暑假計劃書15篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的暑假計劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假計劃書1

　　為進一步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，提高自主學(xué)習(xí)、自我管理能力，引導(dǎo)學(xué)生智慧、科學(xué)地安排假期生活，特制定本計劃。

　　一、合理制定學(xué)習(xí)計劃，在假期中不忘學(xué)習(xí)。

　�。�1）查漏補缺，認(rèn)真自學(xué)

　　暑假期間，學(xué)校要求同學(xué)們認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)（見校園網(wǎng)自學(xué)指導(dǎo)空間），并有效利用這段時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)各門學(xué)科。尤其是針對薄弱環(huán)節(jié)，要多花力氣，查漏補缺，爭取迎頭趕上。

　�。�2）課外閱讀，豐富假期

　　假期是學(xué)生開展課外閱讀的良好時機，學(xué)校要求每位同學(xué)在假期中讀一本有益成長的好書，并認(rèn)真撰寫讀后感或者書評（1000字），并參加江蘇省第五屆中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)讀書征文活動，開學(xué)后各班選兩篇優(yōu)秀讀后感上交年級組。（網(wǎng)絡(luò)讀書征文具體要求詳見校園網(wǎng)站學(xué)生—團隊工作—團隊活動，學(xué)校圖書館在假期中也將分別于每周五上午8：30~11：30對學(xué)生開放，同學(xué)們屆時可以借閱。）

　　二、開展實踐體驗活動，利用假期走進社會。

　　學(xué)校要求每位學(xué)生都利用假期深入社會、參與實踐，全面提高自身的綜合素質(zhì)。特布置以下兩項活動，學(xué)生可以個人或小組為單位完成以下活動。根據(jù)自身實際情況，以下（1）（2）項活動選做一項。在以下活動中，請大家注意活動時的安全，并認(rèn)真記錄活動過程，8月20日前將活動的簡單過程和圖片發(fā)送至騰訊微博后@蘇州市達(dá)立中學(xué)團委。開學(xué)后，各班推薦1~2組活動小組或個人進行展示評比。

　�。�1）走訪一位身邊的道德模范

　　利用假期，走訪一名身邊的道德模范。利用媒體，或者到社區(qū)了解身邊的助人為樂、見義勇為、誠實守信、敬業(yè)奉獻和孝老愛親等道德模范。走近他們的生活，了解他們的感人事跡，用文字、相片、影像等記錄下令人感動的內(nèi)容，用他們的`事跡指引我校學(xué)生成長的方向。

　�。�2）參加一次“志愿服務(wù)閃耀蘇城”學(xué)雷鋒實踐活動

　　在暑期開展“志愿服務(wù)閃耀蘇城”學(xué)雷鋒實踐活動，將我校的“學(xué)雷鋒基地”活動延伸到假期。各班組織學(xué)生志愿者以個人或小組為單位進入全市社區(qū)、公園、廣場、博物館、文化館、汽車站等校外學(xué)雷鋒基地，開展關(guān)愛、慰問、幫扶、城市文明禮儀倡議等志愿服務(wù)活動。倡導(dǎo)先進文化、弘揚文明新風(fēng)，為“建設(shè)宜居新蘇州，打造創(chuàng)業(yè)新天堂，共筑幸福新家園”的宏偉目標(biāo)貢獻青春力量。

　　三、承擔(dān)適量家務(wù)勞動，開展“日行一善，感恩知孝”主題活動。

　　學(xué)校要求同學(xué)們在假期中主動為父母分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)，培養(yǎng)自理、自立能力。通過活動更好地理解父母、感謝父母，培養(yǎng)孝心，學(xué)會感恩。

