一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)（通用27篇）
作為一名人民教師，就有可能用到教學(xué)設(shè)計(jì)，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)呢？以下是小編幫大家整理的一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 1
一、指導(dǎo)思想：
本課按照《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的目標(biāo)導(dǎo)向，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，和以“快樂(lè)體育”為宗旨的教育模式為指導(dǎo)，并結(jié)合一年級(jí)小學(xué)生的認(rèn)知水平，在教學(xué)中，以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，并且注重情感激發(fā)讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中參與體驗(yàn)探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、教材分析：
推鐵環(huán)也叫“滾鐵環(huán)”，是我國(guó)民間廣泛流傳的一種體育游戲活動(dòng)。作為民間體育活動(dòng)，具有鮮明的中華民族傳統(tǒng)體育特色，并深受學(xué)生和群眾的喜愛(ài)，它和娛樂(lè)為一體，具有很強(qiáng)的游戲性和競(jìng)爭(zhēng)性。它的健身性和娛樂(lè)型等特點(diǎn)符合少年兒童的身心規(guī)律。教學(xué)中符合“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，也符合素質(zhì)教育對(duì)學(xué)校體育教學(xué)改革的要求，并深受到學(xué)生的喜愛(ài)，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。通過(guò)教材（推鐵環(huán)）的實(shí)施開(kāi)展，普遍受到學(xué)生們的喜愛(ài)。這樣既充實(shí)教材的內(nèi)容，又豐富了學(xué)生的課余生活，在校園中形成了良好氛圍。
三、學(xué)情分析：
本科教學(xué)對(duì)象是一年級(jí)的學(xué)生，他們依賴性強(qiáng)，自我約束能力差，并且他們具有好玩、好動(dòng)、并好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)。在體育教學(xué)中有比較興奮，又易抑制，精神不易集中。他們直觀思維能力較強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)，但由于年齡小，興趣遷移較快，注意力較易分散。在教學(xué)中要始終圍繞著“玩”來(lái)進(jìn)行。一年級(jí)學(xué)生都很喜歡上體育課，好勝心很強(qiáng)。教學(xué)中通過(guò)合作學(xué)習(xí)，游戲活動(dòng)等方式調(diào)動(dòng)他們的積極性，但也要進(jìn)行紀(jì)律教育。本節(jié)課對(duì)傳統(tǒng)推鐵環(huán)進(jìn)行了合理的'開(kāi)發(fā)和創(chuàng)新，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握推鐵環(huán)的動(dòng)作方法，并為學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng)造的空間，開(kāi)發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力，享受體育學(xué)習(xí)和鍛煉的樂(lè)趣與成功。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握推鐵環(huán)的基本技術(shù)和方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，積極思考探究合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
2、讓學(xué)生樂(lè)于參加學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)。提高自我健身的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作精神。
五、教材重難點(diǎn)
重點(diǎn)：兩腳前后開(kāi)立，前腳略微彎曲，后腳直立，上體保持前傾，左手拿鐵環(huán)，右手持推桿。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。
六、場(chǎng)地器材
器材：鐵環(huán)35套場(chǎng)地：田徑場(chǎng)
七、教學(xué)流程
1、熱身活動(dòng)：選用“兔子舞”游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在歡快動(dòng)感音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行“兔子舞”熱身練習(xí)，使身體得到充分活動(dòng)，為下面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
2、基本部分：教學(xué)中，教師引導(dǎo)讓學(xué)生體驗(yàn)、經(jīng)歷——激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；講解示范動(dòng)作要領(lǐng)——建立動(dòng)作概念；徒手模仿——形成動(dòng)作表象；想象動(dòng)作——突破重點(diǎn)；完整體驗(yàn)—解決難點(diǎn)；完整練習(xí)，掌握動(dòng)作；個(gè)別展示，學(xué)生評(píng)價(jià)—發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；通過(guò)以上教學(xué)環(huán)節(jié)，將學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)貫穿于不斷變化的活動(dòng)之中，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中突破重難點(diǎn)，完成技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，并在“齊同并進(jìn)”比賽中體驗(yàn)到成功的喜悅，發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
3、結(jié)束部分：教師在音樂(lè)的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生“十字步”放松，然后，學(xué)生談本課的體會(huì)和收獲進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
課后反思：
這節(jié)課我把激發(fā)和保持學(xué)生興趣和獲得學(xué)習(xí)能力放在首位。推鐵環(huán)的身體基本知識(shí)和游戲“接龍騰飛”兩個(gè)內(nèi)容，既有上肢活動(dòng)，又有下肢腰部活動(dòng)，給學(xué)生創(chuàng)造了主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在樂(lè)學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，使學(xué)生在練習(xí)中既學(xué)習(xí)了技術(shù)，鍛煉了體能，又激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)造性和求知欲，體驗(yàn)了成功的樂(lè)趣，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度較高。
這節(jié)課，由于組織不夠好，加上學(xué)生年齡小，有個(gè)別男生玩得很來(lái)勁，集隊(duì)時(shí)慢吞吞的，使練習(xí)轉(zhuǎn)換時(shí)有點(diǎn)亂，拖拉時(shí)間。以后在這方面要加強(qiáng)課堂常規(guī)管理，如：解散、集合時(shí)要求學(xué)生動(dòng)作要快，要有集體感，遵守紀(jì)律。另一方面要加強(qiáng)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，讓組長(zhǎng)配合老師監(jiān)督學(xué)生守紀(jì)律。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 2
教學(xué)內(nèi)容
1、各種不同姿勢(shì)的起跑
2、游戲：《捕魚(yú)》
教學(xué)目標(biāo)
1、初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。
3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1、這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教材展示課，嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅(jiān)持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的.主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2、在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
課的設(shè)計(jì)
一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，是他們的特點(diǎn)。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點(diǎn)。根據(jù)這些特點(diǎn)在設(shè)計(jì)時(shí)以多變的內(nèi)容使他們時(shí)時(shí)有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。在整堂課中始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會(huì)的能力作為目標(biāo)和歸宿，為學(xué)生營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受，達(dá)到目標(biāo)要求。
教學(xué)過(guò)程
1、第一教材中用歌謠、音樂(lè)營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，拉開(kāi)本課的序幕。
（1）隊(duì)列隊(duì)形
一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。
師：稍息！
生：（齊聲背誦）挺胸抬頭向前看。
師：立正！
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊！
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看！
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運(yùn)用這種方法，統(tǒng)一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)，站好了隊(duì)伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
（2）游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng)，找到同伴。通過(guò)這個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運(yùn)作中我沒(méi)有在找同伴的時(shí)間上過(guò)分強(qiáng)調(diào)，每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn)，但人人都獲得了成功，每張可愛(ài)的小臉上都有燦爛的笑容。
（3）模仿操
在音樂(lè)的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛(ài)模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂(lè)的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2、第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂(lè)趣，師生同唱主角。
�。�1）各種不同姿勢(shì)的起跑
這是本課的主教材，運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì)，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒(méi)有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上，而是讓他們?cè)诰�后起跑，不犯規(guī)，快速起動(dòng)，迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢(shì)，改變一次距離。另外，還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
�。�2）游戲：《捕魚(yú)》
將教材中的游戲《釣魚(yú)》加以改進(jìn)，更名為《捕魚(yú)》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚(yú)”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚(yú)網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚(yú)”休息，但休息時(shí)間不能超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3、第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂(lè)曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結(jié)束全課；
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作，跟著老師翩翩起舞，舞動(dòng)著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 3
教學(xué)內(nèi)容
1、游戲
2、廣播體操（復(fù)習(xí)）
教學(xué)目標(biāo)
1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變
2、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能
3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)是廣播體操。難點(diǎn)是廣播操的連貫性、動(dòng)作到位。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備部分
1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好（同學(xué)們新年好！過(guò)完年回來(lái)，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，又長(zhǎng)高了，變的越來(lái)越漂亮了。新學(xué)期開(kāi)始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎？…對(duì)了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場(chǎng)跑2圈，先把體育課的感覺(jué)找回來(lái)吧�。�
2、繞田徑場(chǎng)跑2圈（教師帶跑一圈）
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
oooooo
“兔子”
oooooo “烏龜”
游戲規(guī)則：將隊(duì)伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊(duì)（如圖站列）進(jìn)行比賽。比賽時(shí)要求“兔子”雙腳同時(shí)起跳，跳躍行進(jìn)；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進(jìn)。比賽開(kāi)始，“龜兔”雙方在自己的場(chǎng)地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達(dá)對(duì)面擊拍隊(duì)友的手后隊(duì)友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊(duì)伍的最后面，比賽依次進(jìn)行。哪組最先完成（組內(nèi)所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實(shí)行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)員要回到起點(diǎn)重新進(jìn)行比賽
A、進(jìn)行練習(xí)2~3次（“龜兔”角色都進(jìn)行嘗試）
