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【精選】游泳作文400字四篇
在學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的游泳作文400字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳作文400字 篇1
上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經(jīng)一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!
經(jīng)過一番復習，我漸漸的習慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起
到保持身體的`平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。
經(jīng)過三節(jié)課的反復的練習，我很不錯的掌握了打腿。
打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!
游泳作文400字 篇2
在暑假中我去上了游泳課。
上課的第一天，我興高采烈準備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節(jié)、第二節(jié)課我們練得是憋氣，我剛一開始有點害怕，憋不了多久，可我還是堅持嘗試，慢慢的我變的越來越好了。
第三節(jié)課、第四節(jié)課我復習憋氣，教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著，我當時有點害怕，但是我還是勇敢的.去嘗試了。
第五節(jié)、第六節(jié)課又復習了漂浮，教練開始讓我學蛙泳的姿勢，四個姿勢：收、翻、蹬、夾，教練讓我在岸上反復練習20次。練好后就讓我下水練習，我覺得還算簡單。
第七節(jié)課、第八節(jié)課，同樣復習了前一節(jié)課的內(nèi)容。然后，教練說學蛙泳手同樣也要有姿勢要學會，教練說三個姿勢：劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次，教練還教了換氣，教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡，在慢慢抬起頭來。
第九節(jié)課，我會游泳了，我還跟別的游泳同學們比賽，還贏得了勝利。
第十節(jié)課了，也是最后一節(jié)課了，我們上半節(jié)課練習，下半節(jié)課考試，家長可以進來看我們游泳。游泳考試結(jié)束后，最后幾分鐘還可以大家一起玩水，我們玩的可開心了呢！
我認為學習游泳是人生必備的生活技能，你不僅能體驗到游泳帶來的樂趣，還能在關(guān)鍵時刻拯救自己的性命，每當暑假的時候，我總能聽身邊的人說起，某某小孩不小心掉河里淹死了，害的一家人都沉浸在悲傷之中，每當聽到這種新聞，我都心里一陣嘆息，所以說我特別希望小朋友們都去學會游泳，這樣大家就可以保護自己了。
游泳作文400字 篇3
一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎么回事？我說：“我不敢下去�！�
爸爸說：“你先跳進游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來�！�
我照爸爸說的話去做，果然我游了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什么事不要驕傲�！边�給我說了一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的`名言：日日行，不怕千萬里，常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點也不敢粗心大意，認認真真的游著。
決定以后多練習。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。
游泳作文400字 篇4
咦？你聽過雞蛋會“游泳”嗎？沒聽過吧！今天我?guī)闳デ魄啤?/p>
“叮鈴鈴”上課鈴響了，只見安老師和平時不一樣。為什么不一樣，因為安老師拿來一個雞蛋、一個塑料杯子，和一小杯的白色粉末。安老師笑瞇瞇地對我們說：“我今天要這個雞蛋會游泳！”我們異口同聲地說：“什么？不可能！”
只見安老師輕輕地把雞蛋放入裝滿水的杯子里，雞蛋卻搖搖晃晃像個醉漢似的沉入水底。一個同學叫到：“老師！你怎么可能讓這個雞蛋浮起來游泳？估計也只有劉謙才做得到吧！”同學跟著說：“是呀！是呀！不可能！”二安老師又把沉進水底的“醉漢”拎了上來。再把“醉漢”放入水中，可是“醉漢”不給安老師爭氣，又沉入水底，呼呼大睡起來，老師又按了按，可是醉漢還是在水底，紋絲不動。這時，教室里議論紛紛起來，有的說：“安老師能讓雞蛋游泳，不可能！”還有的`說：“是呀！是呀！也許劉謙也不能讓雞蛋“游泳”呢？”“安靜！安靜！”安老師說，注意，注意繼續(xù)往下看。只見安老師，在杯子里放了點鹽，雞蛋還是沒有浮上來，我們都有些失望，可是安老師，不慌不忙的把全部的鹽放入杯中，那個“醉漢”竟然會游泳，我們一個個都目瞪口呆。
這是為什么，原來鹽水比清水浮力大，而且大于雞蛋的重力。所以雞蛋才會浮上來。哈哈，原來我們身邊也有一些小科學呀！
評語：細致地描寫了雞蛋浮上來的全過程，特別是同學們從不相信到失望，再到目瞪口呆，一系列的心理描寫突出了文章的中心。
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