暑假個人總結(jié)
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？以下是小編為大家整理的暑假個人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假個人總結(jié)1
第一層次：
大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對著同一本書，不更愁嗎。
第二層次：
精細區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復習指導中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復習；學習新概念2、3冊，提高寫作能力。
第三層次：
以歷年真題為中心，通過新東方flash講解，系統(tǒng)掌握考點和解題方法；同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進度，完成非聽力部分。
時間安排：
新概念：2—3小時/天，每天復習2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的'，不過對教材內(nèi)容有所擴展，從基礎(chǔ)的角度講，對寫作應該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達到目標，應該可以達到考研作文的要求。
朱泰祺復習指導中的詞匯部分，個人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會，垃圾也可以再利用的，只是我們時間不多，學就要學精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。（表格傳不上來，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白，就再想想）。
如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1.5小時的時間完成一遍，如果其他的都復習順利，就再背一遍，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍。歷年真題是復習的核心內(nèi)容，1.5小時/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復習，即使基礎(chǔ)不好也應該放在最先。預計用30天的時間，如果需要可以再延長15天。
當然，真題復習一遍是不夠的，x月份應該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍。
暑假個人總結(jié)2
實習對于我來說是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經(jīng)歷過實習，這是第一次實習，他將全面檢驗我各方面的潛力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會中。
由于時光短暫，在那幾個禮拜里就接觸到這些東西，但是我很知足。
不實踐很多問題都思考不到，實踐后才明白什么狀況都可能遇到，這就要求我們務必有豐富的實踐經(jīng)驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經(jīng)驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現(xiàn)場經(jīng)過一段時光的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。
實習的資料：
一開始到這工地的雛形還沒有，只看見一個基坑。我們被分到放線組，放線是建筑的基礎(chǔ)，對于我們初學者是必要的。在此期間，我對水準儀﹑經(jīng)緯儀有了更好的了解，更熟悉的操作了測量儀器，更讓我在工地上實踐了儀器的觀測，使我適應了在不一樣條件下操作儀器。
上夜班是一種讓我們在更惡劣的條件下適應實地操作的技能，要適應最惡劣的環(huán)境才能更好的鍛煉自我，讓我們學到更多更堅實。此刻北方的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，還要完成測量任務，這是一個對于我們剛實習的大學生是一種挑戰(zhàn)，也是一個體現(xiàn)我們適應潛力的考驗。
伴隨測量工作的同時，我們也要做一些其他事情，充實我們的實習生活。挖土、挖石子、搬磚……是鍛煉我們的意志。雖然我們對于這些鍛煉效果不佳，但在此同時也磨練了我們，然我們體會到社會的味道，讓我們明白工作的辛苦的，我們要慢慢適應工地生活。
一個月的時光過去了，一個月的生活總算是充實的，該做的也做過了，該經(jīng)歷的也在慢慢經(jīng)歷，相信今后還有更精彩的生活，我期盼著。
實習的經(jīng)驗及收獲：
本此實習的收獲就是學會了適應環(huán)境。透過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不必須去工地工作，但有了這段時光的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環(huán)境。另外就是在工地上明白了一些與學校不一樣的問題，就是在工地上明白了作為一名技術(shù)人員就應怎樣去和工人交流等。
透過這次實習使我對建筑方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。就應說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖潛力都有必須的`幫忙，識圖時明白哪些地方該注意、須細心計算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須思考施工時的安全問題，在放線時哪些地方該思考實際施工中的問題。到達能施工又貼合規(guī)范要求，到達設計、施工標準化。沒有這次實習也許只是用書本上的理論知識，不會思考太多的問題，更不可能想到自我看到的圖紙是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐潛力。
實習一個月后有必要好好總結(jié)一下，首先，透過這個月的實習，透過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的標準，透過親身經(jīng)歷，使我近距離的觀察了整個建筑的構(gòu)造過程，學到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自我的路。然而當我們最后能夠像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原先是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風暴雨的。短短一月的實習生活中，讓我學會了不少東西，會對我以后工作有很大幫忙的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。
實習實質(zhì)是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。期望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。
總結(jié)一句話：吃得苦中苦，方為人上人。
暑假個人總結(jié)3
已經(jīng)在工地上干了一星期左右了。身體各處好像最終做了妥協(xié)不再像前幾日那么難受，事情總是這樣，事情久了慢慢就會適應。如果不出什么意外的話，這應該是我此生最后一個暑假做這種工作了，雖然人生處處是意外。
今天上午在工作的時候就在想總結(jié)一下這些年來打工的經(jīng)歷，算是紀念，也算是勉勵。從初中開始到今年九個暑假，在建筑工地上掙扎奮斗了八個暑假，這個數(shù)字連我自己都倍感驚訝！八年，我的汗水灑在了十余個建筑工地，遍布家鄉(xiāng)的四面八方。八年，我參與了修建農(nóng)村磚瓦房、居民樓、教學樓、體育場館設施、別墅、酒店。