B、教學(xué)比賽
C、交換角色進(jìn)行比賽
D、總結(jié)
教師活動(dòng)：賽前進(jìn)行爬跳的指導(dǎo)；比賽時(shí)做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽后做好總結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝、表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的'同學(xué)并對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)
2、廣播體操（復(fù)習(xí)1~4節(jié)）
A、集合（接下去我們要進(jìn)行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧�。�
B、復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié)
a、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做
b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做
c、分組練習(xí)
C、分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)
三、結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合
2、小結(jié)本次課（新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭(zhēng)取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績(jī)）
3、下課。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 4
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過(guò)合作練習(xí)不斷提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
短繩和仰臥起坐
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由分組，進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學(xué)生自主進(jìn)行各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的'或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，老師監(jiān)督提示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂(lè)進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。
組織：如圖：
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。
難點(diǎn)：在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生集體練習(xí)的活動(dòng)氛圍。
教師活動(dòng)：
1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國(guó)家規(guī)定的學(xué)生必須達(dá)到的要求，給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行短繩活動(dòng)，進(jìn)行一次記時(shí)練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)行一次記時(shí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。
2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組織：無(wú)固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
場(chǎng)地器材：短繩36根田徑場(chǎng)一片墊子若干。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 5
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí)，相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí)，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
二、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。
三、設(shè)計(jì)意圖：
跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。
身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段：
針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見(jiàn)錯(cuò)誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺(tái)階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂(lè)學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過(guò)觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法：
1、手搖繩錯(cuò)誤。
有的小朋友搖繩時(shí)會(huì)將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺(jué)，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注意必須散開(kāi)，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯(cuò)誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺(jué)。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。
3、手、腳配合錯(cuò)誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。
�。�2）集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(zhǎng)繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
�。�3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過(guò)繩，同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的'課余時(shí)間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)他們?cè)谡n余、在家中進(jìn)行輔助。
一、開(kāi)始部分—時(shí)間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容形式：四列橫隊(duì)（如圖）
要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)
�。ǘ╆�(duì)列練習(xí)：踏步走，立定；齊步走，立定；組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊(duì)（如圖）要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮
二、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘
（一）一般性準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容：聽(tīng)音樂(lè)《跳繩》，同學(xué)邊唱邊用手打節(jié)拍，引入跳繩的課題。
組織：教師和學(xué)生一起唱。要求：節(jié)奏整齊。
（二）專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容
1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
2、組織：教師巡視指導(dǎo)
3、形式：四列體操隊(duì)形（如圖2）要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時(shí)間26分鐘
�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳——18分鐘
動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法——時(shí)間：組織：學(xué)生觀察，并模仿形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作——時(shí)間：組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形
要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）——時(shí)間：次數(shù)：左右手各練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形
要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。
4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習(xí)時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示形式：體操隊(duì)形要求：學(xué)生認(rèn)真觀察
7、并腳繩再次練習(xí)時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽——時(shí)間：8分鐘
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多游戲組織：體操隊(duì)形游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快
四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘
播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育美育教育。
教學(xué)反思：
在體育活動(dòng)中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué)，達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 6
一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明
本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平為目標(biāo)，通過(guò)創(chuàng)設(shè)《快樂(lè)的小青蛙》的教學(xué)情境，讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中，既學(xué)會(huì)了各種方式單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，創(chuàng)編了許多新的方法，又培養(yǎng)了他們的主體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，整節(jié)課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，通過(guò)小組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與，提高了他們?nèi)穗H交往的能力。
二、教學(xué)分析：
1。教學(xué)內(nèi)容分析：本節(jié)課選取水平一階段跳躍部分的內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為學(xué)生以后的發(fā)展和提咼打下良好的基礎(chǔ)。
2 、教學(xué)對(duì)象分析：二年級(jí)的小學(xué)生活潑、好動(dòng)、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動(dòng)練習(xí)、幵動(dòng)腦筋，從而達(dá)到學(xué)會(huì)知識(shí)的目的`
3、以情感態(tài)度、價(jià)值觀為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的創(chuàng)新精神。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、引導(dǎo)學(xué)生初步體驗(yàn)單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3、通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。
4、讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗(yàn)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1學(xué)生主動(dòng)參與創(chuàng)想和表現(xiàn)力。
2、單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。
五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)：
本節(jié)課幵始部分通過(guò)一個(gè)《觀察小青蛙》的游戲，學(xué)生隨著教師的語(yǔ)言，邊聽(tīng)邊展幵想象邊練習(xí)，讓學(xué)生很快進(jìn)入情境。用這樣的方法，調(diào)動(dòng)起學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)。利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習(xí)中，通過(guò)二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題隨機(jī)指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時(shí)間、思考時(shí)間。通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評(píng)價(jià)、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 7
指導(dǎo)思想
體育活動(dòng)既能促進(jìn)學(xué)生的身體健康，也能改善學(xué)生的是心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，要想真正的落實(shí)到體育教學(xué)中去，這就需要我們體育教師不斷的進(jìn)行課堂教學(xué)的研究和創(chuàng)新。體育課作為以動(dòng)為主的實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，理應(yīng)讓學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)充分、愉快的活動(dòng)，過(guò)多的約束只會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)上體育課不感興趣，進(jìn)而會(huì)影響他們主動(dòng)參與體育活動(dòng)的積極性。于是我在上一年級(jí)單雙腳跳課時(shí)，嘗試采用了：?jiǎn)l(fā)興趣導(dǎo)入——興趣盎然、情緒高漲，觀察嘗試——穩(wěn)定情緒，放松展示自我三個(gè)階段的教學(xué)模式。采用游戲的形式貫穿整節(jié)課，讓學(xué)生不知不覺(jué)地在輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中獲取知識(shí)、發(fā)展能力。在“樂(lè)”中求“學(xué)”，“學(xué)”中求“樂(lè)”，和諧發(fā)展。從而對(duì)學(xué)生素質(zhì)和能力的提高有重大意義。
教材選擇
按照《大綱》和教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，本課將玩素質(zhì)練習(xí)（單雙腳跳）相互搭配，突出由易到難，循序漸進(jìn)全面發(fā)展身體的原則。
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生懂得單雙腳跳基礎(chǔ)配合。
2、使學(xué)生積極開(kāi)動(dòng)腦筋互幫互學(xué)
3、敢于展示自我、表現(xiàn)自我。
教法
本課所采用的教法有：比賽法、啟發(fā)式、語(yǔ)言法、分解法、討論法、直觀法、自選法、自練法等。
設(shè)計(jì)思路
