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鍛煉作文300字五篇
在我們平凡的日常里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的鍛煉作文300字6篇，希望對大家有所幫助。
鍛煉作文300字 篇1
“鍛煉”三重奏這是一個真實的故事。故事中隱現出了兩個字：鍛煉�！皣W，嘩”幾聲過后，不是別的，是我的不滿和憤怒！那兩英寸不到的水位瞬間爆漲，達到了一英尺！我看著我的.洗腳盆，那叫一個不爽。剛準備發(fā)言，他們以溜之大吉。宿舍里頓時暗了許多。唉，諒他們是第一次，就幫他們倒一次。體力鍛煉好了。一次也就罷，可他們就是不知悔改。還好任何事物都不會長久，但就是有這么一個人，執(zhí)迷不悟，最后就只剩他在干。他就是王某。又是一次，我忍無可忍。于是，爭執(zhí)開始了。“喂，你煩不煩？別以為我忍氣吞聲那么多次就當我好欺負！”“是又怎樣？！”“沒想到你的品德如此低劣！有點自知之明吧！”“啊呀！別這么說，施舍一下�！薄笆┥�？你這讓我施舍什么?”“力氣�！薄斑@叫害你！”
最終，被他用“強詞奪理”這一招將我擊�。】诓乓插憻捔�。是人都不會心甘情愿的吃虧，我也不列外。除非是傻子和智者�？上疫_不到傻子和智者中的任何一個。雖然我以無力回天，但是在學校老師就是知音在家父母就是朋有。于是，在老師與家長的幫助下這件事解決了。這是信念。這件事很小，卻是對我三方面的鍛煉。
鍛煉作文300字 篇2
炎熱的夏天到來了，小亮正看足球比賽，看到中國隊得了倒數第五名，他非常生氣，就坐在桌子前寫起鍛煉計劃。第一：跑步 米，第二：跳繩 下。寫完后仔仔細細地貼在墻上，一拍桌子說：從明天起，我要鍛煉身體，長大要拿奧運會金牌。
第二天早上，叮鈴鈴，清脆的小鬧鐘聲叫醒了睡夢中小亮，小亮一咕嚕起了床，穿上運動衣，蹬上運動鞋，一蹦一跳地來到了運動場，運動場上人來人往，熱鬧非凡。爺爺，奶奶有的打太極拳，有的散步，還有的在玩老年健身器；叔叔，阿姨有的跑步，有的打藍球，還有的在跳扇子舞；小朋友們有的.跳繩，有的踢毽子，還有的練武術。小亮開始了自己的運動，跑完工 米時，小亮已經累的氣喘噓噓，滿頭大汗。當天晚上，小亮覺得腰酸腿疼腿抽筋，心想：明天要是不鍛煉，那該多好呀！正在這時，天氣預報說：明天鄭州有雨。小亮高興地跳了起來，說：太好了，明天可以休息了！
第三天，陽光明媚，晴空萬里，可小亮還在呼呼大睡，他已經把鍛煉計劃忘得干干凈凈。
同學們，我們可別像小亮那樣，做事情半途而廢，這樣什么事情也做不好。
鍛煉作文300字 篇3
今天下午，我躲在家看漫畫書，爸爸走過來對我說：“要勤鍛煉，不要整天懶洋洋的`在家里，多下去活動活動。”說完，他和我一起去小公園鍛煉。
我在小公園里玩這玩那，看見爸爸坐在一個健身器材上，便走了過去，他對我說：“你看那個小男孩我認識，他正和那個大姐姐練傳球，你去和他們一起玩�！蔽易吡诉^去，爸爸也覺得無聊，心想：干脆我也來玩，一共四個人，正好打
比賽。順便教兒子傳球。爸爸對他們說：“我們一共四人，來打比賽�！毙∧泻⒑痛蠼憬氵B聲叫好。
我和爸爸一隊，小男孩和大姐姐一隊。我們把一種引體向上，鍛煉上身的健身器當作籃筐來投籃。比賽一開始，我還不知道怎么打，我就呆呆的站在一邊，而爸爸在跟他們搶球，爸爸對我說：“他們攔我時，我必須傳球，但他們會圍住我，不讓傳。我就要乘他們有空隙時，我就會往那兒傳，你就必須和我配合，跑到空隙后等我傳球�！�
慢慢地，我漸漸熟練起來，可我們最后輸了。爸爸對我說：“你要勤鍛煉，才能強壯，你連人家小弟弟都打不過，說明你鍛煉不夠�！�
我一定要勤鍛煉，不要連小弟弟都不如。
鍛煉作文300字 篇4
今天因為爸爸媽媽忙，所以我在姥姥家度過了一天。
想一想今天最有意義的事就是晚上我舅舅比賽。我們倆比賽做俯臥撐和仰臥起坐。做“仰臥起坐”：開始時是舅舅媽給我壓著腳，我做。我一口氣做了三個。然后我給舅舅壓著腳，舅舅一下子做了二十個，舅舅贏了，可真讓我羨慕呀！舅舅說：“只要我天天堅持做，一定也會做得很棒的�！蔽矣浀美蠋熞策@么說過，所以我會每天堅持的。做“俯臥撐”時舅舅說：“我做的姿勢不對，做的時候身體不動而是雙臂彎曲帶著身體上下動�！本司私o我做了示范，于是我按舅舅說的動作要領慢慢地做了一個，舅舅說做對了，然后我又接著做了幾個，雖然動作很慢但是做對了。
鍛煉了一會兒身體，我覺得很有精神，我又給姥姥翻了幾個跟頭，姥姥說我的.跟頭翻得很標準，我受到表揚后，更來勁兒了，又給姥姥和舅舅翻了幾個跟頭。這時舅舅說：“鍛煉身體要每天堅持，這是最可貴的�！蔽乙灿X得舅舅說得對，我會堅持的，因為我的身體一直不太好，我要把身體鍛煉得棒棒的。
鍛煉作文300字 篇5
我和姥姥說：我騎自行車您走路。姥姥同意了，然后我又說：咱們圍著小區(qū)繞20圈。騎著騎著，我一不小心從車上摔了下來，車把還摔歪了，我坐在地上哇哇大哭。姥姥勸了半天我都止不住哭，姥姥就帶我去修車。
我們到了修理部，修車的.師傅一下子跑過來問：有什么要幫忙的。姥姥說：“我孫子的車把歪了，能修好嗎？”修車師傅三下兩下就給修好了。姥姥問多少錢？師傅不要錢，姥姥執(zhí)意給了5元錢。我看車修好了，很高興地對姥姥說想再騎幾圈，姥姥說：“可以，我也想再走幾圈呢！”我高高興興地騎了幾圈后，突然發(fā)現姥姥不見了。我騎上自行車圍著小區(qū)繞了十幾圈也沒看到姥姥，我心里直發(fā)慌，突然，我看到姥姥竟然在我身后出現了，我對姥姥說：“咱們回家吧。”今天的鍛煉真高興！
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