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自信主題班會(huì)
自信主題班會(huì)教案（一）：
“我自信，我成功”主題班會(huì)教案
學(xué)情分析：
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活，但上課發(fā)言不用心，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。
活動(dòng)目標(biāo)：
透過(guò)大家一齊討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際狀況，使同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，樹(shù)立自信心，邁向成功之路。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì)課件。
3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。
4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入詞：
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
這天的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我們整天說(shuō)要自信，那么什么是自信呢？
學(xué)生發(fā)言：
小結(jié)：
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，個(gè)性是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人：同學(xué)們，讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗靼咨厦嬗幸粋�(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
2、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自己的潛力，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
四、班級(jí)中存在的問(wèn)題：
1、主持人：自信如此重要，但是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎樣樣？
2、學(xué)生發(fā)言：（缺乏自信）
3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？
4、學(xué)生發(fā)言：
5、小結(jié)：自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你是否有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先務(wù)必對(duì)自己充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例：
1、主持人：其實(shí)，有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞掠谧运]，居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳，劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。
六、榜樣示范：
1、主持人：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海褐鞎?huì)玲、高霄聰
3、主持人：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判摹Ｔ诼?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì)用心舉起你們的手，洪亮的回答老師的問(wèn)題。下面請(qǐng)同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”
七、詩(shī)歌朗誦：
1、主持人：
同學(xué)們，有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿活力去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能持續(xù)樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請(qǐng)趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。
2、朗誦：趙雪鶴
八、班歌：
主持人：很感謝趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。透過(guò)這節(jié)班會(huì)，我期望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航，讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語(yǔ)：
我自信，我成功。請(qǐng)讓我們相信自己，我很重要，我必須能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候，請(qǐng)以此來(lái)鼓勵(lì)自己。
我很重要，我必須能做到，期望你們都能以這句話來(lái)勉勵(lì)自己，度過(guò)以后慢慢的人生。
自信主題班會(huì)教案（二）：
“我能行”――“自信”主題班會(huì)活動(dòng)方案
一.活動(dòng)目標(biāo)
我班是平行班，有許多學(xué)生缺乏自信，認(rèn)為自己在各方面都不行，所以我們?cè)O(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會(huì)，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而增強(qiáng)其自我效能感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)《相信自己》和《永不退縮》，男生學(xué)會(huì)唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，女生學(xué)會(huì)《每一步》，1―4小組分別學(xué)會(huì)《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來(lái)不是夢(mèng)》這幾首歌，并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。
2、主持人四名（兩男兩女）預(yù)先寫好臺(tái)詞和串語(yǔ)，寫關(guān)于自信對(duì)聯(lián)一副。
3、第1小組（女）準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇，第2小組（男）準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品，第3小組（女）準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則，第4小組（男）準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩(shī)歌散文2到4首（篇）。
三、活動(dòng)過(guò)程
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1．主持人（四名）：（出場(chǎng)前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競(jìng)成，破釜沉舟，百二雄關(guān)終屬楚�？嘈娜�，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�。ㄅ瓵）沒(méi)有什么能讓我們心慌，（男A）沒(méi)有什么能把我們阻擋，（女B）我們年青我們輕狂，（男B）即使前面是萬(wàn)丈深淵，（齊）我們敢拼敢闖�。ㄅ瓵）親愛(ài)的同學(xué)們，“我能行”主題班會(huì)此刻開(kāi)始。
2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》（同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）。
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1、主持人女A：就算我此刻什么都沒(méi)有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。下面請(qǐng)聽(tīng)第一小組同學(xué)自信的演講。
2、第一小組A生：“我自信，我能行”演講。
3、第一小組B生：“告訴世界，我能行”演講。
4、組長(zhǎng)：隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛，
即使再小的帆也能遠(yuǎn)航，隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖（組長(zhǎng)領(lǐng)唱《奔跑》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）。
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1、主持人男A：人生最大的損失，莫過(guò)于失掉自信心了。有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請(qǐng)聽(tīng)第二小組自信小品演出。
2、第二小組A生：生命不會(huì)貶值故事小品演出。
3、第二小組B生：戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
4、組長(zhǎng)：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。（組長(zhǎng)領(lǐng)唱《真心英雄》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）
（四）自信故事演講
1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難，出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判�；誰(shuí)中途動(dòng)搖信心，誰(shuí)就是意志薄弱者。下面請(qǐng)聽(tīng)第三小自信故事演講。
2、第三小組A生：身殘志堅(jiān)的張海迪。
3、第三小組B生：堅(jiān)強(qiáng)自信的羅斯福
4、第三小組C生：棒球小孩的故事
5、組長(zhǎng)：每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才望見(jiàn)新宇宙，才將命運(yùn)的所打破，狂風(fēng)暴雨以后，轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)心酸一笑而過(guò)（組長(zhǎng)領(lǐng)唱《海闊天空》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）
6、主持人女B：努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高；歲月、在我身邊笑著逃，道路段段完美，總是血與汗?fàn)I造，感激心中主宰，每段道路為我鋪；憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧?kù)o快樂(lè)是我的歌譜。請(qǐng)讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧（女生齊唱《每一步》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）。
