跳繩的作文
在日常的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩的作文1
俗話說的好，不經歷風雨，怎么見彩虹。有一失意就落在我頭上，讓我傷心至極：
我是一個熱愛體育的男孩，我經常會做一些運動，尤其是跳繩。在我有空時，我會專心練習雙飛，時刻迎接比賽的到來。四年來我一直沒有機會參加運動比賽，不就因為我年齡小了點嗎，可我是多么的盼望呀！這不，一場四年級冬季三項比賽悄悄的降臨了，我的機會也終于來了，我毫不猶豫的報了名，并認認真真的在名單上寫好：四年級一班男子雙飛張宇鋒。
哈哈，好不容易等到了選拔賽，班主任朱老師把各位勇士叫了出來。開始了緊張的淘汰賽經過一番激烈的`角逐，我與黃波（同學）開始了最后的戰(zhàn)役，班主任命令道：現在是最終比拼，輸的同學將會被淘汰出局，進不了正規(guī)比賽！現在請黃波同學先開始。隨著班主任的一聲令下，黃波同學立刻跳了起來：1個，2個19個，20個。呵呵，20個我還是比較容易能超過的。可是正在我得意的時候，班主任卻隨意的說了一句話：好了，就選你吧，黃波，張宇鋒你不用跳了，回去休息吧。
當時我簡直好像是晴天霹靂，心劇烈的顫抖了一下，差點沒哭出來，為什么？為什么！我那么用心的練習，不就是為了等待今天的到來嗎！可為什么老師會不考慮我的感受，連機會都不給我就草率做下了決定！這太不公平了！
我非常失落，但沒辦法，我不服啊！如果我是經過了和黃波的比賽，我的確賽不過他，那我不會傷心，更不會有半句埋怨，可是畢竟我是被無理由淘汰的呀，我實在是不好受啊
接下來的5分鐘，我的喉嚨口一直堵著，時不時滴下一滴眼淚，直到我想通了：以后比賽還會有很多可是老師我真的想對您說：您當初真的應該給我一次機會，您可知道，當時不賽就被淘汰的我，心里有多么難受�。�
一年后，我參加了五年級冬季三項雙飛比賽，獲得了年級第5名，我真高興，我終于參加比賽啦！
跳繩的作文2
站在窗邊，我看著別的同學在外面高高興興地跳繩，羨慕極了。心想：我為什么就不會跳呢？我就不信自己跳不了。
放學回到家，我立刻拿起姐姐的跳繩，到門外跳了起來，由于手腳動作不協(xié)調，繩子絆在腳上了，沒有跳過去。這時，姐姐從家里走了出來，說：“不會跳吧，來，我教你。”說著她就示范了一遍。我學著她的樣子：身子站直，兩手抓住繩子的兩頭，將繩子繞到身后，然后手甩動繩子的同時兩腳跳起，可是沒有成功�！皠e灰心，要慢慢來，多練習�！苯憬阏f。正好這時，鄰居小妹妹來了，一個勁兒嘲笑我，當時我不知道有多羞愧。
后來，我只要有空就練習，由于我平時缺乏鍛煉，所以兩條腿特別痛，但我還是堅持練習，經過一段時間的練習，我已經會跳一兩個了。正當我暗自竊喜時，我們班上的同學正好看見了：“這也叫會跳繩？不就是學習比我們好嗎？也不嫌丟人！”我一下子愣住了，等他走后，我暗下決心：一定要抓緊訓練，超過他，看他到時候還說什么。通過不懈地努力，現在我終于可以連續(xù)跳十幾個，甚至幾十個了。姐姐夸我有長進，我聽了很開心。
但是我還并不滿足，因為別的同學一分鐘可以跳一百多下，我還差遠著呢。功夫不負有心人，我終于
可以像其他人那樣，讓繩子“聽命”于我，跳繩的`速度也很快了。
通過這件事，我明白了一個道理：無論什么事，只要你用心地去做，肯努力，肯付出，就一定會成功的。
點評：文章選材真實，小作者在講述自己學跳繩，不斷挑戰(zhàn)自己的過程中，從剛開始被別人嘲笑到后來獲得成功，中心明確，層次清楚。語言樸實，是一篇不錯的習作。