課的一開(kāi)始在教學(xué)方法上就從學(xué)生熟悉的生活情境和感興趣的事情出發(fā)，以激發(fā)學(xué)生的興趣為先導(dǎo)。抓住低年級(jí)小學(xué)生想象力豐富、興趣廣泛、模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)的心理特點(diǎn)，把平凡的事物、現(xiàn)象編成一個(gè)簡(jiǎn)單的童話故事，將學(xué)生帶進(jìn)充滿幻想的童話世界中。在學(xué)習(xí)方法上突出“小尾巴”→親身實(shí)踐（扮演角色）的學(xué)習(xí)過(guò)程。通過(guò)這樣的方式給學(xué)生提供自主探索的機(jī)會(huì)，激活學(xué)生的思維，主動(dòng)地進(jìn)行探索、發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)同時(shí)達(dá)到將準(zhǔn)備活動(dòng)做開(kāi)的目的。當(dāng)完成了前面的鋪墊工作之后，我們來(lái)到了溫故知新階段。通過(guò)教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自學(xué)嘗試如何能用單腳和雙腳夾住報(bào)紙?zhí)^(guò)場(chǎng)地上的圖案、摸索最終找到答案（突分配合）。開(kāi)展“購(gòu)房子”的游戲一方面將體育教學(xué)與實(shí)際生活結(jié)合在一起，另一方面使學(xué)生的單雙腳跳能力得到加強(qiáng)鞏固。這樣的教學(xué)方式避免了傳統(tǒng)的由教師一灌到底的填壓式教學(xué)，創(chuàng)設(shè)出一種主動(dòng)的求知氛圍，使學(xué)生能主動(dòng)思考，更加積極投入到課中去。如何在短時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生的身心得到完全放松，這個(gè)問(wèn)題我反復(fù)考慮了很久。最后我選擇學(xué)生自由組合玩“木偶人”的'游戲，讓學(xué)生自由發(fā)揮盡情表現(xiàn)各自的特長(zhǎng)增強(qiáng)自信，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
教學(xué)流程
一、啟發(fā)興趣活躍情緒
1、激趣游戲：快快排隊(duì)
2、引導(dǎo)性游戲：“別捉我的小尾巴”
教師自編小故事啟發(fā)學(xué)生把自己想象成小動(dòng)物并加以模仿相互捉對(duì)方的尾巴嬉戲。六個(gè)小組比比看哪一個(gè)組最先做到快、靜、齊。
1、學(xué)生用報(bào)紙當(dāng)成“尾巴”模仿動(dòng)物。
2、學(xué)生自由組合，自覺(jué)、自主地參與到教學(xué)中。
3、引導(dǎo)學(xué)生在游戲過(guò)程中模仿動(dòng)物跑、跳（單雙腳跳）。
4、練習(xí)時(shí)仔細(xì)觀察，發(fā)揮想象大膽模仿，注意安全。
二、保持活躍情緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力
1、通過(guò)學(xué)生的練習(xí)，隨機(jī)講解單腳跳的動(dòng)作方法。
2、游戲：“購(gòu)房子”
三、穩(wěn)定情緒身心恢復(fù)階段
放松性游戲：“木偶人”
1、學(xué)生自由組合人數(shù)不
2、定
3、玩“木偶人”的游戲
4、比比看誰(shuí)先動(dòng)
5、先動(dòng)的同
6、學(xué)為輸并且表演一個(gè)小節(jié)目。
7、輕松愉快、身心滿足、展現(xiàn)自我。
器材60張報(bào)紙、學(xué)校操場(chǎng)
課后反思：
體育課程改革貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，教師不再是凌駕于學(xué)生之上，真正樹(shù)立以學(xué)生為主體地位的教學(xué)觀，讓學(xué)生從小自覺(jué)、主動(dòng)地學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體。在本節(jié)課著重學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。從中發(fā)展學(xué)生的實(shí)踐和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生各方面能力增強(qiáng)他們的自信心，讓學(xué)生切實(shí)感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和學(xué)習(xí)的溫馨。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 8
教學(xué)內(nèi)容：
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲：?jiǎn)文_跳接力
教學(xué)目標(biāo)：
l、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分：
一、宣布上課，師生問(wèn)好
二、宣布本課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：?jiǎn)文_跳接力
三、提出要求及注意事項(xiàng)。
組織：自由站立
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽(tīng)講。
2、聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。
3、要求：動(dòng)作迅速，精力集中。
（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定
動(dòng)作：聽(tīng)動(dòng)令后，左腳開(kāi)始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。
組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)
教法：
1、復(fù)習(xí)踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求；
3、齊步走的擺臂練習(xí)。
4、強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的.口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求：動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令
�。ㄈ⿵V播操
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4X8拍）
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊(duì)形
第六節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（4X8拍）
要點(diǎn)：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)（4X8拍）
要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合
教法：
1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動(dòng)作。（音伴）
2、講解示范5—7節(jié)動(dòng)作。
3、以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5—7節(jié)。
4、注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)
�。ㄋ模┯螒颍�?jiǎn)文_跳接力
規(guī)則：
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；
2、中途不得換腳，繞過(guò)實(shí)心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過(guò)標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。
教法：
1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競(jìng)賽、講評(píng)
3、指導(dǎo)、糾正
�。ㄎ澹┙Y(jié)束部分：
一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)
二、總結(jié)本課情況，宣布下課。
組織：體操隊(duì)形
教法：
1、師生同練
2、用小碎步練習(xí)小鳥(niǎo)飛，小魚(yú)游，開(kāi)汽車(chē)等。
要求：動(dòng)作輕松、自然。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 9
一、教材內(nèi)容分析：
體育游戲是學(xué)校體育的組成部分，也是我國(guó)國(guó)民體育的基礎(chǔ)。體育游戲輕松，形式多樣且多變，學(xué)習(xí)內(nèi)容具有多指向性，已成為體育教學(xué)活動(dòng)中具有相當(dāng)影響的教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容，深受廣大少年兒童的喜愛(ài)。通過(guò)游戲，發(fā)展人體基本活動(dòng)能力、培養(yǎng)同伴間良好的關(guān)系以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作，遵守規(guī)則，大膽競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解投擲運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，在游戲中引導(dǎo)學(xué)生感受投擲活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、在運(yùn)動(dòng)中讓學(xué)生體會(huì)沙包出手一瞬間的抖腕動(dòng)作，知道“抖腕”是影響投擲遠(yuǎn)近的重要因素。
3、培養(yǎng)學(xué)生游戲中遵守規(guī)則，大膽競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
三、學(xué)習(xí)者特征分析：
1、有利因素：學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣較高，且游戲又具娛樂(lè)性、趣味性，學(xué)生積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的。
2、不利因素：學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動(dòng)，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。
四、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)：
1、重點(diǎn)：在游戲過(guò)程中提高學(xué)生的`投擲能力。難點(diǎn)：在游戲過(guò)程中學(xué)生遵守規(guī)則的培養(yǎng)。
2、講解法、師生共同示范法、練習(xí)法
�。�1）聽(tīng)（講解法）：通過(guò)聽(tīng)老師講解，學(xué)生初步了解游戲規(guī)則。
�。�2）看（師生共同示范法）：通過(guò)看示范，學(xué)生對(duì)游戲有了直觀的了解，加深學(xué)生對(duì)重、難點(diǎn)的理解。
�。�3）做（練習(xí)法）：通過(guò)練習(xí)，能不斷運(yùn)用和鞏固已學(xué)的技術(shù)、技能。從而達(dá)到快樂(lè)體育和培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則、大膽競(jìng)爭(zhēng)的精神。
五、教學(xué)環(huán)境與資源準(zhǔn)備：
器材：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一塊、沙包40個(gè)、凳子5個(gè)。
六、教學(xué)過(guò)程：
（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分：
1、課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)，檢查服裝，宣布本堂課的內(nèi)容。
2、熱身操，教師口令、示范，學(xué)生熱身操練習(xí)。
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游戲：炸碉堡
根據(jù)游戲的特點(diǎn)，教師先給學(xué)生講明游戲的方法、規(guī)則：
方法：將學(xué)生同質(zhì)分為3組，學(xué)生利用自制的“炸彈”（沙包）站在投擲線后向碉堡投出“炸彈”，每組同學(xué)輪流進(jìn)行。
規(guī)則：
1、學(xué)生不得踩線、越線投擲；
2、依次排隊(duì)不插隊(duì)；
3、對(duì)投擲遠(yuǎn)、準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
組織游戲：
1、按順序，每位同學(xué)都站在投擲線后進(jìn)行試投，看自己最遠(yuǎn)能投多遠(yuǎn)，在此基礎(chǔ)上，將學(xué)生分為三組。
2、教師宣布開(kāi)始后同學(xué)向碉堡投擲炸彈。
3、游戲練習(xí)每人5次，投完接著排到隊(duì)伍后面依次進(jìn)行。
4、階梯升級(jí)投擲比賽，學(xué)生向5米、7米、10米、13米、15米遠(yuǎn)處的碉堡進(jìn)行投擲升級(jí)，每投準(zhǔn)一個(gè)升一級(jí)，直到最遠(yuǎn)一個(gè)碉堡。并對(duì)升到最高一級(jí)的同學(xué)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
場(chǎng)地布置：
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
1、放一段輕松愉快的音樂(lè)，讓學(xué)生隨著音樂(lè)自由舞動(dòng)放松身體。
2、表?yè)P(yáng)遵守規(guī)則的同學(xué)。
3、舉手回答：怎樣正確應(yīng)對(duì)粗暴行為和危險(xiǎn)？
4、回收器材。
七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：
通過(guò)炸碉堡游戲培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，關(guān)注學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程、方法及其應(yīng)用，以及與之相伴隨的情感態(tài)度和價(jià)值觀的形成，讓學(xué)生在充分展示自己體育長(zhǎng)處的過(guò)程中，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣與喜悅，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)、自我教育的能力，以便發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，彌補(bǔ)不足，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)與發(fā)展，從而調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生全身心地投入到課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中，把“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過(guò)評(píng)價(jià)方法的改變，落實(shí)在課堂教學(xué)中，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
八、教學(xué)反思：
在教學(xué)時(shí)如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生上課的惰性。首先根據(jù)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生都對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的興趣，但大多數(shù)為直接興趣，作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，體驗(yàn)獲得成功與進(jìn)步的快樂(lè)。例如：在投擲的教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡，但按照口令一遍一遍地被動(dòng)的接受，學(xué)生就會(huì)感到厭煩，沒(méi)有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂?duì)練習(xí)時(shí)，后三隊(duì)的學(xué)生就有思想走神，不聽(tīng)指揮，甚至還有打鬧的現(xiàn)象，紀(jì)律、隊(duì)行就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一，沒(méi)有創(chuàng)新，做法千篇一律就像走形式似的，時(shí)間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來(lái)。針對(duì)這種現(xiàn)象，我們只有不斷地學(xué)習(xí)新思想、新理念，掌握新信息，不斷地改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念，形成新的教育觀；改革教育模式從而活躍課堂情景。并且，在教材上進(jìn)行處理從多層次，多角度引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生，從不同角度探求新問(wèn)題，在教學(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)中穿插利用，形式靈活多樣。學(xué)生喜歡形、色，較為鮮明的刺激、好玩、好動(dòng)，在教學(xué)中就利用他們的特點(diǎn)，通過(guò)練習(xí)拋氣球，投自己制作的紙飛機(jī)，投輕物、打活動(dòng)目標(biāo)，小組討論研究，或者是分組教學(xué)、比賽與練習(xí)相結(jié)合，看誰(shuí)投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)，以便提高同學(xué)們的積極興趣。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 10