�。ㄎ澹�、自信詩(shī)歌美文朗誦
1、主持人男B：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽(yáng)光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影！凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”，那你就沒(méi)有勇氣了。我們不論何時(shí)何地必須堅(jiān)信：天生我材必有用。
2、第四小組生A朗誦：《酬樂(lè)天揚(yáng)州初逢席上見(jiàn)贈(zèng)》（劉禹錫）
3、第四小組生B朗誦：君不見(jiàn)黃河之水天空上來(lái)，奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》（李白）
4、第小組全體朗誦：言志――志難挫，鷹擊長(zhǎng)空萬(wàn)里闊。萬(wàn)里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》（《詩(shī)詞三百首》白玉）
5、組長(zhǎng)：我明白我的未來(lái)不是夢(mèng)，我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘；我的未來(lái)不是夢(mèng)，我的心跟著期望在動(dòng)；我的未來(lái)不是夢(mèng)，我的心跟著期望在動(dòng)，只要我們自信，每一天都能大聲說(shuō)“我能行”，我相信我們的未來(lái)必須不是夢(mèng)，請(qǐng)我們?nèi)M同學(xué)一齊來(lái)唱一唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》吧！
6、主持人男B：傲氣應(yīng)對(duì)萬(wàn)重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬(wàn)里長(zhǎng)，我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢，我是男兒當(dāng)自強(qiáng)，我們的男兒們能自強(qiáng)嗎？（大家齊答能），那就用最豪壯的歌聲來(lái)表達(dá)我們心聲吧（齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）
�。┙Y(jié)束
1、主持人：（男A）相信自己行，才會(huì)我能行；（女）別人說(shuō)我行，努力才能行。（男B）你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；（女B）這天若不行，明天爭(zhēng)取行。（男）能正視不行，還是我能行。（女）不但自己行，須幫別人行。（齊）互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧�。ㄈ帻R唱《相信自已》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè)）
2、主持人女A：下面請(qǐng)老師作總結(jié)。
3、師：這天活動(dòng)搞得很好，準(zhǔn)備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中，《蓮山課件》不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗，許多人在挫折與失敗面前開(kāi)始懷疑自己是否行，甚至否定自己，覺(jué)得自己是一只渺小的丑小鴨，無(wú)論怎樣發(fā)奮努力，也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天！最后自我消沉，看不見(jiàn)前方的陽(yáng)光大道，那么成功就與他無(wú)緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永久無(wú)人知曉，羅斯福也不會(huì)叱咤風(fēng)云。因此，自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信，才能擁有自我；只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍。
詩(shī)仙李白自信浩嘆“天生我材必有用，千斤散盡還復(fù)來(lái)”；偉大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說(shuō)：“我能行”，在學(xué)習(xí)上遇時(shí)，我們要自信地在心中大聲說(shuō)：“我能行”，我們每一天起床時(shí)，要自信地在心中大聲地說(shuō)：“我能行”，每一天睡覺(jué)時(shí)要自信地在心中大聲說(shuō)：“我能行”�？傊覀円孕艑�(duì)著大地說(shuō)：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對(duì)著天空說(shuō)：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對(duì)著高山說(shuō)：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對(duì)著大海說(shuō)：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永久！
4、主持人宣布主題活動(dòng)結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案（三）：
自信伴我們成長(zhǎng)
學(xué)情分析：
自信是成功的第一秘訣，自信是成功的基石，自信對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是很關(guān)鍵的。今學(xué)期剛開(kāi)始，我看到班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性不高，在學(xué)習(xí)上顯得比較被動(dòng)，我在班級(jí)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)名言，并確立了自己的座右銘，學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力明顯增強(qiáng)了很多。的確，當(dāng)一個(gè)人充滿自信的從事某項(xiàng)工作他很有可能取得成功。隨著校園自信月活動(dòng)的開(kāi)展，班級(jí)學(xué)生的精神面貌煥然一新，班級(jí)各項(xiàng)工作有序高效的開(kāi)展，我在班級(jí)召開(kāi)了“交流名人自信故事”的主題班會(huì)，學(xué)生受到了很大的啟發(fā)。原先后進(jìn)的學(xué)生學(xué)習(xí)用心性增強(qiáng)了，整個(gè)班級(jí)呈現(xiàn)出良好的發(fā)展勢(shì)頭。目前班級(jí)出現(xiàn)了很好的典型，
自信是一個(gè)理論性較強(qiáng)的資料，在前段交流名人自信故事的基礎(chǔ)上，應(yīng)結(jié)合班級(jí)學(xué)生的實(shí)際，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信的重要作用。在教學(xué)中應(yīng)采用靈活的教學(xué)方式，如引進(jìn)電化教學(xué)手段，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境。同時(shí)透過(guò)生活中的鏡頭展示使學(xué)生對(duì)自信有更深的理解。使學(xué)生從帶給的事例中充分認(rèn)識(shí)自信的重要作用。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)自信的重要作用。
2、了解一個(gè)人樹(shù)立自信的基本途徑和方法，初步學(xué)會(huì)樹(shù)立自信的方法，在對(duì)自我正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的“我”。
3、正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值和優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立自信，確定正確的目標(biāo)，自信的為之奮斗。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生準(zhǔn)備：整理有關(guān)自信對(duì)自己成功影響大的事例材料；訪問(wèn)本班同學(xué)，了解其培養(yǎng)自信的方法。準(zhǔn)備《自信之花永久綻放》的朗誦。
2、教師準(zhǔn)備：
（1）對(duì)學(xué)生的自信狀況進(jìn)行調(diào)查，尤其是對(duì)于有自卑心理的學(xué)生，可透過(guò)談話了解造成其自卑的原因。
�。�2）制作課堂教學(xué)中所需的課件。
活動(dòng)過(guò)程：
蘇晨：同學(xué)們，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我們的步伐會(huì)邁得更堅(jiān)定，更坦然，讓自信伴我們成長(zhǎng)，初二（一）班主題班會(huì)“自信伴我們成長(zhǎng)”此刻開(kāi)始。首先讓我們唱得我們自己改編的自信班歌。——“翱翔”（音樂(lè)響起，文藝委員唐楨鋅上指揮）（歌詞：同學(xué)們，振作起來(lái)！讓自信伴我們成長(zhǎng)。加油，為我們的明天而努力，實(shí)現(xiàn)我們崇高的理想。我們是要選取退還是進(jìn)，我們要做主人去努力的拼搏！我們的未來(lái)充滿完美與期望。我們這天在默默耕耘，明天是祖國(guó)的棟梁！我們這天滿懷著信心，明天要收獲成功累累的碩果。加油，加油，前進(jìn)的二。1。同學(xué)們，同學(xué)們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔！同學(xué)們，同學(xué)們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔�。�
蘇晨：同學(xué)們唱出了熱情，唱出了自信，唱出了用心向上，敢于拼搏的初二。一班精神。
劉媛：聽(tīng)到著嘹亮雄壯的歌聲，讓我想起了不久前剛結(jié)束的振奮人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們，你們還記得我們?nèi)〉昧四男┏煽?jī)嗎？（林秀：獲得了精神禮貌獎(jiǎng)，朱寶軍：還有團(tuán)體總分第一名，高出第二名八十多分，還有廣播操優(yōu)勝獎(jiǎng)）
劉媛之后說(shuō)：對(duì)，一個(gè)自信、團(tuán)結(jié)，用心進(jìn)取的班群眾已構(gòu)成，自信是我們成功的關(guān)鍵，自信激勵(lì)著我們不斷向前。
蘇晨：同學(xué)們，以前我們組織大家搜集交流了有關(guān)名人自信故事，此刻隨著校園自信月活動(dòng)的開(kāi)展。我們班很多同學(xué)都有了自己的自信小故事，下面進(jìn)入主題班會(huì)第一個(gè)板塊——身邊的小故事。
自信是成功的第一秘訣——愛(ài)默生
先請(qǐng)張代鵬同學(xué)：
（下）請(qǐng)魏基同學(xué)：
�。ㄏ拢┱�(qǐng)劉琛同學(xué)：
蘇晨：聽(tīng)了身邊的自信故事，你有什么感觸呢？（同學(xué)談自己的感觸）