這些年已經(jīng)過去了，曾經(jīng)荒蕪人煙的地方現(xiàn)在已經(jīng)車水馬龍，曾經(jīng)的新樓已經(jīng)成了舊舍，曾經(jīng)的童工已經(jīng)長大成人。做這些工作最多的.就是流汗，經(jīng)常的是新傷，雖然大傷沒有，但是小傷不斷，不是鋼筋戳著，就是鋼筋碰到，要么就是被機器擠下手。雖然說沒有大傷，但是卻有一次危險的經(jīng)歷讓我很難忘卻，讓我知道死亡不過就在我們的身邊時刻準備把我們帶走。那是一次雨中，在五層樓的樓頂趕工，樓頂鋪著木板，但是因為雨淋所以非常濕滑，我們在上面挪動都小心翼翼生恐滑倒。但是，就像剛才所說的，意外總是很意外。
突然我的腳就踩空了，頓時我就滑倒在傾斜的木板上往樓頂邊緣滑去！但是謝天謝地，在樓頂?shù)倪吷衔彝Ｗ×耍駝t……在工地上工作什么都能遇到，勞累了你得忍，別人喝叱你得忍，受傷你得忍，太陽曝曬你得忍，所以，這所有的就是鍛煉一個人的忍耐力。在這里工作很苦，但是人生的苦楚哪里又沒有呢？
人生嘛，只有享受不了的福，而沒有受不了。
暑假個人總結(jié)4
時間是非�？斓模@段時間以來讓我感覺非常不同，我真的是深刻的感受到這一點，在一些事情上面我還是認為自己可以做得更好的，我能夠清楚的意識到自己各個方面的不足，這段時間以來的工作讓我也更加清晰前方的工作方向，有很多時候都是需要付出足夠的時間跟精力的，我對自己還是很有信心的，我也覺得不管是在什么事情上面這些都是需要去努力的方向，在工作當中不管是做什么事情都是要做好規(guī)劃的，對于這段時間以來的做面臨工作也總結(jié)一下。
我是能夠清楚的感受到這一點，在工作當中要給自己足夠的時間去做好，工作當中還是有非常多的事情值得去學習的，我也對自己這方面非常的`看好，在工作當中努力去做好自己本職工作，我非常的相信這一點，有些事情還是應該做的更加到位，在這方面確實是應該落實到位的，工作當中我認真的學習，我虛心的請教，讓自己知道怎么去激烈，有些工作經(jīng)驗就是在一點點積累的過程當中的做好的，在這一階段的工作當中我認為我做的還是不夠好的，有些細節(jié)是需要慢慢的去達成的，無論是做什么事情這些都是可以去嘗試的，我真的是深刻的感受到了這一點，所以無論是做什么事情這些都是值得去做好的事情，在這樣的環(huán)境下面，我也是不知道怎么去努力，我是能夠清楚的感受到自己這方面的細節(jié)。
工作是自己的事情，提高自我的方式不僅僅是有一點點，有些事情是可以進一步去端正好的，我對這些非常的有信心，在以后的學習當中我相信這些是可以督促到到位的，我想要讓自己處在一個好的狀態(tài)下面，這是我對自己的一個要求，這段時間以來我也充實了自己很多，我也思考了非常多的事情，在接下來的工作一定要更加的用心，接觸更多的工作前提就是的讓自己獲取更多的經(jīng)驗，又足夠的能力去做好這些，這些都是我一直都在做好的事情，這一點非常的關(guān)鍵，有些事情還是要保持好狀態(tài)，在這一點上面我真的是感覺非常的好，現(xiàn)在我也能夠處理好相關(guān)的工作，了解了這些我真的是感覺自己還有非常多的東西要去學習的，在這一階段的工作當中我其實有些細節(jié)做的不是很好，這些是我應該去做好的，我會一點點的去把自己的缺點糾正好，為病人更好的服務。
暑假個人總結(jié)5
首先，我感到很榮幸成為了暑假公寓助管員，雖然只是短短的一個月時間。其次，我要感謝學校后勤集團給我這樣一次鍛煉的機會！
公寓助管員，其實就是在寢室樓下值班室值班。雖然不是什么重要的崗位，但卻是十分光榮而艱巨的職位。說它光榮，因為助管員管的是整幢寢室樓，關(guān)系到所有寢室的安全，以及學生貴重物品的安全問題。所以從這方面講，這個崗位也是非常艱巨的，要時刻保持警惕，關(guān)注每個進出寢室樓的人員。如發(fā)現(xiàn)外來人員，則一般不讓其上樓，特別是異性。遇到特殊情況，如家長老師來訪，則需要登記備案，留下身份證件方可上樓，時間不得超過半小時。
我在C7寢室樓值班，時間是每天早上八點到下午五點。這幢樓的學生都是大二的，大部分是工程學院的，也有園林學院的。平時的管理員是劉金蘭和陳利琴阿姨。我的工作日是從7月16日開始到8月19日結(jié)束，中間每個星期日放假休息，總共一個月。
7月13日，我跟我同學（他管C8）接到電話去A6二樓會議室開會。朱亞萍老師給我們這些助管員講了下工作要點。我記憶猶新的一句話是：工作的時候我們的角色換了，不再是學生，而是后勤集團的員工。要愛崗敬業(yè)，全心全意為學生服務。
7月14日，值班室老師電話過來讓我找個時間去C7與管理員阿姨會個面。下午四點，我來到值班室與陳利琴阿姨會面，阿姨交代了一些事情。之后，值班的邸春雨老師叫我去C9樓下，和管C9 C10的顏銘鋒同學一起。邸老師開始耐心地跟我們講解助管員平時要做的事情。當時，邸老師講了很多，我很認真地盡量去記住每一個細節(jié)。當時給我的感覺就是寢室樓阿姨不好當啊，有那么多瑣碎的事情。最后，邸老師語重心長地對我們說：這個工作并不難，只要用心去做，對你們來說是很簡單的，只是有點繁雜。其實，到后來我發(fā)現(xiàn)邸老師說的很對，確實是這樣的。
7月16日，我就正式開始了我的工作。之后的每一天差不多都類似。我就講一下每天都要做些什么。
1、寫值班記錄。記錄當天發(fā)生過的一些事情。
2、學生大件物品出去樓登記。主要是暑假學生回家，帶電腦或筆記本的需要登記，我要給他們開出樓通知單。還要詢問寢室是否還有其他人。如寢室已經(jīng)沒人了也要記錄下來。其次就是有些不回家的同學，帶筆記本出樓也要登記。這樣做是為了防止學生的貴重物品的安全。
3、鑰匙借用。在一幢樓里面，學生寢室鑰匙忘帶也是常有的`事。如果寢室沒人進不去，就要來借鑰匙。一般先詢問其寢室，再問其姓名。再核對下該寢室是否有這個人。一切正常后，讓他在鑰匙借用登記本上做好登記。鑰匙借出后五分鐘之內(nèi)必須歸還。如果有同學鑰匙丟了須配鑰匙，就記錄下來寢室姓名，讓其交一塊錢費用，然后打維修組電話，等維修師傅來時讓他拿去配。
4、寢室物品報修。如有學生來報修寢室里什么東西壞了，或是寢室沒電了。就要讓他做好報修登記，我打維修組電話，讓維修師傅過來修理。
5、學生公寓來客登記。暑假主要是家長過來接學生回家，家長需要登記方可上樓。還有是老師或其他寢室的同學過來，要上樓探望學生，也須登記。
6、接電話。平時偶爾會有值班室老師或上級領(lǐng)導的電話過來，需要有禮貌地接聽，再把事情記錄下來。
7、學生小五金借用登記。有些同學偶爾會來借：榔頭、虎鉗、螺絲刀、皮吸等東西，也需要做好記錄。
8、其他。其他就是一些瑣事，比如改一下每天的氣象預報，張貼一些新的通知。
這個暑假移動工作人員來的比較多，經(jīng)常要上樓去機房檢修，裝一些移動通訊設備。讓他們做好登記后，借給他們機房鑰匙。
一個月，看似很長，卻發(fā)現(xiàn)它悄無聲息地過去了，馬上就要結(jié)束了。經(jīng)過這一個月公寓助管員的經(jīng)歷，我體會了很多，也成長了不少。
首先，這個工作讓我體會到了寢室樓阿姨挺不容易的。只有親身經(jīng)歷過才會明白。從此之后，讓我對寢室阿姨們刮目相看！肅然起敬！
其次，我要特別感謝邸老師。是他讓我從一開始什么都不懂到現(xiàn)在基本能應付所有的事情。有好多次都是我坐在外面，他坐在里面。有什么難解決的事情教會我怎么去做，還有一件事挺感動的：因為我們工作的關(guān)系，白天不能離開值班室，所以中飯只能叫外賣。邸老師在的時候總是會說，“你去打飯吧，我?guī)湍憧粗保任一貋硭湃コ�。當我處理一些事情失誤的時候，他并沒有嚴厲地責怪，而是繼續(xù)耐心地教導。正是他每一次耐心地指導，才讓我學到了很多，讓我成長了不少。
還有兩位阿姨，劉阿姨和陳阿姨。謝謝你們的關(guān)心和指導。我有什么不懂的事情請教你們，你們總是欣然答應，幫忙解決。從你們身上我學到了體諒和寬容、細心和周到、耐心和負責。
最后，通過這一個月的工作，我收獲很多。不但提升了我做事情的能力以及與人交往能力，更重要的是讓我學會了如何獨處。因為這個工作大部分時間是很空閑的，寢室樓下就我一個人，而且一坐就得是一天，要耐得住寂寞才行。以前的我很浮躁，做事情缺少耐心，喜歡熱鬧。那都是不成熟的表現(xiàn)。經(jīng)過暑假一個月的鍛煉，我成熟了不少。
暑假個人總結(jié)6
為期半天的社會實踐很快就過去了，雖然時間不是很長，但是這次社會實踐給我?guī)淼氖斋@與成果卻一點也不少。
我們這半天是在鎮(zhèn)江城鐵站度過的，因為一直是站著的，從下午兩點到五點，所以還是挺累的。我和另外三名隊員是主要負責高鐵檢票口這一塊的，幫助對高鐵檢票裝置不是太熟悉的乘客順利通過檢票，并且維持檢票口秩序。工作的這段時間，可以看見形形色色的人，對社會的復雜程度也有一點“窺一斑而知全豹”的感覺。也遇到了許多問題和突發(fā)狀況，也讓我在處理事情的方面有了一些感悟。
經(jīng)過這次實踐，成果還是有不少的：
1、了解了高鐵的運行機制。
2、掌握了高鐵檢票的指揮方法。
3、知道了檢票時突發(fā)狀況的原因及處理方法。
總結(jié)一下這次的感悟主要有以下幾點：