教材內(nèi)容：認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門(mén)主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話：
小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門(mén)功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快；適應(yīng)氣候變化的`能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
出示幻燈，邊放幻燈邊講解：
1、畫(huà)面
�。�1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假。
（2）聽(tīng)到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、畫(huà)面2
學(xué)生看幻燈，老師提問(wèn)，并小結(jié)
�。�1）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
�。�2）畫(huà)面上哪些東西劃了“x”？為什么劃了“x”？
小結(jié)：不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、畫(huà)面16
�。�1）小明練習(xí)前滾翻；
�。�2）怎么突然摔倒了？
�。�3）原來(lái)被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時(shí)千萬(wàn)不能帶……（學(xué)生回答）
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)（按座位組數(shù)）
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 11
目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。
2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。
準(zhǔn)備：
貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10——12只，錄音機(jī)和磁帶，設(shè)三處鼠洞。
過(guò)程：
1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽(tīng)《黑貓警長(zhǎng)》的音樂(lè)從教室開(kāi)“摩托車(chē)”到活動(dòng)場(chǎng)地，四散站立。
2、聽(tīng)音樂(lè)做上肢運(yùn)動(dòng)（貓理胡子）；手腕和腳腕活動(dòng)（磨爪子）；下蹲后跳起活動(dòng)（捕鼠）。
3、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳。
4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓?jiān)诙赐獾募依铩Ｂ?tīng)到游戲開(kāi)始的信號(hào)后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。
5、部分幼兒（10人左右）戴上老鼠頭飾，然后游戲開(kāi)始，同時(shí)播放《黑貓警長(zhǎng)》音樂(lè)。教師巡回觀察、指導(dǎo)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全。
6、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績(jī)，進(jìn)行鼓勵(lì)，并請(qǐng)2——3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動(dòng)作的質(zhì)量。同時(shí)，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。
7、調(diào)換角色，由原扮貓的`扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。
8、游戲進(jìn)行3——4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。
9、游戲結(jié)束，教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個(gè)晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 12
教學(xué)內(nèi)容：
1、廣播操1、2節(jié)
2、游戲：快快排隊(duì)
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。
2、培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德
教學(xué)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分：
一、宣布上課，師生問(wèn)好。
二、宣布本課內(nèi)容：
1、廣播操1、2節(jié)；
2、游戲：快快排隊(duì)。
三、提出要求及注意事項(xiàng)
組織：四列橫隊(duì)
教法：進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。
要求；認(rèn)真聽(tīng)講；精神飽滿。
（二）基本部分：
一、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。
教法：
1、學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。
2、教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。
3、指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。
4、分組練習(xí)。
要求：服從口令，動(dòng)作正確。
二、廣播操
第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（4X8拍）
要點(diǎn)：重心前移時(shí)，身體各部位動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動(dòng)作協(xié)調(diào)。
組織：體操隊(duì)形；隊(duì)形如圖
教法：
1、教師邊講解過(guò)示范動(dòng)作
2、教師分解講解、示范，學(xué)生模仿1—2基本動(dòng)作。
第二節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)（4X8拍）
要點(diǎn)：頸肩放松，頭的'屈、伸、轉(zhuǎn)動(dòng)快速，部位準(zhǔn)確；上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合
三、游戲：快快排隊(duì)
規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。
方法：學(xué)生聽(tīng)到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過(guò)渡到正常速度。
組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)
教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。
2、通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
一、放松活動(dòng)：鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。
三、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課。
組織：聽(tīng)音樂(lè)，按教師指揮進(jìn)行放松走、跑。
教法：師生同練
要求：動(dòng)作輕松。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 13
教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法；
2、通過(guò)各種方式做正確姿勢(shì)走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始準(zhǔn)備部分：
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊(duì)；
2、師生問(wèn)好；
3、宣布本課內(nèi)容：
�、賹W(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；
②各種方式正確姿勢(shì)的走。
二、隊(duì)列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”
動(dòng)作：聽(tīng)到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的.前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢(shì)。
教法：
1、原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。
2、示范動(dòng)作方法。
3、口令指揮，集體練習(xí)。
4、個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：
�、僬娟�(duì)快、靜、齊；
�、诰耧枬M四列橫隊(duì)集體練習(xí)。
�。ǘ┗静糠郑�
一、新授：廣播操（3、4）
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊(duì)形
動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。
第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫
教法：
1、復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；
2、示范3、4節(jié)動(dòng)作方法；
3、分解動(dòng)作練習(xí)；
4、完整動(dòng)作練習(xí)；
5、跟隨音樂(lè)練習(xí)；
6、指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。
二、各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）
1、解放軍雄利赳的走；
2、老爺緩慢的走；
3、小學(xué)生輕快的走；
4、熊走；
5、鴨走。
組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走
教法：
1、教師提示各種動(dòng)物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。
2、跟隨音樂(lè)、繞場(chǎng)行進(jìn)。
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》
二、集合（表?yè)P(yáng)與批評(píng)）
三、師生再見(jiàn)
組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。
教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。
要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽(tīng)講。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 14
一、主要教材
�。ㄒ唬┨S：跨越式跳高（新授）。
�。ǘ╇p杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）。
二、教學(xué)任務(wù)
�。ㄒ唬┌l(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。
（二）增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行
�。ㄒ唬┧枷雱�(dòng)員（3分鐘）
�。ǘ⿲�(shí)際練習(xí)
1、隊(duì)列、隊(duì)形、基本體操（6分鐘）
�。�1）隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)
復(fù)習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)，用并步法散和密集隊(duì)形。
�。�2）基本體操
復(fù)習(xí)廣播體操1、2兩節(jié)。
新授廣播體操3、4兩節(jié)。
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（預(yù)備姿勢(shì)立正）
1、兩手半握拳，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振（拳心向下）。
2、兩臂經(jīng)前伸直（拳心相對(duì)）至側(cè)舉后振。
3、兩臂經(jīng)前（拳心向下）至胸前平屈后振。
4、兩臂伸直經(jīng)前入下，自然后擺（拳心向后）。
5、左腳向前跨出成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前（拳心相對(duì)）至側(cè)舉后振。
6、兩臂經(jīng)前（拳心向下）向下后振。
7、兩臂經(jīng)前（拳心相對(duì)）至側(cè)舉后振。
8、左腳收回，兩臂經(jīng)前放下，自然后擺（拳心向下）。
第二、四個(gè)八拍的5—8出右腳做。第四個(gè)八拍的.最后一拍還原成直立。
要求：
1、剛健有力，富有彈性。
2、擴(kuò)胸時(shí)臂要平，上體保持正直。成弓步時(shí)腳跟不要提起。
第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（預(yù)備姿勢(shì)立正）
1、左腿前踢（與上體約成90°），同時(shí)兩手叉腰。
2、左腿還原。
3、右腿前踢。
4、還原成直立。
5、左腿后踢，同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉后振（掌心向后）。
6、左腿還原，同時(shí)兩臂經(jīng)前落下，自然后擺（掌心向后）。
7、同5，換右腿做。
8、還原成直立。
要求：
1、擺動(dòng)腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時(shí)上體保持正直。
3、技術(shù)教材（29分鐘）
新授：跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過(guò)竿的動(dòng)作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立，教師開(kāi)始示范、講解。
動(dòng)作：助跑—助跑的距離一般為6—8步（或7—9步），助跑的方向與橫桿垂直面所成角度，約為30—60度；用左腳起跳的人，從右側(cè)助跑，開(kāi)始三、四步要跑得放松自然，有彈性，身體前傾不要太大。跑的速度和步長(zhǎng)逐漸增加，上體也逐漸轉(zhuǎn)直，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn)。稍下降，用腳跟先著地，迅速滾動(dòng)至前腳掌，蹬地要有力，兩臂的擺動(dòng)也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準(zhǔn)備起跳。
助跑步點(diǎn)的測(cè)量，一般是在起跳蹼上，按跑的步數(shù)和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落點(diǎn)就是助跑的起點(diǎn)，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次，以確定助跑步點(diǎn)。
起跳――助跑最后一步用擺動(dòng)腿支撐時(shí)，要積極做跪膝送髖動(dòng)作，起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿沿地面向前邁伸，當(dāng)起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時(shí)，同時(shí)擺動(dòng)腿以髖帶動(dòng)大腿向前上方擺出，起跳腿迅速屈膝緩沖，腳也迅速滾動(dòng)至前腳豐地。當(dāng)擺動(dòng)腿迅速蹬伸，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至最高點(diǎn)，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直線，以腳尖最后離地騰起，完成起跳動(dòng)作。
