǎo)課和心理輔導(dǎo)興趣班。主要為塑造班級集體良好的'氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實際和團(tuán)體輔導(dǎo)計劃進(jìn)行心理健康教育。
五、家長支持,家校合力:
每個學(xué)期,學(xué)校定期召開了家委會、開展家長學(xué)校的培訓(xùn)活動、家長開放日等等,讓家長了解應(yīng)重視小學(xué)生心理健康教育,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問題,大家一致表示愿意支持學(xué)校工作,共同努力,把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。
心理活動總結(jié)10
通過這次開展出租汽車行業(yè)服務(wù)質(zhì)量競賽活動,取得了良好的效果。在活動期間,我大隊還同公安、交警配合治理,在惠民橋和白泉夜查設(shè)卡,并開展城區(qū)內(nèi)出租車亂停放治理,取得了非常好的效果;顒悠陂g共檢查出租車1891輛,其中違章車輛108輛,轉(zhuǎn)來96520投訴案件60余件,在投訴案件中主要涉及出租車收費(fèi)和服務(wù)態(tài)度問題,大隊通過調(diào)查取證,大多以調(diào)解為主。通過活動前后數(shù)據(jù)相比,效果非常明顯,后期違章車輛遠(yuǎn)遠(yuǎn)比前期有很大的下降,投訴案件也相應(yīng)地減少,大大地整治了出租車行業(yè)。通過開展出租汽車行業(yè)服務(wù)質(zhì)量競賽活動,提高了出租車從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度和出租汽車行業(yè)的對外形象,使廣大出租汽車駕駛員確立了“愛我舟山、愛我交通、爭創(chuàng)文明出租車”三個意識,從而促進(jìn)我市文明“窗口”建設(shè)。
很快我們就住進(jìn)了校方為我們精心準(zhǔn)備的宿舍,雖然不如家里舒適,沒有空調(diào),沒有席夢思,只有兩個小風(fēng)扇,只有硬硬的床板,可是我們一點(diǎn)也不覺得苦,反而有點(diǎn)甜。
活動內(nèi)容:活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關(guān)系對心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評,對大學(xué)生幾個心理問題的討論,針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
活動期間,礦根據(jù)實際情況,組織全方位的人員進(jìn)行培訓(xùn)教育16次,廣泛利用黑板報1塊、宣傳欄兩處、橫幅、標(biāo)語數(shù)條等大力宣傳各種安全知識、通過“班前會”、“專題會”等形式宣揚(yáng)強(qiáng)化預(yù)防事故的方法和自我保護(hù)的相關(guān)知識,開展形式多樣的技能比賽等活動。全面提高了全員的安全生產(chǎn)素質(zhì),保證了安全生產(chǎn)宣傳的針對性和實效性。對特殊崗位、工種、作業(yè)人員,進(jìn)行了專項管理,提高安全技能,要求將各類事故隱患降為零。
xx年9月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來了11級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán) 會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進(jìn)行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特?赐厥鈨和,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5。25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。
xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
在全區(qū)各中小學(xué)校中啟動了以“在家里孝敬父母、在學(xué)校尊敬師長、在社會奉獻(xiàn)愛心”為主題的“做一個有道德的人——我與家鄉(xiāng)共成長”未成年人主題實踐活動。6月3日在扎區(qū)站前廣場舉行了活動啟動式,姜成章、高勝等參加活動的區(qū)四大班子領(lǐng)導(dǎo)和來自全區(qū)13所中小學(xué)校的千余名學(xué)生代表在“我承諾:做一個有道德的人”橫幅上簽名,全體學(xué)生代表面向國旗莊嚴(yán)宣誓,承諾在家庭孝敬父母、在學(xué)校尊敬師長、在社會奉獻(xiàn)愛心,從我做起,從小事做起,從身邊做起,做一個有道德的人。此項活動將作為今年扎區(qū)推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的重要載體貫穿全年。
9月18日下午,協(xié)會招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!