跳繩的作文3
說起跳繩，大家都不陌生吧！跳繩比賽也一定都玩過。但星期天下午，我們在幸運星舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
你看那個男孩，剪著一個雞冠頭，戴著一幅三百度的眼鏡正在練習跳繩呢，可是跳了三兩個，就被跳繩纏住了，剛擺脫掉跳繩，卻見跳繩又纏住了，好不容易才把跳繩解開。
不一會兒，幸運星的“小記者”都到齊了，張老師把我們領到陸羽廣場，并分成三組，每組三人，跳繩比賽就開始啦！
比賽規(guī)則：先讓每組跳，選出跳的最多準備決賽，決賽中跳得最多的是冠軍。
第一組的三位成員上場了，隊長站在中間。隨著張老師一聲令下，三人馬上開始跳了。隊長開始繩子甩得較慢，后來慢慢地加快。其他兩人也不甘示弱，奮力直追，其中一人是新手，跳得很慢，看著另外兩人跳得么地快，自己卻像蝸牛一樣在后面爬，不禁加快速度，但就是跟不上，最后只跳了四十五個。
第二組氣勢洶洶地上場了，而那個剪著雞冠頭的四眼仔卻喊道：“我要棄權！我要棄權！NO！”顯然是不會跳�？墒菞墮酂o效，所以他只得硬著頭皮去比賽。
張老師喊：“一！二——三！開始！”除四眼仔外，另外兩人飛快地跳著，而他呢？跳四下停三下，但慢慢地快了，跳六下停兩下，另外兩人喊：“隊長！你跳得也太慢了！”“你以為我想當隊長��！”四眼仔說，“還不是你倆硬要我當隊長！”同學們個個都笑得直不起腰了。
四眼仔每次都跳得很高，所以都像隕石撞地球一樣落在地上。而另外兩人輕得像兩只小燕子。寵物店的`金毛過來“觀戰(zhàn)”了，只見它對著四眼仔一陣狂吼，像是在嘲笑四眼仔。
最終，四眼仔跳了三十個，讓我們繼續(xù)看第三組吧！
第三組由男生隊長，女生成員組成的，第一、二名都在這組。
這次比賽在歡呼聲中結束了！有的人歡呼，有的人嘆氣，有的人生氣。四眼仔垂頭喪氣，他可是最少的！你們要問這四眼仔是誰嗎？那可是我本尊喲！看來以后可要多訓練一下了。
跳繩的作文4
光陰似箭，日月如梭。歲月匆匆而過，驀然回首，我已經走進小學校園生活近六年了，念及往事，不勝唏噓。那人生道路上的無數個第一次就像波濤起伏的海浪，蕩漾在我的心頭，是那樣的親切而熟悉，又那樣的美好而和諧。第一次學跳繩的經歷一直使我不能忘懷。
六歲的我，一點兒也不懂事，整天在幼兒園里嬉鬧，一天到晚除了玩還是玩。每當我看見姐姐在跳繩的時候，我也很想去跳，可是我不會呀！怎么辦呢？學唄！從那天開始，我就把玩的時間放到了學跳繩上了，我決定一定要學會跳繩。于是，我請求姐姐教我跳繩，姐姐也非常樂意，就答應了�？晌彝嫒f萬沒想到，學跳繩這么難：姐姐拿出繩子，然后教我怎么跳�？匆娊憬愕氖痉叮乙苍囍艘幌�，居然跳過了，我高興極了。姐姐夸我很有進步，然后說先休息一會兒。學會了跳繩的方法，我想：跳繩真簡單�。∥冶隳闷鹄K子，自己一個人跳了起來。沒想到我沒跳過，反而甩到手了，甩得都紅了�！疤鬯牢伊�，好疼！”我大叫起來，姐姐從屋里跑了出來，問我怎么了。我傷心得說：“我自己跳繩，甩到手了，疼死了！”姐姐說：“等你手好了，我們在跳吧！”我點點頭。第二天，姐姐又教我跳繩了。姐姐讓我連續(xù)著跳，可我跳過了第一個，就跳不過了。我練了好幾次，可還是跳不過去，我沒有信心了，好想放棄。姐姐鼓勵我說：“功夫不負有心人，你不要放棄，要有自信，如果沒有自信就做不好是！”我聽了姐姐的話，又重新有了信心，繼續(xù)練了。才兩天功夫，我就學會了跳繩。