兩臂的動(dòng)作要配合兩腿動(dòng)作由體側(cè)后方向前上方用力上擺，兩肘向前，提肩，把大臂擺到約肩平部位。
過(guò)桿――跨越式是和離橫桿較遠(yuǎn)的腳起跳，起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后，當(dāng)擺動(dòng)腿擺過(guò)橫桿時(shí)，稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腿開(kāi)始上抬，上體稍前傾，擺動(dòng)腿過(guò)桿后，向下轉(zhuǎn)壓，起跳腿積極上抬，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè)，使骨盆越過(guò)橫桿。同時(shí)起跳腿屈膝高抬，小腿上擺，越過(guò)橫桿，用擺動(dòng)腿先著（見(jiàn)教材154頁(yè)圖4—3）。
組織教法：
①教師先完整地做一次示范動(dòng)作，再著重做過(guò)桿動(dòng)作的示范、講解。
�、诶�7—8米長(zhǎng)的橡皮筋（或小繩）做橫桿，高度50公分，由3—4人同時(shí)做原地起、擺腿、過(guò)竿的練習(xí)。每人做4—5次。
�、壑�3—4步做過(guò)桿練習(xí)。每人做4—5次。
�、苋讨茏鎏^(guò)桿的練習(xí)，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，可以由60公分高度開(kāi)始起跳，每跳完一輪后，則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>
⑤用二個(gè)沙坑分兩組同時(shí)進(jìn)行，到一定的高度后，進(jìn)行升留級(jí)，即跳過(guò)者編為一組，跳不過(guò)的編為另一組，升級(jí)組繼續(xù)升高，留級(jí)者降低高度繼續(xù)練習(xí)。
新授：杠端跳起成分腿坐――腿前進(jìn)至遠(yuǎn)前擺轉(zhuǎn)體90度下。
講解示范動(dòng)作。
動(dòng)作：杠端側(cè)立，跳起成支撐，兩腿前舉，超過(guò)杠面時(shí)兩腿左右分開(kāi)，以大腿后別坐在兩杠上，然后兩手推杠，上體向前上諄挺起，展髖，兩腳下壓，成騎坐姿勢(shì)，兩手在腿前大約40—50厘米處握杠，身體挺直，戶部前移，兩腿后擺順勢(shì)后滑彈離杠面，過(guò)杠后迅速并腿，以肩為軸向前擺動(dòng)，前擺過(guò)杠時(shí)再成分腿騎坐繼續(xù)進(jìn)行。至遠(yuǎn)端時(shí)兩腿進(jìn)杠前擺近最高點(diǎn)，左（右）手推杠，重心右（左）移，右（左）臂撐直并向右（左）轉(zhuǎn)體90度跳下至杠端成立正姿勢(shì)。
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫直臂支撐，兩腿伸直。
組織教法：
�、僦螖[動(dòng)前擺分練習(xí)兩次。
②在跳箱蓋上分腿坐兩手體前撐，腿后擺伸髖，挺身前傾成俯撐的練習(xí)。
③在幫助下完成腿坐前進(jìn)連續(xù)兩個(gè)。
④在幫助下完成全套動(dòng)作2—3次。
保護(hù)和幫助：一手扶臂，一手托腿后擺。
將學(xué)生分為四組，一、二組練習(xí)跳高，三、四組練習(xí)雙杠。中間一、二組與三、四組互換一次。
3、課課練（循環(huán)練習(xí)）（6分鐘）
（1）單腳邊疆跳越一定高度的橡皮筋20次。
�。�2）正踢腿、外擺腿各5次。
�。�3）蛙跳10個(gè)
�。�4）俯臣撐5個(gè)
組織教法同前。
�。ㄈ┲v評(píng)結(jié)束（3分鐘）
四、場(chǎng)地器材
�。ㄒ唬﹫�(chǎng)地：課前松好沙坑，畫(huà)好循環(huán)練習(xí)場(chǎng)地。
�。ǘ┢鞑模禾呒軆筛�，橫桿兩根，雙杠兩付，橡皮筋7—8米長(zhǎng)兩條，鐵锨兩把。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 15
教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的`動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。
身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自己，并展示自己，獲得成功的`喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：
雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：
上下肢協(xié)調(diào)配合
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容
形式：四列橫隊(duì)
要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)
二、準(zhǔn)備部分
徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：四列體操隊(duì)形 要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分
單搖并腳跳
動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法；
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作；
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）；
4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間；
5、并腳跳繩練習(xí)時(shí)間；
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間；
7、并腳繩再次練習(xí)時(shí)間；
四、游戲：并腳跳比賽
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多
游戲組織：體操隊(duì)形
游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快
五、結(jié)束部分
（一）放松；
組織：教師領(lǐng)做
形式：體操隊(duì)形
要求：全身心放松
（二）小結(jié)
本課師生再見(jiàn)。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 16
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自己。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
1、單人跳繩中前臂和手腕發(fā)力快速搖繩。
2、跑跳繩時(shí)，手腳協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)過(guò)程：
（一）、興趣導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒，讓學(xué)生輕松愉快進(jìn)入課堂。（7分鐘）
1、檢閱精神面貌——整隊(duì)報(bào)數(shù)
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容。
組織隊(duì)形
x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o
4、小游戲：搶位置（取繩）
方法：成一路縱隊(duì)繞地上繩團(tuán)曲線慢跑，聽(tīng)老師的哨聲迅速搶占少于總?cè)藬?shù)的.點(diǎn)（繩團(tuán)為點(diǎn)）。最后一次取繩。
1、教師介紹游戲方法。
2、學(xué)生快速反應(yīng)，教師和學(xué)生一同參與游戲。
3、哨聲調(diào)控游戲，評(píng)價(jià)學(xué)生完成情況。
組織隊(duì)形：圓形（地上注明點(diǎn)）
�。ǘ�、回憶、復(fù)習(xí)階段
教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)并腳跳、普通搖繩跳和交換腳跳技術(shù)動(dòng)作。 重難點(diǎn)：用前臂和手腕搖繩 教師指導(dǎo)活動(dòng)：
1、教師引導(dǎo)，讓學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)了解如何跳得更快？
2、組織學(xué)生進(jìn)行思考，歸納挈領(lǐng)方法要點(diǎn)。
3、教師對(duì)學(xué)生的`完成情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
4、組織學(xué)生展示，集體評(píng)價(jià)。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：
1、自主復(fù)習(xí)體會(huì)單人跳的各種動(dòng)作。
2、主動(dòng)交流自己體驗(yàn)到的方法要點(diǎn)。
3、聽(tīng)老師哨聲組織比誰(shuí)跳得快（——次、30秒）
4、主動(dòng)展示自己的能力。 組織分散練習(xí)
�。ㄈ┫胂刖毦殻莆占寄茈A段
教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)跑動(dòng)跳繩動(dòng)作，將交換腳跳過(guò)渡到跑動(dòng)跳，由慢到快，由靜止到跑動(dòng)。
重點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)配合。
教師指導(dǎo)活動(dòng)：
1、教師組織雙腳交換跳，然后引導(dǎo)學(xué)生從原地開(kāi)始逐步向前移動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。
2、巡回指導(dǎo)。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：
1、學(xué)會(huì)用遷移法來(lái)學(xué)習(xí)。
2、自主學(xué)習(xí)和體驗(yàn)。
3、展示評(píng)價(jià)。
組織分散練習(xí) 跑動(dòng)跳接力
方法：分成四組進(jìn)行比賽，間隔15米，通過(guò)一條短繩進(jìn)行迎面接力比賽。
教師指導(dǎo)活動(dòng)：
1、分四對(duì)八小組，面對(duì)面站立。
2、組織競(jìng)賽，負(fù)責(zé)裁判工作。 學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：
1、各組由骨干同學(xué)負(fù)責(zé)，安排比賽排列順序。
2、加強(qiáng)同伴之間合作，互相鼓勵(lì)。
�。ㄋ模┘せ钏季S擴(kuò)展能力階段
教學(xué)內(nèi)容： 游戲：看誰(shuí)鉆得快。
方法：用繩子做個(gè)繩圈，兩人一組，一人提繩圈，一人聽(tīng)到老師的哨聲迅速鉆圈。兩人分別完成一次并比快。 教師指導(dǎo)活動(dòng)：
1、請(qǐng)幾名學(xué)生配合示范，講解游戲方法和要求。
2、組織學(xué)生輪流進(jìn)行，并組織多人輪流鉆圈比賽。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：
1、細(xì)聽(tīng)教師講解，示范方法和要求。
2、自由組合，將手中的短繩兩頭相連，做成一個(gè)圈，聽(tīng)到老師的哨聲，一人迅速鉆過(guò)繩圈，再換人做同樣的動(dòng)作，比哪組快。
�。ㄎ澹┓�(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段
1、放松游戲“拋接繩球”
方法：師生圍坐在地上齊唱《幸福拍手歌》，當(dāng)唱到“如果感到幸福你就”這時(shí)，同學(xué)們就把“繩球”往上拋，當(dāng)聽(tīng)到“拍拍手，搭搭肩，跺跺腳時(shí)”一律快速拍手，搭肩，跺腳兩下再接“繩球”，也可以跟老師做得不一樣，自己創(chuàng)新放松動(dòng)作。
2、教師小結(jié)。
3、收回器材。
4、宣布下課。
教師指導(dǎo)活動(dòng)：教師針對(duì)性評(píng)價(jià)。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：學(xué)習(xí)即興表演，動(dòng)作自然大方。同學(xué)互評(píng)。
�。┱n后作業(yè)
每人每天堅(jiān)持跳繩，時(shí)間次數(shù)不限。
（七）器材：
短繩若干條
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 17
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，從身體、心里、社會(huì)適應(yīng)三維健康觀及一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)出發(fā)，充分考慮到該年齡段學(xué)生的自控能力與認(rèn)知能力，以及所具有的好玩、好動(dòng)、好思考、學(xué)習(xí)積極性高等特點(diǎn)。堅(jiān)持“一學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動(dòng)手動(dòng)腦的能力，正確處理好教、學(xué)、練、到的關(guān)系，使其具有主動(dòng)、積極樂(lè)觀向上的態(tài)度和積極探索、創(chuàng)新、與他人合作的意識(shí)，寓德于體育之中，使學(xué)生得到全面發(fā)展。
二、教材選擇
跳短繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的大眾性健身運(yùn)動(dòng)。跳短繩強(qiáng)調(diào)身體各部位協(xié)調(diào)配合，特別是手腦協(xié)作。對(duì)于促進(jìn)心肺功能和肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強(qiáng)腿部力量和彈跳力，調(diào)高身體靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力素質(zhì)有較好的效果，同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、復(fù)習(xí)跳短繩并腳跳，初步學(xué)練體會(huì)二人合作一帶一并腳條的動(dòng)作要領(lǐng)，使百分之五十左右的學(xué)生能夠基本完成。
2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生身體靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)新精神和表現(xiàn)能力，讓每位學(xué)生都能夠體會(huì)到成功的樂(lè)趣。
4、充分發(fā)揮學(xué)生的合作意識(shí)，能夠在教學(xué)活動(dòng)中與同伴有好相處共同學(xué)習(xí)。另外，搭配游戲“貓捉老鼠”，發(fā)展學(xué)生對(duì)抗能力和躲閃能力，并有短繩這一器材貫穿可得始終。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分：教師運(yùn)用短繩帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲“鉆山洞”點(diǎn)明本課主體并給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
準(zhǔn)備部分：學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)和老師一起進(jìn)行短繩操的練習(xí)，并利用短繩進(jìn)行各種方式的原地跳、合作跳，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中得到充分的活動(dòng)，并為本課主教材做好心理和身體的雙重準(zhǔn)備。
主體部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)原地并腳跳，在此基礎(chǔ)上啟發(fā)學(xué)生單人創(chuàng)編跳，提示雙人一帶一并腳跳，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新各種方式的合作跳。組織以分散、集中相結(jié)合的'形式為主，教學(xué)方法以講解、示范、討論、評(píng)價(jià)、實(shí)踐、展示、總結(jié)等方法貫穿整個(gè)主體部分，并配有音樂(lè)使學(xué)生在優(yōu)美的旋律中進(jìn)行學(xué)習(xí)；展示過(guò)程中創(chuàng)造充分挖掘自己潛能的`氛圍，教師抓住時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；同時(shí)，要求其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取也得到獎(jiǎng)勵(lì)，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。游戲安排了“貓捉老鼠”，教師講解游戲的方法規(guī)則，先組織學(xué)生兩人對(duì)抗練習(xí)，再進(jìn)行以組為單位的“貓捉老鼠”，捉到“老鼠”最多的組為勝。
結(jié)束部分：唱游模仿“走路”，學(xué)生在輕松、活潑的音樂(lè)中模仿各種小動(dòng)物走路的姿態(tài)來(lái)結(jié)束本課。
五、本課的特點(diǎn)：
