心理班會(huì)總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料,它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法,快快來(lái)寫一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家收集的心理班會(huì)總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
心理班會(huì)總結(jié)1
十一月二十一日,我們班成功地召開了十一月份主題班會(huì)——大學(xué)生怎樣走向成功。全班同學(xué)出席了此次班會(huì)。整個(gè)會(huì)議緊緊圍繞“拼搏、成長(zhǎng)、成功”的主題,從大學(xué)生如何調(diào)節(jié)心理,如何學(xué)習(xí),職業(yè)定向是什么等方面來(lái)開展。會(huì)議過(guò)程進(jìn)行的十分順利、融洽,班上的同學(xué)都積極發(fā)言。心理委員發(fā)表了自己的見(jiàn)解,意在提出當(dāng)代大學(xué)生在充滿壓力的成長(zhǎng)歷程中的心理變化,在一定程度上減緩了同學(xué)們的壓力。
班會(huì)開始,主持人列出了各類同學(xué)們可能面臨的壓力——學(xué)習(xí)壓力,生活自理能力壓力,經(jīng)濟(jì)壓力以及講來(lái)的就業(yè)壓力;接著提出了相應(yīng)的可行性解決方法,主持人幽默詼諧的解說(shuō)讓同學(xué)們笑聲不斷,氣氛融洽而活躍。同學(xué)們都表示剛上大學(xué),面對(duì)陌生的環(huán)境,全新的生活,在繽紛多彩的大學(xué)生活中,同學(xué)們難免會(huì)出現(xiàn)憂慮,焦躁,迷茫等心理問(wèn)題。而這些問(wèn)題正是本次班會(huì)的重點(diǎn),在大學(xué)生活中我們只有克服這些問(wèn)題,才能放下心理的報(bào)復(fù),走上大學(xué)的成功之路。
時(shí)光如白駒過(guò)隙,轉(zhuǎn)眼間大二已過(guò)去了一半,我們的大學(xué)四年已經(jīng)過(guò)去了將近一半,這四年將是我們每個(gè)人生命中最美好的時(shí)光,我們?cè)谶@里收獲讓我們受益一生的財(cái)富——知識(shí)、智慧、友情、愛(ài)情。慶幸的.是,我們現(xiàn)在才大二,而不是已經(jīng)面臨畢業(yè),我們還有足夠的時(shí)間讓自己的大學(xué)生活更加豐富多彩,讓自己在畢業(yè)時(shí)少一些遺憾。雖然有時(shí)候我們很迷惘,但青春本來(lái)就籠罩著迷惘的薄霧。我們不知道未來(lái)的方向在哪里,但未來(lái)本來(lái)就是難以預(yù)測(cè)的,唯一可以肯定的是,如果我們現(xiàn)在為未來(lái)的成功打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),未來(lái)肯定是美好的。想要成功,拼搏從現(xiàn)在開始。
理想與現(xiàn)實(shí)固然有落差,但理想未來(lái)就是源于現(xiàn)實(shí),高于現(xiàn)實(shí)的。我們都希望成為杰出的人,但有崇高的理想還不夠,我們還必須為實(shí)現(xiàn)它而不停的努力,F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,同學(xué)們?yōu)榱颂岣咦约旱暮诵母?jìng)爭(zhēng)力都在不斷充實(shí)發(fā)展自己,在這個(gè)過(guò)程中我們要戒浮戒躁,腳踏實(shí)地的做好應(yīng)該做的事。
心理主題班會(huì)就在我們的歡笑與沉思中結(jié)束了,回顧整個(gè)過(guò)程,同時(shí)也廣泛的聽取了同學(xué)們的意見(jiàn),我們有理由相信,我們此次活動(dòng)是非常成功,盡管也有不完美的,但還是得到了同學(xué)們的諒解,在班會(huì)中大家鑒定了成功的信心,也對(duì)大學(xué)的目標(biāo)更加清晰。
為新上任的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng),結(jié)果我還是滿意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過(guò)這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
心理班會(huì)總結(jié)2
XXXXXX是一個(gè)團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班級(jí),我們個(gè)性張揚(yáng)卻不乏謙遜,對(duì)這個(gè)班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì),意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛(ài)自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識(shí)進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì),進(jìn)一步了解本班級(jí)同學(xué)的心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),讓每個(gè)同學(xué)都能夠有所收獲,做個(gè)心理健康的優(yōu)秀人才。同時(shí),本次的活動(dòng)還提高了大家對(duì)心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對(duì)人生。此次班會(huì)同時(shí)也增進(jìn)了班級(jí)成員之間的感情,增強(qiáng)集體的凝聚力,讓大家感受到班級(jí)生活的快樂(lè),使大家認(rèn)識(shí)到班級(jí)的重要性,使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識(shí)此次活動(dòng),心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識(shí),使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識(shí)的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過(guò)對(duì)這些知識(shí)的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信;使大家懂得利用心理知識(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
展現(xiàn)班級(jí)風(fēng)采此次班會(huì),同學(xué)們展現(xiàn)了個(gè)人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的.掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律,F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認(rèn)識(shí)到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認(rèn)識(shí)自己,才能更清楚地認(rèn)識(shí)班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
陽(yáng)光心理標(biāo)準(zhǔn):1、智力正常;2、意志健全;3、情緒適中;4、人格統(tǒng)一;5、人際關(guān)系和諧;6、心理特征符合年齡特征;7、與社會(huì)協(xié)調(diào)一致;8、富于同情心;9、自信自強(qiáng);10、樂(lè)觀向上。
心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系密切,是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì),一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺(tái);三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍;四是傳播心理知識(shí),濃厚心理文化氛圍,打造了班級(jí)的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè)而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
XXXXX班
20xx年3月23日
心理班會(huì)總結(jié)3
3月6日,我們生物1002班舉辦了以“3。7女生節(jié)”為主題的心理班會(huì),以培養(yǎng)班級(jí)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動(dòng)由班級(jí)心理委員主持;顒(dòng)開始時(shí),主持人直奔主題,從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說(shuō)《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動(dòng)畫,影視,游戲!逗J娃》,《四驅(qū)兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí),我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡(jiǎn)單,但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,所以并不是如此簡(jiǎn)單。再來(lái),熱情高漲的.我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學(xué)們通過(guò)觀看眼睛截圖來(lái)辨認(rèn)班級(jí)同學(xué)!把劬κ切撵`的窗戶!蔽覀兠總(gè)人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過(guò)這一小游戲,考驗(yàn)的便是班級(jí)同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升,班級(jí)的各項(xiàng)指標(biāo),包括班級(jí)凝聚力,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會(huì)最后的集體性游戲“天黑請(qǐng)閉眼”,是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個(gè)人的語(yǔ)言功底,各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動(dòng)著勝家的歸屬。
可以看得出來(lái),同學(xué)們對(duì)于此次班會(huì)的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會(huì)可以說(shuō)是圓滿結(jié)束。
心理班會(huì)總結(jié)4
XX年10月18日晚我們專業(yè)在5教的311成功舉辦了第一次心理班會(huì),主題是“我的大學(xué)”,由于這個(gè)主題太寬泛,所以在寫策劃書的時(shí)候我就準(zhǔn)備了3個(gè)環(huán)節(jié),每個(gè)環(huán)節(jié)都是由一個(gè)心理游戲和一段視頻組合成的,都有著相應(yīng)的指導(dǎo)意義,我的切入點(diǎn)包括:親情、友情、創(chuàng)新、夢(mèng)想、合作等。這次的班會(huì)主要是為了培養(yǎng)同學(xué)們一些關(guān)于生活學(xué)習(xí)的重要理念,引導(dǎo)同學(xué)們一種積極向上的生活態(tài)度,并增進(jìn)同學(xué)間的感情,營(yíng)造一種溫暖和諧的集體環(huán)境。
這次班會(huì)之所以能夠順利完成,少不了其他班委的幫助和同學(xué)們的積極配合。作為心理委員,由于我是初次主持這樣的班會(huì),所以開始有些緊張,但后來(lái)同學(xué)們都非常積極的融入這次班會(huì)中,我那根緊張的弦也松下來(lái)了。在班會(huì)過(guò)程中,我們氣氛和諧,暢所欲言,講真心話,認(rèn)真思考,坦誠(chéng)面對(duì)難題,同學(xué)們對(duì)夢(mèng)想的見(jiàn)解也是獨(dú)到新穎。在“個(gè)性名片”中我們看到了富有個(gè)性的每個(gè)人,在《泡芙小姐的畢業(yè)照》中我們回憶起往事舊友,在“用途無(wú)限”中我們來(lái)了場(chǎng)頭腦風(fēng)暴,在《只要出發(fā),就會(huì)到達(dá)》中我們知道了夢(mèng)想并不奢侈,只要勇敢的邁出第一步,在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現(xiàn)在,在《父親》中我們明白了親情珍貴,感恩在即,總之,在小游戲與小視頻的'穿插中我們充分的感受到了這次班會(huì)的娛樂(lè)性和教育性。
雖然這次班會(huì)中仍有許多不足,比如,主持欠佳,沒(méi)有身體活動(dòng)起來(lái)的小游戲,在評(píng)定游戲的獲獎(jiǎng)?wù)邥r(shí)耗時(shí)大,不太科學(xué)等,但我仍希望同學(xué)們能真正從中有所收獲。我相信只要負(fù)責(zé)人細(xì)心安排、認(rèn)真組織,同學(xué)們踴躍參與,積極配合,以后的班會(huì)都會(huì)越辦越好!
