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游泳啟示作文600字（精選33篇）
在學習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的游泳啟示作文600字，希望對大家有所幫助。
游泳啟示作文600字 1
在我的人生道路上，總有一些事，令我難以忘記，是他們給了我啟示。古人云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”它告訴我：人若不經(jīng)歷風雨，怎能獲得成功。
我游泳的那次經(jīng)歷，也驗證了這個道理。
那天我來到游泳館，換好泳裝，來到池子邊找教練。找到了教練，是時候該下水了。可是我望著泳池里清澈見底的水，不禁倒吸了一口冷氣，心想：看這個樣子，池中的水，好冷，好深啊。我不禁打了個寒顫，因為我從來就沒學過游泳，更何況現(xiàn)在這么滿滿一尺的水，好緊張啊�？膳虏皇鞘掳�，我懷著一顆忐忑不安的心下了池子�！巴邸蔽掖蠼辛艘宦�，腳剛碰到水，就又縮了回來。
這時站在一旁休息的教練聞聲趕來，逼著我下了水。下了水的我不知道干什么，于是教練便讓我先練習憋氣。我望望滿池子的水，始終不敢下沉。教練見我還是猶豫不決的樣子，裝作十分鄙夷的神態(tài)說：“怎么了，不敢下水吧，膽小鬼！”可我是個愛面子的人，心想：“下水就下水，誰怕誰？”水漸漸的淹沒了膝蓋，淹沒了腰部，我不敢往前走，便停了下來。
開始練習憋氣了。我深呼吸了一口氣，捏住鼻子把頭猛地往水下一沉。糟糕！水嗆進了鼻子中，酸溜溜地，我又覺得耳朵像被什么東西堵住了，難受極了，我急忙從水里竄上來�？粗依仟N不堪的樣子，教練不禁對我哈哈大笑起來。我心想：這樣也太痛苦了，要不，不學了？可是我又想起了那句話，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
想到這兒，我就抓緊時間開始練習。有了第一次的經(jīng)驗，我保持了平靜的.心態(tài)，不斷想著教練的提醒，最終我學會了憋氣。如今我已經(jīng)熟練掌握了游泳的技巧。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這一次游泳的經(jīng)歷，真的要感謝這一句話，我要永遠記住這一句名言，用它來指引我向美好的人生大道前進。
游泳啟示作文600字 2
一次簡單的經(jīng)歷，卻使我受益匪淺。
一年級放暑假，我去學游泳。學游泳的第一關是跳水。
當我走進游泳館，一眼看見1米4的池水。我一下子愣住了。那一池蔚藍的池水，仿佛是一片汪洋大海來說，我太渺小了。我不禁暗自感嘆：“這下我慘定了！”
我用力給浮力帶吹氣，生怕自己沉到水底。戴好以后，我走向跳水臺，教練一身令下：“起跳！”聽到這兩個字，我全身發(fā)抖。我挪動著沉重的雙腳，幾步路的距離仿佛有十萬八千里遠，好不容易走到了游泳池旁。我的雙腳像膠水一樣，粘在池邊遲遲不敢邁步。心想：救命��！誰來救救我呀！我閉上雙眼，屏息凝神，準備起跳，但始終克服不了內(nèi)心的恐懼。當我走神時，突然教練提起我的浮力帶，把我扔進了池中。“撲通”一聲，我像一顆水雷，把平靜的池水炸開了花，我心想：跳水太可怕了，讓我喝了好幾口水，肚子都喝飽了！我在也不跳水了。
經(jīng)過好幾次的練習，我的恐懼逐漸減少了，覺得渾身輕松了許多。心想：雖然我還是很害怕，但是我的勇氣使我堅持下來了，我不能放棄，繼續(xù)努力，王梓伊，我閉上眼睛，雙腿一蹬，一躍而起。��！我簡直不敢相信自己盡然學會了。我從一只渺小的螞蟻變回了自己。此刻我體會到了成功的喜悅，而且我找回了自信。我開心地歡呼到:“我成功了！”
現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠自由自在地游泳了。我像一條小魚一樣，在水的'王國自在遨游。在學習中，我經(jīng)常會遇到像跳水那樣的困難，但我每次都會想起跳水的經(jīng)歷�！盁o論遇到多么大的困難。只要有勇氣和信心就一定能夠戰(zhàn)勝它！”這句話使我終身受用不盡。
游泳啟示作文600字 3
我5歲就開始學游泳，學會了蛙泳，自由泳，仰泳，潛泳，踩水，在水里還可以前后滾翻。教練夸我，家長也夸我，我自已感到很滿意，心想如果遇到落水，不但能自救，還可救人。我很沾沾自喜。
暑假，我和父母的朋友們到莫斯科郊外的天然游泳場去游泳，這是一個很大的湖泊，湖中有一個島，大人說，從湖邊游到島上最近的距離大約200多米，叔叔們說保護我從最近的距離游到島上。我一看到微波蕩漾的湖水害怕了，那碧綠的湖水好象綠眼睛，瞪著我，好象要把我吞沒，我兩腿不停地抖。在大人的催促下，沒辦法，只好鼓起勇氣換好泳服，在沙灘上熱身。我借口說體力不行，游不回來，不肯游到島上。叔叔們說：那就游到湖灣對岸行嗎？心想：如果游到湖灣對岸還可沿著湖邊走回來，我同意了。
我和大人們下水游了。水不見底，很黑，水草很多，心想：水下世界是怎么回事？是不是有咬人的生物？我不敢看水下，只好把頭抬在水面踩水。踩水很吃力，我的左腳被水草纏住，好不容易才擺脫水草糾纏。我改成仰泳，輕松多了，腿可在水平面不容易被水草纏住，但是頭仰著又分不清東南西北。還好，有大人陪游，可調(diào)整我的`方向。終于游到了湖灣的對岸。大人們往回游了，有了第一次體驗，有了一點點信心，我跟隨大人往回游，當然我還是不敢看水下，我用踩水和仰泳交替的方法游回來了。大人說游到湖灣對岸大約300米，來回約600米。只有克服心里障礙，游到島上是沒問題的。
從這件事告訴我不要驕傲自大，能在清澈透明的游泳池游泳不等于很會游了，不同的水域就要采取不同的方法來征服它。只有膽大細心不斷學習不斷嘗試才能進步。學海無崖，學無止境。
游泳啟示作文600字 4
以前，我看著朋友們歡快地在水里游泳，不禁有些心動，想：這有什么難的，我準是一學就會！于是我馬上自信滿滿地到游泳館報了名。
我換好泳衣來到水池邊，做好了熱身運動，隨著教練一聲令下：“下水！”我“撲通”一聲跳下水去，水直接漫到了我的肚子，緊接著，一股涼意從腳底竄到頭頂，夏天的炎熱一下子消失得無影無蹤，仿佛進入了清涼世界。
第一節(jié)課是學換氣，我想：哼，這么簡單，一點難度都沒有！可是，當我按照教練的指令把頭埋到水里時，水就像一個個調(diào)皮的小寶寶，直接往我鼻子里“跑”，才過了幾個回合，水已經(jīng)把我嗆得不行了。好不容易挨到了下課，我不知已經(jīng)嗆了多少口水了。天哪，太難了，我的心里慢慢打起了退堂鼓。