本次課教材搭配合理，教學(xué)目標(biāo)明確，發(fā)揮并調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性。在器材上教室以跳短繩貫穿全課始終，讓學(xué)生創(chuàng)編多種玩法，大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。在教學(xué)方法上教室注重游戲方法的運(yùn)用，學(xué)習(xí)方式合作化，使學(xué)生樂(lè)于接受、積極參與能夠在合作中鍛煉了與他人交往的能力。另外，教室充分借助音樂(lè)這一媒體，使學(xué)生在輕松活潑的氛圍中學(xué)習(xí)，并讓學(xué)生跟著音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行跳繩練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的節(jié)奏感和美感。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 18
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、了解巧用繩的方法，學(xué)會(huì)應(yīng)用繩發(fā)展體能
2、感受快樂(lè)體育，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及合作精神，學(xué)會(huì)與人和諧相處，感受團(tuán)結(jié)的力量
器材準(zhǔn)備：
短繩41條福娃頭飾41個(gè)錄音機(jī)一部籃球場(chǎng)一個(gè)
學(xué)習(xí)流程：
福娃展翅飛翔→快樂(lè)的福娃→福娃的夢(mèng)想
學(xué)習(xí)方法：
貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮五組福娃友伴型分組，在老師的引導(dǎo)下，通過(guò)大家的思考、創(chuàng)造、完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)習(xí)方案：
福娃展翅飛翔
1、師生問(wèn)好。
2、韻律操（5’）
A、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。
B、學(xué)生精神飽滿，注意力集中，集體練習(xí)。
快樂(lè)的福娃
3、一人一繩（13’）
A、學(xué)生自由跳短繩，教師到學(xué)生中去，密切注視學(xué)生的`練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)控，學(xué)生自主探究跳法。
B、請(qǐng)?zhí)妮^好的學(xué)生示范，針對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)好的同學(xué)，對(duì)表現(xiàn)欠佳的同學(xué)給予積極的`鼓勵(lì)。
C、學(xué)生自主練習(xí)，充分展示自己。能虛心向他人學(xué)習(xí)，主動(dòng)幫助別人。
隊(duì)列隊(duì)形：
4、一繩多人（8’）
A、學(xué)生體驗(yàn)一繩多人的跳繩方法，同學(xué)之間互相合作，探究出不同的跳法，并能創(chuàng)造更多好的方法。
B、教師用語(yǔ)言激勵(lì)多評(píng)價(jià)、引導(dǎo)學(xué)生，并和學(xué)生合作。
C、小結(jié)評(píng)價(jià)
5、游戲——“網(wǎng)魚(yú)”（8’）
分五組，每組兩人拿繩當(dāng)網(wǎng)，去其他組“網(wǎng)魚(yú)”。
福娃的夢(mèng)想（6’）
6、教師和學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)共同進(jìn)入情景《我想》當(dāng)中去。
隊(duì)列隊(duì)形：
7、評(píng)價(jià)反饋
8、器材整理
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 19
一、設(shè)計(jì)意圖
《好玩的跳繩》是一節(jié)體育活動(dòng)，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，讓幼兒自由探索多種玩法，嘗試合作跳繩，進(jìn)一步增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，使活動(dòng)內(nèi)容內(nèi)容更具有趣味性和娛樂(lè)性。讓幼兒在快樂(lè)的活動(dòng)氛圍中感受跳繩的.樂(lè)趣和與他人合作所帶來(lái)的快樂(lè)。
二、目標(biāo)
1、認(rèn)知方面、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、技能方面、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3、情感方面，體驗(yàn)玩跳繩的樂(lè)趣并喜歡玩跳繩、
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
從活動(dòng)目標(biāo)出發(fā)，我把本次活動(dòng)的重點(diǎn)預(yù)設(shè)為：嘗試用不同的方法練習(xí)跳繩，發(fā)展跳躍能力。把練習(xí)合作跳繩，提高與他人的合作能力作為本次活動(dòng)的難點(diǎn)。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有雙腳跳繩的經(jīng)驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：活動(dòng)場(chǎng)地、幼兒每人一根跳繩、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
五、教法、學(xué)法
為了更好地完成教學(xué)目標(biāo)，我將主要采用：觀摩示范法、合作探索法、語(yǔ)言激勵(lì)法來(lái)組織教學(xué)活動(dòng)。另外，我打算向幼兒采用：游戲法、練習(xí)法、競(jìng)賽法、發(fā)現(xiàn)法、合作法等學(xué)習(xí)方法，讓幼兒在玩一玩、說(shuō)一說(shuō)、看一看的輕松愉悅的氣氛中掌握學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。
六、教學(xué)過(guò)程
為了能緊扣教學(xué)目標(biāo)，展開(kāi)教育活動(dòng)，我設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
（一）組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入活動(dòng)：播放音樂(lè)，帶領(lǐng)幼兒做小繩操（對(duì)折繩子，隨著音樂(lè)和老師一起做動(dòng)作），談話：你會(huì)怎樣跳繩？請(qǐng)會(huì)跳的幼兒示范跳一跳。討論還可以怎樣跳，怎樣玩？
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�。�1）播放歡快的音樂(lè)，幼兒分散在場(chǎng)地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
�。�2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請(qǐng)有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來(lái)學(xué)一學(xué)。
�。�3）兩人或者三人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；一人搖繩帶另一幼兒一起跳繩；兩人分別在兩頭搖繩中間一人跳繩，引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過(guò)程中。
�。�4）請(qǐng)成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。
（5）游戲鞏固雙人跳繩：一名幼兒戴上小白兔頭飾，雙人跳繩將“小白兔”送回家，將幼兒分成四組，進(jìn)行比賽。
（三）放松身體：放松整理活動(dòng)：大家放下繩圍成一個(gè)圈，播放舒緩的音樂(lè)，隨音樂(lè)做放松整理。
七、活動(dòng)延伸
晨間活動(dòng)時(shí)，讓幼兒繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩，達(dá)到鍛煉身體以及激發(fā)幼兒熱愛(ài)體育的目的。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 20
【設(shè)計(jì)意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的`基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問(wèn)；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)。
師繞繞臂，繞繞臂。
幼兒跟著老師繞繞臂。
師問(wèn)“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開(kāi)始，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
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一、設(shè)計(jì)意圖
跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析
1、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯(cuò)誤，對(duì)協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)手、腳配合錯(cuò)誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì)對(duì)跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，有的會(huì)模仿跳的好的`學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會(huì)向老師詢問(wèn)，有的可能會(huì)放棄。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。
身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段
針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見(jiàn)錯(cuò)誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺(tái)階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂(lè)學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過(guò)觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法
1、手搖繩錯(cuò)誤。
有的小朋友搖繩時(shí)會(huì)將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺(jué)，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注意必須散開(kāi)，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯(cuò)誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺(jué)。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。
3、手、腳配合錯(cuò)誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。
�。�2）集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(zhǎng)繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
（3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過(guò)繩，同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)他們?cè)谡n余、在家中進(jìn)行輔助。
一、開(kāi)始部分——時(shí)間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
形式：四列橫隊(duì)。
要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)。
�。ǘ╆�(duì)列練習(xí)
踏步走，立定（一）齊步走，立定（三）跑步走，立定（五）。
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮。
形式：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮。
二、準(zhǔn)備部分——時(shí)間8分鐘
�。ㄒ唬┮话阈詼�(zhǔn)備——時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容：系列操《七彩陽(yáng)光》。
組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令。
要求：動(dòng)作舒展，準(zhǔn)確有力。
（二）專項(xiàng)準(zhǔn)備——時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：四列體操隊(duì)形。
要求：跳得要有節(jié)奏感。
三、基本部分——時(shí)間26分鐘
�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳——18分鐘
動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳。
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法。
組織：學(xué)生觀察，并模仿。
形式：體操隊(duì)形。
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法。
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊(duì)形。
要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏。
3、單手拿繩跳（左右手交替練習(xí)）。
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊(duì)形。
要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。
4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳。
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊(duì)形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
5、并腳跳繩練習(xí)。
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示。
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示。
形式：體操隊(duì)形。
要求：學(xué)生認(rèn)真觀察。
7、并腳繩再次練習(xí)。
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊(duì)形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽。
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多。
2、一次性跳繩（失誤為止）比多。
游戲組織：體操隊(duì)形。
游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快。
四、結(jié)束部分——時(shí)間：3分鐘
�。ㄒ唬┓潘�。
組織：教師領(lǐng)做。
形式：體操隊(duì)形。
要求：全身心放松。
�。ǘ┬〗Y(jié)本課師生再見(jiàn)。
預(yù)計(jì)最高心率：155次/分。
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%-40%。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 22
一、學(xué)情分析
1、教學(xué)對(duì)象：九年級(jí)學(xué)生（實(shí)踐課）。
2、近幾年隨著體育考試的進(jìn)行，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項(xiàng)目。九年級(jí)學(xué)生，通過(guò)前段時(shí)間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對(duì)跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。