心理班會(huì)總結(jié)5
為進(jìn)一步研究和探索主題班會(huì)課的模式,提高班會(huì)課的育人效果,拓展和創(chuàng)新學(xué)校德育工作方法和途徑,我校于20xx年5月26日開展主題班會(huì)觀摩研討活動(dòng)。
分管德育副校長(zhǎng),班主任、科任老師和學(xué)生家長(zhǎng)代表等二十幾人參加了此次觀摩研討活動(dòng)。此次活動(dòng)適逢“心理健康活動(dòng)周”,李老師以《直面挫折,珍惜生命》為主題,讓學(xué)生自編自導(dǎo),通過(guò)情景劇表演、游戲、述說(shuō)名人遭遇的挫折、評(píng)說(shuō)身邊的故事新聞、談自己的心理感受、班主任總結(jié)、全班宣誓等環(huán)節(jié),層層遞進(jìn),充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,注重感受、體驗(yàn)和分享,教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法,體會(huì)生命的頑強(qiáng)與堅(jiān)韌,懂得了生命的意義和價(jià)值,進(jìn)一步強(qiáng)化了對(duì)學(xué)生積極樂(lè)觀、勇敢向上、熱愛(ài)生命優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。
課后研討中,老師和家長(zhǎng)一致認(rèn)為三玲老師這節(jié)課內(nèi)容豐富、形式多樣、主題鮮明、手段新穎、方法獨(dú)特,非常符合初三學(xué)生年齡特征和思想認(rèn)識(shí)水平。也從不同角度提出了自己的.看法和建議,黃副校長(zhǎng)在總結(jié)講話中,充分肯定本次班會(huì)觀摩活動(dòng),要求老師們加強(qiáng)探索和實(shí)踐,不拘一格,大膽創(chuàng)新,共同開創(chuàng)我校德育工作的新局面。
此次觀摩研討活動(dòng)為全校班主任搭建了一個(gè)相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺(tái),大家通過(guò)聽課、研討、溝通、借鑒,達(dá)到了取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。進(jìn)一步提升班主任的德育教育和學(xué)生管理的水平,規(guī)范學(xué)校班級(jí)德育活動(dòng)的精細(xì)化管理。
心理班會(huì)總結(jié)6
為營(yíng)造學(xué)院良好的心理健康教育氛圍,迎接5.25大學(xué)生心理健康日,讓大學(xué)生以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問(wèn)題的能力,幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法. 因此在能源與安全工程學(xué)院團(tuán)委、大學(xué)生心理健康中心的領(lǐng)導(dǎo)下,在能源與安全工程學(xué)院各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,我部門號(hào)召各班舉辦了“關(guān)注心理健康,健全美好心靈”的主題班會(huì)的方式培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),提高學(xué)生心理健康水平。對(duì)于本學(xué)院同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會(huì)、關(guān)心他人起到了積極影響;推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí);對(duì)于改善人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會(huì)上踴躍發(fā)言,本次主題班會(huì)活動(dòng)取得圓滿成功!現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會(huì)的情況匯報(bào)如下:
一、 搞好宣傳、認(rèn)真部署:
為了搞好本次主題班會(huì)活動(dòng),院組織部成員積極協(xié)助,各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書、組織委員都為本次班會(huì)的召開做了宣傳和組織工作,營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。
二、 各班評(píng)比、了解活動(dòng):
我部門成員積極響應(yīng)校團(tuán)委、心理健康中心、能源與安全工程學(xué)院朱書記的倡議,對(duì)各班的組織狀況進(jìn)行評(píng)比。通過(guò)評(píng)比,使各班同學(xué)深入了解、親身體會(huì)了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容,提高了同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的`認(rèn)識(shí),對(duì)于以后心理健康活動(dòng)的開展具有深遠(yuǎn)意義。
三、 主題班會(huì)、情景再現(xiàn):
召開時(shí)間:5月28日下午19:00分 召開地點(diǎn):第五教學(xué)樓一樓到二樓各教室 參加會(huì)議人員:能源與安全工程學(xué)院20xx級(jí)全體同學(xué) 活動(dòng)主要內(nèi)容:
1、團(tuán)支書就“5.25大學(xué)生心理健康日”進(jìn)行開場(chǎng)宣傳
2、各班心理委員向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)具體事宜
3、同學(xué)們自由發(fā)言,就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識(shí)進(jìn)行討論和探討
4、心理游戲環(huán)節(jié)
5、班長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言
。ㄎ澹┌鄷(huì)內(nèi)容:
各班班會(huì)上,同學(xué)們都認(rèn)真了解了“5.25大學(xué)生心理健康日”的活動(dòng)意義,并就其內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)價(jià)和討論,在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中,深刻地體會(huì)到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時(shí),認(rèn)真聆聽了各班心理委員對(duì)我校大學(xué)生心理健康活動(dòng)周活動(dòng)介紹,感受到我校對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視,表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院,開展活動(dòng)。
在接下來(lái)的自由發(fā)言中,各班同學(xué)們圍繞著“關(guān)注心理健康,健全美好心靈”的主題和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生
心理健康問(wèn)題”展開討論,大家暢所欲言、各抒己見(jiàn),表達(dá)了自己最真摯的想法,把學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)、問(wèn)題、矛盾都說(shuō)了出來(lái)相互學(xué)習(xí)和討論,把會(huì)議推向高潮。
最后,各班班長(zhǎng)對(duì)本次班會(huì)做了總結(jié)性發(fā)言,班會(huì)取得了良好的效果。
四、 主題班會(huì)意義、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):
通過(guò)這次班會(huì),各班同學(xué)在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時(shí),也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會(huì)”已經(jīng)圓滿結(jié)束,但本次班會(huì)從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),也有不少問(wèn)題有待改善。比如:活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作欠缺,像宣傳時(shí)沒(méi)有通俗語(yǔ)言貼切介紹本活動(dòng);時(shí)間較短并且項(xiàng)目較少;內(nèi)容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會(huì),同學(xué)們比較陌生,對(duì)本次活動(dòng)建議太少。
“解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次主題班會(huì)雖然圓滿,但就能源與安全工程學(xué)院心理健康工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學(xué)知識(shí)的傳播力度和加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理指導(dǎo),由點(diǎn)及面,將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個(gè)班級(jí)內(nèi)部,使學(xué)院的每個(gè)同學(xué)都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
共青團(tuán)能源與安全工程學(xué)院委員會(huì)
20xx年5月30日
心理班會(huì)總結(jié)7
一、活動(dòng)主題 :“關(guān)愛(ài)青春,呵護(hù)心理”
二、活動(dòng)主要目的:
幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng),同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣和樂(lè)群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折,適應(yīng)社會(huì)的能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn):二棟206教室
五、參加活動(dòng)人員:花藝1001班全體成員
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、主要展示方式—播放PPT,說(shuō)明健康的重要性,解釋心里健康并不等于身體健康;
2、大學(xué)生常見(jiàn)心理異常分析;
3、大學(xué)生常見(jiàn)的一般心理問(wèn)題,提出并討論;
4、心理測(cè)試試題,通過(guò)更科學(xué)、更有趣的方法了解同學(xué)們的心里,幫助他們更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)自己;
5、觀看“大學(xué)生里的百萬(wàn)富翁”視頻,觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己,更確定自己的目標(biāo)。
七、開展活動(dòng)如下:
1、通過(guò)各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言,說(shuō)出自己的感受和一些想法。
4、通過(guò)看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
八、活動(dòng)總結(jié):
這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí),不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展,正確認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折,適應(yīng)社會(huì)的'能力。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會(huì)更加美好。
心理班會(huì)總結(jié)8