接下來幾堂課，我變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，每當我看到水，都失去了親切感，我對游泳的熱情一下子消失了一大半。漸漸地，游泳課程越來越難，很快，我已產(chǎn)生了放棄的念頭。當我看見其他同學雖然嗆水，但還是堅強地學著，甚至有些比我還小的小朋友，一邊哭一邊堅持著，沒有一絲放棄的意思。我在心里問自己：別的同學都能堅持，為什么我不能呢？我又馬上下決心要學好游泳。
隨著信心的增強，我發(fā)現(xiàn)，其實游泳真的一點都不難，我對水的恐懼也越來越少。有一次，我正游在水面上，不知道怎么了，一下子沉到了水底，我掙扎著爬起來，從嘴里吐出不少水，我又想到了退縮，但看著那些堅持不懈的小朋友，我的`心里又充滿了勇氣。光陰似箭，日月如梭，眨眼間到了考級的日子，輪到我了，我便開始了標準的蛙泳，一會兒蹬，一會兒飄，一會兒喘口氣，飛快地游到了終點，得到了很好的成績。
當我像一條快活的小魚，在水里翻起浪花時，我忽然明白了一個道理：沒有什么事能隨隨便便成功，需要我們有堅強的信心，執(zhí)著的努力，不懈的堅持，還要有克服恐懼的精神。
游泳啟示作文600字 5
我從四年級就喜歡游泳，打開飽滿的記憶瓶時間開始倒流，我又回到了四年級的時候。
那時是一個風和日麗的上午，爸爸就提議：“今天我們大家去游泳吧！鍛煉鍛煉身體。”我一聽到游泳就喜歡得不得了，因為那時我還不會游泳，看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本領，我就羨慕不已。
到游泳場了，我看到水有1米6�？吹竭@水深深的，我的頭上直冒冷汗。做完熱身運動后，爸爸像一個小孩子一樣“卟騰”一聲就掉進了水里自游穿梭。爸爸說：“鑫宇快下來玩呀！是個男子漢就下來玩！”我心想：我都四年級了是一個頂天立地的大男子漢了，我一定要戰(zhàn)勝困難。我慢慢地扶著欄桿下去，只見水已經(jīng)到我的下巴上來了。啊，真舒服極了！涼涼的，爽爽的，仿佛在春風之中……正在我享受時，忽然，我腳下一滑，我嗆水了！爸爸一把抓住我，不讓我沉下去。媽媽呀！這感覺真難過極了！又苦又咸，害得我差點吐出來！爸爸開始先教我漂浮，我用腳一登墻就漂過去再雙腳合攏。爸爸說：“你第一關，完成了�！�
休息了一會兒，爸爸又教我憋氣，我深吸一口氣，把頭悶在水里，一秒、兩秒……這時，我感覺頭脹脹的，實在受不了呀！只幾秒鐘我就沖上來了。爸爸又來教我，不僅要會憋氣，還要學會在水中吐氣。這次，我憋了30秒呢！爸爸笑了笑：“你第二關，完成了�！�
爸爸又來教我打腿。學完了打腿，終于爸爸教我游泳了，只見他飛一般地在泳池里快速地游著，我十分羨慕，我慢慢地游著，仿佛是一只剛下水的“旱鴨子”那么笨拙，游了一會兒，雖然我又“喝水”了，但我沒有放棄，我一遍一遍的'重復著同樣的動作。但在爸爸的耐心指導和自己的努力下，沒過多久我就可以游幾米遠了，漸漸地我就可以游好幾個來回了，最后在我的一番努力練習下，我終于學會了游泳。也可以在水里快活的游泳。爸爸見了，高興地也笑了。
通過這次游泳，我明白了一個道理：干什么事情，都一定要認真，努力、堅持，才能取得勝利。有句俗話說：“世上無難事，只怕有心人�！�
游泳啟示作文600字 6
伙伴們，會游泳嗎？我可是七歲時就學會了游泳……
一年級那年暑假，媽媽把我送到游泳培訓班學游泳，15天的培訓期，前4天教練讓大家?guī)е拘湓谟境乩锞殑幼�，我可是學得輕松自在，4天后就要脫下泳袖了，當教練讓脫下一只泳袖時，我的身體就開始失去平衡了，無論怎么努力都找不到戴泳袖的感覺，最后的4天那簡直就是世界末日，兩支泳袖全拿掉，我必須不停地游才能逐漸找到平衡，否則就要下沉被灌，累得我是半死不活的，要是戴上泳袖多舒服呀……好不容易盼到了最后一天匯報的'日子，所有學員的父母都來了，我可是要面子的男子漢，鼓足勁拼命游，終于25米的泳道在我的努力堅持下順利拿下，游泳培訓總算結束了。
二年級的暑假，媽媽帶我到溫泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，為了過把癮，我直接闖到了大人池，很自在地游著，媽媽建議我摘下泳袖，結果我游得很吃力，她在一旁不斷為我鼓勁，游了不到5米，我實在堅持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得媽媽說游泳是鍛煉身體、減肥的最好運動呢，身體的哪個部位都別想偷懶！
三年級的暑假，再次來到大泳池，沒想到我竟然離了泳袖不敢游了……
哎！我竟然由原來的25米的游泳紀錄后退到不足5米，到最后變成不敢游，本領是大大下降，真不該老依靠泳袖呀！想想做其他的事不也是這樣嗎？老有依賴感，什么時候才能夠獨立呀！拿破侖曾經(jīng)說過：“人多不足以依賴，要生活只有靠自己”。我要把這句話作為我的座右銘，時刻提醒自己，做堅強、獨立的男子漢！
游泳啟示作文600字 7
天啊，老媽又在舊話重提，讓我這個假期去學游泳。我躺在床上，耳邊還有老媽的嘮叨：以前你小，不學就算了，現(xiàn)在你都10歲了，再說，學會了又多了一樣本領。哎，看來這次是逃不過了，那好吧，既然逃不掉就學吧。
7月12日，那個陽光燦爛的上午，老媽把我交給了游泳教練，我一看見這清得像一面鏡子的“藍寶石”心里就打起了退堂鼓，心想：我的媽呀！怎么辦？沒辦法，我只有換上了游泳褲。第一天，教練先讓我們觀摩高級別同學的動作，然后自己試著做一做動作。最后教練讓我們下水，去感受水的可愛。我小心翼翼地踩著樓梯往下滑，啊，水冷極了，我立刻爬了上來，不停地顫抖著身軀，嘴唇都在顫抖，可不久又被教練趕下了水，最要命的是教練使勁把我的肩膀也按在了水里�？墒菦]想到教練讓我們這樣親近水還挺管用的，第二天，比第一天好多了，可是還是怕水，一下去就鬧著要上岸，在老媽的鼓勵和威逼下，我終于拿著浮板向?qū)Π队稳�，我歪歪斜斜從淺水區(qū)游到了深水區(qū)，踩不到底，這下我可慌了神，一種忐忑由然升起，我加速原路返回，沒有節(jié)奏，只管往前行，在我的使勁掙扎下，終于上了岸。我恐慌而憤怒的說道：“再也不游了”。可是在老媽的強行逼迫下，我還得堅持，心想：管它的`，喝幾口水也不會死，更何況有教練呢。誰知道這樣一想開，后來幾天，我居然很快克服了畏懼水的心理，在教練的教導下我不僅很快掌握了游泳技巧，可以在水中自由地暢游，而且我也愛上游泳。
在艱苦而快樂的游泳訓練中，我明白了，只要有信心，堅定信念，一定會學成功的，而且學游泳不僅可以鍛煉膽量、身體，還可以為以后的學習扎下牢實的基礎!