　　四、利用假期鍛煉身體。

　　學(xué)校要求同學(xué)們在假期中仍能堅持體育鍛煉，完成學(xué)校布置的假期體育作業(yè)，具體要求詳見校園網(wǎng)自學(xué)空間。

　　五、參與學(xué)校其他活動。

　　假期中，學(xué)校還將組織部分同學(xué)參加以下活動，有興趣的同學(xué)可選擇參加：

　　（1）走訪一位杰出校友：走進本校40周歲以下杰出青年校友工作單位或家庭，以采訪、錄音、書信、網(wǎng)絡(luò)視頻交流等形式，學(xué)習(xí)校友的求學(xué)之路、創(chuàng)業(yè)之路，以榜樣的力量教育團員學(xué)生堅定信念、樹立理想，不懈奮斗。對校友的基本情況（畢業(yè)時間、個人特點、個人成就、成長過程等）進行詳細(xì)敘述，每位校友事跡材料1000字左右。

　�。�2）參加“家在蘇州，文明小使者”征文、攝影比賽。

　�。�3）參加江蘇省“校園心理劇”征集評選活動。

　�。�4）參加《達(dá)立文化卡》暑期征集活動。

　�。ㄒ陨�2、3、4項具體要求詳見校園網(wǎng)站：學(xué)生—團隊工作—團隊活動�！爸驹阜�務(wù)閃耀蘇城”、“走訪身邊的道德模范”、優(yōu)秀校友尋訪活動記錄表請同學(xué)自行在校園網(wǎng)團隊活動中下載后統(tǒng)一用A4紙打印。）

暑假計劃書2

　　高中生暑假學(xué)習(xí)計劃：

　　這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

　　不同時段 學(xué)法各異

　　對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)�？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練（高考題），要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。

　　長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

　　晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點，類型。

　　不同學(xué)科 各有妙招

　　語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的.儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

　　英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

　　理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達(dá)）。

　　假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

　　早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

　　上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語；中間休息半小時；

　　下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué)；中間休息半小時

　　晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。

　　23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

暑假計劃書3

　　不知不覺間，暑假已過去了將近四分之一，回顧這看似漫長的十二天，我究竟干了什么呢？

　　早上，太陽已升得老高，我卻還遨游在夢的空間，猛然間一醒來，待看表時，已十點多了。于是睡眼惺忪地起床，穿衣，吃飯……恍然間，一時似乎沒事可干了。心里還對晚起帶有略絲歉意，于是自我安慰道：沒事，反正小升初也考完了，期末考試也考完了，成績也出來了，也沒有作業(yè)了，這暑假也就不用把自己搞得那么累了�？赐饷嫣鞖庹�好，不如下樓玩一會兒吧。到了廣場，看伙伴們都在玩，我也就興致勃勃地加入了進去。中午了，回家吃吃飯，一翻身，午睡去嘍。一覺睡到五點半，起身吃晚飯。剛放下飯碗，電話叮鈴鈴地響了起來。不用說，又是找我出去玩的。等晚上玩回來了，再看會兒好萊塢大片，自詡為練口語。等一切都game over了，已是深夜十一點，于是再度悄然進入夢鄉(xiāng)。

　　看看吧！我竟是如此碌碌無為的過完了這一天！連續(xù)數(shù)天來，天天都是如此。除了上幾次課外班，剩下的就凈是玩了。十二天的工夫，我竟然一頁書也沒有看！一道題也沒有做！浪費時間就是浪費生命，我已經(jīng)浪費了多少載光陰呢！要知道，初中可不似小學(xué)這么容易，努力一下就上去了，如果落后一步，那就要付出百倍的努力。那么，我就要立刻行動起來了。

　　首先呢，語數(shù)外這三門不能丟。語文的閱讀我一向堅持的很好，重點就是寫作。只要能堅持兩天在校訊通上寫一篇文章，作文就一定不會落下。當(dāng)然啰，好書也還是要讀的。數(shù)學(xué)呢，課內(nèi)都可以，像什么解方程，解決問題……重點是課外，平常都是這，卷子做得頂呱呱，一遇到奧數(shù)題——傻眼了。這個暑假，我不僅要預(yù)習(xí)初中的數(shù)學(xué)，還要配合眾享課程向課外發(fā)展。英語呢，我認(rèn)為是最關(guān)鍵的。英語一向是我的弱項。其一：語法不牢固；其二：詞匯量太少。歸根到底，都是這兩樣在拖后腿。暑假里，我要運用點讀機和電子詞典，把英語提上來。