經(jīng)過(guò)此次班會(huì),貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)了心理保健意識(shí),進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活,做好自我的人生規(guī)劃,樹立好奮斗目標(biāo),進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
經(jīng)過(guò)主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的'相關(guān)資料,同學(xué)們對(duì)于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且,經(jīng)過(guò)主持人介紹學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病,同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);經(jīng)過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙。經(jīng)過(guò)心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)經(jīng)過(guò)尋求教師或同學(xué)幫忙來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力。
經(jīng)過(guò)大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試歡樂(lè)自我的歡樂(lè)是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理。
經(jīng)過(guò)小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想明白真情。必須不要道聽途說(shuō);傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。經(jīng)過(guò)小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié),讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。
總之,整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解,增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí),進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì),凝聚了我班的凝聚力,加強(qiáng)了我們的社交本事,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫忙了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個(gè)歡樂(lè)幸福的人,在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。
心理班會(huì)總結(jié)9
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),對(duì)少數(shù)有心理行為問(wèn)題和的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日,11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì),與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以“心理健康教育”為主題,對(duì)大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行,形式新穎,主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題,根據(jù)不同的心理患者所提出的問(wèn)題,將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答,并推出代表對(duì)問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析,幫助心理患者擺脫煩惱,樂(lè)觀積極的生活,更好地體味大學(xué)生活的樂(lè)趣。
班會(huì)上,同學(xué)們表現(xiàn)十分積極,其中在心理患者所提出的問(wèn)題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距,感到前途渺茫,困惑失望,有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我,謝謝...”各組討論熱烈,搶答激烈,紛紛發(fā)言,表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是:“天無(wú)絕人之路,一切從小開始,做人不要要求太大,不要怕被踩,對(duì)自己有信心的,有能力的話,絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走,并不是給人指點(diǎn)的,一切都從零開始,走自己的路,讓別人去說(shuō)吧。”解答言簡(jiǎn)意賅,掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外,在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問(wèn)題,通過(guò)此次班會(huì),同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題,并由班上同學(xué)給出一定的解決方案,不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助,展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力,也讓同學(xué)們重新審視自己,查找自身的不足以待改進(jìn),同時(shí),也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然,此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的,而非心理專業(yè)方面的人士,在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外,所提出的問(wèn)題還不夠全面,忽視了其他方面的'問(wèn)題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題,說(shuō)透徹,道明白,并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄穑惨驗(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起,一起經(jīng)歷風(fēng)雨,一起分享快樂(lè)。來(lái)到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭,有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此,我們希望通過(guò)此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心,對(duì)我們的未來(lái)樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過(guò)這節(jié)班會(huì)課,大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪,可以更好的學(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與,得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答,不僅有利于大家了解其中的知識(shí),關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,更是通過(guò)采取自己的方式去解決,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過(guò)本次班會(huì),解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題,提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,活躍了班級(jí)氣氛,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
心理班會(huì)總結(jié)10
為了豐富同學(xué)們課外生活,加強(qiáng)心理健康輔導(dǎo),我們20xx級(jí)制藥工程專業(yè)舉行了關(guān)于“心理”方面的主題班會(huì),此次活動(dòng)很榮幸的請(qǐng)到了學(xué)院的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師——嚴(yán)峰老師,為我們授課。班會(huì)主要是以活動(dòng)的形式展開,以下就是活動(dòng)的主要內(nèi)容:
在班會(huì)開始前,嚴(yán)峰老師同各班委將我們這個(gè)專業(yè)的同學(xué)進(jìn)行了性格上的分組,共分成外向穩(wěn)定型、外向不穩(wěn)定型、內(nèi)向穩(wěn)定型和內(nèi)向不穩(wěn)定型四組,為本次班會(huì)進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備。
班會(huì)開始時(shí),嚴(yán)峰老師就將事先分好的四組同學(xué)聚集在四個(gè)不同的地方,再發(fā)下去寫著A1,A2,A3。。。A10和B1,B2,B3…B10的小紙條,宣布四個(gè)組里拿到相同紙條的人為一小組,接著,嚴(yán)峰老師再給新分的每個(gè)小組發(fā)了一張紙,紙上寫的.是一些富有哲理性的小故事,并且紙上還明確了每個(gè)組的任務(wù),就是要求每個(gè)小組按照小故事里所體現(xiàn)的哲理再重新編一個(gè)短劇,組員再用表演的形式給表現(xiàn)出來(lái)。 每個(gè)小組知道了自己的任務(wù)之后,就紛紛忙了起來(lái),開始討論編劇的事,雖然是室內(nèi)班會(huì),但表演的彩排可以到教室外進(jìn)行,我們四個(gè)班委則負(fù)責(zé)觀察和指導(dǎo)每個(gè)小組,盡量讓每個(gè)小組成員參與到活動(dòng)中去,避免出現(xiàn)組員之間冷場(chǎng),沒(méi)有話題,不知道該如何交流的現(xiàn)象。 經(jīng)過(guò)十五分鐘左右的準(zhǔn)備,各小組都已經(jīng)準(zhǔn)備的差不多了,于是嚴(yán)峰老師再給每個(gè)同學(xué)的座位上發(fā)了一張紙,要求到時(shí)觀看的同學(xué)記下每個(gè)短劇所傳達(dá)的含義。而后,嚴(yán)峰老師就開始隨機(jī)抽取小組上臺(tái)表演,表演內(nèi)容豐富多樣,也很精彩,這點(diǎn)從同學(xué)們的笑聲中就可以
真切體會(huì)到。
由于時(shí)間有限,最后還是有幾個(gè)小組沒(méi)能上臺(tái)表演,到了活動(dòng)的最后,嚴(yán)峰老師布置了最后的任務(wù),要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫出對(duì)于本次活動(dòng)的感想,同時(shí)為了獎(jiǎng)勵(lì)上臺(tái)表演的同學(xué),嚴(yán)峰老師給他們每人獎(jiǎng)勵(lì)了一本本子,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后,不亦樂(lè)乎。