一、要學會分工合作
檢票口每到有一班車開始檢票，人流量就會變得很大，場面也會稍顯混亂。總共有十多個檢票口，如果全靠一個人來維持秩序和幫助通過，顯然是不可能，因為在人群中，移動都很困難。我們四個人為一小組，就很好的解決了這個問題。我們四個人兩東兩西，每到檢票的時候，只要負責看好五六個檢票口就行了，工作量減少了很多。而我們每邊的兩個人，也有分工，一個人負責維持秩序，一個人負責指導乘客，這樣人群就看上去井然有序些了。
如果我們那時候四個人都聚在一起，哪邊有事就一起往哪邊去，那肯定是不但沒有起到維持秩序的效果，而且還會變得更亂罷了。所以，經(jīng)過這次實踐，我知道了，分工合作是十分重要的，對以后的工作生活中也十分有幫助。分工合作不僅能提高效率，還能增加隊員之間的默契和團結(jié)，是一件有利而無害的事情。
但是分工合作也不代表完全依賴partners，也要有自己的想法，這樣遇到什么事情，每個人把自己的想法說出來，再一起進行討論，這樣比較容易找到最合適的處理問題的方法。
二、做事要冷靜、有條理
每個乘客在檢票口都有一種心理，就是能越快通過檢票口越好。在這種心理的驅(qū)使下，人們的行動也會變得急急忙忙，所以一不小心就會出現(xiàn)各種各樣的問題。而我們是幫助乘客解決問題的，所以我們一定不能和乘客一樣慌慌張張。這就要求我們要冷靜有條理。
一般檢票口最常出現(xiàn)的問題是票插不進檢票機，遇到這個問題多了，我們就總結(jié)出了這個問題發(fā)生的各種原因，然后一一嘗試解決。首先，先要看乘客的行李或者身體部位有沒有越過紅外線感應線。然后，在看乘客的票有沒有問題，主要問題有：不是對應車次，不是機檢票等。最后，在觀察檢票機狀態(tài)，是否出現(xiàn)故障。進過這一系列的步驟，一般都能很好的解決問題。這就是做事有條理的好處，也能讓乘客焦慮的`心態(tài)平穩(wěn)下來。如果我們沒有條理的話，小則影響現(xiàn)場秩序，出現(xiàn)混亂，大則耽誤乘客上車，這就比較嚴重了，會影響到火車站的形象。
三、自身水平很重要
在指導別人的時候如果連自己對檢票機都不是很熟悉的話，是肯定會出丑的。所以一定要讓自己能有去幫助別人的能力。
在服務的過程中，最讓我記憶深刻的是幫助了一位外國友人。在我與外國友人交流的時候，明顯感覺自己的英語水平還遠遠不夠，很多時候雖然聽懂了對方的提問，但是自己該如何回答卻要在心中默默組織語句，交流不是很流暢。最后在口語和肢體語言的雙重語言下總算才幫外國友人解決了問題，這也要歸因于外國有人的理解能力強。
所以，經(jīng)過這件事后，我覺得自己一定要把英語學好，提升自己的水平，以后才能更好地為社會服務。
總而言之，這次社會實踐，讓我明白了很多，也啟發(fā)了很多，所以這次的實踐的價值還是非常非常大的。所以最后要感謝學校和班委，給我們這么好的機會去感受社會，融入社會，提升自己。
暑假個人總結(jié)7
這是我進入大學以來的第一個假期，作為一名當?shù)貙W生，其實對于“返鄉(xiāng)”沒有太大的感觸，不過只是一小時左右的車程吧。但相對于過去十幾年的寒暑假，進入大學后的寒假，確實有所不同了。
首先，這或許是第一個沒有寒假作業(yè)，沒有人監(jiān)管，也沒有任何補習課，同時也是最漫長的一個假期了。剛?cè)牒俚囊恢�，看著窗外學生和上班族們依舊早出晚歸，而自己已然開啟睡到日上三竿的悠閑模式，心中一陣竊喜。當然，漫漫寒假肯定不能如此頹廢地度過。盡管肩頭不再有寒假作業(yè)和補習班的擔子，我還是報了德語的網(wǎng)課，閑來無事時便自學一些新的內(nèi)容，為開學做準備，也不至遺忘之前所學。
另一方面，我也趁此時間，報名參加了許多社會實踐和志愿者活動。比如美術(shù)館的長期志愿者服務，我報滿了整整100小時，在各個場館中擔任過寄存、導覽等職務；在圖書館中，我也參與了一整天的志愿者，為讀者答疑解惑，同時也指導和幫助前來辦卡補卡的讀者；另外，我還參與了上海自然博物館的志愿活動，負責維持進場安保的秩序。令我印象最深的應該還是參與了助飛計劃的寒假走訪吧。通過春節(jié)期間的走訪，與被助飛同學的交談以及最后贈上新年禮包，無不讓我感到既心酸又心暖，既為被助飛同學的樂觀積極而感動，也為自己有能力送去一片溫暖而滿足。
此外，這個寒假，我終于可以作為學長學姐的身份，回到高中母校為高三的.學弟學妹作有關(guān)交大的宣講。當我在準備PPT和宣講詞，在臺上對上同學們熱切的目光，在課后給學弟學妹們解答時，我仿佛看到了自己當年的影子，也升起一股成為交大學子的自豪感。
原本漫長乏味的寒假，一經(jīng)安排，倒也忙忙碌碌，不知不覺中已近尾聲，對于下一學期的學習生活，我想，大家都已滿懷期待了。
暑假個人總結(jié)8
為響應團中央、團省委、校團委關(guān)于組織大學生暑期“三下鄉(xiāng)”活動的號召，貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，鼓勵大學生走出校園、深入基層、了解社會，推動大學生對社會熱點問題及經(jīng)濟、文化、教育等民情、社情的思考，在實踐中受教育、長才干，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀的精神。我很榮幸成為我院外語系赴河源市龍川縣田心中學“三下鄉(xiāng)”服務隊的一員，我們以“關(guān)注留守兒童，共譜和諧新篇”的實踐主題，赴貧困縣鎮(zhèn)做義教、調(diào)研、宣傳、文娛等服務活動，盡我們最大的努力把科技、文化、衛(wèi)生下到鄉(xiāng)。
一、關(guān)注民生，關(guān)注留守兒童
我們調(diào)研主題就是“農(nóng)村留守兒童心理問題調(diào)查與研究”，我們調(diào)研組圍繞這個主題開始了前期籌備工作——設計問卷。在期前工作中我們組員建言獻策，分工合作，雖然遇到很多困難，但是通過我們的努力順利的完成了我們的前期準備工作。
我們整裝齊發(fā)的赴向河源龍川田心，各個隊員激情飽滿圍繞“關(guān)注留守兒童”的主題開始了七天“三下鄉(xiāng)”服務活動。
田心鎮(zhèn)地處廣東省河源市龍川縣境中部偏東，全鎮(zhèn)總面積88。2平方公里，該鎮(zhèn)離縣城38公里，20xx年村民收入的主要來源有打工、務農(nóng)和養(yǎng)殖，20xx年村民人均收入4200元，常住居民340戶，約3.8萬人。田心鎮(zhèn)外出務工人員6580人，共有外出務工人員的家庭6742戶，留守兒童約1200人。
兒童作為祖國的未來，社會的未來，家庭的未來，他們的健康的發(fā)展關(guān)乎社會和當?shù)氐慕?jīng)濟發(fā)展，所以關(guān)注兒童就是關(guān)注民生、關(guān)注未來。
在調(diào)查和走訪過程中，我深深的感觸到，當?shù)卮_實很貧困，經(jīng)濟來源單一，主要是靠耕田維持生活，據(jù)我了解當?shù)仄骄繎糁挥?～3畝田，況且還出現(xiàn)了比較嚴重的超生現(xiàn)象，可以設想一下，這能讓孩子過上好生活嗎？所以很多家長為了過上好的生活，他們選擇外出打工，留守兒童隨之不斷的增加，沒有父母或是缺少一方的關(guān)愛的孩子，他們大部分都不能健康的成長，形成了一個嚴重的社會問題，這是值得我們關(guān)注的。他們在填寫問卷時，通過觀察，發(fā)現(xiàn)留守兒童很喜歡新鮮的事物，但是很羞澀，不敢表現(xiàn)自己的想法。他們都是衣裳襤褸，兩手臟兮兮，從他們的眼神可以看出對知識的追求和對新生事物的好奇，在深處藏著一般孩子有的天真無邪。
我們調(diào)研組走訪了10個村委會，得到了當?shù)卮迕竦臒崆榻哟谶@7天的時間里，我們在驕陽似火下工作，中午只能是找個方便的地方進食自己的干糧，這樣的生活我們?yōu)榈氖鞘裁矗瑸榈氖橇羰貎和�，為的是社會的未來，為的是祖國的希望�?/p>
我呼吁社會各界：“關(guān)注民生，關(guān)注留守兒童”。
二、 精神文明建設與經(jīng)濟建設
農(nóng)村精神文明建設包括農(nóng)村思想建設和農(nóng)村文化建設兩個方面。它是相對于農(nóng)村經(jīng)濟建設來講的。是社會主義精神文明建設的一個重要方面。農(nóng)村精神文明建設是隨著物質(zhì)文明建設發(fā)展而發(fā)展的。一方面，經(jīng)濟建設的發(fā)展帶來了廣大農(nóng)民精神面貌的變化，思想觀念的解放，開拓了視野，渴求建設新生活。另一方面，經(jīng)濟建設的發(fā)展，也對農(nóng)村精神文明建設的需要不斷提出新任務和要求。二者之間是互為條件、互相促進，相輔相成的。農(nóng)村精神文明建設又為經(jīng)濟建設提供了精神動力、智力支持和思想保證。