世上無難事，只怕有心人。事后，我一直在想：有信心不一定能夠成功，但是，如果你充滿自信，就有成功的'希望。自信是飛向藍天的翅膀，是航行的船槳。在任何時候，自信都會助你一臂之力，到達成功的彼岸。讓自己成為一個充滿自信的人吧！如果沒有信心，你怎么會有無數個“第一次”呢？
跳繩的作文5
校園內的寧靜，在跳繩比賽開始的瞬間，被打破了。
比賽開始前，所有的同學都聚集在操場上，有的已經散開了繩子，雙手握住兩端，高高提起，蓄勢待發(fā)；有的三三兩兩談笑風生，似是成竹在胸；有的將繩子拎在手里，一點點調節(jié)到適宜的.長度……
“預備——開始！”裁判員一聲令下，所有同學都不約而同地攥緊繩子，迅即跳了起來。一時間，各色的繩子疾速在上空翻飛，畫出一道道優(yōu)美的圓弧，竟分不清究竟是誰的繩子了。
瞧，這位同學的水平實屬厲害——他的雙手以極小的幅度晃動，膝蓋不明顯地彎曲著，腳后跟稍稍抬起，在繩子落地的同時輕盈地躍起，一系列的動作簡直巧奪天工。數數的同學都忍不住嘖嘖贊嘆。
相比之下，另一位同學就略顯遜色了。他是勻速跳繩的，繩子總是不急不緩地繞過頭頂，再繞過腳跟，雙腳跳起的高度，不算高，也不低，顯得從容不迫。
最令人驚奇的無疑是那位同學了。她的繩子總是轉得異常得快，晃得人眼花繚亂，仿佛是這一圈還沒結束，又已是第二次躍過繩子了。她的雙腳根本看不出任何曲起的弧度，腳跳起的高度也只剛剛好容下一條繩子輕觸一下，又繞到背后，像蜻蜓點水般，剛踩著地面又微微跳起，一氣呵成，絲毫不拖泥帶水，才幾秒工夫，就一連串跳了好些次了。
圍在一起觀看的同學愈來愈多，都不禁贊不絕口，羨慕之情溢然臉上。忽然，一個聲音穿過了所有嘈雜與喧囂，微弱而又清清楚楚地傳到了我的耳邊：“我和她一個小區(qū)的，每天放晚學都看到她在練習�！�
我的心猛地一震——原來她不是天賦異于常人，而在于日復一日地練習。事實上，總有人在羨慕他人的同時，卻忘了成功不會輕易得來。
是的，沒人會獨得命運的恩寵，再小的成績也需付出汗水。
比賽依舊在進行，那句觸動心弦的話，卻一直揮之不去……
跳繩的作文6
今天，我們學校舉行了一場別開生面的跳繩比賽。跳繩的順序是：六年級、五年級、四年級、一年級、二年級、三年級。最后，是老師們“搖大繩”的比賽，我看得非常過癮。
首先，六年級開始比賽：只聽“預備，開始！”的口令聲落下，一個個大姐姐、大哥哥便開始跳了。他們一個個精神抖擻、生龍活虎、爭先恐后地。有的大哥哥大姐姐，他們準害怕絆了腳。可是，有大哥哥大姐姐們沉著冷靜，跳起繩來像一只只翩翩起舞的燕子，姿勢優(yōu)美極了！一會兒叉著腰，一會兒歪著頭，一會兒單腳跳，一會兒雙腳跳，花樣兒變化多端。我的眼睛看都看不過來，把我看得眼花繚亂，我多么羨慕他們��！
隨著比賽的'時間，該我們上場了！我們都非常緊張，唯恐自己跳不出好成績，給我們的班集體丟臉。我更是如此，心里像揣著個小兔子，咚咚直跳。我深呼吸一口氣，盡量讓自己平靜下來，站到我的位置上，準備開始跳。
比賽開始了，賽場里沒有說話聲，只有“刷刷”跳繩的聲音。最后，我奪得一分鐘跳１３６下的“光榮戰(zhàn)績”，沒有辜負老師和同學們的希望。
最后，一、二、三年級開始比賽，同學們拿上了自己五顏六色的跳繩，開始了比賽。比賽時，五顏六色的跳繩變成了一道道彩虹，十分迷人！