活動(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們都各自回去了,我們四個(gè)班委和嚴(yán)峰老師閱讀了同學(xué)們寫的活動(dòng)感想,發(fā)現(xiàn)得到了很多的好評(píng),很多同學(xué)都說(shuō)這次活動(dòng)舉辦的不錯(cuò),氛圍很活躍,而且同學(xué)們之間的交流很頻繁,這樣極大地促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。當(dāng)然,也有些同學(xué)也指出了活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的一些不好的現(xiàn)象,例如活動(dòng)期間紀(jì)律有點(diǎn)差,而且從同學(xué)們上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的“積極性”看出了很多的同學(xué)私心很重,但我們和嚴(yán)峰老師都覺(jué)得這些現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)在一定程度上可以算的上是好事,起碼我們發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,這樣才能對(duì)癥下藥,以后更好的解決這些問(wèn)題。 總體來(lái)說(shuō),本次心理班會(huì)很成功,我們制藥工程的同學(xué)都受益頗多。
心理班會(huì)總結(jié)11
為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況,我校于9月17日,對(duì)校內(nèi)九個(gè)新生班級(jí)進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測(cè)試。參加測(cè)量并提交成功的445人,特別數(shù)據(jù)檢出38人,其中,13秋財(cái)高6人、13秋機(jī)高二班3人,13秋學(xué)高7人,13秋機(jī)高一班4人,13秋微高4人,13秋藝術(shù)2人,13秋財(cái)會(huì)4人,13秋學(xué)前教育1人,13秋微客7人,F(xiàn)就測(cè)試情況報(bào)告如下:
一、量表簡(jiǎn)介
《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)心理學(xué)家王極盛教授編制,可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表,分別是:
1、強(qiáng)迫癥狀,如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為。
2、偏執(zhí),如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法。
3、敵對(duì),如脾氣壞,常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為。
4、人際關(guān)系緊張與敏感,如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度,或感到無(wú)法在人際關(guān)系中獲得理解和支持。
5、抑郁,如對(duì)未來(lái)喪失信心,興趣索然。
6、焦慮,如緊張,心神不定,煩躁。
7、學(xué)習(xí)壓力,如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問(wèn)題。
8、適應(yīng)不良,如不適應(yīng)學(xué)校生活。
9、情緒不平衡,如對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低。
10、心理不平衡,如感到自己受到不公正的待遇,常不服氣。本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況,也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋
《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法,即無(wú)為1分,輕度為2分,中度為3分,偏重為4分,嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60,得出受試者心理健康的總均分,表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的,將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6,就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分,表示心理比較健康;超過(guò)2分(包括2分),表示存在一定程度的心理問(wèn)題;總均分或因子分是5分,表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。
三、測(cè)試結(jié)果總體概述
考慮學(xué)生實(shí)際,排除假選擇的可能性,對(duì)因子分2。5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為:強(qiáng)迫癥狀19。16%、偏執(zhí)13。53%、敵對(duì)14。05%、人際關(guān)系敏感20。81%、抑郁16。43%、焦慮20。53%、適應(yīng)不良24。33%、情緒不穩(wěn)定26。67%、心理不平衡9。11%。
從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題:
1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。
2、學(xué)生進(jìn)入職校后,大部分學(xué)生住校,開始遠(yuǎn)離父母,進(jìn)行相對(duì)獨(dú)立的生活,增加了與同學(xué)相處的時(shí)間,但是學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校,相互熟悉需要一個(gè)過(guò)程,因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高,當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。
3、焦慮因子、敵對(duì)因子的比率也較高。根據(jù)這一測(cè)試結(jié)果,建議班級(jí)工作中要充分利用活動(dòng)課、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、師生交流等機(jī)會(huì),給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺(tái),進(jìn)而得到緩解。
四、綜合建議的三個(gè)策略
1、掌握應(yīng)對(duì)策略,對(duì)班級(jí)測(cè)試指數(shù)高的項(xiàng)目因子,即不要迷信測(cè)試、也要適時(shí)調(diào)節(jié):針對(duì)班級(jí)整體發(fā)揮集體的作用,有意識(shí)的開展班級(jí)活動(dòng),充分利用班級(jí)骨干,也要充分給重點(diǎn)學(xué)生創(chuàng)造活動(dòng)平臺(tái)。
2、各類因子指向的學(xué)生應(yīng)對(duì)策略建議:深入了解學(xué)生的'生活背景及家庭狀況,必要時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出建議;對(duì)學(xué)生要有針對(duì)性的關(guān)注和關(guān)心,更重要的是針對(duì)性的安排談話和活動(dòng),做學(xué)生忠實(shí)的傾聽者,加強(qiáng)認(rèn)知指導(dǎo)。
3、個(gè)別特殊學(xué)生關(guān)注策略:經(jīng)常傾聽和關(guān)注,不歧視,不傳播,加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通,給予家長(zhǎng)必要的指導(dǎo),嚴(yán)重的一定要告知家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介到專門心理咨詢部門進(jìn)行治療或矯正。
綜上所述,本次測(cè)試具有一定的可信度,可以為班主任及家長(zhǎng)提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。
心理班會(huì)總結(jié)12
20xx年x月x日,我們09級(jí)營(yíng)銷一班在學(xué)校西門的“濱海苑”燒烤店舉行了以“歡樂(lè)一家親”為主題的心里班會(huì)暨光棍節(jié)聚餐晚會(huì)。輔導(dǎo)員孫丹老師受邀參加了我們本次活動(dòng)。
下午第一大節(jié)課下課后,全班同學(xué)統(tǒng)一集合,帶著各個(gè)宿舍精心挑選的蔬菜,共同來(lái)到“濱海苑”。大家按照事先安排好的座位就坐之后,由心理宣傳員宣布心理班會(huì)正式開始。本次活動(dòng)分為兩大部分:節(jié)目表演和“自己動(dòng)手,豐衣足食”。
一、節(jié)目表演
1、班會(huì)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是節(jié)目表演,首先由本班“麥霸”宋文清同學(xué)一展歌喉,贏得了全班同學(xué)的鼓掌喝彩。
2、隨著班會(huì)的進(jìn)行,同學(xué)們的熱情逐漸提高,下面開始團(tuán)隊(duì)游戲——“水果大連蹲”,游戲中違反規(guī)則或者失敗的同學(xué)要接受懲罰:真心話、大冒險(xiǎn)、含水吐字、冷笑話、做出一個(gè)鬼臉??經(jīng)過(guò)多輪競(jìng)賽,有人不得不含著水說(shuō)出含混不清的“一只蛤蟆一張嘴,兩只眼睛四條腿”的語(yǔ)句,有同學(xué)被迫說(shuō)出自己的初戀,有同學(xué)做出滑稽的鬼臉引來(lái)大家的歡聲笑語(yǔ)??
3、第三個(gè)環(huán)節(jié)是由兩位同學(xué)帶來(lái)的相聲——《光棍札記》。雖然二位“曲藝演員”之前已經(jīng)排練了X遍,但畢竟不是專業(yè)演員,說(shuō)著說(shuō)著就卡殼了,接著兩人順勢(shì)發(fā)揮,前言不搭后語(yǔ),引來(lái)大家一陣歡笑。
4、接下來(lái)的活動(dòng)有“合力吹氣球”、“采集物品大比拼”、“吹乒乓球”,三個(gè)小游戲讓同學(xué)們充分融入其中,體會(huì)集體的快樂(lè)。
5、最后由一對(duì)聯(lián)誼寢室為大家獻(xiàn)上《和你一樣》,淡淡的清唱、舒緩的節(jié)奏使整個(gè)大廳充滿了和諧的氣氛。我們09級(jí)營(yíng)銷一班,歡樂(lè)一家,相親相愛(ài),同學(xué)們的歸屬感和班級(jí)的凝聚力在無(wú)形之中得到了增強(qiáng)。
二、“自己動(dòng)手,豐衣足食”
先輩們?cè)虒?dǎo)我們“自己動(dòng)手,豐衣足食”,在班會(huì)之前我們特地讓同學(xué)們以宿舍為單位準(zhǔn)備兩道最拿手的菜,自備原料,親自下廚。欣賞過(guò)大家的節(jié)目表演,大家已經(jīng)按耐不住,急切想要在大家面前一展廚藝。整個(gè)大部隊(duì)分成了三批:一部分到廚房做菜,一部分在大廳里準(zhǔn)備包水餃,還有一部分“閑云野鶴”沒(méi)排
上號(hào),就勢(shì)坐在桌前玩起了“三國(guó)殺”,不亦樂(lè)乎。廚房里,削土豆皮的,切西紅柿的,洗大白菜的,剝蔥花的,掂勺的,洗盤子的,倒油遞水的,大家忙的不亦樂(lè)乎。大廳邊上,和面的,搟皮的,包餃子的,還有做麻花的(只可惜最后油不夠了,沒(méi)有做成),其樂(lè)融融。大廳中間,一群牌迷邊嗑瓜子,邊吃水果,還邊下命令,儼然一群“吃貨”“玩貨”。不久,第一道菜出鍋了,只是在廚房這一個(gè)狹小的空間里就去掉了一半,剛到大廳,頃刻精光。也許是大家都餓了,但我更愿意相信是大家都迫不及待的品嘗自己的勞動(dòng)成果。緊接著,酸辣土豆絲、西紅柿炒蛋、可樂(lè)雞翅、“綠肥紅瘦”、香嫩豆腐、水果拼盤??都被端上餐桌,每個(gè)人在爭(zhēng)搶時(shí)在品嘗時(shí)都洋溢著幸福的.笑容。最后上桌的是各式水餃,有葷餡兒,有糖餡兒,有元寶,有小船,有人放了辣椒,有人放了硬幣,大學(xué)生們的童真童趣也在此顯露無(wú)遺。
四個(gè)多小時(shí)的時(shí)間不知不覺(jué)的過(guò)去,活動(dòng)接近尾聲,每個(gè)宿舍打包剩下的水餃,帶著滿足和微笑,邁開回校的步伐。路上充滿歡聲笑語(yǔ),可以看出,每個(gè)人從參與此次班會(huì)中都享受到了集體的快樂(lè)。此次班會(huì)在歡快、和諧的氛圍中落下帷幕,在拉近同學(xué)們距離、促進(jìn)彼此交流的同時(shí),釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,增強(qiáng)了同學(xué)們的班級(jí)歸屬感和凝聚力,達(dá)到了預(yù)期的效果。最后祝愿我們09級(jí)營(yíng)銷一班步步為營(yíng),贏在巔峰!
