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精選晨跑的作文300字9篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的晨跑的作文300字9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
晨跑的作文300字 篇1
嘟嘟隨著一聲刺耳的哨聲，我最討厭的晨跑開(kāi)始了。
我們排隊(duì)走到教學(xué)樓下，只見(jiàn)一班早已在樓下等候多時(shí)了，他們一個(gè)個(gè)精神抖擻，而我們班卻是一副沒(méi)有睡醒的樣子。一見(jiàn)到我們，在前面領(lǐng)跑的張老師就不留情面地跑了起來(lái)。剛開(kāi)始，我的呼吸調(diào)整得很好，跑得一點(diǎn)兒也不吃力。可以跑到校門口時(shí)，前面的隊(duì)伍就開(kāi)始拖拖拉拉的了，一會(huì)兒走路，一會(huì)兒飛奔，把我們后面弄得個(gè)個(gè)氣喘吁吁的，連隊(duì)伍也對(duì)不齊了。后面的女生也開(kāi)始抱怨：什么意思嘍？下雨天還讓我們跑，，跑就算了，還跑那么快，讓不讓人活了？光是跑完了全程還不夠，在后面跑的.徐老師竟然還覺(jué)得我們跑得不整齊，向我們的班主任說(shuō)了這件事，這下可有我們受的了！
這回可慘了！做完操陸老師把我們留了下來(lái)。先是把我們臭罵了一頓，然后又叫我們繞籃球場(chǎng)跑了三圈，這要在平時(shí)還好，可我們才做完操，各個(gè)滿頭大汗的，再叫我們?nèi)ヅ懿皇且宋覀兊拿铮∨芡耆�，老師還覺(jué)得把我們折磨得不夠慘，又叫我們跑了一圈，才放我們回教室。
晨跑哇，晨跑，你可害人不淺阿！
晨跑的作文300字 篇2
今天我起得特別早，怕驚醒爸爸和媽媽，輕輕地下了床，穿上了球鞋準(zhǔn)備去跑步。
來(lái)到門口，天還不太亮，掃垃圾的阿姨問(wèn)我：“小胖子，怎么起得這么早？”唉，我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞兒呀！我把兩只手握緊，用跑步的動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著樓房跑。跑到河塘大街的時(shí)候，一位爺爺沖著我說(shuō)：“小胖子，跑步減肥！”我轉(zhuǎn)過(guò)臉對(duì)老爺爺笑了笑，因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲地念叨著：“減肥，減肥──”為了減肥， 我打算圍著我們住的.樓房跑三圈。跑到第二圈時(shí)，我累得滿頭大汗，還直喘氣。這時(shí)爸爸正站在樓門口，看著我笑，一邊給我擦汗，一邊說(shuō)：“堅(jiān)持跑，就不會(huì)成胖墩兒子了！”聽(tīng)了爸爸的話，我來(lái)勁了，心想：我一定要堅(jiān)持跑下來(lái)。最后,我終于跑完了三圈。以后，我要堅(jiān)持跑步。
晨跑的作文300字 篇3
“太好了，終于可以到森林公園晨跑了！”我和媽媽要早起晨跑鍛煉身體了。
天剛剛亮，我們就來(lái)到了森林公園。森林公園一片綠色，讓我倍感舒服，精氣十足。我和媽媽手握空心拳，邁開(kāi)長(zhǎng)腿，在寬大的道路上慢跑著。晨跑的人真多�。河蓄^發(fā)花白的爺爺奶奶，也有年輕力壯的叔叔阿姨，還有和我一般大的孩子。
跑著跑著，我看見(jiàn)五顏六色的花兒，忍不住湊上去聞一聞。蜜蜂停下手中的工作，飛到我面前，一副要叮我的樣子。我被它嚇得魂飛魄散，立刻以百米沖刺的`速度往前跑，生怕被它追上。
過(guò)了一會(huì)兒，我和媽媽都筋疲力盡了，就坐在長(zhǎng)凳上休息。這時(shí)一只白色的蝴蝶飛過(guò)，好像在邀請(qǐng)我與它翩翩起舞。我扇動(dòng)手臂，踮起腳尖，圍著蝴蝶旋轉(zhuǎn)起來(lái)。我們躺在綠茵茵的草地上，一股濃濃的花香撲鼻而來(lái)，好像躺在一朵云上，軟綿綿的，快樂(lè)極了。
太陽(yáng)出來(lái)了，第一次晨跑結(jié)束了。從此，我便喜歡上了晨跑。
晨跑的作文300字 篇4
又到了寒冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是寒冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”
咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女生開(kāi)始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的.聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步哦！
晨跑的作文300字 篇5
你知道嗎？我們學(xué)校的大課間活動(dòng)變成了跑步。
我們學(xué)校的跑道有400米長(zhǎng)，是一個(gè)橢圓形的，每天體育課上我們都要跑一圈，非常的累，現(xiàn)在我們每天早上都要跑三圈，可別看只是三圈，算一算：3×400=1200(米)是一千二百米呢!不算不知道一算，嚇一跳呢!