比賽接近了尾聲，這時，也是比賽的熱潮。因為，我們的老師們也想熱熱身，跳跳繩。其中，還有我們的班主任——吳老師，我們班的同學們都大聲喊：“吳老師，加油……”最后，吳老師贏了，我們歡呼雀躍。
跳繩不僅是一次比賽，還是我們展示自我的大舞臺。我一定要加強鍛煉，爭取下一次取得更好的成績。
跳繩的作文7
四月中旬，學校里舉行了一場跳繩比賽。其中有四個項目，分別是：八字跳、團體跳、單人跳和雙人跳。其中四個項目先分男女生比賽，再讓男生和女生比。
第一場是男八字，我們五年級有六個班級，兩個班級一比，獲勝的三個班由評委評出勝負。只聽口哨一聲，我們（一）班和（二）班開始跳了起來，只看我們班由董家臣領頭，一個個毫無壓力地跳了個來回。而啦啦隊們一起大喊：“加油，加油，一班必勝！”場面熱鬧至極。漸漸的八字比賽進入了倒計時，“十，九，八，七，六......”兩個班的啦啦隊緊張地讀著倒計時。終于時間歸零，我們男八字以398個的成績遠遠高于了（二）班165的成績。
第二場又緊接著開始了。這輪是我們班與（二）班團體跳。搖繩的兩名隊員各握緊繩把，隨時準備著搖繩。
口哨聲再次響起，評委們按著手中的計時器。我們班也就位，開始一個個跳起來，他們步伐一致，絲毫沒有高低不等。啦啦隊們又大聲吶喊加油！他們的氣勢鼓舞著團體跳的同學們，再一次拿下了另一個冠軍。就這樣，我們班男生一步步拿下了五年級男生四項中的其中三項冠軍。
來到女生八字跳，比賽開始。女生們勢如長虹，在有限的時間內步伐一致，不慌不忙地一個接著一個，毫無失誤地跳著，就像鋼琴家在演奏一首曼悅的鋼琴曲似的。我們穩(wěn)穩(wěn)地贏得了五年級女八字的冠軍。
接下來就是團體跳，兩邊各有一個緊握把手的女生，但與男生不同的是，中間的.十個人并列成五排，每排有倆人，不會占用前后多大的空間，避免了前后繩短而絆倒的情況。而正因如此，她們機智地完成了3分鐘集體跳，并贏得了女生團體的冠軍。雖然到比賽結束，我們班沒有超過六（三）班，成為全校第一，但我們以五個冠軍贏得了五年級第一。我們班也為此歡躍了起來！
在這場跳繩比賽中，我們也領悟到了“人心齊，泰山移”的道理。雖然這場活動已快過半年了，但勝利的喜悅讓我久久難忘。
跳繩的作文8
在我的記憶銀河中，有許多閃爍的星星，那些宛如寶石的星星就像我美好的金色童年一樣，記錄著我開心的每一天。
一年一度的校“繩舞飛揚”比賽馬上要開始了，作為年級公認的“女繩”的我，拿著跳繩，在操場邊的長椅上坐著，雙手按在胸前，唯恐怦怦直跳的心躍出來。一陣微風吹過，一只蝴蝶輕輕地落在我身旁火紅的玫瑰上，它那扇動的翅膀仿佛在對我說：“別緊張，相信自己，你是最棒的。”我的心一下子平靜了許多，拿起跳繩興沖沖地來到了比賽場地。
看著其它的同學一個個像兔子一樣跳得飛快，我也躍躍欲試。終于輪到我上場了�！班健钡腵一聲，口哨聲響了，我雙腳合并在一起，雙手熟練地掄起跳繩，腳尖有彈性地一起一落。頓時，跳繩在空氣中唱歌。不一會兒，豆大的汗珠從我臉頰兩旁流淌下來，我大口大口地呼氣，眼睛有時緊閉，有時用力向上翻著，仿佛一分鐘就是大半年啊！我的手腕好像不聽使喚了，腳就像灌了鉛一樣……
“加油！加油！”正在這時，同學們?yōu)槲壹佑偷穆曇舸似鸨朔�，我一下子就來了勁，開始猛跳起來。213、214、215�！班健钡囊宦�，口哨聲又響了，我累得氣喘吁吁，老師報成績時，我居然沒聽見，“你好棒�。∮质俏覀兡昙壍牡谝幻�。”同學們爭先恐后地跑過來向我祝賀，“女‘繩’的桂冠非你莫屬�！�
體育老師頒獎時，我興奮地走向頒獎臺，顫抖著從老師手中接過獎狀和獎品，我的心再一次激動不已。平時刻苦的訓練沒有白費，任何成就都是刻苦勞動的成果。
“女繩”，加油！
跳繩的作文9
這周的跳繩比賽，恐怕我們班兇多吉少了。在我課間看見領班的跳繩隊伍后，我對我的同桌下了這樣的判斷。同桌她不信，我說那我們加油吧！
我猜測，領班大概是有人新買了一根棉麻的跳繩，現在她們到了大課間操，立馬集體出動，在樓下的空坪上不停地練習，加油聲和歡聲笑語把坐在教室里琢磨著跳繩比賽怎么辦的我們給聽郁悶了，就在這時，我的同桌說：“那我們也買一根長的跳繩吧！還來得及嗎？”經過我們座位旁的一個女生轉過頭來對她說：“恐怕是來不及了。那樣長的跳繩，得在網上買，選好買了送到學校，我們的跳繩比賽也就要開始了”。
正在我們所有人都陷入沮喪之時，我們的班主任拿了一根跳繩走進了班級，還沒等她開口，我們已經開始歡呼“班主任萬歲了！”就這樣，我們拿著班主任給我們的跳繩，也開始在校園里練習起跳繩來，和領班的跳繩隊伍正好挨著，大家互相不謙虛的努力跳著，好似時刻都在咬牙較勁。
我們的跳繩比賽正式開始前，我們有好幾個同學出現了極度緊張的情況，我見狀趕緊跟我的同桌說：“這一次咱們可不會輸了�！闭f完走到那幾個緊張的'同學身邊，示意她們要自信，相信我們自己一定能行。她們在我的加油鼓勁下，似乎緩解了一些緊張，而在此時，我們的比賽正式開始了。
或許是我們的跳繩更加來之不易，是我們班主任為我們找來的緣故，我們班在跳繩比賽中比領班的表現要認真許多，她們的表現還是平日里嘻嘻哈哈鬧著玩兒的練習，而我們就在一種認真對待的比賽精神里，贏了這次的跳繩比賽。
跳繩的作文10
為了鍛煉身體，我每天吃好晚飯，都會到樓下跳繩，今天也不例外。
吃過晚飯，過了一個小時左右，我拿好繩子，正準備去跳繩，爸爸叫住了我，對我說：“為了考核你之前的練習，我們今天舉行一場跳繩比賽吧？”我爽快地答應了。接著，我們拿好繩子，來到了樓下的運動場地。媽媽是裁判，我和爸爸則是運動員。比賽的.規(guī)則是：三局兩勝制，不限時間，誰先停誰就輸。
比賽開始了，我和爸爸拿著繩子做好準備工作，隨著裁判員一聲令下，我和爸爸都飛快地跳了起來，繩子就像一陣陣風在耳邊呼嘯而過。跳了一會兒，我一邊跳一邊看著爸爸，看著爸爸挺著個大肚子，一上一下地跳著，著實有些吃力。我想，我贏定了，正在得意的時候，突然，繩子一絆，我就停了下來，可是爸爸還沒停呢，第一局，我以慘敗而告終。我真是太輕敵了。爸爸說：“第一局我贏嘍，怎么樣，服不服？”我嘟著嘴說：“我才不服氣呢，我是不小心被絆到了，不然怎么會輸呢！”
休息了一會兒，第二局開始。我調整好心態(tài)，可不能讓爸爸這么容易就贏了。我不免有些緊張，又深呼吸了下，抓好繩子。裁判員說“開始”，我們又飛快地跳了起來，這次我可不敢大意，不去看爸爸，不開小差了，保持均勻的速度。媽媽在旁邊給我們加油。一開始，我們跳得很輕松，慢慢地，臉上的汗珠一滴一滴地流下來，臉紅彤彤的，氣喘吁吁，腳下就像有千斤石頭那么重，但我還是堅持地跳著。最后，爸爸體力不支，先停了下來，第二局我贏了。
最后，我三局兩勝贏了爸爸，爸爸媽媽都對我豎起了大拇指。我笑著說：“誰讓爸爸平時不鍛煉。爸爸，你以后每天跟我一起鍛煉，保證你的大肚皮會小下去�！卑职謰寢屄犃�，開心地笑了。
跳繩的作文11