劉媛：這三位同學(xué)屬于不同的類型，但在他們身上有個(gè)共同點(diǎn)：都感受到自信的重要性，愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一秘訣”我們要滿懷自信為自己加油�。ㄈ喽几凹佑停佑�，加油！）
蘇晨：我們都要為自己加油，讓自信伴我們成長(zhǎng)，生活因有自信而精彩，聽(tīng)了同學(xué)的自信小故事。此刻再讓我們看一看生活中的兩個(gè)場(chǎng)景，進(jìn)入主題班會(huì)的第二板塊（校園多棱鏡）
要有自信，然后全力以赴，假如有了這種信念，任何事情十分八九都能成功
——威爾遜
第一個(gè)鏡頭：
展示表演：鏡頭一：“誰(shuí)是自信者？”
�。ㄙY料）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：�。�，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。粒哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
�。粒喊�，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班群眾的一分子的職責(zé)。我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。茫阍敢鈪⒓颖硌輪�？
�。茫罕硌菔俏业膹�(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┑撬臀彝_(tái)表演似乎不太相配吧。
第二個(gè)鏡頭展示（管延榮王凱上）
上課了（一男生：“我自信，我成功，我最棒！”上課了，根本不聽(tīng)講，還亂做動(dòng)作；二男生：“我自信，我成功，我最棒！”“我的數(shù)學(xué)成績(jī)不好，我上課必須好好聽(tīng)講。”在上課的時(shí)候聽(tīng)講很認(rèn)真，還用心舉手發(fā)言。）
晚上（一男生：“我自信，我成功，我最棒！”根本不寫作業(yè)，睡了一會(huì)，就出去玩了……二男生：“我自信，我成功，我最棒！”認(rèn)真的寫作業(yè)，時(shí)間很晚了，還在認(rèn)真的寫作業(yè)，“別人能學(xué)好我也必須能學(xué)好，我要堅(jiān)持，振作起來(lái)，我必須能行）
考試了（一男生考試不及格，垂頭喪氣；二男生考試優(yōu)秀，更有自信了。）
劉媛：看了兩個(gè)鏡頭展示，請(qǐng)選取其中的一個(gè)進(jìn)行評(píng)論。（停頓一會(huì)）
先小組交流（1-2分鐘）
劉媛：的確，第一個(gè)鏡頭告訴我們自信不是自卑，更不是自大，第二個(gè)鏡頭印證了一名言：（美）威爾遜：自信的人能正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，持續(xù)著一顆平和、用心的心。要有自信，然后全力以赴，假如有這樣信念，任何事情十分八九都能成功。
蘇辰：的確，三個(gè)濃縮生活的鏡頭展示，讓我們對(duì)自信有了更深的認(rèn)識(shí)，對(duì)自信的內(nèi)涵有了更豐富的了解。有句名言說(shuō)的好，人有了堅(jiān)定的信心，將是不可戰(zhàn)勝的，那在生活中我們?cè)鯓优囵B(yǎng)自己的自信呢？進(jìn)入主題班會(huì)的第三個(gè)板塊——班級(jí)小明星。
堅(jiān)決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)
——馬爾頓
劉媛：1、首先請(qǐng)上三個(gè)自信之星2、（上來(lái)后）請(qǐng)談?wù)勛约菏侨绾闻囵B(yǎng)自信的？（張帥、周明奇、劉媛）（談完一塊下去）劉媛：謝謝帶來(lái)的成功經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)還是否有培養(yǎng)自信的方法？（于辰、嚴(yán)加峻、陳培汝）
蘇辰（上）：學(xué)期初我們做了自信調(diào)查，班級(jí)有的同學(xué)自信心不夠強(qiáng)，經(jīng)過(guò)班級(jí)學(xué)名言一系列自信的教育活動(dòng)的開(kāi)展，以及校自信月活動(dòng)的促進(jìn)，有6位同學(xué)被評(píng)為“成長(zhǎng)之星”向他以表示祝賀。請(qǐng)上臺(tái)。
請(qǐng)成長(zhǎng)之星談?wù)勀闶侨绾握一刈孕诺摹?/p>
蘇辰之后說(shuō)：說(shuō)的很好，居里夫人說(shuō)過(guò)：我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心，我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情務(wù)必做到。
此刻請(qǐng)欣賞“成長(zhǎng)之星”帶來(lái)的詩(shī)朗誦：自信之花永久綻放（配樂(lè)朗誦）朗誦怎樣？（全班：鼓掌好�。�
劉媛（上）：是的，培養(yǎng)自信心是很重要的，我還有種培養(yǎng)自信心的方法，先不說(shuō)，先進(jìn)入主題班會(huì)的第四板塊自信航標(biāo)燈。
先做個(gè)小游戲。先在黑板上畫出人頭的輪廓。
1、用布蒙住林秀眼晴畫，讓林秀畫人的五官。
2、把布拿掉，再讓林秀睜眼畫人的五官
比較一下，你從中有什么感悟？（小組討論自己的理解）
劉媛：我們要為自己確立一個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)就是茫茫人海中的航標(biāo)燈，引領(lǐng)航行的方向，目標(biāo)就是方向，有了目標(biāo)，就有了前進(jìn)的動(dòng)力，就有了自信的源泉，期中考試了上來(lái)臨，請(qǐng)為自己用一句話確立個(gè)目標(biāo)。（同學(xué)為自己定目標(biāo)）
劉媛：有了明確的目標(biāo)，我們需要互相鼓勵(lì)，進(jìn)入主題班會(huì)第5個(gè)板塊，友情加油站。
請(qǐng)你寫下一句激勵(lì)話送給同學(xué)。
哪位同學(xué)愿意和我們分享一下你的喜悅。
劉媛：同學(xué)們一塊加油、加油（全班喊）加油，加油
蘇辰：班主任高老師為培養(yǎng)我們的自信付出了超多心血，請(qǐng)高老師講話。帶出誓言：
我很聰明，我潛力無(wú)窮，用汗水點(diǎn)燃期望，用自信成就夢(mèng)想，我自信，我成功，我最棒。
劉媛、蘇辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永久綻放，
劉媛：我宣布初二1班班會(huì)自信伴我成長(zhǎng)到此結(jié)束。
蘇辰：同學(xué)們帶上自信出發(fā)。
活動(dòng)反思：
本節(jié)課雖然只有短短的40分鐘，但它充分展示了我班學(xué)生高昂的精神狀態(tài)和發(fā)自內(nèi)心的堅(jiān)定的自信。在課上，學(xué)生一聲聲有力的加油聲讓我振奮！我明白，他們已經(jīng)感受到了自信帶給他們的成功和喜悅，他們的路上有自信相伴，所以他們走的更灑脫，更坦然。的確，我們不要只關(guān)注學(xué)生的表面的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)注學(xué)生的心理，正如林肯所說(shuō)：如果一個(gè)人堅(jiān)決的想獲得成功，那么他就必須能獲得成功。我愈認(rèn)識(shí)到自信對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要，為了學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展多開(kāi)動(dòng)腦筋，我將把自信教育作為工作的重點(diǎn)，探索更好更有效的方法，一切為了學(xué)生的健康發(fā)展。
自信主題班會(huì)教案（四）：
活動(dòng)背景：學(xué)生到了高三，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，而應(yīng)對(duì)半年后的高考，很多學(xué)生總是認(rèn)為自己沒(méi)有潛力考上大學(xué)，對(duì)自己放松了要求，學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、間操等方面極其松散，把一切都看的無(wú)所謂。鑒于這種狀況，特召開(kāi)此次班會(huì)。
活動(dòng)目的：
1、透過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
活動(dòng)過(guò)程：
一、揭示主題，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么
學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就覺(jué)得自己永久也不行了。
教師：過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它此刻行不行
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。這天我們主題班會(huì)的主題就是《自信才會(huì)成功》。期望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問(wèn)卷調(diào)查
問(wèn)卷調(diào)查：
1、你認(rèn)為自己漂亮英俊嗎
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情
5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想
甲：自信如筆，書(shū)寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
乙：自信如犁，開(kāi)墾出我們秀麗的田園。自信如火，燃起我們心中的期望之光。
甲：同學(xué)們，我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信
同學(xué)1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué)2：自信就是要相信自己必須行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就轉(zhuǎn)成自大了。
同學(xué)3:那如果干什么都覺(jué)得干不成，那就成了自卑了.
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢
同學(xué)1：自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2：自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂(lè)，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一齊進(jìn)入:
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了.
1.華夢(mèng)羽同學(xué)成語(yǔ)接龍.
2..焦立萌同學(xué)唱歌
3.程蓮?fù)瑢W(xué)的跳舞.
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲，相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng)，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來(lái)，我們來(lái)朗誦一首詩(shī)《我就是一道亮麗的風(fēng)景》
六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得十分成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就必須會(huì)有非凡的成就，相信你們必須能行!相信你們最棒!