游泳啟示作文600字 8
游泳的啟示相信在生活中你一定有很多啟示，例如：節(jié)約的啟示、游玩的啟示、文明的啟示……但我要寫的并不是這些啟示，而是游泳的啟示。我為什么要寫游泳的啟示呢？因為游泳帶給了我很大的喜悅，也帶來意想不到的收獲。
游泳前期，我被奶奶笑話，我雖然游的不好，但我努力了。第二天我就堅持游泳，和奶奶比賽，但沒有決出勝負，因為奶奶的游泳眼鏡總是進水，所以在中途就停了下來。這一次對戰(zhàn)奶奶，我不但有了質(zhì)的飛躍，還總結出了一些經(jīng)驗：1、不要自以為是，要認真學習別人的游泳經(jīng)驗，從而超越別人。2、不要嘲笑別人，不然會被別人超越，如果他超越了你，你也不要慌張，要更加努力的`游泳，學習更多泳姿，游得更快。3、不要一下水就開始戲水，要先去適應水溫，不然有可能會在水下抽筋哦！
游泳就像做飯一樣，不堅持，飯煮出來就是生的，但如果堅持了，飯一定就是熟的，再加上適量的作料，一定讓人喜歡，熟練做這道飯后，你就可以挑戰(zhàn)新的菜系，但是如果長時間不做那道已經(jīng)熟練的飯菜，你重新再做那道菜，不加改進，也許味道就不適應人們的口味了。游泳也是這樣，堅持了，就可以熟練地掌握你所學的泳姿，就可以挑戰(zhàn)新的技巧，但如果顧頭不顧尾，還不會飄在水面上，就急于游泳，不喝水才怪呢，你就會覺得：自己怎么這么沒用！也就會發(fā)現(xiàn)，做什么事都要有耐心，有恒心，堅持不斷地努力，才能邁過一道道艱難的坎。做成一件事都不要急于求成，也沒有捷徑，只有腳踏實地的干，才能達到目地，所以學游泳一定要把一種泳姿熟練之后，再變換新的泳姿，熟中生巧嘛，那時你就會嘗到不同的韻味，體會到不同的樂趣。
現(xiàn)在，游泳對我來說只是不再喝那么水了，新的泳姿可能是一次巨大的挑戰(zhàn)，所以，我一定要在下一次的“旱鴨子重下水”中寫出我對新的泳姿的一大挑戰(zhàn)！如果我這只“旱鴨子”的總結有什么瑕疵的話，請多多指教。
游泳啟示作文600字 9
在我成長的路中，有許許多多快樂、傷心伴隨著我，多得像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清，可有一顆特別閃亮。去年暑假，我跟著我們的體育老師和四、五、六、年級的大哥哥大姐姐們一起去洞天賓館學游泳。
一路上我即高興又害怕，我高興的是我又可以學到一個新的本領了，但害怕的是池水會不會把我嗆著，我的身體能浮在水面上嗎？終于到了洞天賓館，老師先讓我們做熱身操，在下水。剛下水，就感覺整個身體要浮起來了。我的腳一滑，身體就沉入了水中，我嚇得魂飛魄散，腦子一片空白，手腳不停地打水。夏老師眼疾手快，把我拉了起來。這下，我沒膽量了，立在水邊不肯下去。
夏老師看出了我的心思，說：“只要學會在水中憋氣身子就會浮起來了。”我一聽要在水中憋氣，更不敢了，嗆著了多難受！但我不敢跟老師說不，只好攥緊拳頭，硬著頭皮，把腦袋潛入水中，可剛憋了一兩秒就起來了。水直往鼻子里涌，兩只耳朵嗡嗡的，我受不了了，學游泳真是太難了！看著我呆著，夏老師又微笑著對我說：“徐雨超，你既然學了，就要把這門本領學好，不能半途而廢。我覺得你具有游泳的天賦，我相信你一定能學成功的�！�
聽著夏老師的話，我全身充滿了力量，再次把頭低入水中，經(jīng)過幾十次的.練習，我憋氣的時間終于可到達一分鐘了。接著，老師又教我蛙泳、仰泳和自由泳。老師手把手地叫我。測驗的時候，我終于通過了，我太高興了！這成功里，不單單有我自己的努力堅持，還有夏老師一次次的鼓勵。俗話說得好：一分耕耘，一分收獲。經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，成功一定會隨之而來。
游泳啟示作文600字 10
今天下午我媽媽給我報了一個游泳提高班。媽媽把我的游泳用具都買齊了之后，就讓我去了游泳館。
一進游泳池，我就看見一個大概有三十多歲的男教練在等著我們，提高班的人一共有七個，其中有一個小女孩她只有五歲，老師剛說讓她下水游泳，她就被嚇的大哭起來，教練問她：“你怎么啦？”小女孩聲音顫抖的回答說：“老師，說：“老師，水好涼。”老師讓她裹著浴巾到一旁休息去。
接著，老師說：“你們六個人都去游一個來回的蛙泳�！崩蠋熓掷锬弥桓L長的.棒子，像趕鴨子似的把我們趕到水里，等我們游完了蛙泳，教練又讓我們每個人都去拿一個游泳板，老師問我們說：“你們幾個人都會游自游泳嗎？”大家異口同聲地說：“都會�！苯叹殕枺骸按_定都會嗎？”大家又異口同聲的說：“確定�！崩蠋熣f：“那好吧，你們每個人都去游自游泳五個來回�！庇谑�，我們紛紛跳下水去，在游第一個來回的時候，我感覺非常吃力，可當我游到對岸時，才驚喜的發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)從最后一個游到了第二個，我暗自高興，忙猛地蹬了一下墻，把身子一轉(zhuǎn)，像離弦的箭一樣沖了出去，正游的賣力的時候，突然，我覺的好像撞到了什么東西，慌忙抬起頭一看，原來是跟對面的小朋友相撞了，我忙向右邊挪了挪，又繼續(xù)往前游去。終于，游完了五個來回。我把游泳板往池邊一推，任憑身體慢慢地沉下水底，我使出了剩下的一點力，用腳猛地一蹬池底，身體立刻冒出了水面，急忙用手抓住了扶梯，終于爬了上去，這時的我已經(jīng)累的筋疲力盡了。可我心里還是美滋滋的。
游泳真是一項既好玩又能鍛煉身體的好運動。
游泳啟示作文600字 11
相信很多人都游過泳，我也不例外，第一次學游泳的情景至今令我時常想起，似乎那時給我的感受能夠受用無窮一般，不過能夠?qū)W會游泳還真是一件值得慶幸的事情呢。
那一次，我和班里的一位同學約好一起去游泳館學游泳。對于初次學游泳的我心理真是又高興又恐懼，我趕緊換好了游泳衣服，來到泳池邊，看見好多人在水中暢游、嬉戲恨不得自己馬上學會游泳，“撲通！”他跳進了水里……
終于下水了，水中可不比岸上，雙腳完全踩不到任何東西，我只好緊緊地貼著吃遍，不敢挪動一步，我心想：動一下就會沉入水中，還是先貼著池邊吧。頓時，我的.心似乎吊到了嗓子眼，閉著眼睛在心中祈求上帝千萬不要有人來撞我一下。教練來了，見我如此心驚膽戰(zhàn)便拍了拍我的肩，說：“不用怕，一步一步慢慢學，一定能學會的！”教練抓著我的手，讓我先學憋氣，我戴好泳鏡，猛吸一口氣，把臉放進了水里，誰知這時教練按住了我的頭，把我整個人都按進了水里。頓時，我覺得自己快要窒息了一般，心中悶得難受，臉漲得通紅，但我還是堅持著，哪怕在憋一秒也行，當我張開嘴巴，涌入嘴巴的不是新鮮的空氣，而是苦澀的游泳池池水，我兩腳用力往下蹬，掙扎著把頭露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來，貪婪地吸著氧氣，臉色也好轉(zhuǎn)了起來。經(jīng)過幾次練習，我終于能憋氣長達2分鐘左右了，也相繼學會了打水、換氣、仰泳等，也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游著泳。此刻，我的心里再也沒有恐懼了，取而代之的只有快樂。
那次，我學會了游泳，體會了游泳的樂趣。
游泳啟示作文600字 12
每年夏天，游泳都是我首選運動項目。今年暑期，報名參加游泳學習班后，我的游泳水平可以說是突飛猛進，由一個旱鴨子蛻變成一個水鴨子了，嘎嘎。
從兩歲開始，爸爸每年夏天都要帶我游泳，但我始終沒有克服對水的畏懼，我在水中玩耍的勇氣和浮力基本上來源于游泳圈和水袖，沒有這些“裝備”幫忙，我是不敢下水的，把頭探入水中的危險動作我更是不敢嘗試，雖然不能戲水暢游，但水的浮力還是給我?guī)砬八从械目鞓贰?/p>