“加油，加油……”加油聲，吶喊聲，一波高過一波，一浪高過一浪，整個校園似乎都沸騰了。陽光運動會正如火如茶開展，現在已經進行了一半，終于輪到五年級跳大繩項目了。
前面的三個班都已經跳完了，但成績卻沒有過百，我們得意揚揚，但是又擔心自己失誤而拖班級的后腿，心里有些忐忑。我們先是試跳，然后是兩分鐘的計時跳。在試跳的過程中，情況花樣百出，不斷有失誤的現象。
正式跳了�！邦A備，開始——”楊老師一聲令下，排頭的王茜茜以迅雷不及掩耳之勢沖了出去，緊接著章菡西，王夢蝶也沖了出去……大家為了爭第一名，都發(fā)揮出了前所未有的力量。
可好景不長，因為我們的大意，許多從未失敗過的精英都掉了鏈子。很快就要輪到我了，我的內心十分糾結：怎樣才能為班級出份力呢？忽然在我前面的陳偉康往后一退，接著又縱身一跳，而我也慣性地往后輕微一邁，錯過了寶貴又神圣的一秒鐘。
但現在不是抱怨的.時候，我很快恢復了意識，集中起了注意力，只聽“啪”的一聲，我疾步跑進了繩子的正中央，等繩子到了我的左側面時，我忽地彎曲了膝蓋，接著騰空一躍，并迅速逃出了這扇“死神之門”，順利過關了。后面的同學有的逃出了“埋伏”，有的險些被捕，還有的中了“圈套”。
“九十，九十一，九十二，九十三……”時間在流逝著，所有人屏住了呼吸，連眼皮也不眨一下！“吁”“九十九下，我們勝利了！”“我們是第一名！”……小小的操場上，不斷回蕩著勝利的喜悅。
沒錯，世上無難事，只怕有心人。任何事都是可能做到的，只要按照開始預測的做就有百分之九十是可能成功的，你不需要猶豫，當然也不要驕傲自滿，否則你的準備再充分，也會變成泡影。
這次跳大繩中，我們收獲了許許多多的樂趣，得到了光榮稱號，汲取了更多豐富的實戰(zhàn)經驗，當然少不了的是難忘的喜悅。
跳繩的作文12
如果要評選“跳繩能手”，那當然非我們班的張瑞莫屬了。為什么？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術好，而且只要一聽見跳繩，準會高興得一蹦三尺高。
說起他的外貌，極有特點嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時還敢跟老師講道理呢。
說到他的跳繩，就更有說頭嘍，跳繩的技術沒人可比。記得有一次，體育課上，老師說：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉了三個圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個，還沒有停下來的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調地說：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒聽見似的一個沒壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說：“你們跳吧，我去玩別的”。同學們一聽，十分高興，可沒想到的是，他只一轉身，擦了擦汗，又來跳了。同學們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數數、加油了。