通過調(diào)查和走訪，我用當?shù)氐慕?jīng)濟和精神文化的情況與我家鄉(xiāng)進行一個簡單的對比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當?shù)赜行┐迓涫窍鄬Ρ容^富裕，樓房是紅磚水泥平房還能蓋上兩到三層，偶爾還可以看到有些家庭有汽車，這樣的家庭生活水平估計已經(jīng)達到小康，但是當我們走進屋里，讓我一片茫然，外表如此的整潔，屋里的擺設和衛(wèi)生真的讓我不敢想象，跟主人談話可知，這房子是近幾年有錢才蓋的，至于衛(wèi)生方面的問題，他們都是同一句話“農(nóng)村是這樣的”。這些都是值得深思的。我就這問題我深思了許久，覺得這是跟精神文化建設有很大關(guān)系的，說到底，政府在經(jīng)濟建設有所發(fā)展的`同時，要注意精神文化的建設，兩手都要抓并且兩手都要硬。只有這樣才能更好更快的發(fā)展當?shù)氐慕?jīng)濟，建設美好、和諧小康社會。
三、學校教育問題
學校教育對兒童的成長起著舉足輕重的作用，尤其對缺少父母關(guān)愛的“留守兒童”更是關(guān)鍵，家庭隔代教育存在不可避免的缺陷，學校教育是否合理關(guān)乎他們身心健康。
經(jīng)過調(diào)查和走訪，當?shù)匦W教育存在以下四個問題：一是教師普遍素質(zhì)較低，不負責任。分析其原因，只要通過了縣教育局的所謂的教師資格考試，就分配到所在村委會小學教書，并沒有什么獎懲制度和素質(zhì)考核制度，這樣造成教師只是為了領(lǐng)取工資而忽視了孩子的教育健康發(fā)展，出現(xiàn)一上完課就回家，根本不會留下來輔導需要輔導的學生；二是校長集權(quán)制，學校有一股官僚氣味，政府把所有的權(quán)利交給校長，沒有一個有效的監(jiān)督機制，即使家長提出孩子教育存在問題，最后都是收不到實效，在學校各職位等級很明顯，官僚思想濃厚；三是學校缺少跟家長聯(lián)系和溝通，據(jù)我了解小學是從來就沒召開過家長會，這樣怎能發(fā)現(xiàn)孩子的問題，怎么去教育孩子？四是學校教育開設的課程單一，沒有豐富的課外學習活動。這樣培養(yǎng)的學生會出現(xiàn)想法單一，固執(zhí)，孤僻性格等問題。
針對上述的問題我的建議是：一是建立合理的教師考核制度，開展教師教育培訓，提高教師素質(zhì)；二是政府應該建立一個教育監(jiān)督體制，家長積極參與，讓學校教育合理有序的發(fā)展，成為村民滿意的好學校；三是學校應該重視與家長的聯(lián)系，實行定期聯(lián)系家長匯報學生在校情況，注重雙方對學生的教育，這樣才能使學生全面的發(fā)展；四是學校開設豐富的集體活動，讓學生感覺到是生活在一個大家庭，尤其對“留守兒童”要有更多的關(guān)注。
四、建設團隊，分享感動
華師大赴河源龍川田心中學“三下鄉(xiāng)”服務隊由25隊員和兩位指導老師組成，隊員們各個身懷絕技組成了一支激情四射的團隊。組隊的時候遇到很多的問題，由于找不到知道老師和接受單位而想放棄，但是經(jīng)過我們的努力，跨過重重難關(guān)，團隊建立起來了。我們隊員來自不同的系，外語系居多，在前期我們組織了團隊培訓，在團隊培訓活動中，大家在嬉笑聲中相互了解相互認識，各個充滿活力。在下鄉(xiāng)期間更是體現(xiàn)團隊的精神，我們相互幫助，相互理解，一起進餐，一起工作，一起運動……我是永遠不會忘記我們一起哼著歌，一起慶祝生日，一起洗飯碗等等，這些都是我生命寶貴財富，我要珍藏起來，到時分享給自己的后代。
我不能忘記20xx年7月25日下午在小型電影院的分享會，隊員們都說出了自己最真摯的感受，一個個感動的場面讓我不禁眼圈變紅，被感動的落淚了，會上各個都感動的流出了感動的淚水，我也不知道用什么語言來表達到時的感情，一個詞“感動”，因分享而感動，我想對我的隊員們說：“我感謝你們，感謝你們給予我這么多感動”。
此次暑假“三下鄉(xiāng)”活動讓我成長了許多，我認識了很多真摯的朋友，讓我感動過的隊友，我這輩子不會忘記跟他們一起走過的半個月生活。這是我一筆人生財富，我會珍惜在下鄉(xiāng)期間的友誼，同時我會更多的關(guān)注社會，關(guān)注農(nóng)村，關(guān)注需要關(guān)注的“留守兒童”。
最后我想高喊我們下鄉(xiāng)服務隊的服務理念“l(fā)ove&passion”，我們的主題“關(guān)注留守兒童，共譜和諧新篇”。
暑假個人總結(jié)9
雖然說前期的工作我沒做什么，而且還曾想退出過，不過，后來才發(fā)現(xiàn)，如果當初我退出了，我真的會后悔的。因為這個活動值得我去參加的！在放假前兩個月左右我們的團隊就開始準備工作了！而我，則沒做什么事情，感覺對不起大家��！恰好今年逢干旱，我們決定去調(diào)查關(guān)于水利工程方面的。此次前去的是東臺，在我眼中是個多么陌生的地方啊！去那是團隊中有個人的家在那，而且她家種地的，這個對我們的調(diào)查很有利！經(jīng)過幾十個小時終于到達目的地了！心中有種說不出來的感覺！畢竟第一次來這，第一次和這么多人生活在外的！想想大家一定要互相照顧的！她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個簡單的了解！雖然語言方面有點障礙，但是不可言傳，我們可以意會��！由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧！一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們！我們也就吃了，然后就真正的準備我們的調(diào)查了，她爸爸為我們聯(lián)系到了一輛面包車，帶我們下田地，去調(diào)查！首先，我們來到的是關(guān)要地段，水閘！這是莊稼的血液啊！缺少它怎么可以！所以我們對三叉河做了個詳細的了解！雖然沒技術(shù)人員在場，但是我們通過許多渠道去了解水閘和水渠！然后我們坐車來到了已經(jīng)退潮的“大�！保〉谝淮慰窗�！呵呵！往下去！“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰大叫一聲，我們應聲一看，乖乖，好多小螃蟹！不過，還沒等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了！馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹！“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹��！不行！我也得很賣力的去挖！果然，到統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候我挖到最多了！哈哈！不過很佩服螃蟹的那速度，很快很快的！畢竟我們玩的`是樂趣和時間，它玩的是命，一輩子！可以說，這個過程我很開心啊，都不像大學生了！突然間我們都回到了童年！樂完了，我們該做事了，然后下地去實地調(diào)查農(nóng)民對水渠的用處和保護！然而由于語言的差異，這個艱難而又神圣的任務就交給國香了，畢竟她是個本地人哈！方便！
我們要去那些有專業(yè)技術(shù)人員的地方去了解水渠！到了以后發(fā)現(xiàn)當?shù)厝艘彩呛軣崆榈陌�！正時農(nóng)忙，他們還細心的回答我們的問題！慢慢的我們了解到這地區(qū)有八個水利專局！分布的很是合理！
跑完了一個地方，準備去第二地方已是中午了，專業(yè)人員已經(jīng)回去吃飯了，感覺有點失落！所有準備下去去，還討論了問哪些問題呢！
睡了一個覺以后，感覺精神很好，考慮到農(nóng)忙，我們先打電話提前問他們有沒有時間，可是結(jié)果讓我們很失望，現(xiàn)在是農(nóng)忙，人家要做事的，所有沒空接待我們！
不過沒關(guān)系的！
第二天我們?yōu)閼糁髡鞴�，裝西瓜！她爸爸還說給我們一人兩箱呢，可是我們怎么帶回去喲，呵呵！不一會兒，就忙完了，做事的時候也沒忘記隨機去調(diào)查幾位農(nóng)民！很快又到了中午！可是又下了一個下午的雨，我們不能出去調(diào)查啊！一睡就一個下午了！晚上我們就準備離開了，感覺不愿意�。∈虑檫�沒完全做好呢，可是車票是個問題��！沒辦法！
晚上睡覺的心情是激動還是不舍？不是明白！
第三天，很早我們就起來了！準備告別這個地方，也不知道以后還有沒有機會再次踏上這塊土地！就這樣，就是這樣！結(jié)束了，感覺結(jié)束的很突然！一切真是很突然的啊！
雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快��！呵呵！
暑假個人總結(jié)10
20xx年的暑假于我來說是一個特殊的暑假，因為在這個假期，我有幸成為一名志愿者參加“20xx年金陵科技學院赴甘肅支教”活動。十幾天的時間，不長，卻足夠我回憶很久很久。
臨近期末考試的前一個月，我偶然在學校食堂門口看見了招募大學生支教的活動，這讓我一下子激動起來，因為在這之前，我看到宿舍樓下也貼著國家招募支教的海報，不過當我登上官網(wǎng)查看，才發(fā)現(xiàn)他們需要的是應屆畢業(yè)生或者往屆畢業(yè)生，條件不符合，我為此失望很久，直至現(xiàn)在遇到這么好的一次機會，可以在20xx年的暑假去甘肅支教，多么令人興奮��！
報上名的那天開始，我就知道，這一路必定不會一帆風順，但是我必須要報名面試成功，有決心才會有希望。收到面試成功的通知之后，避免不了地開始了一系列的校園募捐活動，發(fā)動全校的師生進行募捐，收獲也不小：衣服，玩具，書包，本子，筆，等等，足足裝了13個大麻袋，占據(jù)了半個教室。我們的領(lǐng)隊也找來電視臺進行宣傳。這次的支教可謂是做足了準備，所有人都在期待7月5日的火車。
7月5日當天傍晚7點的火車，我是下午4點至6點的考試，因為迫不及待，還沒等到交卷時間，我就提前帶著行李趕去火車站。我看到早早在那里等待我的同伴們，他們和我一樣穿著隊服，在人群里是那么顯眼，我心想，終于踏上夢寐已久的征程了。
21小時的火車真不是想象中的那么容易，團隊里有很多沒有出過遠門的孩子，從一開始坐上火車時的喧鬧，到中途疲憊不堪的睡著，再到最后看到連綿不斷的山脈時的驚喜。到甘肅省蘭州市的時候，大家已經(jīng)很累了，休息了一個晚上后，第二天早上又趕著車去隴南市宕昌縣，又是7個小時的大巴路程，在山路的盤桓、顛簸中，我們憧憬著這次的支教之夢。
在我們到達宕昌縣秦峪小學之前，就已經(jīng)知道那是一座比較貧困的學校，當我們坐了21小時的火車，又坐著7個小時的汽車，再轉(zhuǎn)1個小時的小面包車來到這個學校的時候，它在大山中的矮小還是給了我一個小小的震撼，一條土路把我們引向它，揭開它深藏在樸實艱苦之下的面紗。
在與學生接觸之前，因為是被安排成7個隊員里的隊長，我有幸見到了校長并且與他溝通教學方面的`事情，這是一個樸實得像是普通農(nóng)民的中年男人，他帶我們見了幾名留校的老師，他們淳樸的笑容和拘謹?shù)膭幼�，又是倒茶，又是給我看他們學校的概況，這讓我很是感動。
因為沒有多余的房間，我們被安排在學生宿舍，我第一次看到，山村教育的艱苦，一間十平見方的屋子，十張陳舊的單人床，兩張布滿歲月痕跡的木桌，簡單而樸素。
走進簡陋的教室，看到破舊的桌椅，才知道學習條件也很艱苦。黑板是發(fā)白的，桌椅是破舊的，玻璃是有著黑色裂痕的，還有那因為冬天生火而熏黑的墻壁，甚至，我可以看到穿透玻璃的裂痕。教室里沒有電扇，一頂都沒有。我們的到來，引起孩子們一陣騷動，他們好奇，他們求知，他們用渴望的眼睛看著我們，這讓我的心沉甸甸的，多了一份責任。
孩子們坐在教室里，渴求的眼睛明亮而閃爍，對知識的熱愛震撼我的心靈。我的心又一次震撼，孩子的臉龐是質(zhì)樸的，也是純凈的，更是堅毅的，他們在提醒著我，艱苦的環(huán)境，只能帶來物質(zhì)的貧困，而他們那顆渴望強大，渴望走出去，渴望知識與力量的心是不會被困住的。
實踐期間，我們盡量把我們所學的精益求精，我們知道，十幾天的時間，我們不能帶去知識，但我們要帶去一種理念，要帶去一些沖擊心靈的東西。
從詩歌鑒賞到歷史地理，從英語語法到數(shù)學運算，從美術(shù)訓練到音樂愛好，我們想把我們知道的都告訴孩子們。我們要讓孩子們知道，這個世界很大，這個世界很精彩，他們有必要也必須通過自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的東西帶回來，建設家鄉(xiāng)。
我曾問過孩子們，我說：“老師們是不是耽誤你們放暑假了？”孩子們一邊笑著，一邊爭著說：“沒有，我們喜歡和你們在一起�！碑敃r我就愣住了，在大城市里，大多數(shù)孩子都不喜歡上學，看到老師就怕，可是這里的孩子，缺少對新鮮事物的認知，他們喜歡學習，喜歡新東西，喜歡我們。
我還記得，回家的前一天，有個小女孩來到我宿舍，她扭扭捏捏，睜著大眼睛，許久才問：“老師，你可不可以不要走？”我放下手中正在疊的衣服，沒有回答她的問題，反而問她說：“老師明年再來看你們，看你們有沒有變高，好不好？”她說好，可是我分明從她的眼睛里看到了悲傷。
暑期社會實踐是短暫的，與孩子們分別十分的不舍，孩子們是可愛的，他們的堅強的求學精神是可敬的，我沒有經(jīng)歷過他們那樣的苦日子，沒有在那樣艱苦的環(huán)境中學習過，這次我看到了，我聽到了，我也感受到了。
雖然我們的力量是微弱的，但我相信，國家的號召不是一句空話，我們有著去支教的熱情，有著去傳遞知識的精神，如今，我們又回到了校園，我們還是平凡的大學生，我們還在為完成我們的學業(yè)而努力著，但，我們的心靈受了一次洗禮，我們的目標有了新的升華，我們更懂得去感恩去珍惜，當然，更要去回報！
暑假個人總結(jié)11
為期一個多月的暑假很快就要過完了，媽媽建議我對我的假期做個簡單的總結(jié)，這真是個好主意。
自由是我暑假的主色調(diào)。我的假期沒有任何輔導班，也沒有安排任何自主學習計劃，完全天馬行空、隨便發(fā)揮。這在同學或同齡的孩子爸爸媽媽們心中應該是不可想象的吧？因為絕大部分的爸媽都會怕孩子輸在起跑線上而制定一系列的計劃，至少我身邊的`同學是這樣。可能我的爸爸媽媽要求太低或者太懶吧，以至于一直以來我們家的教育理念就是充分利用好課堂四十分鐘。
暑假的頭幾天我睡了幾個大懶覺，每天睡到太陽曬屁股才慢慢悠悠起床。然后去長江三峽和武當山溜達了一圈，近距離地感受了一下長江涌，了解了一下道教的變遷和發(fā)展，領(lǐng)略了一把武當?shù)呐c眾不同。
回來后我開啟了我的養(yǎng)菇計劃，遵照劉老師暑假實踐作業(yè)要求，從網(wǎng)上買回來六個菌包，每天按時查看、澆水，就像媽媽呵護剛出生寶寶一樣，非常用心，蘑菇也非常給力，此消彼長，一茬接一茬地，有的菌包現(xiàn)在還在長，可以說幾乎整個暑假都伴隨著蘑菇湯或炒蘑菇。
書籍是人類進步的階梯，我假期也讀了好幾本，羅琳的，鄭淵潔的，金波的，受益匪淺。
暑假我還學會了一些基本的生活技能，比如洗衣、煮飯、炒菜，從剛開始的狀況百出到現(xiàn)在，一般的菜我都可以炒了，獨立完成一家三口的飯菜基本沒問題，心里還是挺高興的。盡管味道和顏色不如爸媽的好，但總算是會了。如果以后爸媽忙不過來，至少我不會餓肚子了，這難道不是一件令人高興的事嗎？
老師已經(jīng)在群里號召出黑板報的準備了，這期的班級黑板報輪到我們組了，我還一點主意沒有，不知道該怎么弄，等到劉老師叫我們?nèi)W校出刊時再跟小伙伴一起商量吧。我已經(jīng)把我的暑假作業(yè)和書柜都整理好了。按照習慣，書包每年一換，新的書包和筆袋也準備好了。我開始試著調(diào)整我的作息時間，早睡早起，就等開學報到了。
讀書的時候有時我還很想放假的，可假放久了我又覺得孤單特別想上學，不知別的小朋友是不是也有同感？總之，我的假期是有收獲的、快樂的，你的呢？也是一樣么？
暑假個人總結(jié)12
今天總算要回家了，進廠36天，工資剛好除掉來回的車費和在這上班零花預支的幾百所剩無幾。每次出來打暑假工都會讓我的思想更成熟一個層次，也讓我的性格變得更冷漠，現(xiàn)在我也變成“事不關(guān)己，高高掛起”的那類麻木的人之一，不知道是不是一定要這樣才能適應這個所謂現(xiàn)實的社會？有人說成熟很可怕，就會對所有新鮮的事情已經(jīng)失去激情，對已經(jīng)經(jīng)歷過的事情失去興趣，生活不會再有什么新的期待，是不是跟著心就變老了？這么個抽象的話題已經(jīng)超出了我的思維范圍，不想再為這個糾結(jié)自己，成熟也好，幼稚也罷，跌跌撞撞總在成長！
這次讓我感觸最深的就是我在學校的生活真的很奢侈。
在我們宿舍有另外四個大學生，她們都很樂觀，因為年齡相差不大，所以有話說！我真的應該慶幸和感激，這次的打工因為有她們，我的日子不再那么難熬，我不敢想像如果沒有她們，我一整天不說一句話，我一個人去打水，我一個人穿過人群去買早餐。放假我一個人呆在宿舍那是什么樣的感覺？也許我會膽怯，也許我會害怕！謝謝這群女朋友，謝謝今天一直留戀我的人，謝謝孩子他爹還有小胡子，本來人生就無不散的.宴席，都是過客，只是時間長短的問題，這么長的時間一起生活一起苦中作樂就已經(jīng)很難忘很滿足！女朋友們再見，希望我們還能再見！人生路很長！