我參加游泳班后的第一個大的'“突破”就是擺脫了“外力”幫助，游泳教練“收繳”了學員們的游泳圈和水袖，讓我們在水中手拉著手來回走。慢慢的，我熟悉了“水性”，接著，教練又教我練習“憋氣”，這是對我極大的挑戰(zhàn)！我下了很大決心還是不敢把頭埋進水里，幾次嘗試失敗后，教練下了“最后通牒”，要求我必須完成這個動作，看到教練“動怒”，我一狠心，深呼一口氣，整個頭部鉆進水中，我成功了！
隨后幾天，教練又教會我“漂浮”、“蛙腿”等動作，學會這些以后，我完全克服了對水的“恐懼”，心里產(chǎn)生了脫離淺水池到深水池一試身手的強烈愿望，教練是能看出我的心理的，他并沒有讓我如愿，接連幾天，就這幾個簡單的動作在淺水池里一直不停的重復著。直到昨天，深水區(qū)教練終于點了我的名字，我心中一半激動，一半緊張，畢竟是在沒有“裝備”保護的情況下頭一次到深水池啊！事實上，情況并非我的想象，下到深水池后，我沒有了任何膽怯，反而產(chǎn)生了在淺水池中沒有的“快樂”感覺，這是不是人們常說的“藝高人膽大”呢？
通過學習游泳，我感覺世上沒有克服不了的“難事”，關鍵看你有沒有克服“難事”的決心，只要有決心，什么事都會成功的！
游泳啟示作文600字 13
去年暑假的一天，爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學游泳，來到游泳館，我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣，迫不及待地跑到游泳池邊。我?guī)е斡救π⌒囊硪淼叵铝怂�，看著身邊的人們在水里玩得那么開心，看著他們游泳的動作那么熟練，我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地揮舞著雙手，兩條腿不停地地在水里亂蹬，睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我：“璐璐，要想學游泳，先要學憋氣。
先看媽媽給你做個示范�！蔽蚁�，這憋氣有什么難的，看我的，我學著媽媽的樣子深深地吸了一口氣，然后把頭埋在水里，可是頭剛一進到水里，我就憋不住了，還嗆了幾口水。媽媽笑著說：“傻孩子，心急吃不了熱豆腐，你要控制好呼吸，慢慢地吧氣吐出去。”我按著媽媽說的去做，沒多久我果然掌握了憋氣的要領。媽媽看我學得這么快就用手托著我的.肚子，讓我的身體飄在水面上，開始教我蛙泳的動作，我認真地一遍又一遍的練習著。媽媽讓我自己試一試，雖然我還帶著水袖，但是心里還是有些緊張，我一抬腳，整個身子像懸空了一樣，頭重腳輕，身體失去了重心，我心里一慌，身子一下子傾斜了，雙手在水里亂抓，什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠，我終于學會了游泳，我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。
“璐璐，不早了，咱們該回家了。”爸爸在一旁喊道。我戀戀不舍地離開了游泳館，雖然“喝”了不少水，但我還是非常開心，因為我又學會了一種本領——游泳
游泳啟示作文600字 14
今年暑假，媽媽鄭重對我說：“孩子，你應該去學游泳了，為了你安全著想，我為你報了培訓班，走，去體驗下吧！”我聽到“游泳”兩個字，打了個冷顫，心想：不會吧！我可是“旱鴨子”，萬一掉進水里……。盡管我不太愿意，但媽媽還是拉著我急匆匆來到游泳培訓班。
我穿著泳衣慢吞吞走到泳池旁，仔細打量周圍，環(huán)境很干凈，水也清澈見底，不時有波浪蕩漾開去……我輕輕順著梯子一步一步往下爬，閉著眼睛小心翼翼一跳，感覺就像整個人都在冰山中，腿都發(fā)涼，我嚇得要腿軟了。突然，一個黑色身影像箭一般飛速游來，這個黑影猛一抬頭，冷靜嚴肅地對我以及旁邊的人說：“以后我就是你們的男教練了！”原來是教練。教練可真像水里的魚兒自由自在游著，真讓人羨慕不已。教練皮膚偏黑，身材高大，更顯得嚴厲。我又不禁緊張起來，因為如果學不好，就會受教練批評。
第一個課程很快開始了，只聽教練喊道：“現(xiàn)在開始學習憋氣，先深吸一口氣，再把頭埋進水里，吐氣。”邊說還示范給我們看，水里冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會兒，教練抬起頭說：“好，現(xiàn)在你們自由練習，不許偷懶，我會檢查的�！苯K于可以“大展身手”了，我激動手舞足蹈，學教練的樣子，把頭埋進水中，在水下吐著泡泡，一串串泡泡猶如一顆顆珍珠一樣美不勝收，眨眼間，就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中，突然覺得有些呼吸困難，只好抬頭回到水面上。
在檢查時，我從容通過憋氣這一關，還得到教練的夸獎，別提多高興了，臉上洋溢著快樂的光彩，之前的緊張就像冬天過冬的'燕子，消失無影無蹤。經(jīng)過接下來的訓練，我將學會更多的游泳，我也不能為一次小成功而驕傲！
游泳啟示作文600字 15
這個暑假媽媽給我報了游泳班，就在我們自己的小區(qū)里。游泳池很大，有淺水區(qū)，也有深水區(qū)。水很清，看上去藍藍的，很涼快。蔣教練個子高高的，長手長腳，臉黑黑的，看上去很親切。
起先他教我們憋氣。先在水上面用嘴巴吸一大口氣，然后把頭埋在水下。他交代我們不能用鼻子呼吸，憋不住了就起來，起來以后就把鼻子里的水弄掉。憋氣對我來說小菜一碟，我很快學會了。接著就學習漂。起步腳一蹬地，臉埋在水里，人就漂在水面上，手腳伸直不動，身體放輕松，人隨著慣性往前漂，憋不住氣了就收腿起來。我很快又學會了。然后學習蛙泳腿。這可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池邊，教練一邊有節(jié)奏地喊著口令，一邊做著示范�！笆铡拧獖A”，我做了沒幾個，汗水就順著臉頰流下來了。接下去每一節(jié)課教練都會在下水之前連續(xù)訓練我的蛙泳腿。我的蛙泳腿越來越標準了，再配上手的動作，我居然可以在水里游上幾米啦。怎樣才可以游得更遠呢？教練教我換氣啦！這個可是最難的.啦！剛開始的時候我只要一抬頭換氣，身子就往水下沉，主要因為我太緊張了，生怕被淹死，不得不站起來。教練告訴我身體放輕松就不會沉下去，我聽了又去試了試，居然可以成功地換一口氣。慢慢地，我接二連三成功地換到氣。于是，我可以輕松地游15米，25米，一個來回，游泳池轉(zhuǎn)個大圈也不成問題。
游泳考試那天，我和提高班的哥哥姐姐一起考，絲毫不比他們差，60米輕松搞定，教練一直跟在我身邊，因為中水區(qū)對我來說太深了，要沒頂?shù)�。當我順利到達終點，蔣教練也高興地笑了。
游泳啟示作文600字 16
炎炎夏日，火辣辣的太陽烤著大地，我熱得滿頭大汗，心想：要是能泡在冰涼的游泳池里，那該多好�。】墒�，我是只“旱鴨子”，因為怕水，一直沒去學游泳。這次，我下定決心，要做泳池里歡樂快活的“魚兒”。
來到游泳館，池水波光粼粼、清澈晶瑩，宛如一面淡藍色的鏡子。小朋友們扎入水中，歡快地來回穿梭。
我換上泳衣泳褲，戴上泳鏡泳帽，小心翼翼地來到泳池邊，跟著教練一起做熱身運動。教練看我有點兒緊張，拍拍我的肩膀，鼓勵我說：“今天我們來學習蛙泳，你學會了，就能像小青蛙一樣跳來跳去了�！蔽野涯_輕輕放入水中，一絲涼意透進心底。
最難學的要屬憋氣了。按照教練的要求，我深吸一口氣，把頭浸在水中，池水像一條條頑皮的小蟲沖進我的嘴巴和鼻子里，我連嗆了好幾口水，鼻子也酸酸的，趕緊把頭探出了水面。經(jīng)過反復的'練習，我終于學會了憋氣，但也喝了好多水。教練微笑著對我說：“不嗆幾口水怎么能學會游泳呢？你要學會堅持。”