　　因此，我做了以下計劃：

　　時間

　　安排

　　早上：

　　8:00——8:30

　　起床，洗漱，吃飯

　　8:30——9:30

　　開始預(yù)習(xí)初中的語文，并背誦要求背誦的古詩詞

　　上午：

　　9:30——10：30

　　預(yù)習(xí)初中的.數(shù)學(xué)，做與之配套的《七年級上冊數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)》

　　10:30——11:30

　　預(yù)習(xí)初中的英語，背記單詞

　　中午：

　　11:30——13:30

　　吃午飯；看好萊塢大片

　　13:30——15:30

　　午休

　　下午：

　　15:30——16:30

　　做英語課外班的作業(yè)，熟讀并背會課外班教材，做閱讀

　　16:30——18：00

　　觀看眾享課程，做《七年級上冊數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)》

　　18:00——18:30

　　吃晚飯

　　晚上：

　　18:30——9:30

　　出去玩

　　9:30——10:00

　　洗漱，睡覺

　　注：1.若有一項提前干完，即可利用空余時間干別的事。2.上課外班不被安排入內(nèi)。

　　愿我能過一個充實的暑假！

暑假計劃書4

　　暑假是學(xué)生們最熱愛的日子，它勝過大部分的節(jié)假日。

　　它可以讓我們放下往日沉重的書包，盡情的玩耍啦!可是，我卻高興不起來，為什么呢?因為去年暑假的一幕又浮現(xiàn)在我的眼前。

　　去年剛放假，爸爸就對我說：“孩子，從你期末考試的情況看，你的數(shù)學(xué)成績不容樂觀，我想你應(yīng)該利用假期好好補一補，我已經(jīng)替你在復(fù)習(xí)班報名啦，希望你好好珍惜這次機會�！�

　　爸爸的話還沒有說完，媽媽接著說：“我們單位的好多孩子都參加了繪畫、舞蹈、游泳等培訓(xùn)了，我看你反正在家也沒事干，除了電視就是電腦，這樣對眼睛不好，還不如去參加一項培訓(xùn)呢!明天我就去替你報名。

　　”天哪!今年的暑假活動計劃要泡湯啦!看著我的垂頭喪氣的`樣子，爸爸媽媽輪番對我講了一番大道理：“我們這樣也是為了你好啊!”可是我一句也沒有聽進去，只能聽從他們的安排，先去補數(shù)學(xué)，接著又去學(xué)習(xí)游泳，最后又去參加了一星期的英語補習(xí)班。一個暑假真正屬于我的僅僅就五天。唉，真沒勁!

　　今年的暑假爸爸媽媽又會安排我參加什么培訓(xùn)呢?聽天由命吧!

暑假計劃書5

　　暑假假期那么長，我打算回自己的家鄉(xiāng)，因為那兒有我很多的朋友，回去和他們玩下也可以，我打算在鄉(xiāng)下玩久些。

　　很快，我爸爸給我買好了車票，我搭車回去。在車上我已經(jīng)等不及了，希望能快點和我的兄弟們見面，已經(jīng)那么久沒見過了，見到了一定會很開心的。坐了6個小時的車，終于到了梅州，我很開心......一回到哥哥家時，我和哥哥馬上叫上了我們的.大哥過來玩。

　　我很久沒見到過他了，一直以來只能網(wǎng)上聊天，他讀高中了。一見到他我就覺得我高了很多，和他差不多高了。

　　晚上，我請大家去了吃宵夜，我們邊吃邊聊，把半年一直以來想說的話全部都說完了。

　　吃完宵夜，我們又到處走走，鄉(xiāng)下半年來改變真大，繁榮了許多，不再像以前那樣了。

　　已經(jīng)很晚了，我們都回家了，我躺在床上，想著明天要做什么?有什么計劃?不知不覺就睡著了。

暑假計劃書6

　　為讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學(xué)習(xí)：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀

　　2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的'時間，可以看電視等，但要看看。

　　7、讀一些好的小文章 高中學(xué)習(xí)方法，寫日記或是，或是精彩的摘抄

　　8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

　　9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

　　附：暑假每日學(xué)習(xí)時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀 【包括課外必讀篇目，優(yōu)美散文，等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

　　--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

暑假計劃書7

　　放假對于我們學(xué)生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實的暑假？那么就先讓我說說我的假期計劃吧！

　　一、 課外擴展： 1、運算 我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準(zhǔn)確，每天堅持五分鐘。2、勞動 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。3、體育鍛煉 身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的`本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。

　　二、每日計劃1、溫習(xí)古詩詞 我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習(xí)以前學(xué)過的古詩詞。2、寫作業(yè) 每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。3、投稿作文 ，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。三、休息娛樂1、讀好書 上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。2、旅游 20xx年，萬人矚目的是什么？當(dāng)然是世界杯和上海的世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來的神奇吧！我的假期計劃怎么樣？你覺得合理嗎？

暑假計劃書8

　　快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點計劃：

　　一、安全第一。

　　一、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。

　　二、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識的人一起出門。

　　三、注意飲食衛(wèi)生。

　　二、學(xué)習(xí)不放松。

　　一、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識。

　　二、認(rèn)真地完成暑假作業(yè)，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。

　　三、每天聽一會兒英語，學(xué)打一會兒的字，學(xué)會五筆打字，爭取追上媽媽。

　　三、勞逸結(jié)合過暑假。

　　一、適當(dāng)?shù)耐嫠＃�健康�?游戲。

　　二、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。

　　三、適當(dāng)?shù)耐嫠＃�去公園、游樂園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。

　　四、暑假補上“勞動課”。

　　一、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。

　　二、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養(yǎng)，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內(nèi)涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

　　我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過一個充實的暑假！

　　計劃人：

暑假計劃書9

　　一、有計劃地完成作業(yè)。同時預(yù)習(xí)三年級的課程，做到溫故而知新。

　　二、每天讀書1~2個小時。

　　三、每天堅持運動，不間；有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記，記錄下生活中的.趣事。

　　四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。

　　五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。

　　六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時，一定要仔細(xì)觀察身邊的人和事。

　　七、家長每天隨時與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。

暑假計劃書10

　　沒有計劃的生活是盲目的，停滯的知識遲早會被淘汰,現(xiàn)今世界競爭日趨激烈,尤其是人才競爭尤為突出,這股強勁的競爭風(fēng)伴隨著教育改革席卷校園，本來在普通人眼中的”鐵飯碗”職業(yè)—教師,也面臨著各種挑戰(zhàn)和競爭,不求自我發(fā)展停滯不前的教師將會自動被淘汰，為了能夠跟得上教育發(fā)展的步伐，使自己能夠和學(xué)校教育有機的融合，特制定本假期自我提高計劃如下：

　　一、自我現(xiàn)狀分析：

　　時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)當(dāng)了12年的教師，期間雖然角色上有所改變，但是對教育的那份熱情還沒有退卻。靜下心來認(rèn)真分析一下自己，總覺得給自己的壓力不那么強了，進取的心似乎弱了些，是時候調(diào)整自己了。

　　二、本學(xué)期提高目標(biāo)：

　　1.思想修養(yǎng)方面：時刻以黨員教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，不做違背教育規(guī)律的事，不說與教師身份不相宜的話，為人師表。

　　2.教育教學(xué)方面：

　　(1)認(rèn)真鉆研新教材，研究教法，體會新課程的性質(zhì)、價值、理念，提高自己的執(zhí)教能力。

　　(2)繼續(xù)探索”生活化、情境化”的創(chuàng)設(shè)方法，掌握”生活化、情境化”的課堂風(fēng)格。

　　(3)重視對有效課堂的研究、實踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個學(xué)習(xí)型老師。

　　(4)加強基本功的訓(xùn)練，在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作的基本功方面都有較大的提高。

　　(5)利用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，加強對教材體系的梳理，多看名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。