心理班會(huì)總結(jié)13
為切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育與服務(wù)工作,緩解和疏導(dǎo)疫情期間學(xué)生心理壓力和不良情緒,湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)輛學(xué)院積極行動(dòng)、多措并舉,從11月3日起開展線上線下相結(jié)合的系列心理健康教育活動(dòng),為防控疫情打造了堅(jiān)實(shí)的心理防線。
組織每個(gè)班級(jí)通過(guò)線上召開了疫情期間心理健康教育的主題班會(huì)
班主任通過(guò)主題班會(huì)教育引導(dǎo)廣大學(xué)生正確對(duì)待疫情防控,幫助同學(xué)們樹立信心打贏疫情防控戰(zhàn),同時(shí)為同學(xué)們解答各種心理困惑。積極開展了“內(nèi)在穩(wěn)定與外在沖擊——疫情期的心理力量再建設(shè)”線上心理健康講座,幫助同學(xué)們正確應(yīng)對(duì)疫情期間心理上可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題。嚴(yán)格堅(jiān)持“每周一報(bào)”心理異常學(xué)生的摸排工作。通過(guò)四層網(wǎng)絡(luò)摸排心理異常學(xué)生,對(duì)出現(xiàn)心理異常或情緒異常的.學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),共筑心理“防疫墻”。
組織學(xué)生以寢室為單位開展心理解壓放松活動(dòng)
主要分為運(yùn)動(dòng)放松和心理放松兩種團(tuán)體輔導(dǎo),有優(yōu)點(diǎn)轟炸、你說(shuō)我演、你拍拍我拍拍、我的煩惱、運(yùn)動(dòng)達(dá)人等等活動(dòng),形式新穎,深受同學(xué)們的喜歡。這一系列活動(dòng)不僅緩解了同學(xué)們的焦慮情緒,同時(shí)構(gòu)建了良好的宿舍人際關(guān)系和寢室氛圍。通過(guò)抖音平臺(tái)開展了“機(jī)輛好聲音” 系列直播活動(dòng),主要內(nèi)容有歌曲、舞蹈表演、樂(lè)隊(duì)表?yè)P(yáng)、老師集體獻(xiàn)唱以及學(xué)生連麥即興才藝表演,極大地舒緩了同學(xué)們緊張壓抑的心理,豐富了同學(xué)們的業(yè)余生活,幫助學(xué)生樹立了積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)。
在疫情防控期這個(gè)特殊時(shí)刻,湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院計(jì)量學(xué)院扎實(shí)地做好了大學(xué)生心理健康教育工作,共同守住青年學(xué)子心理“綠碼”,共筑心理“防疫墻”,為打贏疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心理班會(huì)總結(jié)14
隨著社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來(lái)越大,各種社會(huì)問(wèn)題也越來(lái)越多,學(xué)校心理健康教育已經(jīng)成為現(xiàn)代學(xué)校重要標(biāo)志之一。開展形式多樣,豐富多彩,生動(dòng)活潑的生理健康活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發(fā)展心理健康教育的切入點(diǎn)。為此,我系在x月x日開展了一系列成長(zhǎng)成材,樹立自信的心理健康教育活動(dòng),以心理征文、心理漫畫、播放相關(guān)影片的方式進(jìn)行,另外各班級(jí)也紛紛開展主題班會(huì),這些活動(dòng)均取得一定成效。具體總結(jié)如下:
一、廣泛宣傳,認(rèn)真部署
為搞好本次活動(dòng),學(xué)院成立了以系學(xué)生處宣傳部負(fù)責(zé)參與的'工作團(tuán)隊(duì),具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳欄、海報(bào)、網(wǎng)站等輿論陣地的作用,做到廣泛動(dòng)員,人人參與。
二、“溫暖你我,心靈起航”主題活動(dòng)
1、心理健康征文、心理漫畫征集活動(dòng)
時(shí)間:x月x日
活動(dòng)通知發(fā)出后,我院各班級(jí)團(tuán)支書以及寢室信息員積極響應(yīng),踴躍投稿,通過(guò)文字及圖畫的形式表達(dá)自己在學(xué)習(xí)、工作中的真實(shí)感受,助人與自助的真實(shí)體驗(yàn);講述自己在人際交往、學(xué)習(xí)與生涯規(guī)劃、情緒調(diào)節(jié)、挫折應(yīng)對(duì)等方面的成長(zhǎng)歷程、人生體悟;從所見(jiàn)所聞中總結(jié)出對(duì)心理健康方面的思考、感想,通過(guò)這些文章漫畫可以了解了部分同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),及時(shí)進(jìn)行分析和總結(jié),并予以指導(dǎo)關(guān)注。
2、心理影片放映活動(dòng)
時(shí)間:x月x日
根據(jù)學(xué)生處心理健康教育活動(dòng)的整體部署安,在我系學(xué)生中播放系列相關(guān)影片,營(yíng)造良好心理健康主題教育氛圍;顒(dòng)期間共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學(xué)們?cè)陟o靜地欣賞影片的同時(shí),也在進(jìn)行著心理健康的自我反省和矯正,為塑造一顆至誠(chéng)至善之美的健康心靈而默默努力。
這一系列的主題活動(dòng)非常成功,它推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保健意識(shí),對(duì)和諧寢室人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,學(xué)生積極響應(yīng)各項(xiàng)活動(dòng),參與性廣,活動(dòng)最終取得圓滿成功。
心理班會(huì)總結(jié)15
一、心理健康班會(huì)的意義。
心理健康主題班會(huì)是班主任探索學(xué)生管理和德育工作的手段之一,引入心理健康教育是提高班主任管理水平和德育工作的科學(xué)性實(shí)效性的表現(xiàn)。心理健康教育、傾聽引導(dǎo)、疏導(dǎo)、互動(dòng)性等理念和心理健康教育的方法,內(nèi)容對(duì)班主任開展主題班會(huì)具有重要的指導(dǎo)意義。
二、心理健康主題班會(huì)的功能。
心理健康主題班會(huì)的開展、對(duì)學(xué)生的心智成長(zhǎng)會(huì)有很大的幫助,讓他們能夠用積極向上的心態(tài)面對(duì)外界所帶來(lái)的各種壓力,能夠正確處理各種矛盾。從而端正人生價(jià)值觀。心理健康主題班會(huì)對(duì)于形成健康健全的班集體,正確的思想言論、發(fā)展學(xué)生組織管理能力,語(yǔ)言表達(dá)能力,理解分析能力,化解矛盾能力,自我減壓能力,獨(dú)立生活能力起著非常重要的作用。
三、當(dāng)前中學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題。
。ㄒ唬┬男鬲M隘。
有些學(xué)生不懂得禮讓、自私自利,有利益時(shí)相互之爭(zhēng)互不相讓,遇到問(wèn)題和困難時(shí)相互推諉缺乏擔(dān)當(dāng)責(zé)任意識(shí)。對(duì)于老師的批評(píng)和建議,視而不見(jiàn)聽而不聞。對(duì)于同學(xué)的指正有時(shí)動(dòng)口,有事拳腳相加?偸欠雌涞蓝兄,讓老師和學(xué)生很頭痛。還有學(xué)生“眼里揉不得沙子”受不得委屈,否則就會(huì)大吵大鬧,沒(méi)有容忍之心。這種現(xiàn)象的存在,充分說(shuō)明了我們現(xiàn)在中學(xué)生所缺乏的一種博大的胸懷。
(二)攀比和嫉妒心理。
在校內(nèi)經(jīng)常聽到學(xué)生說(shuō),某某同學(xué)買了一款新手機(jī),某某這個(gè)周家里給了幾百元錢,穿的衣服多漂亮等,學(xué)生的價(jià)值觀出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致互相攀比。負(fù)面性的`攀比心理會(huì)使人意志消沉,會(huì)使個(gè)體陷入思維的死角,產(chǎn)生巨大的精神壓力和極端的自我肯定或者否定,負(fù)面性攀比最大的問(wèn)題在于缺乏對(duì)自己和周圍環(huán)境的理性分析,只是一味地沉溺于攀比中無(wú)法自拔。有的同學(xué)見(jiàn)不得他人成績(jī)比自己好,見(jiàn)他人學(xué)習(xí)好一些,總是想辦法去搗亂。還有的同學(xué)爭(zhēng)強(qiáng)好勝,自以為是,見(jiàn)別人比自己表現(xiàn)好則妒火中燒,惡言挖苦,忿恨暗生!耙(jiàn)賢思齊,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也”,此類學(xué)生不但沒(méi)有向有才德的學(xué)生看齊,而是妒忌,將自己的心靈燒的一塌糊涂。于是乎,搬弄是非,欺壓他人,和同學(xué)之間形同路人,同學(xué)之間的友誼蕩然無(wú)存,讓別人避而遠(yuǎn)之。
。ㄈ┰晷睦砗托愿窆缕。
此類同學(xué)很少“安分守己”,總是焦慮煩躁,上課不認(rèn)真聽講。坐立不安不知所以。下課在教室胡鬧,如熱鍋上的螞蟻,到處躥。手腳不閑,比如我班胡某同學(xué)就是這種學(xué)生,不安分守己,總是欺壓同學(xué),仇視老師和父母。對(duì)老師的批評(píng)輕則橫眉冷對(duì),重則當(dāng)面辱罵頂撞,讓老師非常頭痛。還有我班李某同學(xué),不茍言笑,獨(dú)來(lái)獨(dú)往,不愿與人交流,沉默寡言,總把自己封閉在一個(gè)人的世界里,自己總感到孤獨(dú)無(wú)助,讓人很難接近。
(四)早戀現(xiàn)象
中學(xué)生的生理發(fā)育日趨成熟,對(duì)異性的關(guān)注渴望不斷加強(qiáng),導(dǎo)致“早戀”問(wèn)題。許多學(xué)生上課不認(rèn)真聽講,胡思亂想,課后傳紙條,互訴愛(ài)慕之情,愛(ài)在異性面前表現(xiàn)自我,同學(xué)之間談?wù)摰亩际浅院韧鏄?lè)等,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不斷下降,荒廢了學(xué)業(yè)。