教練邊示范邊指導我做手和腳的動作。我張開雙臂，自然放松，在水里劃出半圓，把水推向兩邊，雙腿使勁向后一蹬，立刻又并攏起來，抬起頭深吸一口氣，像青蛙一樣往前蹦著。我堅持一遍又一遍地游著，從剛開始的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，到后來的不緊不慢，我游的速度越來越快，動作也越來越優(yōu)美。泡在涼爽的池水中，我倍感愜意，擺脫“旱鴨子”的感覺真好！
這次學游泳也告訴我：世上無難事，只怕有心人。只有挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才能取得更大的收獲。
游泳啟示作文600字 17
我們學校一年一度的游泳比賽已經(jīng)到了。和以前不一樣，游泳比賽只需要帶個小包，不用帶大包。包里一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點是江灣體育場。
我們坐在公交車上，一路上有說有笑，很開心。不一會兒，體育場到了。
哇！已經(jīng)有很多兄弟姐妹在座位上等著了。他們舉著五顏六色的錦旗，來回揮舞，為他們班的隊員歡呼雀躍。
我再次把注意力轉(zhuǎn)向運動員。他們有的在做準備練習，有的在和同伴竊竊私語，有的在用毛巾打水潑水.讓我眼花繚亂。
我們坐在石頭做的臺階上。他們非常粗暴和不舒服。突然，話筒里傳來大隊輔導員佘老師的'話：“山大花園小學第三屆游泳比賽正式開始！”臺下頓時鴉雀無聲。她接著宣布：“讓我們請三年級的女子50米自由泳運動員準備比賽。”然后，一群小姐姐站在跳臺上。
“一號泳道，橙葉！”哈，那是我朋友！她舉手向大家揮手，然后跳下泳道準備比賽。就這樣，“二泳道……”介紹了所有參加比賽的運動員。所有人各就各位。激烈的競爭即將開始。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運動員們像一串箭一樣沖了出來。選手們相互追逐著，都在以最快的速度游向終點。他們的腿踢得太快，濺了很多水�！皣W啦嘩啦”濺得到處都是，像調(diào)皮的孩子。我很羨慕。你看，我朋友一直是第一位的！我真為她驕傲！
很快，末日到了。選手們陸續(xù)上岸。
蛙泳有很多種，浮板，蝶泳。當然，最精彩的還是混合泳接力賽，很多游泳風格一起“綻放”。只要想一想，就能覺得很精彩。
但是我現(xiàn)在才大二。學校規(guī)定三年級之前不能參加比賽。等我長大了，一定要為班級，為我們學校爭光。
游泳啟示作文600字 18
今年暑假，我非�？释麑W習游泳，媽媽就給我報了個游泳培訓班。
正式開班學習游泳的那一天，我?guī)显缫褱蕚浜玫挠狙�、泳鏡，來到了游泳目的地。培訓的老師先集合給我們講了要求，教我們做了熱身運動。我們迫不及待的在更衣室換好衣服，順著游泳池邊的一個鐵梯下了水。下水后，我感覺水很冷，心中既興奮又害怕。水沒過我的肩，我感覺四肢發(fā)軟，身體無力，呼吸有些困難。老師鼓勵我：“不要怕，勇敢些！”我連忙打起精神來。 老師安排我們扶著游泳池邊沿走幾圈，熟悉水性。第一天就這樣過去了。
在接下來的.二十幾天中，老師教我們一步一步學習蛙泳。
第一步是學會水中“漂浮”。開始，人不要緊張，否則人就會沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中，還要手臂打直，兩腿靠攏。我練了很多次，嗆了好幾口水，水鉆進鼻子很不舒服，但我堅持練。過了三天，我可以在水中漂浮一分多鐘了。
第二步先學習“劃手”，兩手并攏，伸過頭頂，翻過手掌，兩手用力向后劃半圓，人就可以在水中前進。這個動作我們練了兩天，接著學習“蹬腿”，小腿慢慢收成字母“Ｗ”，同時慢慢勾腳，停頓一會后，用力向后蹬腳。
最后一步練習手腳的協(xié)調(diào)性。手腳按照老師的動作要領連貫起來，要掌握好節(jié)奏，剛開始我覺得很困難，手忙腳亂，游得很吃力，為了練好協(xié)調(diào)性，回到家，我還趴在凳子上，讓手腳懸空，然后邊練習動作，邊想動作要領。最后，我終于練熟了動作，在水中游得輕松多了。當我終于可以像條小魚在游泳池中游個來回，心中暢快極了。
游泳讓我懂得：不怕吃苦，持之以恒，就能成功。
游泳啟示作文600字 19
今天中午，媽媽突然說要讓我學游泳，我很高興，連忙跟媽媽走了。
到了游泳館，我換好泳裝就跟著媽媽去找許老師。來到老師面前，我一看，哇！還真是“老”師，只見一個五十多歲的老奶奶朝著我慈祥地笑著。
許老師把我領到一個墊子旁，她讓我趴在上面，這時她走到我面前來教我動作。許老師對我說：“蛙泳腳的動作是：勾，開蹬夾平”。老師給我示范了一遍。哦！原來是腳勾起來往后放，然后繼續(xù)勾著打開，最后一蹬兩條腿向中間夾。我一連練習了十幾遍，便跟著許老師下水了。
一到水里面，一種冰涼的感覺就占據(jù)了我全身，我的第一感覺就是：“冷”�，F(xiàn)在老師教我如何在水面上浮起來。老師讓我用手抓住梯子，然后把頭埋下去全身放松。我照做了，結果，我真的浮起來了。我又嘗試把手松開，最后我也沒有沉下去。現(xiàn)在我就要開始游了。許老師讓我做剛才的動作，我做了，結果我會游了，我還向前游了兩三米……
這一天下來，我嗆了好幾口水，但我也不后悔，因為我學會了一點點游泳。
經(jīng)過十二天的漫長學習，我終于學會了蛙泳�，F(xiàn)在，我不僅學會了腳的動作、手的動作，還學會了換氣。
現(xiàn)在，媽媽帶我去游泳時，一切都變了，我再也不是以前那個“旱鴨子”了，而是一條“小金魚”啦。我一下水就游了起來，活像一只歡快的`小青蛙（畢竟是蛙泳嗎，肯定像青蛙，而且越像就說明我游得越好）
我開始在水里游泳啦。我先把腳勾起來，往后收，再勾著打開，再蹬腿向中間夾，最后劃手往前伸。第二遍很關鍵，我要換氣！我先把前面的動作做了一遍，再把腳勾著打開的時候，用鼻子吐泡泡，再用力劃，頭抬起來，吸一口氣繼續(xù)游。我成功啦！
這個暑假，我學會了游泳，下一個假期，我一定要學會更多的東西。
游泳啟示作文600字 20
暑假剛開始，我就報了10天的游泳課，我特別開心，9個隊員都是我的同學，還有一個張奕卓的哥哥。放假了還能天天見到好朋友。每天早上我都特別開心，在水里玩真是有意思的事。
第一天，我很緊張，因為我有點怕水，我怕被淹了。教練給我們?nèi)繋喜噬菽称�，說不用怕，帶上這個是保護大家的，肯定會浮在水面上。 我就不怕了。 第一節(jié)課就是讓我們從岸上往水里跳，教練接著我們，讓我們練練膽量。然后給我們講腿的姿勢。兩個小時下課了，我們小伙伴都覺得游泳真有意思。
從第2天開始，我們老練多了，趴在游泳池邊上，在水里像青蛙一樣蹬腿。有的同學腿分開太小，有的同學蹬的速度太快，我的腿是蹬的.太開了，教練說都成了劈叉。教練給我們每個人都糾正。 游泳池里的水好涼，嘴巴都凍紫色了。這下又冷又餓。游完泳我吃的很多很多，一回家就睡著了。游泳真是累呀！一下覺得也沒那么有意思了。就這樣練了好幾天腿上的動作。 宋知曉是女生第一個學會的，幾天就可以自己像魚一樣的游，什么泡沫漂都不帶。她游的真好，我也著急，但是就是不敢扔了手上的浮漂。
還有1天游泳課就要結束了，我們膽小的女生還是有幾個沒學會。老師也夸獎我們了，說我們的動作比開始學之前標準很多，都會短時間水里憋氣、換氣。 雖然我還要手拿著泡沫漂才敢游來游去，但是媽媽也安慰我，只要不怕水，喜歡水，多游一游找到感覺，一膽大突然就會了。 我明年還想再報游泳課，我想等我8歲了，我肯定能學會游泳的。
游泳啟示作文600字 21
2013年暑假，因為媽媽爸爸叫我去鲅魚圈，我想學游泳，但是學不會。當我快要放棄的時候，教練對我說：
教練帶我們?nèi)チ诵∮斡境�。我們先熱身，然后下水。第一天熟悉水。教練讓我們和旁邊的同學牽手，蹲下，肩對著水，然后往前走。走到水池中央，一股寒流讓我不由自主打了個冷戰(zhàn)。