我要過回我自己的生活了，我要繼續(xù)鉆進我的象牙塔了，那個心好還夸我的阿姨拜拜，那個96年還天天叫我小毛的小孩拜拜，那個每天上班中午休還寫暑假作業(yè)的小姑娘拜拜，那個嚷嚷著要做我男朋友的卻思想很幼稚大帥哥拜拜，那個形象很卡通卻當我面說我媽壞話的電工拜拜，那個喜歡晃悠又什么都會干的師傅拜拜，那個猥瑣又好色的大叔拜拜，這段非正常的生活拜拜……希望此生不再見！
我需要回到我自己的生活，珍惜現(xiàn)在生活所賜予我的一切，我不想迷戀游戲來打發(fā)時間，我愿意繼續(xù)單身著，xx說過:“不以結(jié)婚為目的的戀愛都是耍流氓”。我不想耍流氓，我要做淑女！今天看到奶娃的心情，他說他想好了，要跟女朋友在一起。
我的暑假就這么過完了，也許是我學生時代的最后一個自由支配的暑假！我還是選擇了進行社會實踐打工，不過不后悔，每段經(jīng)歷都值得！我是想總結(jié)什么？我自己也搞不清楚，我打工的感覺我也無法用語言來描述清楚，但是還是廢話了那么多，那個…反正就是我會好好過，開心自在的過。
暑假個人總結(jié)13
因此，運用現(xiàn)代先進的教學手段，不但能優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，而且能收到很好的效果。現(xiàn)代科學技術(shù)的迅速發(fā)展，尤其是計算機多媒體技術(shù)的出現(xiàn)、網(wǎng)絡技術(shù)的運用，數(shù)字化信息時代的到來，已給現(xiàn)代教學帶來了深刻的變化，沖擊著傳統(tǒng)的教學模式、教學觀念，引起教學方法和教學手段的變革。計算機輔助教學是現(xiàn)代信息技術(shù)應用于教育的核心資料和主要技術(shù)手段，已廣泛應用于教育教學的各個領(lǐng)域。實踐證明，利用多媒體技術(shù)改革傳統(tǒng)的體育教學方法和手段，會收到事半功倍的效果。
體育課大部分是室外課，當學習一些技術(shù)動作時，學生就會感到單調(diào)、枯燥無味。如果能播放點適合學生口味的富有節(jié)奏感的音樂，創(chuàng)造一個簡單和諧的環(huán)境，同學們就會覺得耳目一新，跟著節(jié)奏做動作，即使較長時間地練習某個動作，也會興趣濃厚;又如在課堂上緊張激烈的比賽活動中，來點節(jié)奏感比較強的迪斯科音樂，學生既體會了競賽的激烈，又感受到了身心愉悅。一節(jié)緊張而又大強度的體育課接近尾聲時，伴隨著輕柔舒緩的樂曲練上一段優(yōu)美的小舞蹈，不僅僅使學生全身緊張的精神也能得到休息，不僅僅學到了體育知識，而且陶冶了情操，使學生在歡快的心境中既鍛煉了體魄，又受到美的熏陶。體育教學除了豐富學生的體育基本知識，提高技術(shù)、技能外，還要對學生進行競爭意識和愛國主義教育。比如，上室內(nèi)課時我們播放體育健兒在奧運會賽場上奪冠、國旗升旗時動入場竟的錄像，看了以后，教師透過語言激勵學生，讓學生明白只有拼搏、努力才有提高，在此環(huán)境的感染下，同學們會熱血沸騰，愛國之情油然而生。計算機和網(wǎng)絡技術(shù)的引入，為開展體育教學研究開拓了新的領(lǐng)域、帶給了更科學有效的方法，跨區(qū)域的協(xié)作教學研究成為可能，如不同地域?qū)W生體質(zhì)比較研究。
又如：應用計算機模擬和仿真技術(shù)而開展的學生體質(zhì)發(fā)展模式研究等。隨著中小學計算機輔助教學實踐活動開展和現(xiàn)代信息技術(shù)的提高與發(fā)展，必定會產(chǎn)生更廣闊的應用領(lǐng)域總而言之，二十一世紀是一個信息社會，隨著現(xiàn)代教育技術(shù)的廣泛應用，傳統(tǒng)的教學模式、教學方法、教學手段等必將發(fā)生根本性的變化，那種“刀耕火種式”的教育方式即將成為歷史。廣大體育教師要用心迎接挑戰(zhàn)，改變觀念，努力提高自身的知識素養(yǎng)，克服畏難思想，努力學習和掌握現(xiàn)代化的教學方法與手段，成為一名適應信息時代教育需要的高素質(zhì)的體育教師。只要我們驚心設計、認真組織，就能優(yōu)化課堂教學，提高學生上課的用心性，更好地完成教學任務，從而開辟體育教學的新局面。
一個學期即將結(jié)束，回顧自己在本學期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認真學習新的教育教學理論，教學中能充分發(fā)揚民主，但為了能進一步總結(jié)經(jīng)驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結(jié)如下：
一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐
在飛速發(fā)展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。用心參加業(yè)務學習。平時，我能用心利用課余時間，認真學習自費訂閱的《小學體育教師》、《四川教育》等教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的`趨勢和方向，學習他人的成功經(jīng)驗，移植到自己的教學中去，到達事半功倍的效果。同時，認真學習了《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，對課改要求有了一個全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。
二、盡心盡職，干好本職工作。我擔任4-6年級體育教學工作，深感肩負職責之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。為此，我從以下幾個方面努力提高教學質(zhì)量。在教學中營造民主平等的學習氛圍等。在教學中滲透德育，充分利用教材中的好的資料進行思想教育，培養(yǎng)愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、教學中能面向全體學生，注意發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在簡單、愉快的氣氛中獲取知識。在做好教學工作的同時，我還用心做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個學校辦學水平評估的好壞。因此，要提高辦學質(zhì)量，提高學校的知名度，就務必努力提高學校的體育比賽成績。為此，開學初，我就結(jié)合本校的實際狀況制訂了一份詳細的體育工作計劃，合理做好體育組的訓練分工。透過學習，我充分體會到學校體育工作在學校教育工作中的重要地位，督促我上好每一堂體育課，做好運動員的選拔工作，既要全面提高學生的身體素質(zhì)，又要為運動隊選拔后備力量。同時，用心開展好群眾性體育活動。十一月份，體育組認真組織、精心安排，成功舉辦了本年度冬季田徑運動會，既豐富了學生的課余生活，同時也為運動隊選拔了一批后備人才。
四、狠抓運動隊管理，全面提高運動水平。在運動員管理上，既要體現(xiàn)“嚴”字，又要有愛心。學期初，我就針對各隊的實際狀況，制訂了一套各隊考核獎勵制度，對運動員的出勤、訓練狀況及比賽狀況進行全面考核，每周一進行總結(jié)評比，全面提高了訓練效率，平時，我能協(xié)助各運動隊交流，談心，關(guān)心他們的學習和生活，不放過任何一個能夠教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現(xiàn)象，用心做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌。三、嚴格執(zhí)行學校常規(guī)，做教師的表率。一學期來，我能認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規(guī)章制度，堅持早到校，晚離校，自始至終協(xié)助做好工作，堅決服從上級安排，做好各項工作，與教師搞好團結(jié)。
五、體育成績有得有失，任務尚很艱苦。本學期，透過多方努力，學校體育工作有了必須成績，但是田徑比賽距上級下達任務尚有差距，排球隊尚需加大訓練力度，克服種種不利因素，力爭在明年比賽中為我校嬴得加分機會。
本學期，我但任三年級7個班和四年級二個班的體育教學工作。期間;我始終認真貫徹執(zhí)行黨的教育方針和正確，自覺的遵紀守法;以“以人為體”為方向作風正派;堅持原則;實事求是;工作態(tài)度端正;熱愛學校;服從組織領(lǐng)導分配，尊重他人，虛心求教，關(guān)心群眾和個人。用心參加學校的各項業(yè)務學習活動，要求上進;團結(jié)他人;工作勤勤懇懇;關(guān)心和愛護學生，助人為樂;不計較個人得失;教書育人;為人師表。