還有一次跳大繩，同學們怕繩子打在身上，誰也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過去，大聲喊到：“我準備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學開始用力甩繩子。為了測試他的速度和技術，繩子甩得是越來越快，可張瑞不動聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的心去跳，結果，一直跳到帥繩子的'同學甩不動了，才不得已停下來，嘴里還不停地說：“跳得太爽了，太爽了�！蓖瑢W們都羨慕極了。
也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來越棒，學習也越來越好�？斓娇荚嚨臅r候，同學們都在緊張地復習功課，可他還利用復習的間隙來跳繩呢，就這樣，考試成績仍然呱呱叫！
怎么樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號？
跳繩的作文13
“加油，加油！”操場上一聲高過一聲的啦啦隊加油聲響徹校園上空。咦，操場上圍來了一大群人，他們正在干什么呢？哦，原來是我們年級正在舉行跳繩比賽呢！
跳繩比賽分為單飛和雙飛，隨機抽選10人參加單飛，再選拔5人參加雙習，哎，單飛沒抽到我，雙飛我又不會跳，只能在一旁當啦啦隊了�？墒俏疫�是很興奮，我希望我們班的選手超常發(fā)揮，勝過別的選手。
首先是單飛跳繩比賽。只見選手們神情嚴肅，一看就知道個個都想拿個好成績。我們班第一個上場的是陳文龍同學，只見他拿著跳繩不急不慢，胸有成竹地走到指定的位置，站穩(wěn)后把繩子打開，把繩子的兩頭分別繞在兩只手上，雙腳邁到繩子的前面，雙臂抬起，做好了跳繩的準備動作。只聽老師一聲令下：“預備，跳！”他上身彎曲，雙腳用力一蹬，“嗖”地一聲，繩子從他腳下劃過，一下，兩下……他像一只輕盈的小燕子，飛快地跳著。繩子上下翻滾，發(fā)出“唰、唰”的聲音。我的眼睛盯著陳文龍的繩子，不好，他被絆了一下停了下來，然后他趕緊調整好繩子繼續(xù)。
“陳文龍加油！”我們班的啦啦隊在一旁瘋狂地叫著，我的聲音最大，都激動得蹦起來了。
“停！”裁判宣布，“一分鐘時間到！”哎，看樣子，這一輪比賽，我們班落后了。
接著精彩地雙飛比賽開始了。我們班的高手——李中瀚記錄是一分鐘跳一百多個，我們班的`希望都寄托在他的身上了。
跳雙飛的選手站成一排，裁判讓他們在原地練習，活動活動筋骨。李中瀚之前練習得太多了，他沒跳幾下就停了下來，直到裁判說開始時，15個選手使出渾身力氣，“嗖嗖嗖”選手們像一個個靈活跳動的小兔子，那景象才叫壯觀呢�？上В钪绣�是沒發(fā)揮出他最好的水平。
眼看比賽就要結束了，我們班的成績并不領先，但是我們還是很激動，以后我們一定要加強鍛煉，爭取在下次比賽中見分曉。
跳繩的作文14
跳繩是我的一個愛好。不過，剛開始的時候，我對那根塑料繩可謂“恨之入骨”��！
每次體育課的跳繩檢測，我都焦躁不安，拼到最后一秒，不僅腰酸背痛，成績也只能勉強拿個“良”。跳繩對我來說，簡直就是一種天大的折磨！
后來爸爸提議，以后我每天在家練習5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那么糟糕了。從那以后，放學一回到家，做完作業(yè)，我就抓起跳繩練起來。漸漸地，我從原來每分鐘只能跳100多點增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺增強了許多。