過了一會兒，教練教我們屏住呼吸，飄起來。首先，用手抓住游泳池的邊緣，深呼吸，鼓起嘴巴。然后，把頭伸進水里，放松手腳，人就會慢慢浮起來。我一開始試了幾次，人家都浮不起。教練發(fā)現(xiàn)了問題。原來是肩膀不夠放松。后來我按照教練的方法試著練了幾次，成功了。我很興奮。然后，我們學會了外飄，慢慢的這個技能就輕松完成了。這樣，一天的課程很快就結束了。
接下來的幾天，我們又學會了蹬、呼吸、劃水。要蹬，先把腳收起來，然后翻過來，再往外推，最后快速夾起來。隨著教練的口號“折疊踏板夾”…，同學們扶著游泳池邊，跟著口號的節(jié)奏練習。不一會兒，我就學會了。之后，學會呼吸和劃水。教練給了我們每個人一塊浮板，教我們?nèi)绾魏粑�。首先，我們跺兩下腳，吐出嘴里的空氣。然后我們用手把浮板壓下去，把頭抬離水面換氣。然后，繼續(xù)向前游。呼吸良好后，我們練習劃船。我在地上劃得很好，但是到了水邊，手不聽我的，腳也不聽話地跟著蹬。但是我并沒有氣餒，我找到了在水里的感覺，繼續(xù)練習。經(jīng)過不懈的努力，終于掌握了一系列動作要領，學會了游泳。
學游泳，讓我不僅享受到克服恐懼、體驗成功的.喜悅，還嘗到了先苦后甜的滋味。真的是“沒有一點徹骨的寒冷，怎么能得梅花？”
游泳啟示作文600字 22
每當我看見別人在清澈的湖水里游泳的時候，我就羨慕不已，希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學游泳，媽媽卻沒有答應，我求媽媽讓我學游泳，媽媽還是沒有答應，直到有一次我求媽媽，媽媽終于同意了。
去學習游泳的第一天，我和媽媽高高興興地來到了游泳館。因為我是第一天來學習游泳，所以我一來到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的在心里說：“既然我要學，就要學會，決對不能放棄�！蔽覔渫ㄒ宦曁M水面。啊，不好，我還不會游泳。忽然，一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來。呀，是誰扶起來的呢？這一瞬間我一直在想這個難已解決的問題。直到我探出水面，哦，我才知道是老師。他說：“不要亂動，聽我的。”我連點了幾下頭。他先教我蛙泳，而且還抓著我的手動來動去，真麻煩呀！我徐徐地找到感覺了，我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來游去的.，就像一條小魚兒在水里游來游去的，真快活。啊，我終于學會了。我還沒游五分鐘，另外一個女老師又要我去跳水，可是我還沒游夠呀。女老師又在催了，我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡，然后再讓我呼吸一口氣跳進水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊，我又一次被水沉下去了。再來，心里我一直在說：失敗是成功之母。我反復練了幾遍，還是沒有成功。我一直都沒有放棄。只到有一次我終于成功了，我就知道我總有一次可以成功的，我心里頓時高興和自豪。
第二天，我又去學游泳，我按要求做每一個動作，而且也很標準。老師贊不決口地表揚我。
以后，我常聽到老師的表揚。媽媽也很滿意，我的心情也很快樂。
我從此記住了一句諺語：“失敗是成功之母�！�
游泳啟示作文600字 23
今天剛上完美術班，我就被媽媽告知了一個天大的“好消息”，她給我報了游泳班。
“嗚嗚嗚，這怎么會是好事呢？”我最怕水了。在媽媽強硬的要求下，我跟媽媽來到了游泳館。一進入游泳館。哇！好高大上，游泳池大的一眼都看不到邊。整個游泳池分成兩個大區(qū)。一個成人區(qū)，一個兒童區(qū)。池里的水清澈透明，波光粼粼，連池底的瓷磚都能看的清楚。透過明亮的水，能看到地磚被刷洗的干干凈凈的。
看向成人池里，有的人在蛙泳，有的在自由泳，還有的在蝶泳，熱鬧極了。一個男士站在平臺上，正打算跳進游泳池。只見他雙手伸張，雙腿半蹲，使足力氣向前一躍。噗通一聲跳入池中。他用雙手撥開水面，兩腳上下?lián)浯蛩妗Ｒ幌伦泳陀瘟撕眠h�？此粴夂浅傻膭幼鳎喼睅洿袅�。
我換好游泳衣，教練開始過來教我們。我們先在水池上跟教練一起做了游泳前的`運動。接著教練告訴我們。學游泳前必須先學會憋氣�？粗厮�，我有點害怕。教練說：“男子漢，不能怕水，加油，相信自己能行我鼓起勇氣把頭潛入水里。起來的時候一口水也沒喝，我反復的練習，終于憋氣的時間一次比一次長了。
接下來，教練又教了我們打水和夾水。教練讓我們在中水區(qū)夾上泡沫浮板反復練習打水。練習完成，教練讓我們開始嘗試游泳。我鼓足勇氣，往水里一撲，兩腿使勁向外蹬去，手也向外劃水，使勁的向前游去，游了一會，我實在游不動了。起身，回頭看，我泳了好遠。我開心的為自己鼓掌，教練也在旁邊為我鼓掌。我再接再厲，又來回游了幾圈。
我克服了對水的恐懼感，學會了游泳。這件事也讓我明白了，不管我們做什么事情，都要勇敢的去克服困難，只有不畏艱險，成功才會在眼前。
游泳啟示作文600字 24
暑假，一聽就讓人冒汗。想過一個相當有意思的暑假，那就得去體會游泳的樂趣！于是，一個星期三，我和同學們一起去游泳了。
“哇！這個游泳池太大了！”我和同學們一到游泳池，就開始贊嘆起來�！皠e費話了，快去換游泳衣！”一個同學大喊。我立即面露喜色，仰制不住激動的情緒，快步向換衣室走去。
換好衣服，同學們已經(jīng)迫不及待了。家長們看我們都躍躍欲試，只好讓我們下水了。我小心翼翼將腳放了下去，哇！我第一次感受到水的溫度原來這么妙不可言！漸漸地，我不再害怕，游起了蛙泳（只是雞毛蒜皮而已）。有幾次，我還戴著泳鏡，沉在水底下，一動不動憋氣呢！害得媽媽干著急。最有趣的'呀，是原來雅靜文氣的同學們，此刻都變了樣，個個如猛虎下山，氣勢洶洶！“��！”一聲狂叫使我們極為震驚 ——原來平時一言不發(fā)的女同學，竟然也會尖叫��！其中一個同學向我發(fā)起進攻，她用兩手拼命向水中抬打，結果，水都潑到了她自己身上。哈哈！我樂壞了。
接著，我向另外一名同學發(fā)起挑戰(zhàn)！我雙手向后往前手拍水面，水花向前濺去，正好灑在那名同學的臉上、手上……總之，全身都有�！肮 蔽覀儙讉�捧腹大笑，笑得前仰后合，人仰馬翻，收不起來了。而那位同學呢，早成了“落湯雞”，氣得火冒三丈，怒發(fā)沖冠！她使盡全力向我們潑來，頓時，我們不笑了，因為我們都成了“落湯雞”。一場大戰(zhàn)又開始了……時間在流逝，已經(jīng)9：30了，我們只好依依不舍的的分別了！今天，只能用一個字型容，那就是“爽”！
游泳啟示作文600字 25
炎炎的夏季，氣溫之高，特別是這幾天的太陽之大，氣溫最高達到三十五六度，我們一家人住在房子里，就像蒸籠里的包子一樣，熱得我們滿頭大汗。
于是我就叫爸爸帶我們?nèi)ヒ郧暗男^(qū)里游泳。我吃過午飯，我們拿好了要去游泳的裝備，老爸就帶我們來到了目的地，游泳的人真多呀，我還沒進門就看見了大孩子小孩子們的歡聲笑語和水花四濺的情景，我換好了衣服就走到了水池邊，于是我就先用腳試探了一下水涼不涼？結果不涼還有點熱，然后我就把整個人的身體跳了下去。游了很久我才發(fā)現(xiàn)，我有幾個好朋友也在這里玩，我還看見了有兒童和青年有人穿著泳衣，帶著游泳帽，有人還夾著鼻夾塞著耳塞，在練游泳，游過來游過去。有一群小孩在打水仗，你打我我碰你，誰也不肯讓誰。東邊一群人在比賽，每個人都奮力的.向前沖，生怕落到最后一個。