自信主題班會(huì)教案（五）：
設(shè)計(jì)背景：
進(jìn)入初二后，青春期的到來(lái)，學(xué)生的課程增加，學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力明顯增大，不論是家長(zhǎng)還是老師都將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)作為關(guān)注的重點(diǎn)。然而在這一階段頻繁的考試又會(huì)一次地挫傷著學(xué)生的自信心。我在近段與學(xué)生的接觸中了解到，一部分學(xué)習(xí)成績(jī)著的學(xué)生自卑心理比較嚴(yán)重，常常覺(jué)得學(xué)習(xí)成績(jī)差什么都差，不能很好地認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值和優(yōu)勢(shì)，而這一進(jìn)步導(dǎo)致他們更消極地對(duì)態(tài)平時(shí)的學(xué)習(xí)。而有部分成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生在人的挑戰(zhàn)面前也顯得惶惑不安，不敢去想下一步會(huì)怎樣樣，甚至當(dāng)老師鼓勵(lì)他她確定較高的目標(biāo)時(shí)，會(huì)說(shuō)：恐怕不行!這說(shuō)明學(xué)生在挑戰(zhàn)面前的承受潛力較差，缺乏用心的自我認(rèn)同感，這樣的心理對(duì)學(xué)生今后的學(xué)習(xí)是很不利的。因此，本堂主題班會(huì)課旨在樹(shù)立學(xué)生的自信心，讓學(xué)生明白每個(gè)人都是有價(jià)值的個(gè)體，要學(xué)會(huì)在挑戰(zhàn)面前樹(shù)立信心，不懈努力，這才是成功的根本。也要讓那些成績(jī)不夠理想的或因?yàn)槟炒嗽蚨员暗膶W(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，樹(shù)立自信心。當(dāng)然僅僅依靠一堂主題班會(huì)課讓學(xué)生完全改變自己的認(rèn)識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，關(guān)鍵是靠老師日常的教育。
教育目標(biāo)：
1、正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值和優(yōu)勢(shì)。
2、明確自信的重要性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
活動(dòng)過(guò)程：
一、關(guān)于自信的故事
[背景音樂(lè)]《命運(yùn)交響曲》(貝多芬)
師：這天這節(jié)課很個(gè)性，因?yàn)楹竺孀芏嗦?tīng)課的老師，站在講臺(tái)前，老師真感到有點(diǎn)緊張了，以前你們要上考場(chǎng)前，老師總為大家鼓勵(lì)，這天老師想聽(tīng)到你們對(duì)老師說(shuō)幾句鼓勵(lì)的話，好嗎
生1：老師，我覺(jué)得您是我遇到的最優(yōu)秀的老師，這天你是最棒的!
生2：相信自己，我們是您最堅(jiān)強(qiáng)的后盾!
師：謝謝同學(xué)們的鼓勵(lì)，大家是否有信心在這天的課上將最好的一面展此刻各位老師的面前
生：有!
師：剛才老師在同學(xué)們的聲音中感受到了一種力量，在大家的眼神中看到一種光芒，我想說(shuō)這就是“自信”(幻燈片出示“自信”)。
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)什么是自信
生1：自信就是相信自己，我認(rèn)為她是獲得成功的基礎(chǔ)。
生2：打個(gè)比方，如果說(shuō)我們每個(gè)人是大海中航行的一艘小船的話，自信就好比小船上的帆，它會(huì)在遇到困難時(shí)引領(lǐng)我們前進(jìn)!
……
師：說(shuō)得真好，確實(shí)如此，自信就好比開(kāi)在每個(gè)人心中的花朵，擁有自信心的人是秀麗的，所以我們這天主題班會(huì)的題目就是：“自信是一種秀麗”。(幻燈片“自信是一種秀麗”)
師：自信對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的。在那里，老師要給同學(xué)們講兩個(gè)關(guān)于自信的故事(幻燈片出示故事)。
那里有兩個(gè)故事，很能說(shuō)明自信對(duì)于勝敗的重要作用。其中，一個(gè)是尼克松敗于自信的故事;另一個(gè)是小澤征爾勝于自信的故事。
(幻燈片展示故事資料)首先請(qǐng)欣賞由___同學(xué)講演的關(guān)于自信心的兩則故事”。
故事一：
尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng)，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因?yàn)橐粋�(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。
1972年，尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室里安裝了探聽(tīng)器。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸職責(zé)，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來(lái)穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。
故事二：
小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂(lè)隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。應(yīng)對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)：“不!必須是樂(lè)譜錯(cuò)了!”話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來(lái)，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。
原先，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的狀況下，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終因隨聲附和權(quán)威們的意見(jiàn)而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。
二、感受自信
師：聽(tīng)完這兩個(gè)故事，同學(xué)們有什么感受(幻燈片展示：[思考]這兩個(gè)故事說(shuō)明了什么道理)
[同學(xué)自由討論發(fā)言]
生1：故事中的人物是十分著名的人，在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，尼克松因不夠自信而給輝煌的人生留下了永久的遺憾。而小澤征爾卻因充滿自信而取得了成功，受到人們的敬仰，可見(jiàn)自信很重要。
生2：不管成功還是失敗，都要有足夠的自信，只有這樣才可能給我們帶來(lái)機(jī)會(huì)和期望。
師：尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng)，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因?yàn)橐粋�(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。“尼克松敗于自信的故事和小澤征爾勝于自信的故事印證了莎士比亞說(shuō)的一句話——‘自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。’可見(jiàn)，自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè)的基礎(chǔ)。”有了自信并不必須成功，沒(méi)有自信卻必須失敗
[展示幻燈]——自信的重要性
自信是一個(gè)人對(duì)自身的一切以及自己所以從事的活動(dòng)與事業(yè)的深信不疑的性格特征。自信是獲得成功的必備素質(zhì)：自信是我們克服困難，抵抗挫折的巨大精神支柱;自信是我們向必須目標(biāo)進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的動(dòng)力源泉;自信還能夠促進(jìn)我們嚴(yán)格要求自己，天天向上。
[展示幻燈]——自信心格言
自信者，不能夠誹譽(yù)遷也——劉安(西漢)
天生我才必有用——李白(唐朝)
任何人都就應(yīng)有自尊心、自信心、獨(dú)立性，不然就是奴才。——徐特立
自信是成功的第一秘訣——愛(ài)默生(美)
自信是比金錢、努力、家庭、親友更有效的條件，它是人生可靠的資本，能使人努力克服困難、排除障礙，去爭(zhēng)取勝利，對(duì)于事業(yè)的成功，它比什么都更有效。——馬爾騰(美)
師：講到那里，我覺(jué)得自信對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)是一種信念，回顧我不長(zhǎng)的人生經(jīng)歷，自信在我的生命中確定起到很重要的作用，我把我的經(jīng)歷梳理成了一段文字，給同學(xué)們介紹一下(配音朗誦：我自信，我秀麗。)：
我自信我秀麗
有的人因他的外在美而受人追捧，有的人因他的內(nèi)在美而令人敬佩。我的美卻不介于這兩者之間，因?yàn)槲业淖孕艦槲业男沱愄砩狭艘坏懒聋惖娘L(fēng)景線。
小學(xué)時(shí)，校園曾舉辦過(guò)一次詩(shī)朗誦比賽。老師向我們介紹了這次比賽的相關(guān)資料，我自告奮勇地參加了比賽，雖然我的朗誦比起好的同學(xué)還相差萬(wàn)里，但我堅(jiān)信只要我努力，我自信，必須會(huì)取得勝利。為了這次比賽，我每一天都要對(duì)著鏡子朗誦詩(shī)歌，有時(shí)甚至為了讀好一個(gè)字而反復(fù)練習(xí)數(shù)十次。
比賽的日子最后到了，看著那一群群勢(shì)奪冠軍的同學(xué)。我心里還真沒(méi)底。主持人在臺(tái)上高聲地喊著比賽的選手，“下面歡迎21號(hào)選手”，阿，21號(hào)了，我是22號(hào)，立刻要輪到我了，我心里默想著。“緊之后，我們歡迎22號(hào)小選手。”輪到我了，我從容地站上了舞臺(tái)，但當(dāng)我看到臺(tái)下數(shù)不勝數(shù)的人群，竟一時(shí)不知該怎樣說(shuō)了。但當(dāng)我想到這幾天辛苦地付出，我又重新拾回了勇氣，我微笑地對(duì)評(píng)委說(shuō)了一聲，“我能不能重來(lái)一次”，同學(xué)們紛紛給予了我雷鳴般的掌聲。我更加自信了，完美地將詩(shī)歌朗誦得淋漓盡致。我沒(méi)有辜負(fù)這幾天努力地付出，我成功了。當(dāng)評(píng)委公布獲獎(jiǎng)名單時(shí)，我競(jìng)?cè)灰搏@得了二等獎(jiǎng)，激動(dòng)的淚水早已溢滿了我的眼眶。
再回首看看那些只有表面的秀麗的人，我明白我用我的自信，我的“秀麗”戰(zhàn)勝了他們。
我的秀麗，因我的自信而獨(dú)一無(wú)二。
師：聽(tīng)了老師的的經(jīng)歷，想必同學(xué)們有很多感觸和回憶，其實(shí)我和同學(xué)們一樣有時(shí)彷徨有時(shí)膽怯，但有了信心的支撐讓我平添了許多勇氣，請(qǐng)同學(xué)們也來(lái)回憶自己的經(jīng)歷吧!