跳繩方面，基本的正搖跳，長(zhǎng)繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長(zhǎng)繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育考試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識(shí)能力、身體素質(zhì)相對(duì)其他年級(jí)有一定的優(yōu)勢(shì)。
因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，九年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長(zhǎng)有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對(duì)跳繩的熱愛(ài)。同時(shí)也使我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂(lè)，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
4、通過(guò)觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1-2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育考試作好準(zhǔn)備。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分6-8（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1-2’
2、跳繩慢跑2-3’
生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來(lái)的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操2-3（分鐘）
用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27-30（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩
1、復(fù)習(xí)
（1）原地的單人跳繩5-6’
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)及敢于控制探究的精神。
�。�2）跑步跳繩5-6’
目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6-7’
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂(lè)及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10-12’
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分4-5’體驗(yàn)收獲
目的.：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。
�。ㄋ模┬ЧA(yù)計(jì)
1、通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1-2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來(lái)的快樂(lè)。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%-50%，平均心率達(dá)120-140次/分。
五、板書(shū)設(shè)計(jì)
學(xué)校場(chǎng)地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機(jī)一部。
六、我的自評(píng)
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì)，以比賽的形式，相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
3、在課開(kāi)始的時(shí)候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡(jiǎn)單的徒手活動(dòng)，這樣既進(jìn)行了熱身，也提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，接著安排學(xué)生站在原地做跳繩的動(dòng)作（不拿繩）要求學(xué)生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)會(huì)做的動(dòng)作。我在教學(xué)《跳短繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)。
我的困惑：體育教學(xué)與現(xiàn)實(shí)中存在一定的差距，比如一些學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達(dá)到真正的全民運(yùn)動(dòng)。
七、他評(píng)
1、教學(xué)整體設(shè)計(jì)，能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想、觀念。
2、說(shuō)課與上課的統(tǒng)一，理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。
3、學(xué)生的興趣被老師充分激發(fā)。
4、說(shuō)課、上課具有藝術(shù)性、實(shí)效性和推廣價(jià)值。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 23
一、教學(xué)課題
1、課的主題：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、課的宗旨：好心情，好心態(tài)，運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，健康第一，探究思維與發(fā)展。
指導(dǎo)思想：樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育志向，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
在教學(xué)過(guò)程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來(lái)提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)完成接下來(lái)的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時(shí)總結(jié)請(qǐng)同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目，通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進(jìn)了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過(guò)游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。
�。�1）通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
（2）使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。
教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新
三、教學(xué)方法
采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。
教學(xué)形式的表現(xiàn)，基本采用小組學(xué)習(xí)法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學(xué)生的.合作精神。
四、教學(xué)過(guò)程
（一）激發(fā)興趣
1、組織上課，學(xué)生站成V字形。
2、師生問(wèn)好。
3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)。編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。）
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)體驗(yàn)
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？
生：好！（集體回答）
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。
1、幾個(gè)人合作的跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。師：大家能不能編出來(lái)？
生：能�。w回答）
（A）創(chuàng)編短繩的跳法
重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。
難點(diǎn)：各種跳短繩的方法
師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎。
生分散嘗試學(xué)練。
師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評(píng)價(jià)，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。
�。˙）集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎？
生：會(huì)。（集體回答）
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力”
生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
�。ㄈ┲R(shí)延伸。
分組競(jìng)賽，看一看哪組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
�。ㄋ模┦嬲股硇�
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè)，師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià)。
下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：音樂(lè)響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過(guò)學(xué)習(xí)自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)等手段，讓學(xué)生踴躍參與評(píng)價(jià)活動(dòng)，在此看到自己的長(zhǎng)處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評(píng)價(jià)，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評(píng)價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。）
五、教學(xué)反思
這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識(shí)和實(shí)用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點(diǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了個(gè)人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導(dǎo)入課中，學(xué)生每人一根繩，在固定的時(shí)間里，跳不同的花樣，看誰(shuí)跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎(chǔ)的跳法，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵(lì)學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
小組練習(xí)給了學(xué)生合作的場(chǎng)所，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要�！苯處熞龑�(dǎo)學(xué)生善于觀察，善于思考，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后主動(dòng)的去探索研究，學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？動(dòng)作方法有什么不同？如何在原來(lái)的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦，主動(dòng)探究，在練習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí)，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。
花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè)，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)镁�，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 24
設(shè)計(jì)意圖：
跳繩，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易學(xué)又能很好地促進(jìn)練習(xí)者身體健康的運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地的要求極低，只要很小的幾平方米就足夠了，在學(xué)校里，幾乎是隨處都可以開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；對(duì)器材，也就是對(duì)繩子的要求也很低，練習(xí)者既可以購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)成的，也可以自己選材裁剪，如果在條件不允許的情況甚至可以用藤、稻草繩等來(lái)代替；同時(shí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于不同年齡段的練習(xí)者來(lái)說(shuō)都是很合適，練習(xí)興趣都很高，而且，一旦激發(fā)了他們的練習(xí)興趣，他們還能創(chuàng)設(shè)出很多有趣的練習(xí)形式。
游戲教具：
粗棉繩一條。
游戲目標(biāo)：
使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。
游戲規(guī)則：
請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的.一端，其他人要一起跳過(guò)繩子，所有人都跳過(guò)算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。
活動(dòng)討論：
�。�1）當(dāng)有人被絆倒時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？
�。�2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？
�。�3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？
�。�4）接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺(jué)才不會(huì)發(fā)生？
注意事項(xiàng)：
（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。
�。�2）場(chǎng)地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。
�。�3）合組跳繩時(shí)應(yīng)注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
變化：
（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
�。�2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。
活動(dòng)反思：
以上是在仔細(xì)觀察學(xué)生的練習(xí)后進(jìn)行總結(jié)而成的，不足定難免。我們應(yīng)該看到學(xué)生的創(chuàng)造能力是很值得挖掘的，關(guān)鍵是教師如何設(shè)計(jì)情境去引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)設(shè)活動(dòng)。當(dāng)老師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了新的跳繩方法后，應(yīng)該及時(shí)地將該方法介紹給其他班級(jí)的學(xué)生，讓其他班級(jí)的學(xué)生在這基礎(chǔ)上進(jìn)行更新和創(chuàng)造。
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 25
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳短繩
2、做、跳“荷花”
3、播種和收割
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課的教學(xué)，使學(xué)生了解繩子的廣泛作用；