(五)家庭對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視不夠。
家長(zhǎng)的品行影響著自己孩子的成長(zhǎng),學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí)和品質(zhì)需要家長(zhǎng)的支持。而學(xué)生很多行為習(xí)慣不是在學(xué)校養(yǎng)成的,而是從父母那里學(xué)來(lái)的,現(xiàn)在家庭缺乏良好的文化氛圍,父母忙于工作,而且留守兒童較多,在家嬌生慣養(yǎng),養(yǎng)成很多不良習(xí)慣,比如我校王某學(xué)生,父母在外打工,很少和孩子交流溝通,只要孩子要錢,要物品,都是盡最大能力滿足。一學(xué)期給兒子買了三部手機(jī),每個(gè)月給孩子1000元零用錢,總是對(duì)孩子有求必應(yīng),放松對(duì)孩子的教育管理,導(dǎo)致孩子放任自流,我行我素,以自我為中心,目中無(wú)人,走向墮落,有的家長(zhǎng)品行不端,行為放縱,對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響。許多家庭對(duì)孩子太過(guò)溺愛(ài),從來(lái)不讓受委屈,受不得半點(diǎn)艱辛,遇到挫折不知所措,心理失衡,出現(xiàn)偏激行為。
。┥鐣(huì)帶來(lái)的不良影響。
社會(huì)在不斷發(fā)展,人們的物質(zhì)需求不斷提高,社會(huì)的文化娛樂(lè)設(shè)施成為青少年蛻變的場(chǎng)所。如街道上的網(wǎng)吧,對(duì)未成年人開放,周末時(shí)候上網(wǎng)的學(xué)生很多,很多學(xué)生在網(wǎng)吧玩游戲,觀看暴力不健康的影視片,接受不良的信息影響,導(dǎo)致很多學(xué)生學(xué)習(xí)下降。不思進(jìn)取,玩物喪志,造成心理健康的缺失。
針對(duì)學(xué)校學(xué)生心理上存在的一些問(wèn)題,我們?cè)撊绾沃贫ㄓ行У拇胧,幫助孩子們樹立正確的心理認(rèn)知,是我們研究和探索的主題。作為班主任就一定要利用班會(huì)課,為學(xué)生們心理健康做好正確的引導(dǎo)和疏導(dǎo)。
四、心理健康主題班會(huì)的必要性。
。ㄒ唬┘訌(qiáng)班會(huì)課心理健康教育與和疏導(dǎo)。
中學(xué)生心理健康主題班會(huì)課是班主任開展心理教育和疏導(dǎo)的重要手段之一,除任課教師對(duì)學(xué)生滲透心理教育外,班主任是實(shí)施心理教育的組織者和實(shí)施者,班主任既是教育者也是管理者,班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面輔導(dǎo)和引導(dǎo)非常重要。班主任應(yīng)加強(qiáng)自身的心理知識(shí)學(xué)習(xí)培訓(xùn),能夠掌握心理知識(shí)的技能,針對(duì)不同學(xué)生的不良心理反應(yīng),采取不同的應(yīng)對(duì)方法,幫助學(xué)生走出不健康的心理,從而獲得成效。
。ǘ╅_展班團(tuán)活動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。
利用班會(huì)和課外活動(dòng),開展多彩的班團(tuán)活動(dòng)。例如主題班會(huì),演講比賽,辯論會(huì)都是對(duì)學(xué)生心理健康起到積極作用。學(xué)生可以通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)友誼,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),消除以自我為中心的不良心理特征,學(xué)會(huì)交流和交往,溝通的過(guò)程中釋放學(xué)習(xí)和生活壓力,從而幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。學(xué)生通過(guò)各種活動(dòng)的開展,在不知不覺(jué)中養(yǎng)成積極健康的心理習(xí)慣,從而保證學(xué)生健康的心理形成。
(三)提高家長(zhǎng)對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí),充分發(fā)揮家庭教育作用。
家長(zhǎng)在教育中缺乏對(duì)孩子的心理健康認(rèn)識(shí),只是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和物質(zhì)上的需求,而孩子出現(xiàn)很多心理問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)卻一臉茫然,不知所措。班主任在與家長(zhǎng)溝通過(guò)程中,應(yīng)引導(dǎo)家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)孩子心理健康的重要性,普及心理健康基本常識(shí),引導(dǎo)家長(zhǎng)在平時(shí)生活中多關(guān)心關(guān)注孩子的心理狀況,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)處理,并做到及時(shí)和班主任溝通。便于班主任掌握學(xué)生的心理狀況,既是對(duì)學(xué)生所產(chǎn)生的不良心理進(jìn)行引導(dǎo)和疏導(dǎo),是學(xué)生走出誤區(qū),擺脫心理陰影。班主任與家庭的有機(jī)結(jié)合,會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
。ㄋ模┢降冉涣,關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康發(fā)展。
讓心理健康課變?yōu)榘鄷?huì)常態(tài)化,也是讓學(xué)生正視自己的心理壓力,正確了解心理健康的方式,作為班主任,在日常教學(xué)中,生活中,首先要擺正自己的態(tài)度,不能用傳統(tǒng)眼光看待學(xué)生,要做到與學(xué)生平等相待,只有這樣才會(huì)獲得學(xué)生的信任。學(xué)生才會(huì)愿意更好地與班主任溝通交流。班主任的心理健康教育工作才可以順利開展。進(jìn)行心理健康教育可以體現(xiàn)班主任對(duì)學(xué)生的關(guān)心、成長(zhǎng)的重視。也可以讓學(xué)生正面對(duì)待心理健康的問(wèn)題,讓學(xué)生放下包袱,釋放壓力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,便于班主任更好的管理和教育。
初中生的心理健康教育是班主任工作的重要部分,因?yàn)閷W(xué)生的心理健康狀況會(huì)影響學(xué)生的未來(lái)、發(fā)展。因此,班主任要不斷的充實(shí)心理健康知識(shí),同時(shí)還要積極的開展好各項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng),在活動(dòng)中和日常生活中真誠(chéng)地和學(xué)生交流,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并認(rèn)真做好引導(dǎo)、疏導(dǎo),使學(xué)生的心理健康發(fā)展。
心理班會(huì)總結(jié)16
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星才有可能升起。為此,我們班舉行了一場(chǎng)以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會(huì)。希望通過(guò)班會(huì)可以更加了解同學(xué)們現(xiàn)在的心理狀況以及加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的重視。
一、活動(dòng)感悟
。ㄒ唬┩瑢W(xué)們的感悟
一個(gè)表面上平靜,而胸中擁有昂揚(yáng)激情,內(nèi)心如驚濤駭浪的人才是精通交際內(nèi)涵的人,我們要樂(lè)觀向上,低調(diào)做人。所謂交際,就是一個(gè)人與周圍人的交往關(guān)系,而其主體是人,所以不斷的完善自身,揚(yáng)長(zhǎng)避短,才是交際的主要內(nèi)容。人們需要一些娛樂(lè)來(lái)緩解生活帶來(lái)的壓力,為生活增色添彩,大學(xué)生活雖然不同于社會(huì)生活,但也存在著社會(huì)中存在的一些問(wèn)題。
因此,我們?cè)谡n余閑暇時(shí)間應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)。娛樂(lè)是生活最好的添加劑,我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余,享受一下生活的美好,讓同學(xué)們從學(xué)習(xí)的苦悶中走出來(lái),在從快樂(lè)輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習(xí)中去。
。ǘ┪业母醒
在有趣而熱鬧的班會(huì)中,讓我從游戲中感受到了集體的力量,認(rèn)識(shí)了合作的精神。大學(xué)生活沒(méi)有合作與信任,就不算一個(gè)完整的生活,面對(duì)朝夕相處的同學(xué),有一種說(shuō)不出的親切,班會(huì)讓我看到了大家的熱情,團(tuán)結(jié)的友情,討論的激情。
二、活動(dòng)小評(píng)
從總體來(lái)說(shuō),這次班會(huì)開得還算成功,基本上達(dá)到了預(yù)期的效果,大多數(shù)的同學(xué)都積極的'參于進(jìn)來(lái)了,會(huì)后也會(huì)認(rèn)真完成我布置的練習(xí)。從他們的心得體會(huì)中可以看出,我們的同學(xué)經(jīng)過(guò)這次班會(huì)后,對(duì)大學(xué)認(rèn)識(shí)讀比較深刻,基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生。我想這也正是我們這次主體班會(huì)的真正目的。
三、活動(dòng)效果
通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,對(duì)心理健康引起足夠重視。一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理班會(huì)總結(jié)17
近期,杭州市經(jīng)歷了一場(chǎng)全民參與的疫情防控阻擊戰(zhàn),我校全體師生積極配合上級(jí)防控部門指揮,將疫情防控作為頭等大事,積極行動(dòng),快速響應(yīng),切實(shí)保障師生生命安全和身體健康。