(學(xué)生踴躍講述自己的故事)
生1：
生2：
生3：
一、大家一齊來(lái)討論
從同學(xué)們的故事中，我和大家一樣深深感受到了自信在我們生命中的力量，它讓我們勇往直前。但是我發(fā)現(xiàn)還是許多同學(xué)缺乏信心，尤其是在本學(xué)期段考后，許多同學(xué)對(duì)前途有些迷茫和對(duì)期末考試失去信心，常會(huì)對(duì)自己說(shuō)“我能行嗎”這節(jié)課是否給你一些新的啟發(fā)呢或者說(shuō)感到哪些地方缺少信心，需要我們共同解決呢一齊探討一下。
生1：立刻就到期考了，可我覺(jué)得很茫然，個(gè)性是在每一次考試后，看著不夠理想的，總是感到自己無(wú)能，我該什么辦
生2：我覺(jué)得心態(tài)很重要，首先要相信自己，每一次考試后要總結(jié)一下自己的考狀況，看看哪些是不懂的，哪些是粗心的，采取對(duì)策，這樣必須會(huì)提高。
生3：我覺(jué)得我的數(shù)學(xué)和英語(yǔ)還行，可總學(xué)不好語(yǔ)文，尤其是每一次寫作文我就害怕，我覺(jué)得在這方面沒(méi)有信心。
生4：我認(rèn)為學(xué)不好就總學(xué)不好，就永久學(xué)不好，這已經(jīng)敗給了自己。為什么不說(shuō)自己必須能學(xué)好呢
生5：我不喜歡自己的性格，尤其怕當(dāng)眾發(fā)言，我會(huì)臉紅心跳的。
生6;多對(duì)自己說(shuō)“我能行!”，越是不敢越要鍛煉，必須會(huì)克服的。
……
師：剛才大家說(shuō)得很好，看到自己不信的一面，并敢于說(shuō)出來(lái)，說(shuō)明跨出了自信的第一步，同學(xué)們也針對(duì)每個(gè)人的狀況提出了推薦，很好。其實(shí)這正說(shuō)明自信不僅僅來(lái)自于自己，更來(lái)自別人的鼓勵(lì)和幫忙，包括老師在內(nèi)，包括老師在內(nèi)，就如上課開(kāi)始同學(xué)們對(duì)老師的鼓勵(lì)，使老師產(chǎn)生莫大的勇氣。在那里，我想讓你們每個(gè)人寫一句鼓勵(lì)的話給你不夠自信的同學(xué)。
(老師拿出彩紙)
師：我們把話寫在彩紙上，但是老師想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：看著這些彩紙，同學(xué)位是不是覺(jué)得很美
生：美。
師：對(duì)了。每一個(gè)人活在世上，都有他她的價(jià)值，都是秀麗的，所以要相信自己。
(教師發(fā)彩紙，同學(xué)們寫后交流朗讀。)
生1：我想對(duì)自己說(shuō)：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，雖然我不并不是很出色，但我會(huì)用信心、勇氣、毅力去迎接每一次挑戰(zhàn)。”
生2：
……
師：阿基米德說(shuō)：你給我一個(gè)支點(diǎn)，我就能撬起地球。而給靈魂一個(gè)支點(diǎn)，能夠撬開(kāi)人間的許多不幸，那個(gè)支點(diǎn)就是自信。自信不是自負(fù)，它是每個(gè)人對(duì)自己的自我價(jià)值和優(yōu)勢(shì)的正確恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，如果你為自己的容貌、學(xué)習(xí)成績(jī)、家庭出生等等的不如意而自卑的話，如果你感到前途渺茫舉步維艱的話，老師期望你能記�。菏郎蠜](méi)有完全相同的兩片葉子，每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，在任何的困難面前滿懷信心，就會(huì)行行出狀元。所以每個(gè)人都是有價(jià)值的個(gè)體，請(qǐng)學(xué)會(huì)熱愛(ài)自己的生命!一個(gè)人的命運(yùn)跌宕起伏，就像貝多芬的這首《命運(yùn)交響曲》，但我們是命運(yùn)的主人，愿用我們的自信奏出生命的最強(qiáng)音，實(shí)現(xiàn)人生的秀麗和燦爛!