我們開始了水中排球，我先把球打了出去，然后再打回來，結果我們隊贏了。我們玩著玩著大家都說玩膩了，我們又開始玩猜拳，石頭剪刀布。是我輸了，我的戰(zhàn)神�！�10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”當我數(shù)了數(shù)睜開眼時，那三個人已經(jīng)逃得無影無蹤了。我正在泳池的岸邊遙望著他們，據(jù)說站得高看得遠，于是我就爬上了跳水桿，去找我的三個朋友�？墒俏疫�是沒有找到他們，于是我想出了一個餿主意，我就叫了一聲：“我走了�！笨晌以谶�在水里等著他們，他們幾個還真的信了我的話，他們就從別的小池子里游了出來，我趁他們出其不意來了個回馬槍，哈哈哈哈，什么事情都難不倒我的機智。
最后我的舅舅叫我回家了，我只好依依不舍的回家了。
在炎炎的夏季，游泳是真的一個字兒爽。
游泳啟示作文600字 26
通過前面幾天學習手上的動作，老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了，心里有點小激動。
我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老師教我的動作先吸一口氣，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同時，要把手伸直腳還要使勁蹬，蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水，同時還要把頭抬起來換氣，再把手合攏，然后就一直循環(huán)剛才的動作。做這些動作時速度一定要均勻，如果你動作做得很快，不但游不起速度而且特別費力氣，速度如果均勻，游得不但快一些人也會比較輕松。這個就是標準的`蛙泳姿勢，是不是很像青蛙游泳的動作啊！
第二天，背漂也取下來了，終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點小擔心，“會不會沉下去？”“之前的動作都很熟了，只要按照標準動作去做一定行的，況且還有老師和救生員，不要怕！”我暗自給自己鼓勁。我跳下水，蹬腿、劃水、換氣……動作一氣呵成，沒有沉下去，和之前帶上背漂時一樣的游，“我成功啦”差點喊出來，上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去，他給了我一個豎起大拇指的手勢。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào)，如果動作不協(xié)調(diào)的話，你很有可能沉下去，還要注意動作順序，先蹬腿再劃水。
要學會游泳是我這個暑假設定的一個目標，剛開始爸爸帶我來報名的時候就對我說：“游泳是一個人必須掌握的生存技能，但是，學游泳是比較辛苦的，會很累會喝水，你要堅持學直到學會”，通過八節(jié)課的努力學習，我終于學會了游泳，我深刻的體會到了“不管學什么，堅持都很重要！”
游泳啟示作文600字 27
一年級、二年級、三年級暑假，我都參加了游泳培訓班，學會了仰泳、自由泳。雖算不上佼佼者，但來到池里，如魚得水，游得像模像樣。
7月24日，哥哥在培訓班只游了兩天，突然有事不去了，由我“冒名頂替”。我非常珍惜這個好機會，在教練的指導下，學起了不容易掌握的蛙泳。
教練首先讓我練習腳底動作，雙腳底合攏，然后輕輕打開，變成小苗的形狀，再攤開收攏，成原狀，就像青蛙在水中游動的樣子。我做了幾遍，馬上學會了，又把動作做得很漂亮，教練一下子喜歡上了我，說我游得比大姐姐還好。我一聽，信心倍增，更加努力地學了。
我游得十分好，但有一次出現(xiàn)了差錯。今天，我又和往常一樣去游泳，一切準備就緒后，就開始游了起來。游著游著，我的鼻子出現(xiàn)了意外——它吸水了！一陣陣好像吃辣椒一樣的難受感鉆進心里，引得我差點兒流下眼淚。好難受！我真想揉揉眼睛，上岸休息一會。但看看周圍的孩子都在游，小弟弟、小妹妹也不例外，我怎么能半途而廢？我一邊“享受”，一邊想：我以后可要認真游泳，不然又要享受痛苦嘍！想著想著，我又成為了快樂的“小魚”。
教練該教新的方法了！她讓我把腿蹬兩下，雙手畫一個圓圈，頭在手動時離開水面換口氣，大約四遍，我就學會了新的`方式，教練見了，豎起大拇指連聲表揚我說：“你有的太棒了！”我聽了，游得更起勁了！
游泳使我克服了旱鴨子的煩惱，我游得不算頂級，也不甘落后�！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海�！蔽以谟斡究荚嚂r，一定要取得優(yōu)異的成績，希望有一天，在世界游泳比賽中取得前三名的成績。你說，我行嗎？
游泳啟示作文600字 28
暑假熱浪滾滾，酷暑難耐。但是我們小孩子卻非常喜歡暑假，因為我們可以吃清涼的冰淇淋，可以像魚兒一樣暢快地游泳。
今年，我要學會一項新技能——自由泳，因為媽媽早早地給我報了游泳班。7月5日晚上6：30時，我準時來到訓練地點，自由泳課開始了。第一節(jié)課我們學的是在水上漂。第一次聽到“水上漂”這個詞兒是在電視劇中，我看到那些武林高手在水上輕松地走路，簡直是羨慕、嫉妒、恨�？晌覀兊摹八掀辈皇钦嬲脑谒嫔献呗�，而是在水底自如地走路。這聽起來很簡單，但是實際操作起來并不是那么簡單，因為水有浮力和阻力，我們走起路來像企鵝一樣搖搖擺擺，有趣極了。第一節(jié)訓練下來，我渾身酸痛，回到家一下子撲倒在沙發(fā)上起不來。
第二節(jié)課我們學的'是打腿，所謂打腿就是利用膝關節(jié)到小腿在水面上快速地打出水花，從而造成推力，快速前進。起先我覺得打水最有趣了，我們幾個皮孩一邊打水一邊嬉戲。可這情景被嚴格的教練發(fā)現(xiàn)了，他罰我們每人打水100下，還要打出水花來，唉，第二節(jié)上完，我的腳酸得像灌了鉛塊似的抬不起來。
第三節(jié)課我們學的是劃水，劃水就是雙臂依次劃出水面，造成水花。我的右手先在水中劃一個半圓，再在空中劃一個半圓，緊接著是左手在水中劃半圓了。教練還沒有講完，我就開始在水中練習起來。雖然，這理論聽起來似乎簡單，不費吹灰之力，但是做起來實在太難了，我經(jīng)常手忙腳亂地亂劃，教練說：“這哪里是自由泳，簡直就是狗刨樣。”我真覺得學游泳不是一件簡單的事。
就這樣，一天天過去了，我把所有的基本要領都能連貫地運用了。夏天，我就成了一條神氣的“小飛魚”了。
游泳啟示作文600字 29
暑假閑來無事，怕大寶和我一樣是旱鴨子，就想著讓大寶跟著孩子他爸學游泳。二寶聽說可以下河玩水，纏著我，奶聲奶氣地嚷嚷著：“媽媽，媽媽，我也要去，我也要學游泳�！卑ミ蠇屟�，兩個寶貝一起去，那我豈不是也要下水，心里那個抗拒呦。
等到下午三點鐘，寶貝們按耐不住激動的心情了，就問孩子他爸：“我們什么時候去游泳呀?”孩子他爸看懂了寶貝們的小心思，爽快地說：“現(xiàn)在就出發(fā)。”一家四口來到了家門前的小河邊，剛給兩個寶貝戴好手臂圈，系好游泳浮力腰帶，她倆就迫不及待地跟著孩子他爸下水去了。我站在岸邊，看著微波漾漾的河水，竟然有點犯暈。“媽媽，媽媽，快下來…”寶貝們催我了，我只好鼓足勇氣，抱著游泳圈慢慢悠悠地走下水。
越往深處走，突然頭重腳輕，站也站不穩(wěn)，尖叫起來，手腳亂打，水花四濺，大寶見狀趕緊提醒我：“媽媽，快用手抱緊游泳圈�！倍䦟氃谂钥┛┬�，大概是從沒見過如此狼狽的媽媽。為了挽回點顏面，我虛心向孩子他爸求教，先學點簡單的動作。雙手伸直，向外撥水，手撥水時盡量往水下面一點，頭自然會浮于水上，不至于嗆水;雙腳向兩邊用力蹬水，再輕輕地合腿，合腿要直。我照著孩子他爸的.說法慢慢去摸索，找感覺。看著寶貝們在水里自如地游著，有孩子他爸照看著，我就專心地一板一眼地練起來了。在嗆了幾口水以后，我能夠比較自如地在水里不停地向前游動。接下來就是不斷的練習，我越游越順利，能一下子游十米、二十米、五十米……