在教學和工作中，我能按《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)》及《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)實施辦法》來教學和測試。在增進學生身心健康和增強學生體質(zhì)的同時。使學生掌握體育基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)學生體育運動的潛力和習慣。為了協(xié)調(diào)發(fā)展、充分發(fā)揮體育在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用，在教師的指導下。使學生透過思維和練習掌握體育知識與技能，提高身體素質(zhì)并促進身心協(xié)調(diào)的教學活動。我在提高學生運動技術(shù)水平過程中，為國家培養(yǎng)體育后備人才，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛(wèi)生相結(jié)合，用心開展多種形式的強身健體活動，重視繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，按中家體育鍛煉標準來教學，開展好每一天的“兩操”(廣播體操和眼保健操)和體育課外活動，做好值日“巡視工作”。有計劃、有目的、有層次上好每一節(jié)課。做到課前備好課;課間定量課后有掘意，循環(huán)漸進、由淺入深，在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節(jié)課的資料訓練，時常與學生為主體，教師為客體的新課改新方式，選取學生不同年齡斷的適合學生的教學方法。
為了完善各人自身的素質(zhì)修養(yǎng)，除了參加學校舉辦的有關(guān)教學活動外，還參加有關(guān)的業(yè)務考核。用心協(xié)調(diào)每年級和各個班指導好學生的課間操、眼保健操及學校內(nèi)外的各種體育競賽活動。一個學期以來，我的教學工作量飽滿，不隨意請假，努力完成崗位工作。
暑假個人總結(jié)14
一 、走近你，讓我充滿向往
當我在畢業(yè)生人才交流會上向無錫路橋工程有限公司投出我的求職簡歷時，我并不知道，這一份簡歷會把我?guī)нM一個怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，經(jīng)過一個小時的面試和聘選，見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司實習的機會。也曾有過很多故事，但命運還是讓我走近了你，路橋公司，走近了你，也更讓我充滿了向往和渴望。 短短的半年時間里，像一個小小的切口，通過它，我看到了什么是優(yōu)秀，什么是愛崗敬業(yè)，什么是路橋的好員工，什么是充滿關(guān)懷的同事。半年里，從西至昆明到東至青島，從下至工地的民工到上至總公司董事長， 還有那么多優(yōu)秀的員工熟練地講著自己工作中的經(jīng)驗，無不讓我體會到人生成長過程當中的辛酸和快樂。談到公司，談到工作，他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來，談起我們，他(她)們言語里盡是關(guān)照。 從1961年的僅10多名員工的施工隊到今天擁有XX多人，并具有公路工程總承包壹級資質(zhì)及路面、橋梁、路基工程施工專業(yè)承包壹級資質(zhì)。這樣傳奇的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！四十多年啊，在這短短的四十多年里，從10多人到XX多人，再到組織機構(gòu)健全、社會口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。 是的，就是這樣， 僅僅一個小時的面試和聘選， 半年的實習， 就讓我對你充滿了向往，路橋公司， 你是好樣的!
二、走進你，讓我斗志昂揚
7月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是經(jīng)營部。帶著些幾許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了總公司三樓的'辦公室（經(jīng)營部）。第一天（7月12）上午，跟部門經(jīng)理（陶經(jīng)理）介紹一下自己的基本情況。下午，一個人靜靜地坐著看看相關(guān)專業(yè)課本；第二天（7月13），在同事和部門的領(lǐng)導下，開始整理一些投標文件資料；第三天（7月14日），統(tǒng)計工程量清單并核實；第四天（7月15日），編制工程預算等等。
A 一步一步走向前——專業(yè)技能的學習 作為一個即將畢業(yè)的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發(fā)發(fā)傳真，接接電話什么的。7月12日，上班的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤同事們工作的謹慎。半年來，我也深深地感受到自己缺乏實際工作經(jīng)驗，給工作上帶來不必要的錯誤�；蛟S，正如老師所說的，要想成為一名真正的投標報價員，必須對整個工程項目的施工方案和施工流程相當了解，同時還要對競爭對手和市場進行深入剖析。這就意味著沒有親身深入施工項目中去，就不可能對工程的各個施工工藝和施工流程深層次了解；沒有對市場進行調(diào)查和分析，就不可能在激烈地市場競爭中去跟對手爭奪市場。因此，要使自己的專業(yè)知識能以實際并軌，還需要到工地去磨練。盡管半年來，自己因?qū)嶋H經(jīng)驗而犯這樣，那樣的錯誤；但總的來說，我確實也學到了不少的工作經(jīng)驗。比如說，在做投標文件中，我們應該注意哪些，重點放在那里等等。
B 一點一滴的溫暖在心田——同事之間的關(guān)照 半年里，時間不算長、也不算短，卻讓我擁有了無數(shù)位同事和領(lǐng)導的關(guān)心和關(guān)照。 首先是陶部長。作為我的上司，在生活上，他深深體會到新來的大學生困難，經(jīng)常鼓勵我要學會獨立生活、克服當前的困難，還常常安慰我好好工作。在工作上，我覺得他是一個工作挺認真的、很有責任心的領(lǐng)導；盡管今年我們經(jīng)營部的業(yè)績不是很理想，但這也不能抹殺他任勞任怨、無私的工作精神；同時他還經(jīng)常耐心地指導我如何去對待工作，應該怎樣工作。半年來，我的每一步成長都離不開陶部長的教導和關(guān)心。其次是部門同事的細心關(guān)照，他們對我的成長同樣是起到舉足輕重的作用。 總之，那些個日子，每位同事對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。
三、無錫路橋，我能為你做些什么
實習期間，除了淺層次地學習了專業(yè)技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是路橋人的敬業(yè)和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態(tài)度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業(yè)寫在書面之外的“特殊文化”！ 半年的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“工程預算”算是一個比較新穎的詞吧。目前，土建工程仿佛處在“戰(zhàn)國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，合伙篡標、關(guān)系鏈、無序競爭已經(jīng)使有些承包商成為犧牲品，也使這行業(yè)成為一個微利行業(yè)了。也就是說，中國招投標市場發(fā)展的現(xiàn)狀是不容樂觀的，沒有真正的按照國際招投標法來規(guī)范市場。但是，要想長久的發(fā)展眼觀來看，絕對不是靠偷工減料來獲取工程利潤，這樣容易導致毀壞公司的形象。最終，給公司帶來的是競標難。常此下去，公司將失去這個市場。要想在這個市場立于不敗之地，我想靠的還是技術(shù)創(chuàng)新和質(zhì)量創(chuàng)優(yōu)，才能樹立企業(yè)信譽、增強實力的途徑�。「偁幦缂ち�，我們靠什么勝出？