自信主題班會(huì)教案（六）：
“我自信我快樂(lè)”主題班會(huì)教案
活動(dòng)目的：
1、透過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信，健康快樂(lè)地生活�；顒�(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
活動(dòng)過(guò)程：
一、認(rèn)識(shí)自信
師：大家好，在班會(huì)開(kāi)始之前，我想先請(qǐng)大家看一段小視頻：
�。úシ乓曨l）
教師：小象為什么悲哀了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會(huì)”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差，到了三年級(jí)怎樣可能取得好的成績(jī)呢？”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象，這天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，班會(huì)的主題就是《我自信，我快樂(lè)》。期望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請(qǐng)大家以舉手方式回答。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng):
HELLO！大家好，我是四（2）班的問(wèn)題調(diào)查員，下面我們開(kāi)始問(wèn)題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰(shuí)也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
�。ㄕn件出示）
主持人上：?jiǎn)栴}調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想明白什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請(qǐng)大家之后欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:
我是四年級(jí)二班的文藝委員，名叫馬子木，過(guò)幾天校園要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰(shuí)去表演好呢？對(duì)了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，
大家都說(shuō)你歌唱得最好，你能代表我們班去校園表演嗎？”
同學(xué)1:“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的，我必須會(huì)搞砸的。”
文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò)，你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加校園的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò)，但我相信透過(guò)精心的準(zhǔn)備，我能夠做好這件事情。”
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一齊準(zhǔn)備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說(shuō)唱歌，我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一齊表演，他檔次太低了，我才是最牛的。”
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次明白什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說(shuō)，你們到底是喜歡誰(shuí)呀？
大家齊聲說(shuō)（我們喜歡自信）
主持人上場(chǎng)：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一齊聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
（聽(tīng)錄音）
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己立刻就要上場(chǎng)，應(yīng)對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎樣辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“那里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō)：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫什么歌詞！”她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信阿！”前輩說(shuō)。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng)：聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？請(qǐng)你和大家交流一下。
�。ù蠹医涣鳎�
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們之后欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
（大家交流）
主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書(shū)寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂(lè)。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)
教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手潛力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）
全班交流。
教師：是阿，當(dāng)我們明白自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信心自然會(huì)增強(qiáng)。
2、理解同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是理解同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”，其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。
思考：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對(duì)你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫忙朋友建立自信，應(yīng)注意什么
�。ūM量幫忙朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，并真誠(chéng)、大方地贊美。）
四、自信快樂(lè)的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。
請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng)：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最秀麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约�，才能激起進(jìn)取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂(lè)，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂(lè)，我能行。”
全班呼號(hào)：“我自信，我快樂(lè)，我能行。”
老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得十分成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就必須會(huì)有非凡的成就，相信你們必須能行！相信你們最棒！
這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。
自信主題班會(huì)教案（七）：
一、教育目的：1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性及增強(qiáng)心的重要性；2、幫忙學(xué)生調(diào)整應(yīng)對(duì)挫折時(shí)的心態(tài)，建立正確的思維模式和方法，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志和自強(qiáng)不息的精神。
二、教育活動(dòng)準(zhǔn)備：1、收集征文2、邀請(qǐng)嘉賓3、排練小品、舞蹈4、制作幻燈片5、布置教室
三、教育活動(dòng)過(guò)程：
A：你是否在為自己的學(xué)習(xí)成績(jī)上不去而苦惱呢
B：你是否在為自己比不上別人而哀怨呢
A：能讓你擺脫苦惱。
B：能讓你消除哀怨。
A：是成功的催化劑。
B：是挑戰(zhàn)自我的原動(dòng)力。
A：有了我們就敢說(shuō)：
A，B：“天生我才必有用”。
(引出主題)
B：下面我宣布高二(1)班主題班會(huì)“，走向成功的階梯”，此刻開(kāi)始。
A：李曄，其中考試剛結(jié)束，你考得如何
B：我不太好，但是下次我必須會(huì)趕上的。
A：是嗎你挺的，哎你看，他們也剛考好，讓我們來(lái)看看他們考試后的種種心態(tài)吧。
小品：《考試后》
B：唐云峰，看了他們的小品你必須有所想法吧。
A：我想——
B：慢著，先別急，先聽(tīng)聽(tīng)我們的同學(xué)們是怎樣想的吧。
(同學(xué)發(fā)言)
A：好了，把我想說(shuō)的全說(shuō)光了。但是自卑到底有何危害呢
B：總之，自卑不但不利于我們的學(xué)習(xí)生活，還不利于我們的身心健康。
A：不太明白，自卑對(duì)我們究竟有何具體的影響呢
B：這個(gè)問(wèn)題還是讓我們請(qǐng)教一下我們的班主任吧。
(班主任的發(fā)言)
B：我班的狀況如何呢期中考試后，我們進(jìn)行了一次“自卑心理”的問(wèn)卷調(diào)查。
A：那就讓我們看一下我們的統(tǒng)計(jì)結(jié)果吧。
(公布統(tǒng)計(jì)結(jié)果)
B：從上面的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，我班確實(shí)有不少同學(xué)存在有必須傾向的自卑心理!
A：那么如何改變這種現(xiàn)狀呢有什么好的方法沒(méi)有
B：不著急，先讓我們來(lái)看一個(gè)舞蹈，也許對(duì)大家會(huì)有所啟發(fā)。
(孔雀舞)
A：看了孔雀舞，對(duì)我們有什么啟示呢(同學(xué)談體會(huì))
A：我覺(jué)得只要能善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，正視自己的弱點(diǎn)就必須能從自卑中走出來(lái)。
B：自卑它并不是一個(gè)泥潭，陷進(jìn)去了就難以自拔。只要不斷努力，克服自身的弱點(diǎn)，還是能夠走出自卑的陰影的。
A：我們班以前就有這樣一位同學(xué)，她敢于應(yīng)對(duì)自己的挫折，勇敢的走出自卑的陰影。她就是我班的高瑾英同學(xué)，下面就請(qǐng)她談?wù)勊侨绾巫叱鲎员暗年幱暗摹?/p>
(學(xué)生談切身經(jīng)歷)
B：聽(tīng)了她的親身體會(huì)我感觸很深，看來(lái)，關(guān)鍵是對(duì)自己要充滿信心，下面我們來(lái)傾聽(tīng)一下同學(xué)們?cè)诶щy面前是怎樣建立的。
(學(xué)生談體會(huì))
A：是的，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，都存在著潛力，就應(yīng)學(xué)會(huì)欣賞自己。
B：關(guān)于這個(gè)問(wèn)題聽(tīng)聽(tīng)楊麗麗同學(xué)的詩(shī)朗誦好了。
(詩(shī)朗誦“欣賞自己”)
A：李曄，你期望你的人生會(huì)是怎樣的呢
B：當(dāng)然是一帆風(fēng)順嘍。
A：同樣，我也期望我的人生能一帆風(fēng)順，然而，生活畢竟是生活，它不可能像你我想的那樣萬(wàn)事如意的。
B：我同意，在現(xiàn)實(shí)生活中我們會(huì)遇到很多不如意的事。
A：人生不如意十有八九嘛。
B：對(duì)，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，挫折也許有人會(huì)退縮，但更多的人卻能困難，創(chuàng)造出許許多多的奇跡，如張海迪、桑蘭、海倫·凱勒。
A：這天我們很榮幸的請(qǐng)到了杰出青年書(shū)法家沈杰叔叔，他是我們身邊的張海迪、桑蘭，他是生活的強(qiáng)者。
B：看，他向我們走來(lái)了，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他。
(青年書(shū)法家沈杰發(fā)言)
B：十分感謝沈叔叔為我們作的精彩發(fā)言，從沈叔叔的人生經(jīng)歷中給了我們這樣的啟示：生活是大海，我們每個(gè)人都在大海中游泳，懦弱者受不了風(fēng)浪的打擊，便沉到了海底，而堅(jiān)強(qiáng)者則會(huì)奮勇搏擊，直到成功的彼岸。
A：機(jī)會(huì)難得有誰(shuí)想采訪一下沈叔叔的吧
(幾個(gè)問(wèn)題)
B：好了時(shí)間有限請(qǐng)大家把手放下，還有的問(wèn)題我們以后再找機(jī)會(huì)再請(qǐng)教沈叔叔好嗎
A：讓我們?cè)僖淮斡谜坡曄蛏蚴迨灞硎疚覀兊木匆狻?/p>
B：在我們同學(xué)中也存在這樣一些現(xiàn)象，有些同學(xué)確實(shí)十分，上課開(kāi)小差，作業(yè)馬馬虎虎，但往往卻以失敗而告終，這其實(shí)是一種盲目的，走向了的另一面——自負(fù)。自負(fù)同樣阻礙著我們的前進(jìn)和發(fā)展。
A：所以就應(yīng)是建立在自己不懈的努力不斷的成功上面的，沒(méi)有這種基礎(chǔ)就談不上。是成功的一半，朋友，請(qǐng)你千萬(wàn)別懷疑你自己的潛力，千萬(wàn)別懷疑你的理想，拿出你的來(lái)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，做一個(gè)的中國(guó)人。
B：聽(tīng)了沈叔叔的精彩的報(bào)告，也聽(tīng)了同學(xué)們的思考，我相信這對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活必須有幫忙。