20xx年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的'體制,征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會中上報心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
X月X日—X月X日,社團(tuán)聯(lián)合災(zāi)區(qū)聯(lián)盟、親情攜手志愿者服務(wù)隊,舉行了“拯救紫色小天使”的活動。此次募捐旨在為重慶市綦江縣6歲心臟病患者周春燕募集高昂的醫(yī)藥費(fèi);顒庸材技桨饲Ф嘣S后社團(tuán)部分成員親自到醫(yī)院將募集到的錢送到小春燕的媽媽手中。
心理活動總結(jié)11
又是一個浪漫的冬季,不經(jīng)意間,進(jìn)入大學(xué)已將近半年了,從不認(rèn)識初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇,我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂,而自己也榮欣的擔(dān)任了班級的心理委員。一開始擔(dān)任這個工作,我很迷茫,不知道應(yīng)該做些什么事,后來經(jīng)過學(xué)校的培訓(xùn)后,首先我受益匪淺,學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識,也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最總也喜歡上它。
在這一學(xué)期里,我試著努力地主動與同學(xué)們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔(dān)他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校,學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動,及時了解學(xué)校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,學(xué)習(xí)一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)
(1)10月23日:剛進(jìn)入大學(xué),彼此之間還很陌生,為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班1
委的積極組織下,我班策劃了“我們在徽園”的集體活動,并且在徽園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)11月1日—7日:為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學(xué)積極參與,我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動。
(3)11月—12月:為豐富同學(xué)們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體,我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時間,有針對性的和同學(xué)們談心交流,搞好同學(xué)關(guān)系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得;良好效果。
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的'回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的E—mail地址、QQ號和手機(jī)號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時給與回復(fù),同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔(dān)任班級心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,我現(xiàn)在已經(jīng)愛上這份工作,總結(jié)教訓(xùn),吸取經(jīng)驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務(wù)同學(xué),讓10市場營銷這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長
心理活動總結(jié)12
5.25是“我愛我”的諧音,是大學(xué)生心理健康日,每年大學(xué)生都會以這個為契機(jī),舉行一系列的活動,今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動,通過這些活動讓大家對5.25有了更深的認(rèn)識。
今年的活動是分配給每個班的心理助理根據(jù)自己班的特點(diǎn)安排活動,以及讓心理部的同學(xué)配合心理助理,讓他們自己策劃、組織,最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習(xí)到更多心理方面的知識,同時讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。
我首先讓每個人交一份活動策劃,對他們的活動進(jìn)行考核,他們有重復(fù)的活動,我讓他們協(xié)商后,做了更改,這樣就能夠以更多樣的活動來反映5.25這個主題,讓每個人能夠更深刻的了解心理知識,同時也能夠愉悅同學(xué)。
經(jīng)過一個多月的精心準(zhǔn)備,在5.25健康月里,我系各班陸續(xù)開展了心理活動,通過同學(xué)們的努力,這次的活動取得了圓滿的成功,各個班上的同學(xué)都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動,對5.25也有了進(jìn)一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲,如夾氣球、同心協(xié)力等,還有的.組織同學(xué)觀看了有關(guān)心理的電影,有的班級還出了心理調(diào)查問卷等等一系列的有關(guān)心理的活動。同學(xué)們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片,同時每個班還把照片洗出來,出了一張心理海報,在食堂門口做了成果展。
雖然這次活動取得了一定的成效,但是也還有很多不足之處,譬如心理問卷調(diào)查,雖然他們給同學(xué)們做了調(diào)查,但是并沒有給調(diào)查的問卷做一個統(tǒng)計,總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問題,只是停留在表面上。通過這次活動我們認(rèn)識到了不足,在今后的時間里我們一定會總結(jié)經(jīng)驗,爭取做的更好。
心理活動總結(jié)13
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會,并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成:
一、什么是心理健康呢?