3個月后，又是一次跳繩檢測，我依然有點緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待著。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來，雙手配合著上下彈跳的雙腳，用力地甩動著塑料繩。
慢慢地，疲憊感向我襲來，我感到雙腿越來越沉重，越來越沉重。“99、100……”同學們站在一旁幫我計數。不，我不能停下來！我努力不讓自己去想那又酸又麻的.雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關，堅持著……
“結束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘著粗氣，胃里直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開心地笑了。雖然我還是不太擅長50米跑，但跳繩訓練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在后來的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績。
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請加入運動的行列吧！哪怕只是每天堅持跳繩幾分鐘！我運動，我健康，我快樂！
跳繩的作文15
跳繩具有一定的挑戰(zhàn)性，現深受廣大中小學生的喜愛，當然，我也不例外。
跳繩，在我國已有一千年多年的歷史，在唐朝，就有這種運動，過去的人稱它為“跳索”。單人跳繩早在古代南北朝時既已出現，多人跳繩則遲至明代時期才有記錄。現在的單人跳中有“一分鐘跳繩”、“正婉花”、“反婉花”之類的，多人跳繩其實就是現在的跳大繩，兩人搖繩，其余的人一個接一個的跳。
說到跳繩，我還是很開心呢，盡管是以前的事。
四年級那年的秋天，我們學校開展了跳繩運動會，我報名了正婉花和一分鐘跳繩，當然，還有集體的大繩。為了這次比賽，我可是每天都在練習，準備了很久呢!
比賽開始了，大家有的在閉目養(yǎng)神，像是在祈禱似的.;有的三五成群在絮絮低語，說的不亦樂乎;還有的正在努力的練習著。一分鐘跳繩的時候，發(fā)揮的不是很好，與第一名差了好多呢，看來要加油了!不過，正婉花我很有把握。上場的時候，我信心十足，“風風火火”的走向了“戰(zhàn)場”。在賽場上，前四十秒發(fā)揮的還好，但是漸漸的，我的體力開始不支，雙手像被繩子綁起來了一樣，雙腿像被綁了石頭似的，感覺呼吸都有困難。啊!我感覺我快要放棄了!實在是不行了!就在我要放棄的時候，忽然聽到了一聲聲的加油吶喊的聲音：“四一加油!”“四一必勝!”，我的心里忽然又有了一絲力量。
加油!我可以的!
在哨聲再次響起時，我用盡了身上的最后一絲力氣，快要癱坐在地上。當我去看名次的時候，不由得驚了一下：我居然是第一名!太不可思議了!我望向大部隊，他們都用贊許的眼光看著我……
跳繩真的給了我許多的樂趣，讓我嘗盡了酸甜苦辣咸，也讓我明白了一個深刻的道理——
堅持不懈是成功的主要因素，做任何事都要堅持到底!
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