夕陽西下，晚霞鋪滿天邊，河水也有點冷了，我們戀戀不舍地上了岸。在回家的路上，我還感覺在水里游。
游泳啟示作文600字 30
暑假里，我學會了一種本領，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”午時我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不一樣。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍色的，并且是溫水，下去一點兒也不涼。學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就立刻上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣貌學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。
我學著媽媽的樣貌一點一滴的學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學的原因，這回明白了吧！”我哭笑不得的說：“我明白了，我這回好好學�！比欢也换倚�，又向媽媽一點一滴的.學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學。經(jīng)過了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗，這一次，我最終沒有被水嗆，并且動作異常優(yōu)美。經(jīng)過這次學游泳，我最終明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就必須能成功。我既學會了游泳，又圓了自我一個夢想，我真是太歡樂了！
游泳啟示作文600字 31
今天是學游泳的第一天，心里既緊張又激動。我的游泳班會是什么樣子的呢？游泳池大不大，漂不漂亮，教練兇不兇呢？在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。
坐著媽媽的電動車不一會兒就到了游泳的地方，哇，原來是在酒店里的游泳館啊，酒店可真大，里面好漂亮��！我和媽媽連問帶找終于找到游泳館了，我先換了泳衣和鞋子，帶了泳帽，進到游泳的地方，好多人在池子里，有的`游得特別好，也有好多正在學游泳。
我的教練長什么樣子呢？媽媽先給教練打了招呼，我一看，差點笑出來，哈哈。原來我的教練又高又壯，更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲！
不一會兒我的同學都到齊了，我們就開始上課了，今天學什么呢，能下水玩嗎？我好期待�。±蠋熛茸屛覀兓顒踊顒咏罟�，之后讓我們練了好久的腿上動作，然后第一個給我腰上系上浮漂，又給我一個方向漂，就把我掂進水里了，我感覺自己一點點往下沉，好害怕�。〔贿^沒幾秒鐘我的身體又浮了起來，感覺整個身體不聽使喚了，我一下子慌了神，剛才在岸上教練教的動作全忘完了，亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強調(diào)著動作，我也試著平靜下來，慢慢的開始試著教練教的動作，剛開始怎么也游不動，教練又在水里拉著我的腳給我擺對動作，試了幾次終于能往前游動一些了。后來教練把小朋友們一個個都放在水里，然后耐心教著大家學動作。沒多大功夫，我們都學會了，教練就讓我們在游泳池里使勁游，不知不覺一節(jié)課就結束了。我還沒玩夠，于是媽媽又陪著我又多玩了半個小時，玩的真是太過癮了！游玩之后出去舒舒服服的沖了一個熱水澡，之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結束了，我好開心啊！好期待明天游泳課的到來！
游泳啟示作文600字 32
2013年的炎天的寒假里，由于媽媽和爸爸要的我去鲅魚圈，所以我要學泅水但我怎樣學也學不會當我籌算保持的時分鍛練對我說
鍛練把我們帶到小的'泳池旁，讓我們先做熱身活動，然后再下水。第一天要熟習水性。鍛練讓我們和旁邊的同窗手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中間，一股冷流使我情不自禁地打了個暗斗。
過了一會兒，鍛練教我們演習憋氣和浮。起首，用手扶著泳池的邊緣，深吸一口吻把嘴巴興起來，然后，把頭扎進水里，四肢舉動抓緊，人就會漸漸地浮起來。剛開端測驗考試了幾回，人都浮不起，鍛練發(fā)現(xiàn)了成績，本來是我肩膀不敷抓緊，后來，我依照鍛練的辦法又測驗考試演習了幾回，果真成功了，我興奮不已，接著，我們進修往外漂，漸漸地這個身手也輕松搞定。如許，一天的課程很快地就竣事了。
接上去的幾天，我們又進修了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然后翻腳，接著再蹬出去，最初敏捷夾起來。跟著鍛練的標語“收翻蹬夾”……，同窗們手扶著泳池邊緣，跟著標語的節(jié)拍聲演習著，紛歧會兒，我就學會了。之后，進修換氣和劃手。鍛練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時把嘴里的氣吐出，然后用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口吻。接著，持續(xù)往前游。換氣學好后，我們演習劃手，在空中上我劃得很好，可到水里，我的手就不聽使喚亂劃著，腳也跟著不聽話亂蹬，不外，我不泄氣，找在水里的感受，持續(xù)演習著，經(jīng)由不懈地起勁，我終于把握了一系列舉措方法，學會了泅水。
學泅水，讓我不只領略了克制懼怕體驗成功的高興，還品味了先苦后甜的味道，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻噴鼻�！�
游泳啟示作文600字 33
有很多人怕游泳，但其實根本不用怕。游泳是一個能讓人開心的運動，是一種逃生技能，也是一種最能鍛煉身體的運動。我一開始也怕，但只要戰(zhàn)勝了心中的恐懼，有信心就一點兒都不可怕了。
三年級的'時候，媽媽讓我學游泳，一聽到游泳，就讓我毛骨悚然。
學游泳時，我心中一直想著：我游泳時會不會沉下去呢？會不會覺得冷呢？會不會嗆到呢？這樣的想法，讓我越想越覺得可怕。有一天，準備去學游泳時，我突然跟媽媽說：“游泳好可怕，我不學了�！比缓罂蘖似饋�。媽媽用鼓勵的語氣對我說：“不用怕，學會后獎勵你。”我聽到后，盡力克服心中的恐懼，但還不能完全克服。
學完后，我還是怕，不是很會。到五年級，又學了一次，這次只有三個學生。在淺水區(qū)學時，一點兒都不怕。后來，在深水池學時卻又出現(xiàn)那些想法。第四節(jié)課時，老師說要測試。我完全放棄了我自己。我測試時，我竟然從游泳池的一口氣游到對岸并返回來。我完全不能相信。這次測試給了我極大的信心和動力。
后來我從這三個人中最差成了最厲害的了。
最后我完全戰(zhàn)勝了恐懼，對游泳一點兒都不怕了。從那時起，在夏天，我一有空就去游泳，我慢慢熟練了。后來，我能在水中不游也能浮起來，能隨心所欲地游來游去，能操縱自如了。我現(xiàn)在一點兒也不怕游泳了。
我的弟弟也去學了。我把我的經(jīng)歷告訴了他，讓他和我一樣，對游泳一點兒也不害怕。
其實學游泳一點兒也不難，一點兒也不可怕，要有信心，要有動力，還要有一顆能戰(zhàn)勝自己的恐懼的心。我要繼續(xù)練習游泳，不斷戰(zhàn)勝自己，不斷鍛煉自我。
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