最簡單的道理就是企業(yè)要跟隨市場的發(fā)展，市場需要什么，企業(yè)就要提供什么（技術(shù)創(chuàng)新、服務創(chuàng)新、管理創(chuàng)新），我們必須提供給客戶（業(yè)主）１＋１００個最優(yōu)的服務！ 從長遠來講，我覺得公司應該在做投標文件方面應該多多學習中鐵公司的經(jīng)驗。我看過他們的投標文件，給我的感覺是具美觀、又賦有創(chuàng)新意識。也就是不僅僅是為了投標而投標，還從中創(chuàng)造一些自己特有的施工工藝和新穎技術(shù)。就我在公司實習的半年里，我發(fā)覺公司在投標方面還有很多欠缺的地方：如我們做的技術(shù)文件老是拿原來的修修改改，而沒有從本質(zhì)上去解決所存在的問題，導致我們公司在技術(shù)文件評分始終不如其他公司。應此，公司要想在市場開發(fā)（投標方面）這一塊做好還需要引進一些賦有經(jīng)驗的專業(yè)人員。盡管今天我們存在這樣那樣的缺陷，但我相信只要我們認真工作、努力工作，盡自己最大的能力去發(fā)掘我們的潛力，并盡可能的克服目前的困難；在公司強有力的改革制度下，無錫路橋定將擁有技術(shù)、服務、質(zhì)量一流的形象工程，并贏得客戶（業(yè)主）的信賴。只有贏得客戶（業(yè)主）的信任，我們拓寬自己的實體和發(fā)展的空間。 當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。 在和路橋公司結(jié)緣之后，我一直在為自己“估價”，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說，在以后的日子里，我會盡1００％的努力，盡1００％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼著自己能夠很好的從最低點做起，一步一步扎扎實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優(yōu)秀，直至出色的路橋人而努力！
四、謝辭
首先，感謝無錫路橋公司給我這樣的機會，讓我為她而工作；同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。 其次，我要深深感謝妥善安排并確保我的工作順利實施的劉主任；我還要感謝經(jīng)營部和其他各個部門的各位同事、領(lǐng)導，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陶部長及各位主管說一聲謝謝，感謝他們對我的信任和栽培！
暑假個人總結(jié)15
暑假期間，雖然忙于教育廳和學校組織的輔導員培訓，但是對于實習生的管理工作并沒有放松。我?guī)Я巳齻�班的實習生共223人，包括10級臨床社區(qū)方向1、2班和臨床預防方向一個班。實習地點基本涵蓋了海南省的各大醫(yī)院，由于實習生分布面廣，所以加強平時與各小組長的溝通特別重要。具體總結(jié)如下：
第一，要求實習點小組長每周上報實習情況。包括學習、生活和請假情況。特別是一些突發(fā)性問題，比如生病、出現(xiàn)矛盾和被盜事件等；
第二，主動跟蹤各實習點情況。面對出現(xiàn)的問題沉著冷靜，不驕不躁，積極應對，認真解決問題。比如說陵水實習點學生不適應醫(yī)院住宿條件的問題。首先，發(fā)動組長和黨小組成員努力安撫學生，把他們的注意力轉(zhuǎn)移到學習和實習工作中來。其次，針對情況比較突出的同學，及時并多次與其家長溝通共同幫助學生克服心理困難，提出了切實有效的解決方案。最后，利用給實習生考試的機會，專門實地走訪了一些出現(xiàn)問題的實習點，把該實習點存在的問題以報告的形式匯報給院領(lǐng)導，得到了領(lǐng)導的高度重視。
第三，有重點的解決問題。對于實習生的管理工作，不外乎出現(xiàn)學習、生活、交際和突發(fā)性事件。針對一些學生出現(xiàn)的考試不及格的情況，首先在思想上引起他們的重視。明確告知他們，在校期間考試不合格的科目補考機會是有限的，如果在有限的機會里不能過關(guān)就會影響畢業(yè)。其次，認真幫他們分析考試失敗的'原因。有些同學是平時成績比較低，這就說明學生在實習過程中表現(xiàn)不夠積極主動、請假頻繁或沒能處理好與帶教老師之間的關(guān)系。最后，跟他們一起討論制定出切實有效的解決方案，幫助他們度過難關(guān)。有些同學是生活和交際方面出現(xiàn)了問題。由于一個宿舍的同學生活習慣不同引發(fā)的小矛盾，在一定程度上破壞了和諧的寢室和實習環(huán)境。面對這個問題，重點要解決雙方思想上的毛病。引導他們要多為別的同學著想，互敬互愛，相互體諒，相互包容。還有個別同學身體突然出現(xiàn)不適。對于這種比較棘手的事件，作為輔導員，當時雖然在陵水出差，了解到情況后第一時間趕赴瓊海看望生病學生，多方面了解病情，并且與其家長進行了不止一次的溝通。最終，這名學生已經(jīng)回到實習崗位，并一切順利！
第四，實習生的管理工作有苦也有甜。實習生管理工作要一直放在心上，任何時候都不得掉以輕心，但得知學生們表現(xiàn)突出受到院方表揚的時候，心里感覺特別高興。比如，在�？谑腥嗣襻t(yī)院實習的預防專業(yè)的四名學生由于表現(xiàn)突出受到院方的表揚。預防班4名同學（鄧景居、黃菲、周小云、余雪瑩）接到市醫(yī)院實習辦負責人汪國欣老師的任務，調(diào)遣到市醫(yī)院科研處協(xié)助完成�？谑行l(wèi)生局下達的關(guān)于調(diào)查社區(qū)衛(wèi)生服務中心站的工作。調(diào)查工作一共持續(xù)了12天的時間，前兩天四位同學跟著科研處連同市衛(wèi)生局的老師一起下到�？谑�16個社區(qū)服務中心站，對他們的用藥進行抽查，對各個社區(qū)服務中心站的20——30名左右的患者予以問卷的方式調(diào)查。之后的10天就連同科研處的老師對從各個社區(qū)服務中心站、�？谑懈鱾�區(qū)衛(wèi)生局、�？谑行l(wèi)生局收集回來的數(shù)據(jù)錄入電腦。四位同學在科研處這段時間對工作認真負責，把原先預計14天的錄入數(shù)據(jù)的工作量，提前4天完成，因此得到科研處老師及科主任的肯定，院方領(lǐng)導一致認為四位同學工作效率高、認真負責、不遲到不早退。并向直管汪國欣老師提出了表揚。
另外，臨高縣人民醫(yī)院五位（黃照高、符健，劉震，王亞梅，黎愛宇）同學積極投身急救工作，受到了院方領(lǐng)導的表揚和肯定。在八月二十六日晚，黃照高同學正在上班，其帶教老師接到急診科電話：需要幾名醫(yī)生過去幫忙。于是他立即通知沒有上班的四位同學，五個人急忙跑向急診科。到了急診科就投入搶救，主要工作是給病人進行心肺復蘇。一邊進行心肺復蘇，主任一邊給他們介紹病人情況，當時接診的是位年青的病人由于雷電擊傷，導致心臟驟停，沒有意識，生命體征十分微弱。經(jīng)過前期的搶救，病人在呼吸機的幫助下恢復了輕微的自主呼吸。五個人合理安排，每個人做兩組胸外按壓后就換人，五個人配合的很默契。所以經(jīng)過一個多小時的胸外按壓，病人的心跳恢復了，生命體征恢復了。雖然病人是搶救過來了，不過意識還很模糊。當時主任說這次搶救以我們醫(yī)院的醫(yī)療水平來說，算是成功的。病人搶救過來了，當時在場的五位同學都很高興，再次證明了醫(yī)生的職責就是救死扶傷。通過這次成功的搶救，黃照高同學說：我們能夠到達急診科就開始進行心肺復蘇，這得益于海南醫(yī)學院開展的急救培訓，讓我們每個人都掌握了正確的急救方法，在接觸臨床之前學到正確的心肺復蘇、胸外按壓的方法。參加這次搶救的同學得到了醫(yī)院領(lǐng)導的表揚，我們用掌握了正確的急救方法，發(fā)揮出強大的作用，為學校掙的了榮譽。
以上兩個實習點的突出表現(xiàn)，展現(xiàn)了高職院學生的優(yōu)秀素質(zhì)和扎實的專業(yè)水平，起到了很好的模范帶頭作用，對其他同學是一種很好的激勵和示范。了解到這個情況后，我第一時間把好消息傳達給我所有的學生，號召他們向這九位同學學習。同時，我也感覺到實習點小組長的選擇非常關(guān)鍵，也正是有優(yōu)秀的帶頭人的影響下才有了今天突出的表現(xiàn)。
兩個月的暑假匆匆而過，雖然我肩負著培訓學習和實習生管理兩重任務，心里是甜的。每當學生有了問題，第一時間打給你求助時，我深深地體會到：作為輔導員，我是他們信任的人，是可以給他們解決問題的人，是跟他們一起并肩作戰(zhàn)的人，是分享快樂共擔苦惱的人。因此，在未來的工作中我一定繼續(xù)堅守崗位，把實習生的管理工作做得更好！
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