隨著本輪疫情的逐漸穩(wěn)定,在緊張的而有規(guī)律的課堂學(xué)習(xí)中,部分同學(xué)的負(fù)面情緒有所表露。面對(duì)這種情況,我校開展了一次面向全體學(xué)生的關(guān)于“正確應(yīng)對(duì)疫情變化,提升心理健康水平”為主題的'班會(huì)活動(dòng),幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。
此次主題班會(huì)的目的有兩個(gè):一是進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)疫情防控的認(rèn)識(shí),能夠樹立防控意識(shí),做好自我防護(hù)的同時(shí)能夠給家庭成員普及防控知識(shí),做好家庭防控。第二、關(guān)注學(xué)生心理健康情況,排解學(xué)生心理壓力,讓學(xué)生能夠用健康的心態(tài)面對(duì)疫情。
本次心理輔導(dǎo)主題班會(huì)活動(dòng),各班主任通過(guò)運(yùn)用了各種活動(dòng)形式為學(xué)生提供了正確應(yīng)對(duì)疫情變化的心理健康方面的知識(shí)和技能,努力使全體學(xué)生在疫情防控的特殊時(shí)期保持積極健康的心態(tài),同時(shí)認(rèn)識(shí)到祖國(guó)的偉大,家庭的溫暖,更加的熱愛(ài)生活和學(xué)習(xí)。
心理班會(huì)總結(jié)18
本次班會(huì)總體而言比較成功,整個(gè)活動(dòng)時(shí)間控制得當(dāng),在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成了預(yù)定計(jì)劃。準(zhǔn)備時(shí)張羅時(shí)間有限,同時(shí)有些同學(xué)因?yàn)閭(gè)別原因而不能預(yù)期的參加心理班會(huì)。剛開始時(shí)有些混亂,秩序沒(méi)有控制好,沒(méi)有很好的調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,但隨著活動(dòng)的深入,同學(xué)們的情緒被極大的調(diào)動(dòng)了起來(lái),在我們適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)下,同學(xué)們開始逐個(gè)發(fā)表看法和感想,層次由淺入深,對(duì)班級(jí)同學(xué)有了重新的認(rèn)識(shí),這也達(dá)到了我們本次心理主題班會(huì)的活動(dòng)目的,甚至在一定程度上超出了我們的預(yù)期。
開展此次活動(dòng),意在讓同學(xué)們更好的適應(yīng)大學(xué)生活,消除困惑,走出誤區(qū),感受人生的歡樂(lè)和幸福,充盈地度過(guò)大學(xué)生活。雖然,大一的生活即將結(jié)束,但根據(jù)我和同學(xué)們交談中、以及從大二的學(xué)哥學(xué)姐中了解到,好多同學(xué)還存在許多的問(wèn)題。因此,此次班會(huì)的舉辦,在一定程度上起到了一定的積極作用。同時(shí),也讓大家了解“進(jìn)行心理咨詢”并不是一件什么丟人的事情(好多同學(xué)認(rèn)為心理咨詢有損自己的的形象)。讓大家了解我院的心理健康的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容,以便更好的、及時(shí)的幫助同學(xué)們解決困惑,擁有一顆健康的
心靈。此次班會(huì)的舉辦,營(yíng)造了一個(gè)更加和諧的班級(jí)氛圍,使同學(xué)們?cè)诹私庑睦碇R(shí)的同時(shí)增強(qiáng)了心理素質(zhì),也使班級(jí)同學(xué)更加團(tuán)結(jié)友愛(ài),從而使班級(jí)的`凝聚力得到了更進(jìn)一步的提高,更想通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)向全校師生展示電氣自動(dòng)化0901班的朝氣蓬勃與堅(jiān)忍不拔的凝聚力。
第一個(gè)內(nèi)容:介紹我院的心理健康的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容。讓每一位學(xué)員了解我員的心理健康的機(jī)構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、地址、以及聯(lián)系方式,以便及時(shí)的解除學(xué)生的心理困惑以及其他的問(wèn)題。
第二個(gè)內(nèi)容:學(xué)生論壇,有同學(xué)們自由發(fā)言,談?wù)勛约簞傔M(jìn)入大學(xué)后的感想,以及今后的“(如何)適應(yīng)大學(xué)生生活”,同時(shí),當(dāng)自己面對(duì)生活中的困難時(shí),是給自己的找理由,還是勇敢的去接受呢?自己找了理由,但是生活是否相信理由呢?不僅如此,當(dāng)我們面對(duì)大學(xué)的友情,一旦產(chǎn)生了沖突怎么辦?種種在大學(xué)中遇到的問(wèn)題該如何解決?通過(guò)學(xué)生的發(fā)言及議論,我們又給學(xué)生讀了一些素材和解決的方案,及時(shí)的引導(dǎo)大家有一個(gè)正確積極的人生觀、社會(huì)觀,為今后自己的處事、交際也起到了一定的價(jià)值作用。
第三個(gè)內(nèi)容:心理游戲,反應(yīng)能力大PK和從容淡定的人際交際來(lái)往,通過(guò)游戲來(lái)鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)能力、思維能力、交際能力,游戲進(jìn)展順利,也起到了調(diào)動(dòng)氣氛的效果。大家踴躍參加,可以說(shuō)將活動(dòng)的氣氛推向了高潮,體育場(chǎng)上一片歡聲不斷,激情的青春在這里彰
顯了一覽無(wú)余。在大家?jiàn)蕵?lè)的同時(shí),也了解了游戲的意義所在,為同學(xué)們?cè)趯?lái)的人生挑戰(zhàn)中奠定了一定的基礎(chǔ)。
第四個(gè)內(nèi)容:歌曲對(duì)接。大學(xué)階段是一個(gè)展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我的階段,積極的參與可以使自己的大學(xué)生活更加的充實(shí),生趣。同時(shí),又可以提高學(xué)習(xí)的效率。這樣大學(xué)的生活才更加的有意義,有活力。第五個(gè)內(nèi)容:組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。這樣可以讓我班學(xué)生進(jìn)一步的了解對(duì)方,這對(duì)今后我班的管理與團(tuán)結(jié)的凝聚力有一定的推動(dòng)作用。同時(shí),我們都要有一顆善于發(fā)現(xiàn)的眼睛,發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn),我們才會(huì)有一個(gè)更好的人際交際圈,才會(huì)對(duì)自己今后的發(fā)展起到一定的積極、有利的作用。
第六個(gè)內(nèi)容:心理測(cè)試,通過(guò)心理測(cè)試讓同學(xué)認(rèn)識(shí)自己的各種人生觀,同時(shí)幫助同學(xué)矯正一些不正確的觀念。并為同學(xué)們健全正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,以便在日后的學(xué)習(xí)工作起到引導(dǎo)幫助作用。班會(huì)小結(jié):
本次班會(huì)以“(如何)適應(yīng)大學(xué)生活”為主題。通過(guò)舉辦此次心理班會(huì),使我們內(nèi)部合作更默契更團(tuán)結(jié),提高了同學(xué)們的協(xié)作能力、認(rèn)知能力、交際能力,為日后班級(jí)管理奠定,也在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們各個(gè)才華橫溢,加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,提高同學(xué)的心理素質(zhì),健全了心理,對(duì)我們班級(jí)發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用,為同學(xué)的將來(lái)發(fā)展打下了基礎(chǔ)。許多同學(xué)都談到這次活動(dòng)讓他們對(duì)整個(gè)班級(jí)的認(rèn)識(shí)達(dá)到了新的高度,對(duì)班級(jí)的以后是信心百倍,并表示將十分珍
惜與同學(xué)相處的時(shí)光。通過(guò)此次班會(huì)看到的進(jìn)步:
1.組織和協(xié)調(diào)能力有了一定程度的提高2.學(xué)會(huì)了適當(dāng)?shù)慕槿胫笇?dǎo)和鼓勵(lì)3.學(xué)會(huì)有意識(shí)地參與組織游戲4自我認(rèn)知效果明顯
5、為今后班級(jí)更加團(tuán)結(jié)奠定了基礎(chǔ)不足之處:
1.因?yàn)閭(gè)別同學(xué)的請(qǐng)假或個(gè)別的原因沒(méi)有及時(shí)的到達(dá),而讓他們錯(cuò)過(guò)了此次參與的機(jī)會(huì)
2.心理游戲由于活動(dòng)規(guī)則的生疏,特別是“笑容可掬”游戲,效果不是太好。
3.心理測(cè)試題只能解決同學(xué)的某些問(wèn)題,不是太全面。
心理班會(huì)總結(jié)19
一學(xué)期緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束,在此,我將本校心理健康工作做下總結(jié),以便今后更好的開展工作。
1。本學(xué)期認(rèn)真落實(shí)了關(guān)于以“小學(xué)綠色文化教育的實(shí)踐與研究”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì),讓每一位小學(xué)生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)自己調(diào)控,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自己提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自己的.能力。