　　三、為實現(xiàn)以上目標(biāo)我準(zhǔn)備采取以下措施：

　　1、加強師德師風(fēng)的`修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學(xué)生，對學(xué)生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責(zé)任感。

　　2、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

　　3、更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思，勤動筆，勤動腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。

　　4、起到骨干教師作用。

　　5、做一個勇于課堂實踐的老師。認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要，也是教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動學(xué)生的發(fā)展。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學(xué)者型的教師。

　　總之，我會本著一顆學(xué)習(xí)的心，本著謙遜學(xué)習(xí)的態(tài)度，在新的工作崗位完成好自己的工作。

暑假計劃書11

　　最近，我對身邊接觸到高中畢業(yè)生暑假生活及心態(tài)進行了調(diào)查，展開了有針對性的提問。在這次的調(diào)查結(jié)果中，得出了一下頗有價值的研究結(jié)果：

　　一. 部分高中畢業(yè)生對未來感到有危機感。在這次的調(diào)查問卷中，當(dāng)問到有關(guān)自己高中畢業(yè)后的打算時，表現(xiàn)出了很大的差別，30%的學(xué)生不計劃去讀大學(xué)，表示對未來強大的社會競爭感到有壓力，而其余的70%表示不在意，其原因也主要是因為距離自己踏入社會的時間還早，還計劃去上大學(xué)，未來尚為未知但充滿信心。

　　二. 娛樂生活基本相同。在接受調(diào)查的高中生中，對難得的暑假生活有著驚人的相似之處，在娛樂方面幾乎所有人的選擇都十分相似，電視、網(wǎng)絡(luò)、出游，是娛樂生活的三大主力，除此之外聚會也占據(jù)了很大的比重。多數(shù)學(xué)生計劃將暑假的全部時間用在了娛樂上，而部分學(xué)生則沒有把娛樂放在自己暑假生活的.第一位。

　　三. 選擇學(xué)習(xí)深造的人數(shù)增加。在社會競爭日益激烈的今天，掌握更多技能的人才更容易受到青睞，不僅身在社會中的人有這樣的覺悟，眾多的高中生們也是緊跟時代的潮流。在這次調(diào)查發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分參與調(diào)查者熱衷于增加自己的技能。在可供選擇的眾多技能中選擇的是計算機技術(shù)和英語培訓(xùn)，這幾乎占據(jù)了所有選擇項的80%，其余學(xué)習(xí)美術(shù)、音樂等選項只有少數(shù)人。

　　四. 增加社會工作經(jīng)驗成為熱門。近年來受金融危機影響, 高中生就業(yè)情況不容樂觀,許多應(yīng)屆畢業(yè)生不能在畢業(yè)后很快找到合適自己的工作，導(dǎo)致了目前“要就業(yè)先失業(yè)”的情況�，F(xiàn)在高中畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因就在于企業(yè)不愿冒風(fēng)險選擇只有理論卻沒有經(jīng)驗的人進入，這雖然可能錯失一部分難得的人才，但也會為企業(yè)運作帶來很大的風(fēng)險。他們或是即將踏入社會生活將要親身面對激烈競爭的一群，工作經(jīng)驗對于他們來說是十分重要的。但是對于數(shù)量巨大的高中學(xué)生，剛剛進入起步階段的政策所能解決的問題還是相當(dāng)有限的。希望這個項目能在外來的日子得到迅速而有效的發(fā)展，這樣才能真正的解決學(xué)生的就業(yè)問題。

　　五. 普遍對暑假期望值高于實際。在這次調(diào)查中，自然也發(fā)現(xiàn)了一個很嚴(yán)重且普遍存在的問題：許多學(xué)生承認(rèn)，在暑假開始之前，自己會對即將到來的暑假生活做一個詳細(xì)的計劃，但當(dāng)暑假真正開始或真?zhèn)�暑假已經(jīng)結(jié)束后，這些計劃往往沒有被很好的實現(xiàn)甚至是完全沒有實現(xiàn)。這種任務(wù)完成的低效現(xiàn)象據(jù)我分析應(yīng)該有以下幾個原因：