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
二、與之對應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理學(xué)家認(rèn)為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康,對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的.心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:
1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學(xué)員的身心整合。
4.覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體,學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最后,班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我愛我”,讓我們關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,做一個快樂的自己,開開心心地過好每一天。
心理活動總結(jié)14
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召,自我校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強(qiáng)了心理健康教育的實效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下:
在20xx年四月份的時候09級心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國語學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語言學(xué)院、蒙古語言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個學(xué)院報道,并配合各個院系開展心理活動普及心理學(xué)知識,加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。以學(xué)生的成長發(fā)展為中心;以他助,互助,自助為機(jī)制,幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。同時也為迎接525心理健康節(jié)做準(zhǔn)備。在各位同學(xué)到各個院系報道之后作為心理健康助理,根據(jù)各個院系心理健康方面需要,結(jié)合各院系活動要求,配合各院系導(dǎo)員、學(xué)工辦等,開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學(xué)人文知識的講座,受到了廣大大學(xué)生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動:
一、心理講座
我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開展了有關(guān)大學(xué)生幸福價值觀的講座,賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學(xué)的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計的新穎,主題貼近當(dāng)代大學(xué)生的生活,開展的過程中還加入了一些精心設(shè)計的小活動,增添了趣味性,整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識,而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導(dǎo)。理論加實踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點(diǎn)。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。
我班的xx同學(xué)在俄語系開展了關(guān)于高校自殺的`危機(jī)干預(yù),據(jù)統(tǒng)計每年高校每10萬人當(dāng)中有23個自殺,而且?guī)茁手饾u攀升,這是一個很沉重很現(xiàn)實的話題,所以很有必要對當(dāng)代大學(xué)生打一個“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題,楊靜在所在的俄語系開展了這個講座,促進(jìn)提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨(dú)特設(shè)計及豐富的內(nèi)容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計下這次講座開展的非常成功。
我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開展了關(guān)于意志力的講座,針對當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女現(xiàn)象多、參加社會實踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時間比較少等特點(diǎn),為了增強(qiáng)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對困難、挫折的應(yīng)對能力,他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力,想要更堅強(qiáng),可往往面對困難時挫折時就會跨,缺乏一些相關(guān)的技巧。通過白桃的這次講座,讓她們獲得了更多的克服困難的方法,讓她們變的更有意志力。實踐證明這次講座的目標(biāo)達(dá)到了。
每位同學(xué)在各個院系針對各個院系的特點(diǎn)及現(xiàn)實的需求開展了各具特色的心理講座,同學(xué)們都在這個過程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識及實踐技巧。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)活動
我班的xxx在英語系開展了團(tuán)體輔導(dǎo)活動,主要針對大一學(xué)生,主題活動是握手與擁抱。對于大一新生,大學(xué)這個環(huán)境既陌生又新奇,來到這個新環(huán)境沒有以前的同學(xué)朋友,最重要的是沒有父母在身邊,因此需要建立良好的人際關(guān)系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會與他人接觸,學(xué)會給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動。活動在室外空曠的場地進(jìn)行,活動共120分鐘,進(jìn)行完之后也收到了良好的反饋,有的同學(xué)久久擁抱不愿放開,有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖。雖然相處短短一年,但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動剛好搭建了一個交流的平臺,給大家感情流露的一個空間和時間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進(jìn)行錦上添花,最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動,在525心理健康節(jié)的進(jìn)行過程中,不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色,更體現(xiàn)出了心理學(xué)的無限魅力。在一些反饋采訪中,參加各種心理活動的同學(xué)和老師一致認(rèn)為這樣的活動及形式應(yīng)該定期的進(jìn)行,讓更多的呼大學(xué)子受益!
心理活動總結(jié)15
不知不覺,擔(dān)任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:5 月25日是個什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的'活動和講座,同學(xué)們也積極參與。同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時,班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感,也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿xx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
【心理活動總結(jié)】相關(guān)文章:
心理活動總結(jié)10-09
班級心理活動總結(jié)01-22
團(tuán)體心理活動總結(jié)07-17
學(xué)生心理活動總結(jié)07-07
心理活動總結(jié)范文04-20
團(tuán)體心理活動總結(jié)12-22
參加心理活動總結(jié)12-23
心理活動總結(jié)14篇06-15
心理活動總結(jié)精選15篇06-14
心理活動總結(jié)13篇07-22