最后我們請(qǐng)班主任黃老師為本次班會(huì)作一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。
(班主任總結(jié))
A：擁有我們就能戰(zhàn)勝自我。
B：擁有我們就能挑戰(zhàn)未來(lái)。
A：在成長(zhǎng)的道路上讓我們永久記�。�
A、B：是走向成功的階梯。
B：讓我們用實(shí)際行動(dòng)證明：(全班齊呼)天生我材必有用，我們是真正的英雄。
A：在我們今后的學(xué)習(xí)生活中，我們還要應(yīng)對(duì)許多困難與挫折。
B：同學(xué)們，還記得有這樣一句歌詞嗎“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見(jiàn)彩虹”——“真心英雄”
B：讓我們?yōu)樾闹械膲?mèng)，全力以赴，作個(gè)真正的英雄。
(全班齊聲歌唱)
教案說(shuō)明：
1、根據(jù)期中考試后對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行的學(xué)生自卑心理調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有50%以上學(xué)生因成績(jī)達(dá)不到所期望的要求而產(chǎn)生消極的心態(tài)，有63%的學(xué)生認(rèn)為自卑對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有必須的負(fù)面影響，因此，本次主題活動(dòng)，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性及增強(qiáng)的重要性，幫忙學(xué)生學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)正確的歸因，相信自身的潛力，并能勇于實(shí)踐，戰(zhàn)勝困難，迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
2、本次主題活動(dòng)透過(guò)小品、舞蹈、詩(shī)朗誦和學(xué)生談體會(huì)等形式，表現(xiàn)學(xué)生由自卑走向的過(guò)程，使學(xué)生受到感染和啟發(fā)；透過(guò)青年書(shū)法家沈杰老師的成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)激勵(lì)學(xué)生正視困難，增強(qiáng)，做一名生活的強(qiáng)者。
自信主題班會(huì)教案（八）：
認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)自信活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。
2、透過(guò)訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。
3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。
準(zhǔn)備工作：
1、進(jìn)行自信心測(cè)試："自信心自測(cè)"、"自信程度自評(píng)"。
2、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)。
3、進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)分組。
4、制作輔助課件�；顒�(dòng)過(guò)程：一、了解自卑心理
請(qǐng)同學(xué)們透過(guò)以下對(duì)話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。
課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）
對(duì)話：
甲："你怎樣不去參加英語(yǔ)講故事比賽？"
乙："我怎樣能行呢"
這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題？
學(xué)生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。
教師：自卑心理就是還沒(méi)有開(kāi)始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有很大的危害。二、自卑的危害
課件二：flash動(dòng)畫
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒(méi)有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。
2、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始，以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終，過(guò)于自卑等于自我毀滅。
既然自卑的危害如此之大，我們務(wù)必沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。三、消除自卑、培養(yǎng)自信
教師：要消除自卑，務(wù)必了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對(duì)癥下藥。
�。ǎ┝私庾员爱a(chǎn)生的原因
課件三：身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）。
由此畫面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會(huì)去努力。這是為什么？
學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就構(gòu)成了自己不行的認(rèn)識(shí)。
教師：過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實(shí)它此刻行不行？
學(xué)生：行。
教師：這就構(gòu)成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生"錯(cuò)誤的肯定"。這種"錯(cuò)誤肯定"是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生"錯(cuò)誤肯定"的原因很復(fù)雜，對(duì)人來(lái)說(shuō)，除了行為結(jié)果之外，還有他人對(duì)自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)和反應(yīng)。課件四：
產(chǎn)生自卑的原因：
l、自我認(rèn)識(shí)與真實(shí)自我之間存在差異。
2、人與人之間的天賦差異被看得太神秘。
教師：多數(shù)認(rèn)為自己不行的人，其實(shí)并木是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個(gè)原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實(shí)并非如此。根據(jù)我國(guó)心理學(xué)家對(duì)20萬(wàn)人進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果證明：智力個(gè)性高的人約占千分之三，智力個(gè)性低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無(wú)幾的�，F(xiàn)實(shí)生活中人們表現(xiàn)出來(lái)的智力和潛力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、
機(jī)遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個(gè)正常的人都沒(méi)有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長(zhǎng)期以來(lái)構(gòu)成的"錯(cuò)誤肯定"和錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個(gè)過(guò)程，需要必須的努力，需要學(xué)習(xí)必須的方法。
（二）培養(yǎng)自信的方法
1、端正認(rèn)識(shí)：金無(wú)足赤、人無(wú)完人，不要一味與人比高低，不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。課件五：凡·高的畫《星光燦爛》
教師：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁�？你感到美嗎？（鼓�?lì)學(xué)生大膽講出自己真實(shí)的感受）
學(xué)生：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹(shù)林等；不美。
教師這時(shí)再告訴同學(xué)們這是凡·高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因?yàn)樗恼{(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊之后請(qǐng)同學(xué)們思考一下自己最突出的優(yōu)點(diǎn)，準(zhǔn)備做下面的訓(xùn)練活動(dòng)。
2、訓(xùn)練活動(dòng)
活動(dòng)一：目光炯炯
要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪流說(shuō)出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度肯定，大聲說(shuō)三遍。
繼續(xù)對(duì)視，輪流請(qǐng)求對(duì)方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對(duì)方，對(duì)方則反復(fù)拒絕。注意體會(huì)感受。課件六：
討論提綱：
1、說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)每一遍的感覺(jué)有什么不同？
2、一次一次地遭到拒絕，情緒如何？
3、拒絕別人時(shí)有何感受？
4、今后的學(xué)習(xí)、工作中，你打算采取什么樣的態(tài)度對(duì)待別人？
學(xué)生：說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信；一次次地被拒絕，情緒很不好；拒絕別人時(shí)，覺(jué)得對(duì)不起別人；以后在不喪失原則的前提下要盡力幫忙別人，等等。
教師：你拒絕別人時(shí)覺(jué)得對(duì)不起別人，別人拒絕你時(shí)他是不是也有這種感覺(jué)呢？當(dāng)你一再要求他時(shí)，他可能會(huì)不好意思，如果你再堅(jiān)持一會(huì)兒，他可能就答應(yīng)你了。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。
活動(dòng)二：優(yōu)點(diǎn)轟炸
要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋�(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉试S靜聽(tīng)，不必做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。
課件七：討論提綱
l、被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？
2、是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)？
3、指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受？
學(xué)生：被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到很高興；大家指出的大多數(shù)優(yōu)點(diǎn)和我以前認(rèn)識(shí)到的完全一致；有許多優(yōu)點(diǎn)是我以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的，這使我加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)；指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，我會(huì)想這一點(diǎn)我不如他，就應(yīng)向他學(xué)習(xí)，等等。課件八：培養(yǎng)自信的初級(jí)方法是：
1、不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識(shí)自己。
2、集中注意力于自己的優(yōu)點(diǎn)并用心發(fā)揚(yáng)它們。
課件九：
"將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來(lái)。透過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有潛力、與眾不同的人。"--羅伯特·安東尼
教師：集中注意于優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，對(duì)自己是一種用心暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會(huì)騎自行車時(shí)，如果望見(jiàn)路上有一塊磚，常常會(huì)眼睛盯著磚，心里想著千萬(wàn)別撞上去，結(jié)果往往就會(huì)撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著必須要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會(huì)撞到磚上去。這就是消極暗示和用心暗示的不同作用，羅伯特·安東尼的這段話能夠幫忙我們?cè)谏�、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會(huì)用心暗示。
自信主題班會(huì)教案（九）：
我自信我成功主題班會(huì)教案
活動(dòng)目標(biāo)：
1、借助超多的事例讓學(xué)生明白什么是自信，以及自信的重要好處。
2、透過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處，提高自我認(rèn)識(shí)潛力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的用心因素的習(xí)慣和潛力。