今天，上完第一節(jié)課，賈老師叫我們排隊(duì)去操場(chǎng)，我們迅速地排好了隊(duì)并完成了：快、靜、齊這幾個(gè)要求，不一會(huì)兒，我們就走到了操場(chǎng)，我們又在操場(chǎng)排好了隊(duì)伍，忽然聽(tīng)到，喇叭里播出了：12341234，我們便跑起來(lái)了，我前面的陳晨跑的'特慢他是瘦子，我是個(gè)小胖墩，他跑的還沒(méi)有我跑的快呢，我問(wèn)他怎么跑的這么慢，他說(shuō)是前面的人不跑，我往前看了一下，心想：嘿!前面的果然跑的很慢，我催前面的人快點(diǎn)，可他們就是快不起來(lái)，我非常生氣，再看看別的同學(xué)有的氣喘吁吁、有的滿頭大汗、還有的汗流浹背非常累!
這就是我們學(xué)校的晨跑，是不是十分有趣��？
晨跑的作文300字 篇6
天氣慢慢變冷了，宋老師為了讓我們強(qiáng)身健體，就讓我們每天早到校10分鐘進(jìn)行晨跑。而且，要由每天的值日班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)晨跑人數(shù)。參加晨跑的人就可以得到一顆亮閃閃的紅星。
這幾天，為了參加晨跑，我每天早上堅(jiān)持早起10分鐘，到校以后圍著操場(chǎng)跑三圈。我們學(xué)校的操場(chǎng)一圈大約是200m，每天晨跑我們就會(huì)至少跑600m。跑完以后很累，不過(guò)感覺(jué)有點(diǎn)兒微微出汗，很舒服，人了精神了很多。很多同學(xué)都積極地參加了晨跑，我看到他（她）們跑下來(lái)以后臉都紅彤彤的，像個(gè)紅蘋果。
昨天的值日班長(zhǎng)是我和崔奕辰。我們拿著宋老師給的名單，到操場(chǎng)檢查和統(tǒng)計(jì)晨跑的人。我看到好多人都在晨跑，而且跑得非常起勁，心想：要是每個(gè)人都早到校參加晨跑，就不會(huì)有缺課的`同學(xué)了！正想著，忽然有一個(gè)人跑完了。我趕緊在名單上給他那欄打個(gè)對(duì)勾，說(shuō)：“恭喜你跑完了！可以回教室了�！薄�
宋老師安排的冬季晨跑很有必要！要是我們每天能參堅(jiān)持參加，就不會(huì)有生病的同學(xué)了��！
晨跑的作文300字 篇7
我們學(xué)校幾乎每個(gè)禮拜都有慢跑，每天都會(huì)跑上個(gè)三四圈，跑步時(shí)都會(huì)放上音樂(lè)，不僅鍛煉了身體，而且還放松了身心，也讓我們更加喜歡跑步。
但今天早上跑步的時(shí)候音樂(lè)突然響到一半沒(méi)有了，正在排隊(duì)的班級(jí)霎時(shí)間不知所措，隊(duì)伍一下子變得十分混亂，連小記者也不知如何是好。但很快，隊(duì)伍一下子安靜了下來(lái)，迅速排好隊(duì)下去跑步，到操場(chǎng)上一看，許多班級(jí)也井然有序地下去了，都是十分安靜迅速地下了樓。
等下了樓，在體育老師的指揮下，所有班級(jí)迅速變好隊(duì)形，開(kāi)始跑了起來(lái)，在跑的整個(gè)期間里，所有人都照常跑著，也沒(méi)有一絲抱怨，同學(xué)們迅速適應(yīng)了沒(méi)有音樂(lè)的環(huán)境。同學(xué)們認(rèn)真的跑著，仿佛今天跟往常一樣，沒(méi)有變化，我也被感染了，也開(kāi)始認(rèn)真地跑起來(lái)。
今天是一個(gè)與以往不同的晨跑，沒(méi)有了音樂(lè)，但同學(xué)們絲毫沒(méi)有受到影響，只在一開(kāi)始有些不知所措，但后來(lái)立刻變成與平時(shí)一樣有序的下樓，認(rèn)真的`跑步，從這件事中，小記者感到在這樣的特殊情況下，同學(xué)們還能與以往一樣，可見(jiàn)同學(xué)們對(duì)突發(fā)事件已經(jīng)能做出快速的反應(yīng)。