　　一是 暑假生活清閑造成了生活的懶惰性。暑假往往不想正式學(xué)期，沒有課程安排，沒有宿管限制，暑假剛剛開始，很多人抱著放假了要好好放松的心態(tài)往往一睡就到中午，之后無所事事直到一天結(jié)束，一旦從開始就養(yǎng)成這樣的作息習(xí)慣，在剩下的暑假里就很容易形成慣性，白白浪費了一整天的大好時光而一事無成。二是 父母家人的溺愛縱容。許多高中學(xué)生求學(xué)地點遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，有的甚至只有假期才能回家見到家人，往往長達(dá)半年的分別讓家人的思念累積的很多，“好不容易回來一次要好好休”往往是長輩們對我們說的話，這樣每當(dāng)有想法要工作或?qū)W習(xí)多多少少會受到長輩們心疼的勸阻“別在假期也把自己弄得這么累”。

　　綜上觀點，現(xiàn)在高中學(xué)生的暑假生活較從前相比是豐富有意義了不少，更多的高中學(xué)生及家長懂得與時俱進的重要性。針對目前社會越發(fā)激烈的競爭環(huán)境，即將踏入社會的高中學(xué)生們要做好充分的準(zhǔn)備，利用暑假期間的寶貴時光更多的鍛煉自己提高各方面素質(zhì)以更好的適應(yīng)復(fù)雜多變的社會，成為眾多競爭者中的佼佼者。

暑假計劃書12

　　1、每天搞好家務(wù)。(打掃好家里的衛(wèi)生，做孩子們喜歡吃的飯菜，給因為上班時沒時間照顧好的孩子們一個補償。)

　　2、督促孩子們認(rèn)真完成自己制定的計劃。

　　3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學(xué)習(xí)時，我也要讀書學(xué)習(xí)充實自己，也給孩子們一個榜樣引領(lǐng)的作用。

　　4、做好孩子們的輔導(dǎo)老師。在孩子們學(xué)習(xí)過程中遇到了什么問題了，要及時的鼓勵、幫助他們解決。

　　5、堅持到校訊通網(wǎng)站上閱讀優(yōu)秀文章，每周爭取寫兩篇博文。

　　女兒也還小，不會寫字，也不會訂計劃，針對她身上的優(yōu)缺點，和她的'年齡特征，我給她量身制定了她的暑期計劃：

　　1、每天早睡早起，每餐都要按時進食，不吃或少吃零食。

　　2、每天要堅持早起刷牙洗臉，睡前洗臉?biāo)⒀老丛�，盡早成為習(xí)慣。

　　3、每天背會一首詩或兒歌。

　　4、每天進行豐富多彩的活動，如：玩橡皮泥，畫畫涂色，折紙手工等各一個小時。

　　5、每天要讀兒歌，故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。

　　6、每天堅持讀寫拼音，做趣味數(shù)學(xué)，寫字各半個小時。

　　7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。

暑假計劃書13

　　一、總體安排

　　（一）總體路線：達(dá)州—西安—重慶—達(dá)州想法：達(dá)州是我的家鄉(xiāng)，暑假天熱，想選擇就近旅行；且西安、重慶這兩個城市對我來說本身很具有吸引力。

　　（二）時間：7月15日—7月21日（7日6晚）想法：旅游時間的安排，是想考試完后先回家和家人小聚一下再出門。又由于是獨自出門，時間不宜過長，一星期左右足夠。

　�。ㄈ�）預(yù)算：1600元想法：由于目前還是學(xué)生，經(jīng)濟消費能力要結(jié)合自己的實際情況和旅游情況，綜合起來，1600是比較合理也合適的。

　�。ㄋ模┞糜畏绞剑邯氉韵敕ǎ合胍粋�人安靜并獨立地完成一次旅行，既是對自己的鍛煉，也是一次獨特又精彩的體驗。

　　二、具體安排

　　第一站：西安7月15日到7月18日（4日4晚）預(yù)算：1000元想法：西安是一座具有悠久歷史文化的城市，我對西安也向往已久，西安的美食、兵馬俑、大雁塔等都是不容錯過的，也是十分值得親身去體驗的。