2、技能目標(biāo)：使50-60%的學(xué)生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)與游戲結(jié)合使學(xué)生更加注重配合，班級(jí)凝聚力加強(qiáng)，培養(yǎng)靈敏，機(jī)智，勇敢的集體主義精神和愛(ài)國(guó)愛(ài)民的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)并初步掌握跳繩的'基本技術(shù)，技能，方法；
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生甩繩動(dòng)作和腳跳的節(jié)奏相呼應(yīng)。
場(chǎng)地：排球場(chǎng)一個(gè)；
器材：繩子若干條；壘球若干個(gè)；
教學(xué)過(guò)程：
一、情節(jié)導(dǎo)入部分（6-8）
�。�1）課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，檢查學(xué)生服裝情況，步入課堂。
組織方法：成四列橫隊(duì)集合（如圖）。
要求：快、靜、齊，精、神、氣。
情景導(dǎo)入，導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，平時(shí)我們用繩子都是跳的，對(duì)不對(duì)？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來(lái)跳，繩子的作用可廣泛了，看誰(shuí)想的法子最多最新穎，大家開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)，看誰(shuí)最棒。
（2）繩操：
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、腹背運(yùn)動(dòng)
5、踢腿運(yùn)動(dòng)
6、跳躍運(yùn)動(dòng)
7、全身運(yùn)動(dòng)
8、整理運(yùn)動(dòng)
教學(xué)方法：教師一節(jié)一節(jié)進(jìn)行分解示范，學(xué)生根據(jù)教師的`思路進(jìn)行模仿練習(xí)。
二、情節(jié)發(fā)展部分16-20
學(xué)習(xí)本領(lǐng)：
1、跳短繩
方法：兩腳并攏進(jìn)行雙腳起跳，手臂外展，肘關(guān)節(jié)微屈，手腕進(jìn)行有節(jié)奏地甩動(dòng)，腳跟著甩繩的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)跳躍，做到動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，除了雙腳起跳外，還有什么跳法，誰(shuí)想到了沒(méi)有？
教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)語(yǔ)
（2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。
�。�3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
�。�4）觀察練習(xí)情況，針對(duì)練習(xí)中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。
（5）教師小結(jié)
組織方法（如圖）
2、做、跳“荷花”
導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，前面老師說(shuō)繩子還有廣泛的用途，老師希望老師指出什么東西，你們盡量用繩子把那東西弄出個(gè)形來(lái)，呆會(huì)兒老師想要帶你們?nèi)コ靥赁D(zhuǎn)轉(zhuǎn)……
教學(xué)方法：
�。�1）導(dǎo)語(yǔ)；
�。�2）教師講解具體的要求；
�。�3）組織學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)想象荷花的樣子，要求創(chuàng)新；
�。�4）對(duì)學(xué)生的荷花進(jìn)行評(píng)價(jià)；
（5）組織學(xué)生進(jìn)行跳荷花練習(xí)比賽；
�。�6）針對(duì)不足進(jìn)行糾正；
�。�7）賽后進(jìn)行小結(jié)。
三、情節(jié)高潮部分8-10
游戲：播種和收割
方法：令下，排頭學(xué)生依次將“莊稼”種入“荷花”內(nèi)，繞過(guò)旗子返回時(shí)又將“莊稼”割起交給第二人，第二人繼續(xù)進(jìn)行“播種”與“收割”，依次進(jìn)行。先完成的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：必須將“莊稼”種入“荷花”中，否則重做；必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。
教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)語(yǔ)：小青蛙很有想法，它在荷花上種莊稼，然后進(jìn)行收割大豐收。
�。�2）教師先讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)想方法，然后結(jié)合自己的想法進(jìn)行指點(diǎn)。
�。�3）組織學(xué)生進(jìn)行比賽，賽后小結(jié)。
組織：
四、尾聲恢復(fù)部分3-4
1、課后小結(jié)
2、安排收回器材
3、師生告別
組織：成四列橫隊(duì)集合
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線
160140120100 80 5 10 15 20 25 30 35 40
練習(xí)密度：30-35%最高心率：150次分
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 26
一、指導(dǎo)思想:
本課堅(jiān)持貫徹新課程理念中“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究的學(xué)習(xí)方式,通過(guò)學(xué)生對(duì)跳繩的學(xué)習(xí)和大膽的展示,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)掌握一定的體育運(yùn)動(dòng)技能,為今后的終身體育打下堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。
二、教材分析:
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)內(nèi)容之一,由于器材簡(jiǎn)單,不受場(chǎng)地、氣候的限制,簡(jiǎn)單易學(xué),通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展,提高彈跳力。
是小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展較好的內(nèi)容之一。跳繩作為二年級(jí)體育的必修內(nèi)容和考核項(xiàng)目,課堂教學(xué)顯得尤為重要,加上二年級(jí)學(xué)生入學(xué)后學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成和能力的培養(yǎng)有待加強(qiáng),作為普及和重點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)內(nèi)容,難度比較大。因此,選擇科學(xué)、有效、合理、有趣的教學(xué)方法,對(duì)二年級(jí)跳繩教學(xué)將起到舉足輕重的作用。
三、學(xué)情分析:
二年級(jí)學(xué)生常規(guī)意識(shí)較剛?cè)雽W(xué)時(shí)好,對(duì)體育活動(dòng)有一定的基礎(chǔ),但又具有極大的好奇心,喜歡體驗(yàn)嘗試。該年齡段學(xué)生學(xué)習(xí)能力比較弱,注意力不夠持久,自我表現(xiàn)欲較強(qiáng),因此在教學(xué)中應(yīng)適時(shí)采用兒童化語(yǔ)言引導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)式學(xué)習(xí),合作探究式學(xué)習(xí),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)習(xí)興趣,由“要我學(xué)”成功地轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)大膽展示自己,激發(fā)跳繩學(xué)習(xí)興趣。
2、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握連續(xù)并腳跳短繩的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和提高學(xué)生彈跳能力。
3、通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力和判斷能力,增強(qiáng)空間方位感知能力,體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
五、教學(xué)內(nèi)容:
連續(xù)并腳跳短繩 游戲:炒毛豆
六、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):搖繩和跳繩的動(dòng)作方法難點(diǎn):手腳均衡用力、協(xié)調(diào)配合
七、教法與學(xué)法:
教法:情境教學(xué)法、講解和示范、游戲教學(xué)法
學(xué)法:自主體驗(yàn)練習(xí)法、合作探究法
八、教學(xué)流程:
(一)導(dǎo)趣熱身階段:預(yù)計(jì)用時(shí)8分鐘,教師語(yǔ)言誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本課學(xué)習(xí)主題,在“飛輪賽車(chē)”情境中體驗(yàn)學(xué)習(xí),在各種游戲中,進(jìn)行熱身練習(xí)。通過(guò)“會(huì)說(shuō)話的手腕”、“飛輪賽車(chē)”等各種專門(mén)性練習(xí),為學(xué)習(xí)搖繩和跳繩動(dòng)作做鋪墊。
(二)體驗(yàn)學(xué)習(xí)階段:預(yù)計(jì)用時(shí)18分鐘,通過(guò)教師的主導(dǎo),即:講解和示范,建立動(dòng)作的`初步概念。在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下,學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)學(xué)習(xí)、分組互幫互助學(xué)習(xí)、合作探究學(xué)習(xí),尋找正確的跳繩方法,分享成功的樂(lè)趣。通過(guò)“傳、幫、帶”的方式,即:教師有效的點(diǎn)撥和傳授,學(xué)生爭(zhēng)做小老師,爭(zhēng)做好老師的方式,有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,同時(shí)更多地掌握所學(xué)動(dòng)作,發(fā)揮學(xué)生主體作用,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。
(三)快樂(lè)游戲階段:預(yù)計(jì)用時(shí)10分鐘,通過(guò)分組游戲,進(jìn)一步體驗(yàn)和分享合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,同時(shí)提高學(xué)生的投準(zhǔn)能力,促進(jìn)上下肢活動(dòng)協(xié)調(diào)發(fā)展。
(四)放松小結(jié)階段:預(yù)計(jì)用時(shí)4分鐘,通過(guò)同學(xué)間互相拍打和按摩四肢,進(jìn)一步建立同伴友誼,強(qiáng)調(diào)合作,分享合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì):
一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì) 27
一、指導(dǎo)思想
以小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，遵循“健康第一”指導(dǎo)思想，結(jié)合教材特點(diǎn)和低年級(jí)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。在教學(xué)設(shè)計(jì)上通過(guò)多種教學(xué)和練習(xí)方法達(dá)成目標(biāo)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的合作、互助精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、教材分析
跳繩是人的基本活動(dòng)能力之一，也是小學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉身體的主要內(nèi)容。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，這節(jié)課的主教材為短跳繩，短跳繩屬于大綱規(guī)定的必修內(nèi)容，是一項(xiàng)傳統(tǒng)教材。學(xué)生通過(guò)參加跳繩項(xiàng)目的鍛煉，可以增強(qiáng)腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，跳繩能力。培養(yǎng)刻苦鍛煉、遵守紀(jì)律、愛(ài)護(hù)公物的好品質(zhì)。這個(gè)動(dòng)作的單元安排共二次課，本課為第一次課。通過(guò)反復(fù)練習(xí)完成教學(xué)任務(wù)，所以本課內(nèi)容是創(chuàng)設(shè)一個(gè)情境，由教師引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、研究、自主探究學(xué)習(xí)進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．知識(shí)與技能：通過(guò)并腳跳的游戲，使學(xué)生初步體會(huì)用力蹬、落地輕的方法，在另一個(gè)游戲中體驗(yàn)同一致的'合作方法，提高學(xué)生跳躍能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2．過(guò)程與方法：采用個(gè)體和小組結(jié)伴形式的分散練習(xí)，學(xué)生在共同的合作中不僅掌握動(dòng)作技能，而且逐步形成合作跳躍，相互協(xié)調(diào)配合的能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：腕用力
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、教學(xué)流程
課堂常規(guī)—熱身操— 模仿各種動(dòng)物的走和跑—跳繩學(xué)習(xí)練小結(jié)教案
一、導(dǎo)入學(xué)習(xí)激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)，師生問(wèn)好
2、隊(duì)列練習(xí)
3、繩操
學(xué)生活動(dòng)：
1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽(tīng)口令練習(xí)各種轉(zhuǎn)法和正步走，動(dòng)作整齊有力。
組 織：
四路縱隊(duì) ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
× × × × × ×
× × × × × ×
△
二、自主跳繩，熟練動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、教師示范動(dòng)作，講述跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和重難點(diǎn)。
2、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳繩練習(xí)。
3、提出問(wèn)題和要求。
4、找學(xué)生進(jìn)行示范和比較，糾正錯(cuò)誤。
組 織：
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
× × × × × ×
× × × × × ×
學(xué)生活動(dòng)：
1、每人一繩，按照老師要求進(jìn)行練習(xí)。
2、四人一組進(jìn)行練習(xí)，互相比較，看誰(shuí)的跳繩技術(shù)好，誰(shuí)的技術(shù)差。
3、學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。
組 織：
分散練習(xí)
三、游戲
教師活動(dòng)：
1、講解示范游戲規(guī)則、方法。
2、組織學(xué)生游戲，并總評(píng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看，了解游戲方法規(guī)則。
2、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。
組 織：
○ ○ ○ ○ ○ ○︱
○ ○ ○ ○ ○ ○︱ ← ︱
× × × × × ×︱ → ︱
× × × × × ×︱ ︱
△
場(chǎng)地器材：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、短繩每個(gè)學(xué)生一條、
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