晨跑的作文300字 篇8
前天晚上，聽(tīng)媽媽說(shuō)她每天早上都要去五洲廣場(chǎng)晨跑十里路，我也很想去試試。但是媽媽要五點(diǎn)起床，我真怕自己起不來(lái)，于是就叫媽媽叫我。
昨天早上，五點(diǎn)時(shí)分我還真的準(zhǔn)時(shí)起床了。我迫不及待穿上衣服，便和媽媽、姐姐一起下樓了。
太陽(yáng)公公還沒(méi)來(lái)上班，遠(yuǎn)處有一團(tuán)乳白色的霧，盡管天氣陰沉沉的，外面還有幾分涼意。可我卻非常高興。
終于走到了五洲廣場(chǎng)，再過(guò)一個(gè)木橋就可以跑步了。橋下是河，河水很平靜，水面上偶爾蕩起了波紋。荷葉青青，鋪展在河面上，粉色的'荷花開(kāi)得正艷，就像一個(gè)外綠內(nèi)紅的大寶石。河水直流到天際，似乎成了一條線。
過(guò)了橋便開(kāi)始跑步了。我們?cè)诹珠g小路上跑了一會(huì)，雖然是慢跑，但我還是感到胸口一陣疼痛。啊，平時(shí)很少鍛煉，還不怎么適應(yīng)。突然，一陣口號(hào)傳來(lái)。媽媽告訴我，那是徒步的大部隊(duì)來(lái)了。
我又堅(jiān)持跟著跑了起來(lái)。跑著跑著，我感到腿很癢癢。媽媽告訴我，這是正常的。
回來(lái)已經(jīng)六點(diǎn)了。黎明的第一道霞光朝我射來(lái)。雖然此時(shí)我滿身是汗，雖然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
晨跑的作文300字 篇9
放暑假了，我的好朋友樂(lè)樂(lè)約我約我早晨一起晨跑鍛煉。這個(gè)主意太好了，我欣然答應(yīng)了。
第二天早上六點(diǎn)十分，我很自覺(jué)的就醒了。哈哈，看來(lái)，晨跑對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的很有吸引力，要是平常，我肯定還賴在床上睡懶覺(jué)。穿衣服、刷牙、洗臉，短短的十分鐘，就搞定了這些事，趕緊往晨跑集合地點(diǎn)跑去。
六點(diǎn)三十分，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)地點(diǎn)，一看，哇，好多人呀，數(shù)了數(shù)，一共11個(gè)小朋友，還有四五個(gè)小朋友的媽媽也一起在陪練，我趕緊找好位置加入隊(duì)伍。
領(lǐng)隊(duì)的是位小姐姐，身材瘦高苗條，長(zhǎng)得十分漂亮。我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，伸展、跳躍、抬腿。一番熱身后，我們開(kāi)始做游戲。大家分組進(jìn)行，每組最后一名要接受懲罰，做5個(gè)蹲起的動(dòng)作。大家都不想落到最后一個(gè)，做動(dòng)作的時(shí)候都非常的賣力，使出自己最大的`力量做到最好。其實(shí)這些動(dòng)作都是幫助我們?cè)谧隼�，我們的�?dòng)作都慢慢的打開(kāi)，一次比一次做的好。大家在做游戲時(shí)身體也得到了鍛煉，晨練的小公園中處處飄蕩著我們歡樂(lè)的笑聲。
很快一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們的晨練時(shí)間到了。希望通過(guò)每天一個(gè)小時(shí)的鍛煉，我們都能獲得一個(gè)健康的身體，讓我能在這個(gè)暑假中快樂(lè)的成長(zhǎng)。也希望大家都能夠加入到我們的晨跑隊(duì)伍里，強(qiáng)身健體。
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