　�。ㄒ唬┙煌�

　　（1）抵達(dá)目的地交通的選擇（達(dá)州到西安）

　　1.方式：火車硬座2.車次：k690 3.時間：10：55—17：14

　　4.票價：72元

　�。�2）內(nèi)部交通：公交車為主、其他交通工具結(jié)合

　�。ǘ�）旅游路線以及相應(yīng)的想法

　　Day1（7月15日）:啟程—回民街住宿：布丁酒店

　　想法：回民街是西安有名的小吃街，集聚了西安的各種小吃，作為一個熱愛的美食的人，當(dāng)然是第一選擇。

　　Day2（7月16日）:西安城墻—陜西歷史博物館—大雁塔—大唐芙蓉園住宿：布丁酒店吃：景區(qū)附近餐飲店

　　想法：首先，這幾個景點大都位于市區(qū)，往來比較方便。上午天氣涼快，如果能騎著自行車環(huán)繞古城墻，俯瞰十三朝古都，那真是很不錯的；了解一個城市從它的博物館開始，那最好的去處便是陜西歷史博物館了；大雁塔是西安的象征，由玄奘法師督造，收藏了法師的頂骨舍利子；我比較喜歡唐朝的文化，大唐芙蓉園內(nèi)擁有國內(nèi)最大的仿唐建筑，還可以觀看具有盛唐風(fēng)景的歌舞《夢回大清》。 Day3（7月17日）:兵馬俑—華清池—驪山

　　住宿：格林豪泰酒店吃：景區(qū)附近餐飲店

　　想法：首先，這幾個景點離市區(qū)有一定距離，所以最好是順路一起去。兵馬俑博物館中，舉世無雙的軍陣，千人千面的陶俑，氣勢非凡；華清池是唐玄宗和楊貴妃恩愛共浴的地方，想去感受當(dāng)時那段浪漫的愛情故事；先有周幽王烽火戲諸侯，后來又有西安事變，想去看看驪山究竟是個怎樣神奇的地方。

　　Day4（7月18日）:華山住宿：火車上吃：景區(qū)附近餐飲店

　　想法：華山是五岳之一，自古以險著稱，登山之路蜿蜒曲折，到處都是懸崖絕壁，是一個有挑戰(zhàn)性的地方。

　　第二站：重慶7月19日到7月21日（3日2晚）預(yù)算：600元

　　想法：重慶有著山城霧都的名稱，而且有豐富的碼頭文化和紅色文化；重慶美食較多，其中火鍋最地道；此外，重慶美女如云，景點也多，是個好地方。

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　　（1）抵達(dá)目的地交通的選擇（西安到重慶）

　　1.方式：火車硬臥2.車次：k819 3.時間：21：47—10：00（次日）4.票價：112元

　�。�2）內(nèi)部交通：公交車為主、其他交通工具結(jié)合

　　（二）旅游線路及相應(yīng)的想法

　　Day5（7月19日）:渣滓洞、白公館—三峽博物館—人民大禮堂—長江索道

　　住宿：重慶南濱戴爾斯酒店吃：景區(qū)附近餐飲店

　　想法：渣滓洞、白公館都是著名的紅色景點，關(guān)押過一些革命烈士；三峽博物館，展示了重慶的歷史發(fā)展，營造出一個真實的三峽景象；人民大禮堂是重慶的標(biāo)志性建筑，外觀仿造北京天壇；長江索道適合在晚上的時候乘坐，可以從空中劃向長江對岸，沿途欣賞山城的鋼筋森林和兩岸景色。

　　Day6（7月20日）:武隆天生三橋風(fēng)景區(qū)—大足石刻—解放碑步行街—洪崖洞商業(yè)街

　　住宿：重慶南濱戴爾斯酒店吃：景區(qū)附近餐飲店

　　想法：武隆天生三橋風(fēng)景區(qū)有著很壯觀的石橋和天坑，是《滿城盡帶黃金甲》和《變形金剛》的.取景點；大足石刻是保存最好的石窟之一，石刻雕工精美，而且都蘊含了一些有意義的故事；解放碑步行街是重慶最繁華的商圈，是時尚的地標(biāo)，是購物的好地方；洪崖洞商業(yè)街在具有巴渝特色的山地吊腳樓建筑群內(nèi)，可以賞江景，吃美食。

