【推薦】鍛煉的作文300字三篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家整理的鍛煉的作文300字3篇，希望對大家有所幫助。

鍛煉的作文300字 篇1

　　冬季是寒冷的，一些人患了感冒，可戶外運動的人身體越來越好，為什么呢？因為躲在屋子里的`人都缺少抵抗力，出來運動才會使身體變好。正是因為這樣，我和幾個同學(xué)組織了一支跑步小隊。

　　我們的跑步小隊只有身體素質(zhì)好的同學(xué)才能參加，即使在冰天雪地時，我們也在跑。前幾天，剛下完雪，地下結(jié)了冰。有些人建議我們不要跑了，可我們沒有理會，仍然堅持跑步。地面上有些冰渣，非�；�，于是我們小心翼翼地避開，小步慢跑，雖然有些吃力，不過這點小事算什么呢？可是跑著跑著，突然有一個同學(xué)滑倒了，大家發(fā)現(xiàn)以后，趕快去扶他，他也連聲說：“謝謝，沒事。我自己能起來，跌了跤自己爬，才能成功，你們繼續(xù)跑吧！”直到現(xiàn)在，我們的跑步小隊里只發(fā)生過這一次“小事故”。

　　“六、五、四、三、二、一，沖刺！”在響亮的口號聲中，我們個個都成為了跑步健將。在這個冬天里，我們鍛煉了體質(zhì)，也培養(yǎng)了堅強的意志品質(zhì)，真是收獲頗多呀！

鍛煉的作文300字 篇2

　　星期六中午，我正在津津有味地看一本書，這時，正在廚房里做飯的媽媽忽然叫起來：”噢，家里沒有香菜了!”我以為媽媽會自己關(guān)上火去買，但是，媽媽卻呼喊我：“靖貽，幫我買點香菜！”我正在猶豫：以前從來沒有自己買過菜，這次，會不會鬧出什么笑話呀！可是，我的身體就像被控制了一樣，接過媽媽的錢，走出家門。

　　到了菜市場，我的心情既激動又緊張，手里緊緊地握著錢，手心里直冒汗，生怕錢一不小心丟失了。我左顧右盼，哪兒都覺得新鮮。身體沒有了媽媽的陪伴，一切都很輕松，馬上就要忘了買菜這回事了。這時，我聽到一個菜販子喊：“新鮮蔬菜！西紅柿、黃瓜、香菜……”多虧了他那聲喊，我才趕緊湊過去看。人真多呀，我根本排不上隊，那些大人總是往前擠，我有點擔(dān)心，趕緊離開了。走著走著，我好不容易才找到一個賣香菜的人，那是一位和藹的.老爺爺，我輕聲細語地問：“香菜多少錢？”“不多了，這些都給你吧�！彪S后說出了價錢。

　　回家的路上，我的心無比自豪，感覺自己忽然長大了，不是一個總跟在媽媽身邊的小孩子了。我下決心，以后，一定要做媽媽的小幫手，不讓她再為我操心。

　　買菜這件事，我得到了鍛煉！

鍛煉的作文300字 篇3

　　因為我以前經(jīng)常不鍛煉，所以我很胖第一天鍛煉也很堅苦。我的弱點是仰臥起坐，我一分鐘只能做三十幾個，胖，給我的體育成績帶來了許多不便。

　　我按照姿勢，雙手抱頭，雙腿并攏，讓爸爸按住腳，坐了起來，雖然很累，但是我還是堅持，累了休息一會兒，再做，這讓我比以前多做了一些，我一高興，就不在乎累不累，一直堅持做，我越做越多，“啊!”我一分鐘竟然做了四十五個，這太驚人了!我對這個優(yōu)秀的成績十分滿意，我便準備明天再努力，爭取突破五十個，如果這樣那可就太好了!我也不用為仰臥起坐而煩惱了，也有時間鍛煉別的'體育項目了。

　　我又鍛煉了一下立定跳遠，有一米五九了，還不錯，便休息了。

　　可第二天我肚子很痛，不太有力氣，連做鍛煉的時候，肚子還很痛，“咳”今天的計劃要泡湯了，我心里很不是滋味。聽爸爸媽媽說，這是因為缺少鍛煉，時間長了，又突然鍛煉，所以肚子就痛了。我又忍痛做了十三個仰臥起坐，就再也沒力氣了。

　　我決定以后一定會好好做鍛煉，不泄氣，每天堅持，使自己的身體越來越健康。

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