2。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進(jìn)行校級(jí)心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn),擔(dān)任各班心理輔導(dǎo)員,利用思想品德課,針對(duì)本班學(xué)生實(shí)際,有目的的開展集體心理疏導(dǎo)活動(dòng),以促進(jìn)心理素質(zhì)提高,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生。
3。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識(shí)都發(fā)生著劇烈變化。當(dāng)代小學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)。有資料表明,在我國(guó)約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種。種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。針對(duì)這些情況,學(xué)校大隊(duì)部在今年x月、x月期間,分批、分時(shí)段對(duì)各個(gè)年級(jí)的學(xué)生集中進(jìn)行思想、心理、行為等方面進(jìn)行指導(dǎo)與教育,取得了良好的效果。
4。心理健康是全員性的問(wèn)題,是每一位小學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的問(wèn)題,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。我校每一位教師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教育,并時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向與變化,及時(shí)與其他學(xué)科教師聯(lián)系,或找學(xué)生談話,或與其家長(zhǎng)交流,努力踐行“讓學(xué)生心中充滿陽(yáng)光”。
5。本學(xué)期組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育的知識(shí),運(yùn)用于教學(xué)中,豐富了教師教學(xué)方法和策略,提高了教育教學(xué)水平。在教育孩子的認(rèn)識(shí)上、方法上都有了提高和改善,推動(dòng)了學(xué)校的整體的教育工作進(jìn)程。
心理班會(huì)總結(jié)20
為了迎接5.25大學(xué)生心理健康日,在蘭州商學(xué)院學(xué)生工作部、大學(xué)生心理健康中心、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、工商管理學(xué)院團(tuán)學(xué)辦公室的領(lǐng)導(dǎo)下,20xx級(jí)工商管理(4)班按照“親近你我,給力幸福”的活動(dòng)主題,結(jié)合本專業(yè)的特色和本班學(xué)生心理狀況召開了主題班會(huì)。通過(guò)本次班會(huì),對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會(huì)、關(guān)心他人起到了積極影響;推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí);對(duì)于改善人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會(huì)上踴躍發(fā)言,本次班會(huì)取得圓滿成功!現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會(huì)的情況匯報(bào)如下:
一、搞好宣傳、認(rèn)真部署:
為了搞好本次班會(huì),我班班委成員積極協(xié)助,班長(zhǎng)、團(tuán)支書、組織委員都為本次班會(huì)的召開做了宣傳和組織工作,營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。
二、制作書簽、了解活動(dòng)
我班同學(xué)積極響應(yīng)校團(tuán)委、團(tuán)學(xué)辦公室、工商管理學(xué)院侯院長(zhǎng)的倡議,按照要求制作“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳的漂流標(biāo)簽,以每個(gè)宿舍兩張的具體數(shù)量圓滿完成了任務(wù)。通過(guò)制作書簽,使我班同學(xué)深入了解、親身體會(huì)了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容,提高了同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),對(duì)于以后心理健康活動(dòng)的開展具有深遠(yuǎn)意義。
三、主題班會(huì)、情景再現(xiàn):
(一)召開時(shí)間:5月23日下午17:20分
。ǘ┱匍_地點(diǎn):和平校區(qū)教學(xué)樓E樓212室
。ㄈ﹨⒓訒(huì)議人員:20xx級(jí)工商管理(4)班全體同學(xué)(54人)
。ㄋ模┗顒(dòng)主要內(nèi)容:
1、“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳課件(ppt)播放
2、心里委員劉琦輝向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)具體事宜
3、同學(xué)們自由發(fā)言,就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識(shí)進(jìn)行討論和探討
4、班長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言
。ㄎ澹┌鄷(huì)內(nèi)容:
班會(huì)上,我班同學(xué)認(rèn)真觀看了宣傳課件,并對(duì)課件內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)價(jià)和討論,在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中,深刻地體會(huì)到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時(shí),認(rèn)真聆聽了心理委員對(duì)我校大學(xué)生心理健康活動(dòng)周活動(dòng)介紹,感受到我校對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視,表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院,開展活動(dòng)。
在接下來(lái)的自由發(fā)言中,同學(xué)們圍繞著“親近你我,給力幸!钡闹黝}和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生心理健康問(wèn)題”展開討論,大家暢所欲言、各抒己見(jiàn),表達(dá)了自己最真摯的想法,把學(xué)習(xí)生活中的`點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)、問(wèn)題、矛盾都說(shuō)了出來(lái)相互學(xué)習(xí)和討論,把會(huì)議推向高潮。
最后,班長(zhǎng)對(duì)本次班會(huì)做了總結(jié)性發(fā)言,他指出:“大學(xué)生心理健康工作是班級(jí)日常工作中的重要組成部分,每個(gè)班級(jí)成員都應(yīng)該積極配合心理委員的工作,及時(shí)、高效地完成校、院對(duì)我班心理健康工作安排的任務(wù),促進(jìn)20xx級(jí)工商管理(4)班全體同學(xué)的身心健康!卑鄷(huì)在《同一首歌》的歌聲中結(jié)束,取得了良好的效果。
四、班會(huì)意義、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):
通過(guò)這次班會(huì),大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時(shí),也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會(huì)”已經(jīng)圓滿結(jié)束,但本次班會(huì)從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),也有不少問(wèn)題有待改善。比如:活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作欠缺,像宣傳時(shí)沒(méi)有通俗語(yǔ)言貼切介紹本活動(dòng);時(shí)間較短并且項(xiàng)目較少;內(nèi)容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會(huì),同學(xué)們比較陌生,對(duì)本次活動(dòng)建議太少。
“解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班會(huì)雖然圓滿,但就20xx級(jí)工商管理(4)班同學(xué)心理健康工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學(xué)知識(shí)的傳播力度和加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理指導(dǎo),由點(diǎn)及面,將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個(gè)班級(jí)內(nèi)部,使我班每個(gè)人都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
最后,感謝工商管理學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次班會(huì)的支持和指導(dǎo);感謝20xx級(jí)工商管理(4)班班委的協(xié)助;更感謝20xx級(jí)工商管理(4)班54名同學(xué)的積極參加。因?yàn)橛心銈兊母冻霾庞形覀儼嗟闹黝}班會(huì)的圓滿成功落幕,因?yàn)橛心銈兊暮献,才有大家的一致好評(píng)。謝謝。。。
再一次預(yù)祝蘭州商學(xué)院“親近你我,給力幸!贝髮W(xué)生心理健康周活動(dòng)取得圓滿成功,為更多的同學(xué)送去更多的心靈慰藉,活動(dòng)更加出彩成功!
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