　　Day7(7月21日)：白帝城—羅漢寺—回程

　　想法：白帝城是三國劉備托孤的地方，也是觀看瞿塘峽夔門的最佳位置，是游覽長江三峽的必經(jīng)之地；羅漢寺是電影《瘋狂的石頭》的拍攝地，寺內(nèi)有500尊羅漢像，寺中可以“數(shù)羅漢”，找到自己的護法羅漢；參觀完兩個景點后，坐火車回去，在天黑之前到達(dá)達(dá)州，旅行結(jié)束。

暑假計劃書14

　　包括控制熱量攝入

　　中學(xué)生暑假在家沒什么事做，整天吃了玩，玩了睡，這樣很容易造成肥胖，想要減肥并保持完美身材，在飲食上就要注意，盡量少攝入高熱量高脂肪的食物，例如肥肉之類的就要少吃，盡量多吃魚或家禽類食物。

　　包括飲食注意清淡

　　暑假的天氣很炎熱，很多中學(xué)生都因沒有胃口，而進食過咸的食物，因為咸的食物會越吃越想吃，這樣很容易引起肥胖，想有有效減肥，飲食上應(yīng)注意清淡，少吃感的食物，經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃，這些食物都給身體帶來大量的熱量。

　　包括平衡飲食

　　很多中學(xué)生因放暑假在家，整個人放松了，沒有壓力，就會吃多比較多或者吃的'時間不準(zhǔn)時，甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的，想要減肥，每天都應(yīng)準(zhǔn)時吃飯，合理安排飲食，吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。

　　包括每天多喝水

　　喝水對減肥很重要，中學(xué)生暑假想要減肥，也需要注意要多喝水，因為水可以促進身體新陳代謝，而且水還能幫助排毒，每天早上起床要喝一杯白開水，可以幫助消除宿命，午飯前喝一杯，可以控制食量，飯后一杯水要以幫助消化。

　　包括多運動

　　中學(xué)生在暑假想要減肥，也是要多運動的，最好每天早上堅持跑步或跳繩，日常中多游泳，游泳是減肥最好的運動，游泳可以消除全身的贅肉，除了這些運動，每天晚飯半小時后，出去散散步也是可以減肥的。

　　減肥不是一天兩天的事，想要成功減肥，貴在堅持，中學(xué)生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去，一定可以成功的。

暑假計劃書15

　　六年來的小學(xué)生活就只剩下這漫長又不漫長的暑假了。暑假一晃，我們便升入初中。在這個暑假中，我一定要做一些有意義的事情，為小學(xué)生活畫上一個圓滿的`句號。

　　升入初中，還要面臨考試。所以，在這個假期中，我一定要好好學(xué)習(xí)，制定一個學(xué)習(xí)計劃。

　　1.上午做1——2份試卷。無論語文，數(shù)學(xué)，英語。

　　2.下午做一篇日記，再看看報紙。每天必須按時完成。

　　身體是革命的本錢。鍛煉身體，可以強身健體。適當(dāng)?shù)匦菹⒑�，調(diào)節(jié)好，有益于身心健康。所以，我計劃

　　3.早上6：30起床，打羽毛球，做些運動。

　　4.每天至少做一次家務(wù)活。

　　5.每天睡一小時午覺。

　　6.下午到院子里玩耍，或者玩電腦。

　　以上是我的想法，我把這些制成了一張作息表。

　　暑假作息表

　　早：6：30起床 運動 7：30吃早飯 8：00做作業(yè) 11：30看電視

　　午：12：00吃午飯，睡覺 2：00起床 3：30做作業(yè)

　　晚：9：00玩電腦 10：00睡覺

　　我希望我能夠按以上要求嚴(yán)格對待，而過好這個充實的暑假!

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