4、幫忙學(xué)生構(gòu)成對(duì)周圍世界的完整認(rèn)識(shí)，構(gòu)成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀�；顒�(dòng)過(guò)程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？
二、交流談話，認(rèn)識(shí)自信：
1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么？找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍交流：說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝?tīng)完這么多故事后想說(shuō)的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝?tīng)完故事后想說(shuō)的話！
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信：小游戲�?ldquo;掌聲響起來(lái)”
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測(cè)量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無(wú)限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，此刻不行將來(lái)行，相信自己準(zhǔn)能行。
時(shí)間：2013年12月24日
地點(diǎn)：三年級(jí)教室
人物：三年級(jí)全體同學(xué)我自信我成功主題班會(huì)總結(jié)三年級(jí)
班會(huì)總結(jié)：這天，我班召開(kāi)了以“我自信我成功”為主題的班會(huì)，此次班會(huì)的目的，透過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處，提高自我認(rèn)識(shí)潛力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的用心因素的習(xí)慣和潛力。幫忙學(xué)生構(gòu)成對(duì)周圍世界的完整認(rèn)識(shí)，構(gòu)成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面，也是校園德育的重要資料。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫忙學(xué)生樹(shù)立自信心，樹(shù)立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。
在本次活動(dòng)中透過(guò)讓學(xué)生說(shuō)自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說(shuō)自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認(rèn)識(shí)自我，建立自信心；透過(guò)讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，在互相的評(píng)價(jià)中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生明白自信的重要性，在活動(dòng)中得到激勵(lì)，增強(qiáng)自信心，并增加同伴之間的合作意識(shí)。
此次班會(huì)舉行得很成功，大家透過(guò)這次班會(huì)深深懂得了什么是自信，學(xué)生構(gòu)成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會(huì)教案（十）：
一.活動(dòng)目標(biāo)
我班是平行班，有許多學(xué)生缺乏自信，認(rèn)為自己在各方面都不行，所以我們?cè)O(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會(huì)，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而增強(qiáng)其自我效能感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)《相信自己》和《永不退縮》，男生學(xué)會(huì)唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，女生學(xué)會(huì)《每一步》，1―4小組分別學(xué)會(huì)《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來(lái)不是夢(mèng)》這幾首歌，并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。
2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺(tái)詞和串語(yǔ)，寫關(guān)于自信對(duì)聯(lián)一副。
3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇，第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品，第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則，第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩(shī)歌散文2到4首(篇)。
三、活動(dòng)過(guò)程
(一)開(kāi)始
1.主持人(四名)：(出場(chǎng)前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競(jìng)成，破釜沉舟，百二雄關(guān)終屬楚�？嘈娜耍觳回�(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!)(女A)沒(méi)有什么能讓我們心慌，(男A)沒(méi)有什么能把我們阻擋，(女B)我們年青我們輕狂，(男B)即使前面是萬(wàn)丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛(ài)的同學(xué)們，“我能行”主題班會(huì)此刻開(kāi)始。
2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))。
(二)自信演講
1、主持人女A：就算我此刻什么都沒(méi)有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。下面請(qǐng)聽(tīng)第一小組同學(xué)自信的演講。
2、第一小組A生：“我自信，我能行”演講。
3、第一小組B生：“告訴世界，我能行”演講。
4、組長(zhǎng)：隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛，
即使再小的帆也能遠(yuǎn)航，隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《奔跑》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))。
(三)自信小品演出
1、主持人男A：人生最大的損失，莫過(guò)于失掉自信心了。有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請(qǐng)聽(tīng)第二小組自信小品演出。
2、第二小組A生：生命不會(huì)貶值故事小品演出。
3、第二小組B生：戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
4、組長(zhǎng)：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《真心英雄》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
(四)自信故事演講
1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難，出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判?誰(shuí)中途動(dòng)搖信心，誰(shuí)就是意志薄弱者。下面請(qǐng)聽(tīng)第三小自信故事演講。
2、第三小組A生：身殘志堅(jiān)的張海迪。
3、第三小組B生：堅(jiān)強(qiáng)自信的羅斯福
4、第三小組C生：棒球小孩的故事
5、組長(zhǎng)：每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才望見(jiàn)新宇宙，才將命運(yùn)的所打破，狂風(fēng)暴雨以后，轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)心酸一笑而過(guò)(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《海闊天空》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
6、主持人女B：努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃，道路段段完美，總是血與汗?fàn)I造，感激心中主宰，每段道路為我鋪;憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧?kù)o快樂(lè)是我的歌譜。請(qǐng)讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))。
(五)、自信詩(shī)歌美文朗誦
1、主持人男B：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽(yáng)光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”，那你就沒(méi)有勇氣了。我們不論何時(shí)何地必須堅(jiān)信：天生我材必有用。
2、第四小組生A朗誦：《酬樂(lè)天揚(yáng)州初逢席上見(jiàn)贈(zèng)》(劉禹錫)
3、第四小組生B朗誦：君不見(jiàn)黃河之水天空上來(lái)，奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》(李白)
4、第小組全體朗誦：言志――志難挫，鷹擊長(zhǎng)空萬(wàn)里闊。萬(wàn)里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩(shī)詞三百首》白玉)
5、組長(zhǎng)：我明白我的未來(lái)不是夢(mèng)，我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘;我的未來(lái)不是夢(mèng)，我的心跟著期望在動(dòng);我的未來(lái)不是夢(mèng)，我的心跟著期望在動(dòng)，只要我們自信，每一天都能大聲說(shuō)“我能行”，我相信我們的未來(lái)必須不是夢(mèng)，請(qǐng)我們?nèi)M同學(xué)一齊來(lái)唱一唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》吧!
6、主持人男B：傲氣應(yīng)對(duì)萬(wàn)重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬(wàn)里長(zhǎng)，我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢，我是男兒當(dāng)自強(qiáng)，我們的男兒們能自強(qiáng)嗎(大家齊答能)，那就用最豪壯的歌聲來(lái)表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
(六)結(jié)束
1、主持人：(男A)相信自己行，才會(huì)我能行;(女)別人說(shuō)我行，努力才能行。(男B)你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行;(女B)這天若不行，明天爭(zhēng)取行。(男)能正視不行，還是我能行。(女)不但自己行，須幫別人行。(齊)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》，同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
2、主持人女A：下面請(qǐng)老師作總結(jié)。
3、師：這天活動(dòng)搞得很好，準(zhǔn)備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中，《蓮山課件》不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗，許多人在挫折與失敗面前開(kāi)始懷疑自己是否行，甚至否定自己，覺(jué)得自己是一只渺小的丑小鴨，無(wú)論怎樣發(fā)奮努力，也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天!最后自我消沉，看不見(jiàn)前方的陽(yáng)光大道，那么成功就與他無(wú)緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永久無(wú)人知曉，羅斯福也不會(huì)叱咤風(fēng)云。因此，自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信，才能擁有自我;只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍。
詩(shī)仙李白自信浩嘆“天生我材必有用，千斤散盡還復(fù)來(lái)”;偉大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說(shuō)：“我能行”，在學(xué)習(xí)上遇時(shí)，我們要自信地在心中大聲說(shuō)：“我能行”，我們每一天起床時(shí)，要自信地在心中大聲地說(shuō)：“我能行”，每一天睡覺(jué)時(shí)要自信地在心中大聲說(shuō)：“我能行”�？傊�，我們要自信對(duì)著大地說(shuō)：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對(duì)著天空說(shuō)：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對(duì)著高山說(shuō)：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對(duì)著大海說(shuō)：(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永久!
4、主持人宣布主題活動(dòng)結(jié)束。
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